barn i vente - Sundhedsstyrelsen
barn i vente - Sundhedsstyrelsen
barn i vente - Sundhedsstyrelsen
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Modermælkens holdbarhed<br />
Frisk udmalket modermælk kan holde sig i 3 døgn i<br />
køleskab ved +5° eller op til 6 måneder i fryser (under<br />
-18°). Husk at skrive dato på beholderen.<br />
Holdbarhed af optøet modermælk<br />
§ § Langsomt optøet mælk kan holde sig i 1 døgn i<br />
køleskab.<br />
§ § Hurtigt optøet mælk skal bruges med det samme.<br />
§ § Optøet mælk må ikke fryses igen.<br />
§ § Rester af opvarmet mælk skal altid kasseres.<br />
den skal gemmes i køleskab. Når mælken skal bruges,<br />
opvarmes den til spisetemperatur (37°).<br />
Hvis det er aktuelt for dig, så kan du læse mere om<br />
at malke mælk ud i bøger, der fortæller mere detaljeret<br />
om amning. Se side 149 for inspiration.<br />
Optøning<br />
Frossen modermælk kan tøs op i et vandbad med<br />
varmt vand, i køleskabet eller i en mikrobølgeovn.<br />
En mikrobølgeovn varmer ujævnt, så hvis du bruger<br />
den metode, er det vigtigt at ryste flasken, så temperaturen<br />
i mælken bliver jævn.<br />
Kommer temperaturen over 60°, ødelægges vigtige<br />
stoffer i mælken, bl.a. antistoffer.<br />
Almindelige ammeproblemer<br />
Det er meget almindeligt, at der kan opstå problemer<br />
med amningen. Det oplever op mod halvdelen af alle<br />
mødre, der ammer. De mest almindelige årsager til<br />
problemer er, at <strong>barn</strong>et ikke har godt fat om brystet og<br />
derfor ikke sutter effektivt. Det kan også være, fordi<br />
<strong>barn</strong>et ikke tilbydes brystet ofte og længe nok, og i<br />
en del tilfælde er moderen nervøs og anspændt over<br />
amningen. En kombination af de nævnte almindelige<br />
problemer er også mulig. Følges anbefalingerne i kapitlet<br />
her, øger det mulighederne for at amme uden de<br />
store vanskeligheder.<br />
Hjælpemidler<br />
Der kan købes mange hjælpemidler, som er udviklet<br />
med henblik på at lindre gener som fx sår og revner i<br />
forbindelse med amning. Det drejer sig fx om salver<br />
og cremer, brystskaller, skjold, muslingeskaller, suttebrikker<br />
og andet. Der findes ikke overbevisende undersøgelser,<br />
som kan dokumentere virkningerne. En<br />
undtagelse er varme omslag, som rent faktisk har vist<br />
sig at lindre ved brystspænding, og på den måde få en<br />
ammende mor til at slappe af.<br />
Svamp og trøske<br />
En svampeinfektion på brystet opdager man ved stærke,<br />
brændende/kløende/svidende smerter, som stråler<br />
fra brystvorten ind i brystet. Både når <strong>barn</strong>et sutter<br />
og mellem amningerne. Huden på brysterne kan være<br />
skinnende, skællende og rød. Moderen kan samtidig<br />
Barsel 95