Download hele rapporten her - Green Andersen
Download hele rapporten her - Green Andersen
Download hele rapporten her - Green Andersen
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
3. Coachingforløbets struktur<br />
Strukturen, eller man kan kalde det dramaturgien, i et coachingforløb har en betydning. Det har vist<br />
sig at effekten af coaching er størst, hvis der er en fast bagkant, at man ved hvornår forløbet stopper.<br />
Normalt arbejder vi med et coaching forløb over 5 gange. Der er dog nogle af badmintonspillerne,<br />
der har været i mere ’løse’ forløb, hvor der ikke har været et fast antal gange, men i forbindelse med<br />
forløb på 5 gange er det som om, der er en mere eller mindre fast struktur, eller en fast dramaturgi i<br />
forløbet. Indledning består af en rammesætning og præsentation af aktørerne, spændingen opbygges,<br />
midtvejs, skal der puttes mere på eller trappes ned, <strong>her</strong>efter den begyndende afvikling og<br />
endelig afslutningen.<br />
Første coaching<br />
Rammen<br />
Ved begyndelsen af den første coaching session sættes rammen for coachingen. Coachingen er<br />
meget præget af det processuelle og derfor er det ekstra vigtigt at rammen er fast og klar for de<br />
involverede. Derfor tales f.eks. om fortroligheden, den afsatte tid, coachen og fokuspersonens roller<br />
etc. Herunder beskrives også kort hvad coaching er – en række samtaler uden en egentlig dagsorden,<br />
hvor coachens rolle er at være spørgende og undersøgende, og at der i samtalerne vil være fokus<br />
på dynamikken mellem fortid, nutid og fremtid, samtidig med at der også arbejdes med situationen<br />
<strong>her</strong>-og-nu som f.eks. relationen mellem udøver og coach. Det handler i coachingen i høj grad om<br />
selv at kunne sætte ord på de vanskelige ting. Derved understreges vigtigheden af åbenhed og af at<br />
det fungerer bedst når udøveren selv gør arbejdet. Ved begyndelsen af første coaching afstemmes<br />
forventningerne også ved at coachen kort fortæller, hvad kan der komme ud af et coaching-forløb,<br />
at det ikke handler om at lave radikalt om på personen, men mere om en bevidstgørelse og om at<br />
’forstyrre’. Det er også vigtigt at tale om at der evt. også vil være et arbejde mellem sessionerne.<br />
Præsentation<br />
Som del af indledningen til coachingen præsenterer coachen sig og spørger evt. ind til om fokuspersonen<br />
har brug for at vide mere om coachen. Svaret og reaktionen giver samtidig en første indikation<br />
af overføring, forhold til autoriteter, selvstændighed, utålmodighed mm. Hvis de gerne vil vide mere<br />
fortæller coachen lidt mere om sin baggrund, relationen til idrætsverdenen etc, evt. også om sit liv<br />
udenfor den professionelle rolle, således at der bliver skabt en afslappet og mere personlig kontakt<br />
og en stemning af at coachen ikke er fjern og mystisk, men en levende person, som også kan være<br />
imødekommende og hjælpende.<br />
Coachingen starter<br />
Herefter starter coachingen med at udøveren sætter ord på hvad det er denne gerne vil arbejde med.<br />
Coachen stiller spørgsmål til fokuspersonen, for at få denne til at reflektere over situationen og se den<br />
fra nye vinkler. Åbningsspørgsmål til selve coachingen kan være:<br />
Hvorfor er du <strong>her</strong>? Hvad skal vi snakke om?<br />
Herfra lader coachen vedkommende fortælle og lytter til fortællingen med en åben, fordomsfri<br />
og fritsvævende opmærksomhed, samtidig med at coachen er observant og nysgerrig på især<br />
relationelle og emotionelle temaer. Hvis det ikke er bragt i spil vil coachen spørge ind til ”problemet”.<br />
Graden af alvor, om problemet er forekommet tidligere, hvad kunne være egen forklaring på problemet,<br />
hvilken forståelse er der af sammenhæng og opståen. I denne forbindelse vil coachen også være