om pårørende

More documents

Recommendations

Info

18 FORSKNiNg Stress giver risiko for høre problemer ER DU UDSAT FOR LANgVARig STRESS ELLER HAr Du sVært VeD At slAppe Af? Så HAR DU OgSå STØRRE RiSiKO FOR AT Få pROBLEMER MED HØRELSEN, ViSER Ny FORSKNiNg. Stresstrappen 1. Søvnbesvær 2. Maveproblemer 3. Følsomhed overfor lys og lyd 4. Infektioner og smerter 5. Problemer med hukommelsen 6. Evnen til at sortere i stort og småt forsvinder 7. Manglende lyst til sex 8. Angst 9. Empatien forsvinder – du er hadefuld mod dig selv og andre 10. Fysisk kollaps og depression hørelsen • nr. 04 • April 2012 Af HANNE HAUERSLEV Høj musik og et støjende arbejdsmiljø kan skade hørelsen. Det ved de fleste. Men nu er forskerne også kommet frem til, at stress kan give høreskader. Sammen med forskere fra Karolinska instituttet i Sverige undersøger de svenske forskere Dan Hasson og Barbara Canlon sammenhængen mellem stress og vores hørelse. ”Mens akut stress tilsyneladende har en beskyttende effekt, som betyder, at du ikke bliver påvirket af meget høj lyd, så har den langvarige stress den modsatte effekt. Det ved vi blandt andet fra studier på dyr samt en stor undersøgelse, hvor der deltog 9.500 personer”, siger Dan Hasson. ”Knap en tredjedel af dem havde hørenedsættelse eller tinnitus. problemet var oftere blandt dem, som var ramt af langvarig stress”. At der er en sammenhæng mellem stress og høreskader viser også en anden undersøgelse, som Dan Hasson har været involveret i. Her deltog 350 personer med lav, gennemsnitlig eller et højt niveau af udbrændthed. Deltagerne skulle svare på et omfattende spørgeskema og fik i den sammenhæng blandt andet målt puls, blodtryk og stresshormoner. ”Vi testede forsøgspersonernes hørelse før og efter at vi på forskellig måde udsatte dem for akut stress”. Først skulle personerne sige til, når en lyd blev ubehagelig. Herefter blev de udsat for stress – eksempelvis fik de hænderne i iskoldt vand og blev enten filmet eller nedstirret. Under hele processen fik forsøgspersonerne flere gange målt deres stresshormoner. Det skærer i ørerne Når forskerne efter stresspåvirkningen igen testede personerne for, hvilket lydniveau, der fandt ubehageligt, kunne deres reaktioner inddeles i tre grupper. ”Den gruppe, der havde et lavt niveau af udbrændthed, klarede det højere lydniveau bedst – man kan sige, at de blundede med ørerne”. Den gruppe, der var på middelniveau havde samme ubehag som tidligere. Endelig var personer med høj niveau af udbrændthed mere følsomme overfor lyd efter stresspåvirkningen. ”Du kan sige, at personer, som i høj grad lider af udbrændthed, spærrer ørerne op. De kan reagere på, hvad andre synes er et normalt samtaleniveau, og føle, at det skærer i ørnene”, siger Dan Hasson, der konkluderer, at det er vigtigt hurtigt at kunne slappe af efter at have været udsat for stress, hvis du ønsker at beskytte sig mod problemer med hørelsen. Ud over at sørge for hurtigt at geare ned efter stress anbefaler forskeren ørepropper, som er skræddersyet til den enkelte. ”Brug dem som et filter, hvor du stadig kan høre, hvad andre siger, men filteret tager brodden af de skadelige lyde. For at gøre det lettere at påvise høreproblemer er forskerne nu ved at udvikle programmer med henblik på at kunne bruge specielt udstyret ipads med hovedtelefoner, så du nemt kan måle medarbejdernes hørelse på arbejdspladsen. du føler, at du ikke længere har et filter. alt går lige heftigt ind – for eksempel lyd og lys – og det kan være svært at holde ud at høre radio af samme grund.
genkend tegnene på stress STRESS giVER OVERFØL- SOMHED OVERFOR LyD Det starter typisk med søvnløshed. Og inden længe oplever du en overfølsomhed overfor lys og lyd, som du føler går lige heftigt ind. Stress er fint i små doser. Det hjælper os til at yde vores bedste og at være i alarmberedskab. Men langvarig stress giver storproduktion af hormoner. på sigt skader det hjernen, mener forskerne på det svenske landbrugsuniversitet i Alnarp ved Malmø, som har blandt andet er kendt for forskning i naturens indflydelse på stress. Det sker blandt andet ved at følge patienter, der er sygemeldte på grund af stress, og som får en tre måneder lang behandling i universitetets terapihave. Her har den typiske patient haft en topkarriere i erhvervslivet, og efter langvarig påvirkning af stress er kroppen kollapset. Men inden det går så galt, får vi klare signaler på, at vi skal skrue ned for tempoet. Det første tegn er ofte søvnbesvær. ”Du kan ikke sove. Din mave fungerer heller ikke rigtigt, du bliver følsom overfor lys, får måske infektioner og smerter. Det er kroppens signaler på, at du har brug for hvile, siger inga-Lena Bengtsson, psykiater og tilknyttet terapihaven i Alnarp. Har jeg fået ”alzheimer light”? Hvis vi overhører signalerne og kører videre i samme tempo, går det ud over hukommelsen. MOBILTELEFON MED TELESLYNGE - forhandlerliste på - www.sokantelecom.dk ”Du kan ikke huske – HAR jeg lige sagt den sætning, eller tænkte jeg det bare… Mange laver sjov med det, og siger at de har fået ”alzheimer light”. Men det er et alvorligt symptom, som har en biologisk forklaring. Din hjerne bombarderes med cortisol, og det giver problemer med hukommelsen. Vi har helt unge patienter som bestemt ikke er demente, men som alligevel pludselig ikke kan huske, hvad man bruger nøglen til eller som bliver i tvivl om trafikreglerne”, forklarer inga-Lena Bengtsson. ”Du kan heller ikke længere sortere i stort og småt. Du føler, at du ikke længere har et filter. Alt går lige heftigt ind – for eksempel lyd og lys – og det kan være svært at holde ud at høre radio af samme grund”. Sidste skridt er kollaps. ”Bom. Du går ind i væggen, fordi du ikke har været i stand til at stoppe før. Nu gør kroppen det for dig” . FORSKNiNg Inklusiv smart ladestation 24 måneders fabriksgaranti Model KANSO M100 • høreapparat kompatibel M3/T4 • alarmknap til Nødopkald • stort, tydeligt farvedisplay • håndfri betjening • standby/taletid 120/4 timer • send og modtag SMS • ekstra kraftig lyd • ur/alarm hørelsen • nr. 04 • april 2012 19
Page 1 and 2: Hvor små kan apparater blive? Stre
Page 3 and 4: Indhold 04 10 14 18 19 20 22 24 30
Page 5 and 6: Lonnis og Carstens forhold har kun
Page 7 and 8: Vi har valgt at se det positive - a
Page 9 and 10: ekSperTen: Hørehandicap kan blive
Page 11 and 12: god EN LANg Og KOMpLiCERET LiCiTATi
Page 13 and 14: Siemens iMini. Skræddersyet til mi
Page 15 and 16: Og med første bølge mener hun de
Page 17: forstår, hvad man taler om, siger
Page 21 and 22: fortæller folk, at det at bruge h
Page 23 and 24: Få lyden fra tv’et direkte ind i
Page 25 and 26: LR: Revy handler jo om morskab. Hva
Page 27 and 28: Læserrejse Spanien Andalusiens man
Page 29 and 30: dansk standard om høreapparattilpa
Page 31 and 32: Ung, uddannelse og høreproblemer K
Page 33 and 34: Miniferie midt i Danmark 3 dages fe
Page 35 and 36: Med Oticon mikrofonen kan SA høre,
Page 37 and 38: kurser med hørehensyn Man kan godt
Page 39 and 40: Deadline for maj-nummeret 2012: D.
Page 41 and 42: FREDERICIA Pt. ingen bestyrelse. Tl
Page 43 and 44: LYNGBY-TÅRBÆK Formand: Iben Overg
Page 45 and 46: Høreforeningens udvalg Arbejdsmark
Page 47 and 48: førstegangsbrugeres fordele først

om pårørende

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?