Download publikationen som PDF - Fødevarestyrelsen
Download publikationen som PDF - Fødevarestyrelsen
Download publikationen som PDF - Fødevarestyrelsen
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Sommermadplan og indkøbsliste uge<br />
dragelækker havguf<br />
Lakse- og porrepaella med ærter og ris<br />
dragelækker havguf<br />
Lakse- og porrepaella med ærter og ris<br />
Kongelig prinse-pizza<br />
Kartoffelpizza med skinke og rosmarin<br />
Kongelig prinse-pizza<br />
Kartoffelpizza med skinke og rosmarin<br />
yum-yums regnbue-ret i dragesovs<br />
Svinekød i ingefærsovs<br />
yum-yums regnbue-ret i dragesovs<br />
Svinekød i ingefærsovs<br />
Tips: Tjek hvad du har på<br />
”lager”, inden du handler ind<br />
Kød og fisk<br />
3 (600 g) laksefileter<br />
2 bk. skinke i tern/strimler<br />
800 g svinekød<br />
Grønsager<br />
2 bdt. porrer<br />
1 ps. frosne ærter<br />
800 g kartofler<br />
600 g frisk spinat<br />
1 rødløg<br />
1 rød peberfrugt<br />
2-3 løg<br />
1 kg blandede frosne<br />
grønsager<br />
mælkeprodukter<br />
Gær<br />
500 g ricottaost<br />
Krydderier og urter<br />
Gurkemeje<br />
Tørret eller frisk rosmarin<br />
Tørret eller frisk revet<br />
ingefær<br />
diverse<br />
1 kg ris (parboiled eller<br />
basmatiris)<br />
Grønsagsbouillon<br />
Fuldkornsbrød<br />
600 g hvedemel<br />
Æblejuice<br />
Majsstivelse
Change language