GlædeliG jul oG Godt nytår til alle vores læsere - D-r-c.dk
GlædeliG jul oG Godt nytår til alle vores læsere - D-r-c.dk
GlædeliG jul oG Godt nytår til alle vores læsere - D-r-c.dk
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Jul<br />
Slap nu af!<br />
AF: Redaktionen<br />
Mange mennesker oplever <strong>jul</strong>en som årets mest stressende tid.<br />
Specielt i restaurationsbranchen er det netop i <strong>jul</strong>en, at vi oplever<br />
stress både på jobbet og privat. En periode med stress påvirker<br />
os både fysisk og psykisk. Vi bliver mere trætte, vi ændrer psyke,<br />
vi glemmer ting, vi bliver mindre sociale osv. Stress er ikke foreneligt<br />
med godt <strong>jul</strong>ehumør.<br />
online<br />
Vagtplan<br />
Selvom det kan være svært, så kan man faktisk øve sig i at være<br />
både mere nærværende, mere effektiv og mindre stresset.<br />
Her er tre gode råd:<br />
1. Vær i god tid<br />
Forsøg at få både de private og arbejdsmæssige ting planlagt, så de<br />
er klar i god <strong>til</strong> før <strong>jul</strong>eaften. Det gælder in<strong>dk</strong>øb, <strong>jul</strong>ekort, oppyntning,<br />
køb af <strong>jul</strong>egaver osv.<br />
2. Tilpas ambitionsniveauet<br />
Lad være med at planlægge at lave ting, som du alligevel ikke har<br />
tid <strong>til</strong>. En alt for ambitiøs to-do-liste kan i sig selv virke stressende.<br />
Overvej, hvilke smutveje du kan tage. Det er vigtigere, at <strong>jul</strong>en bliver<br />
hyggelig, end at den bliver perfekt!<br />
3.Trap ned nogle dage inden <strong>jul</strong>eaften<br />
Hvis muligt, så hold en meget fredelig lille<strong>jul</strong>eaftensdag. Og sørg for,<br />
at dagene inden også bliver fredelige, både hjemme og på arbejdet.<br />
Med stress i kroppen formår du ikke at slappe af <strong>jul</strong>eaften og nyde<br />
selve dagen. Det kan tage flere dage at få stressen ud af kroppen!<br />
God <strong>jul</strong>, husk at nyde s<strong>til</strong>heden og roen …<br />
Kilde: Forebygstress.<strong>dk</strong>.<br />
1.884,- pr. år<br />
Deltaplan har siden 2006 leveret et stabilt kvalitetsprodukt <strong>til</strong><br />
– uden sammenligning – Danmarks bedste pris!<br />
Tjek evt. <strong>vores</strong> referencer på deltaplan.<strong>dk</strong><br />
Prisen er ex. moms, og giver plads <strong>til</strong><br />
40 medarbejdere<br />
En kæmpe lettelse for<br />
dem der styrer vagtplanen<br />
• Altid opdateret vagtplan<br />
• Enkel vagtplanlægning og nemt at in<strong>dk</strong>alde afløsere<br />
• Klar kommunikation via sms, e-mail og onlinebeskeder<br />
• Timeregistrering & Lønberegning<br />
• Overførelse af løndata <strong>til</strong> jeres eget lønbureau<br />
• Brugervenligt og intuitivt system<br />
... læs mere på deltaplan.<strong>dk</strong>, prøv det gratis og bedøm selv<br />
Er kapaciteten i orden<br />
<strong>til</strong> <strong>jul</strong>etravlheden?<br />
I forbindelse med det øgede pres på plads og kapacitet<br />
<strong>til</strong> øget produktion i <strong>jul</strong>etiden sætter Fødevarestyrelsen<br />
fokus på fødevarehygiejne i en kontrolkampagne, der<br />
gennemføres i 500 virksomheder. Kontrollen vil primært<br />
fokusere på restauranter, forsamlingshuse og catering mv.<br />
og gennemføres i løbet af november og december.<br />
Kampagnen vil afdække virksomhedernes praksis, og om de<br />
lever op <strong>til</strong> reglerne for hygiejnisk håndtering af buffetservering.<br />
Husk derfor på, at personer, der håndterer fødevarer,<br />
skal have gennemført uddannelse i fødevarehygiejne eller<br />
<strong>til</strong>svarende og være rustet <strong>til</strong> frems<strong>til</strong>ling af buffeter.<br />
®<br />
DELTAPLAN<br />
online vagtplan<br />
Kilde: Fødevarestyrelsen.<br />
Bes<strong>til</strong> gratis og uforpligtende prøveperiode<br />
Tlf.: 46 93 39 04 • deltaplan.<strong>dk</strong><br />
Restaurant og Cafe / 08-2013 / 11