Lehrbuch Bowling

Dies ist eine sehr schmale Schleife, etwa 1 0 cm
breit. Wird sie breiter, kann das zu einem
ungenauen Pendel führen.
Obwohl dieses Thema im nächsten Kapitel
ausführlich behandelt wird, ist eine kurze Erklärung
sicherlich hilfreich.
Stellen Sie sich das Zifferblatt einer Uhr vor. Sie
stehen in der Mitte des Zifferblatts und blicken
gerade auf die 12. Die Schulter steht in dieser
Position auf einer Linie zwischen 12 und 1. Beim
Zurückschwingen der Kugel wird sie nun auf die 5
pendeln, dann die kleine Schleife zur 6 machen,
wenn der Vorwärtspendel beginnt und anschließend
in Richtung der 1 die Hand verlassen. (Siehe Fig.
14)
Bei Linkshändern pendelt sie zuerst in Richtung der
7 zurück, macht dann die kleine Schleife zur 6 und
verläßt die Hand in Richtung der 11.
Sie fragen sich sicher, warum die Kugel bei dieser
Richtung nicht gleich in die Rinne fällt. Das kommt
von der seitlichen Drehung, die sie beim Loslassen
mitbekommt. Die Drehung bringt die Kugel wieder auf
die richtige Bahn. (Wenn die Bahnen sehr ölig sind,
kann es passieren, daß sie doch in die Rinne fällt.
Was dann zu tun ist, werden wir noch in Kapitel 4 behandeln).
Machen Sie sich nicht allzuviele Gedanken über
diese Einzelheiten, erkennen Sie einfach, daß die
Position der Kugelmitte in der Startposition- etwa 5
cm innerhalb der Hüfte liegt.
Die vertikale Kugelhaltung
Die vertikale Haltung in der Startposition hängt sehr
stark vom einzelnen Spieler ab. Der Spieler kann mit
der Höhe, in der die Kugel in der Startposition
gehalten wird, das Timing des Armpendels und die
Geschwindigkeit beeinflussen.
Ein Spieler, der sehr schnell anläuft, hält die Kugel
eher etwas unter der Gürtellinie, damit er das Timing
des Armpendels zur Bewegung der Füße anpassen
kann.
Ein langsamer Spieler kann die Kugel höher halten,
was zu einem höheren Pendel führt (der auch länger
dauert) und hat so auch die Anpassung zur
Bewegung der Füße erreicht.
Ein Spieler mit einem durchschnittlichen Tempo kann
die Kugel zwischen der Hüfte und der Brust halten.
(Siehe Fig. 15)
Für Anfänger empfehlen wir die mittlere Haltung.
Wenn der Spieler genug Erfahrung hat, kann er
später eine Feinabstimmung des Timings durch die
Anpassung der Kugelhöhe in der Startposition
vornehmen.
Kugelhaltung in der Hand
Wie. die Höhe, in der die Kugel gehalten wird, ist
auch die Kugelhaltung in der Hand abhängig vom
einzelnen Spieler.
Ein Spieler, der einen starken Bogen oder Haken
bevorzugt, wird die Kugel anders halten, als ein
Spieler, der einen geraden Kugellauf anstrebt.