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Warum ist ein gleichmäßiges körperliches Spiel<br />
wichtig?<br />
Alle Versuche, genau zu Zielen, sich für die<br />
Konvertierung von Spares anders aufzustellen und<br />
sich an Bahnverhältnisse anzupassen, sind<br />
zwecklos, wenn man nicht ein gleich... mäßiges<br />
Körperspiel vorweisen kann.<br />
Das Wichtigste am erfolgreichen <strong>Bowling</strong> ist: die<br />
Kuge!abgabe muß immer gleich sein. Verarbeiten<br />
Sie alle Informationen aus den<br />
Kapiteln 2 und 3 dieses Buches und trainieren; _Sie,<br />
analysieren Sie, entwickeln Sie. Nochmal und<br />
nochmal.<br />
Erreichen Sie ein gleichmäßiges Körperspiel und<br />
eine gleichmäßige Kugelabgabe.<br />
Was meinen wir mit gleichmäßiger Kugelabgabe?<br />
Erstens soll der Auflagepunkt der Kugel immer<br />
gleich sein zur Position Ihres Fußes. Legen Sie die<br />
Kugel nicht zu weit nach links oder rechts. Zweitens<br />
soll die Kugel einen gleichmäßigen Lauf nach dem<br />
Verlassen der Hand haben. Ein gleichmäßiger<br />
Armpendel ist das Werkzeug dazu. Drittens sollen<br />
Sie ein gleichmäßiges "Abgabemuster" haben.<br />
Jedesmal, wenn Sie eine Kugel spielen, soll der<br />
Daumen an der gleichen Position aus der Bohrung<br />
kommen, sollen die Hand und die Finger an der<br />
gleichen Position rotieren, der Lift soll an der<br />
gleichen Position beginnen (mit der gleichen Kraft)<br />
und die Finger sollen an der gleichen Position aus<br />
der Kugel kommen. Viertens soll die Fußarbeit<br />
immer gleich sein. Trainieren Sie, nicht nach rechts<br />
oder links von Ihrem Anlauf abzuweichen, egal, wie<br />
Sie sich zur Bahn aufgestellt haben. Kurz gesagt,<br />
entwickeln Sie Gleichmäßigkeit.<br />
Ob Sie auf einen vollen Satz Pins spielen, oder<br />
einen Spare verwandeln wollen; ob die Bahn trocken<br />
oder ölig ist, einige Faktoren müssen gleich bleiben:<br />
Ihr Timing, der Armpendel, die Fußarbeit, die<br />
Kugelabgabe und die Endposition.<br />
Wenn all das gleich bleibt, wie passen Sie sich an<br />
unterschiedliche Bahnverhältnisse und für die<br />
Verwandlung von Spares an?<br />
In diesem Kapitel werden wir erklären, wie Sie sich<br />
durch Verstellung nach links oder rechts, oder die<br />
Verdrehung zur und von der Bahn, auf alle<br />
Bahnverhältnisse und alle Spares einstellen können.<br />
Im Kapitel 5 werden wir die unterschiedlichen Arten<br />
der Kugeln besprechen. In Kapitel 6 behandeln wir<br />
einige fortgeschrittene Techniken der Hand- und
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