Grundsicherung im Alter - Betreutes Wohnen - SP Medienservice
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Gut leben <strong>im</strong> <strong>Alter</strong><br />
Pflegehilfsmittel<br />
Manchmal werden Pflegehilfsmittel<br />
wie Rollstuhl,<br />
Rollator, Toilettenstuhl oder<br />
Pflegebett benötigt. Die<br />
meisten dieser Hilfsmittel<br />
kann man sich verschreiben<br />
lassen. Man bekommt sie<br />
dann auf Kosten der Krankenkasse<br />
<strong>im</strong> Sanitätsgeschäft<br />
geliehen, ohne welche<br />
kaufen zu müssen.<br />
News + Tipps<br />
Hinzuverdienste<br />
Senioren mit einer <strong>Alter</strong>srente<br />
können zu ihrer Rente<br />
beliebig viel hinzuverdienen,<br />
ohne dass sich die<br />
Höhe der eigenen Rente<br />
mindert. Dies könnte <strong>im</strong><br />
Rahmen eines Minijobs,<br />
als Teilzeitangestellter und<br />
mit einer selbstständigen<br />
(Neben-) Tätigkeit in einem<br />
Betrieb geschehen.<br />
Nordic Walking<br />
Der neue Trend unter den<br />
Wanderarten ist nicht nur<br />
etwas für die jüngere Generation.<br />
Neben dem schonenden<br />
Aufbau von Muskeln<br />
und Gelenken wird<br />
zudem die Ausdauer und<br />
die Koordination gefördert.<br />
Viele Wandervereine<br />
veranstalten extra Nordic<br />
Walking Märsche.<br />
Aerobic & Yoga<br />
In vielen Fällen leiden ältere<br />
Menschen an chronischen<br />
Rückenschmerzen<br />
und Gelenkbeschwerden.<br />
Hier können schonende<br />
Sportarten wie Aerobic und<br />
Yoga helfen, Verspannungen<br />
und andere Beschwerden<br />
auf Dauer zu<br />
lösen. Eine <strong>Alter</strong>native zur<br />
normalen Therapie.
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