Better Aging - Österreichische Apothekerkammer

Mit dem Beginn der feuchtkalten Jahreszeit im Herbst kommt es
wieder zum vermehrten Auftreten von Erkältungen und grippalen
Infekten. Wenn die Nase zu rinnen beginnt, so glaubt man oft
vorschnell an den Anmarsch der nächsten Grippewelle. Dabei
handelt es sich in der überwiegenden Zahl um harmlose Virus -
infektionen, die mit einer echten Grippe nichts zu tun haben.
AUTOR: DR. THOMAS SCHWINGENSCHLÖGL
Im Durchschnitt ist jeder Erwachsene drei bis fünfmal im Jahr erkältet, ein Kleinkind sogar bis
zu siebenmal. Wenn man bedenkt, dass Erkältungen bis zu 50 Prozent aller Krankenstände ausmachen,
sind die viralen Infekte doch ein ernstzunehmendes Problem in unserer Gesellschaft.
Als Hauptursache für Erkältung gilt gerade in den Wintermonaten die feuchtkalte Witterung, die
das körpereigene Immunsystem schwächt. Die Unterkühlung bremst die Abwehrkräfte unseres
Organismus, sodass er den eindringenden Viren weniger Widerstand entgegensetzen kann.
DIE HÄUFIGSTEN SCHNUPFENVIREN
Mehr als 200 verschiedene Viren können Erkältungen hervorrufen. Die größte Gruppe dabei
sind die Rhinoviren, die für zirka ein Drittel aller grippalen Infekte verantwortlich sind und
speziell im Sommer und Frühherbst aktiv werden.
Die Coronaviren treiben bei den im Winter und Frühling auftretenden Schnupfenepidemien
ihr Unwesen. Daneben gibt es noch eine Reihe von anderen viralen Keimen, die Symptome
eines grippalen Infektes auslösen. Dazu zählen Coxackie-, Echo- und Adenoviren. Trotz der
schon enormen Kenntnisse der modernen Medizin kann für mehr als die Hälfte der
Schnupfen erkrankungen die genaue Ursache aber nicht festgestellt werden.
Am Anfang einer Erkältung befallen Schnupfenviren die Nasenschleimhaut. Da diese Viren
Feuchtigkeit und Temperaturen um die 33°C lieben, beginnen sie sich sofort mit rasantem Tempo
zu vermehren. Nach zwei bis drei Tagen treten die ersten Symptome auf. Die Nase ist verstopft
und rinnt, der Hals kratzt, Heiserkeit, Schmerzen beim Schlucken, Husten und Niesen
kommen hinzu. Die Körpertemperatur steigt an, Fieber und Schüttelfrost werden häufig geschildert.
Neben allgemeiner Abgeschlagenheit und Erschöpfung haben viele Menschen Kopf- und
Gliederschmerzen. Bei Kindern kommen häufig noch Bauchschmerzen und Erbrechen dazu.
TRÖPFCHENINFEKTION
Grippe- und Erkältungsviren werden durch kleine Tröpfchen beim Niesen und Husten übertragen.
Sie führen aber nicht immer zu einer merkbaren Erkrankung. In vielen Fällen kann unser
Immunsystem gegen die eindringenden Fremdlinge rechtzeitig Antikörper produzieren.
Diese Antikörper können als Gegenwaffe zu den Viren angesehen werden und diese eliminieren.
Auch wenn die Krankheit ausbricht, ist sie nicht immer gleich. So können vom harmlosen
Schnupfen bis zur Lungenentzündung alle Ausprägungen vorkommen.
Erst ein bis fünf Tage nach der Infektion treten die ersten Krankheitszeichen auf. Man spricht
von der Inkubationszeit.
Haben die Schnupfenviren erst einmal die Nasenschleimhaut befallen, können sie sich von
dort auf Rachen, Hals, Bronchien und Nasennebenhöhlen ausbreiten.
Kinder sind besonders betroffen, da ihr Körper die Viren noch nicht kennt und somit noch keine
Abwehr gegen sie entwickeln konnte. Aber auch Personen im öffentlichen Leben, die täglich
mit vielen anderen Menschen Kontakt haben oder Fahrgäste öffentlicher Verkehrsmittel
sind gefährdet.
Erkältungen sind normalerweise harmlos und dauern ein bis zwei Wochen. Nisten sich allerdings
auf den von den Viren vorgeschädigten Schleimhäuten Bakterien ein, so klingen die
Symptome der Erkältung nach vier bis fünf Tagen nicht ab, sondern verstärken sich ganz im
Gegenteil. Wird das Nasensekret gelblich bis grünlich, kehrt das Fieber zurück, treten starke
Kopf- oder Ohrenschmerzen auf, dann ist es höchste Zeit zum Arzt zu gehen. In diesem Fall
hat sich wahrscheinlich eine bakterielle Entzündung der Nasennebenhöhlen, des Mittelohres,
der Mandeln oder anderer lymphatischer Organe im Rachen dazugesellt.
WAS KÖNNEN SIE SELBST TUN?
l Mit einigen Tagen Bettruhe und körperlicher Schonung heilen die meisten Erkältungen innerhalb
weniger Tage.
l Viel trinken bringt bei Erkältungen mehrere Vorteile. So kann sich der Schleim besser
lösen, der entzündete Hals wird gespült und der Flüssigkeitsverlust wird ausgeglichen. Koh-
DA Oktober 2010
27
Nase voll?
Emser ®
ist die
Lösung!
Bei akutem Schnupfen:
Die Emser ®
Nasendusche mit
Emser Salz ®
• spült Bakterien und Viren
aus der Nase
• löst festsitzenden Schleim
• lässt die Nasenschleimhaut
abschwellen
In Ihrer Apotheke!
Emser Salz ®
. Natürliches Quellsalz aus Bad Ems. Natürliches
Heilvorkommen zur Behandlung von Katarrhen der
oberen Atemwege, (akuten und chronischen Erkrankungen
des Rachens, des Kehlkopfes, der Bronchien, bei Magenund
Darmkatarrhen sowie bei Säureüberschuss im Magen
(Sodbrennen)). Emser ®
www.emser.eu
Nasendusche. Medizinprodukt.
Applikationshilfe zur Befeuchtung und Reinigung der Nase.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage
und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
SIEMENS & CO , D-56119 Bad Ems.