F röhliche Ost er n - Samtgemeinde Freden

Freden – 8 – Nr. 03/2012
Verfallsdatum überschritten ist, zu Hautreizungen führen. „Das Trügerische
dabei ist, dass selbst angebrochene Arzneien optisch häufig
noch einen einwandfreien Eindruck machen. Doch das Zersetzen eines
Wirkstoffs ist ein innerer Prozess, der von außen in der Regel gar nicht
zu sehen ist“, weiß Leopold.
Sonderregeln bei Tropfen und Säften
Auch Verbandsmaterialien haben ein Verfallsdatum. So können beispielsweise
Pflaster ihre Klebefähigkeit verlieren und Druckverbände
unsteril werden. Besondere Vorsicht ist zudem bei Medikamenten geboten,
die nach Anbruch nur eine bestimmte Zeit haltbar sind. Das ist
oft bei Tropfen oder Säften der Fall. Hier empfiehlt die Medizinerin, unbedingt
das Datum der ersten Anwendung zu vermerken, am besten
direkt auf der Flasche. Wie lange solche Arzneien nach Anbruch noch
verwendet werden können, steht sowohl auf der Verpackung als auch
auf dem Beipackzettel. Wer unsicher ist, sollte besser in einer Apotheke
nachfragen. Diese ist übrigens auch die beste Anlaufstelle, wenn es um
die Entsorgung abgelaufener Medikamente geht.
Zwar dürfen sie rechtlich in den Hausmüll gegeben werden, in Apotheken
werden sie jedoch als Sondermüll behandelt und entsprechend entsorgt.
BARMER GEK: Pollen in den Startlöchern
Angesichts milder werdender Temperaturen nach der langen Frostperiode
müssen sich Pollenallergiker auf einen sprunghaft ansteigenden
Pollenflug einrichten. Die BARMER GEK rät Betroffenen, sich täglich
auf dem Laufenden zu halten und die kleinen Quälgeister möglichst zu
meiden. „Tipps in Radio und Tageszeitung oder ein Blick auf die Internetseite
des Deutschen Wetterdienstes (DWD) liefern tagesaktuelle, regionale
Informationen über den Flug der wichtigsten Pollen. Wer gegen
Hasel, Erle, Birke und Co allergisch ist, kann sich so gezielt wappnen“,
empfiehlt Dr. Utta Petzold, Allergologin bei der BARMER GEK.
Gänzlich entgehen kann man der Belastung durch Pollen zwar nicht,
so die Expertin. Bewährte Tipps helfen Pollenallergikern aber leichter
durch den Alltag zu kommen:
• Fenster tagsüber geschlossen halten, das senkt die Pollenkonzentration
in der Wohnung.
• Lüften bei Regen oder Windstille, da bei kaltem und feuchtem Wetter
die Pollen durch die Wassertropfen in der Luft gebunden sind.
• Vor dem Zubettgehen die Haare waschen. Bei empfindlichem Haar
reicht es auch, die Pollen mit klarem Wasser herauszuspülen.
• Bei geschlossenem Fenster schlafen, denn Pollen fliegen schon in
den frühen Morgenstunden.
• Möbel, Fensterbänke und Böden oft feucht abwischen — möglichst
durch diejenigen in der Familie, die nicht an Heuschnupfen leiden.
Staubsauger mit so genannten Hepa-Filtern verwenden, die
Schwebstoffe verlässlich aus der Luft herausholen.
• Sportliche Aktivitäten nach drinnen verlegen, also zum Beispiel
Badminton statt Joggen, Hallenbad statt Fußballplatz. Wer unbedingt
draußen sein will: auf dem Land ist die Belastung abends, in
der Stadt morgens am geringsten.
Brustimplantatskandal
BARMER GEK veröffentlicht FAQ-Liste
Der Skandal um fehlerhafte Brustimplantate hat bei betroffenen Frauen
viele Fragen aufgeworfen. Die BARMER GEK gibt ihnen nun zur Unterstützung
wichtige Informationen an die Hand. Eine ins Internet eingestellte
FAQ-Liste liefert Antworten auf Fragen wie: Was soll ich tun,
wenn ich ein fehlerhaftes Brustimplantat habe? Woran erkenne ich,
welches Brustimplantat bei mir eingesetzt wurde? Was, wenn noch
keine Risse festgestellt werden? Und an wen kann ich mich überhaupt
wenden?
Dr. Christoph Straub, Vorstandsvorsitzender der BARMER GEK, erläutert:
„Der Skandal schlägt weiter hohe Wellen. Da ist es nur zu verständlich,
wenn sich viele Frauen allein gelassen fühlen. Wir wollen mit
unserem umfassenden Informationsangebot Verunsicherung und Ängste
abbauen. Betroffene Frauen wissen nach der Lektüre, wie und wo
sie Hilfe finden.“
Dabei geht es auch um Kostenaspekte. Wer übernimmt die Kosten für
die Entfernung eines fehlerhaften Implantats, wer die Kosten eines neuen?
Wann muss ich mit einer Eigenbeteiligung rechnen? Und an wen
kann ich eventuell Schadenersatzansprüche richten? Straub stellt klar,
dass die BARMER GEK im Rahmen ihrer Möglichkeiten auch die Fälle
wohlwollend im Sinne der Frauen prüfen werde, bei denen der ursprüngliche
Einsatz der Implantate nicht medizinisch begründet war.
„Wir werden die Betroffene in dieser schwierigen und mitunter auch gefährlichen
Situation nicht allein lassen.“
Mitteilungen der DAK
Depressionen online entgegenwirken
DAK-Gesundheit startet weltgrößte Studie zu Internet-Programm
Hamburg, 7. März 2012. Online gegen Depressionen: Die DAK- Gesundheit
hat die weltweit größte Studie zur Wirksamkeit eines Internet-
Programms gestartet. Das Programm mit dem Namen deprexis“ richtet
sich an Personen mit depressiven Verstimmungen. Depressionen
bilden das häufigste Krankheitsbild unter den psychischen Leiden, die
meist eine lange Dauer haben.
„Angesichts von Wartezeiten auf einen Therapieplatz macht es Sinn,
neue Formen der psychotherapeutischen Versorgung als zusätzliches
Hilfsangebot zu erforschen“, betont Herbert Rebscher, Chef der
DAK- Gesundheit zum Start. “Untersucht werden soll, ob das Online-
Programm bei leichteren Depressionen hilft, Wartezeiten bis zu einer
Psychotherapie zu überbrücken. Auch soll geklärt werden, ob das
Programm Patienten einen geeigneten Zugang zu therapeutischen
Übungen bieten kann“, so Rebscher. Das Forschungsvorhaben wurde
von einer unabhängigen ärztlichen Ethikkommission auf ethische und
rechtliche Aspekte geprüft und positiv bewertet.
Programm enthält Methoden der Verhaltenstherapie
Bei deprexis handelt es sich um ein interaktives Trainingsprogramm gegen
leichtere Formen der Depression. Es vermittelt den Nutzern Methoden
und Anregungen vor allem aus der Verhaltenstherapie. Man kann
lernen, mit belastenden und negativ geprägten Gedanken gelassener
umzugehen, sich zu entspannen und im Alltag aktiver zu sein. Gerade
Personen mit Symptomen einer Depression fällt dies häufig schwer.
Versicherte der DAK-Gesundheit haben die Möglichkeit, im Zuge dieser
Untersuchung deprexis kostenfrei zu nutzen. Die Universität Bielefeld
wertet die Angaben aller Studienteilnehmer wissenschaftlich aus. Die
Studie soll 5400 Teilnehmer umfassen.
Die DAK-Gesundheit will mit der programmbegleitenden Studie analysieren,
ob die Depressionsneigung über einen Zeitraum von einem Jahr
bei den Nutzern zurückgeht und wie sich dies auf deren Alltag auswirkt.
Programmdauer beträgt zwölf Wochen
Das Internetprogramm erstreckt sich über drei Monate. Es sollte einmal
wöchentlich oder auch häufiger in Anspruch genommen werden. Die
Programmnutzer sollten sich bis zu einer halben Stunde Zeit pro Sitzung
nehmen. Die Software steht im Dialog mit dem Nutzer und bietet
eine Vielzahl von Übungen an.
Zertifiziertes Programm
Das Programm wurde nach wissenschaftlichen Kriterien von dem Unternehmen
GAIA AG entwickelt und ist als zertifiziertes Medizinprodukt
in Deutschland und Europa zugelassen. Namhafte Psychiater und Psychotherapeuten
haben daran mitgewirkt. Wer sich krank fühlt, sollte immer
mit einem Arzt oder Psychotherapeuten sprechen – denn nur dieser
kann eine fundierte Diagnose stellen. Das Programm ersetzt nicht
einen ärztlichen oder psychologischen Therapeuten. Teilnehmen kann,
wer über 18 Jahre ist und an leichten Symptomen einer Depression leidet.
Weitere Voraussetzungen sind, mindestens ein Jahr bei der DAK-
Gesundheit versichert zu sein und einen Internetzugang zu besitzen.
Interessenten können sich registrieren lassen
Interessierte Versicherte der DAK-Gesundheit können sich über www.
dak.de für die Studie registrieren. deprexis läuft über einen Sicherheitsserver.
Die DAK-Gesundheit kennt nur die Krankenversichertennummer
der teilnehmenden Versicherten. Weitere Angaben der Nutzer sind ihr
nicht zugänglich. Die Teilnehmer werden einmal zu Beginn und dreimal
im Verlauf eines Jahres gefragt, wie es ihnen geholfen hat. Nach Ende
der ersten Umfrage erhält die eine Hälfte der Teilnehmer nach dem
Zufallsprinzip für zwölf Wochen Zugangsdaten zu deprexis. Die andere
Hälfte bekommt hochwertige Informationen zur Depression und zu angemessenen
Behandlungsmöglichkeiten. Wer mit dem Programm nicht
klar kommt, kann jederzeit die Nutzung beenden.
Alle weiteren Studieninformationen können auf der Programm-Webseite
der Firma GAIA AG (www.deprexis.de/dak-gesundheit) nachgelesen
werden. Mitglieder anderer Kassen als der DAK-Gesundheit können
den Zugang zu deprexis für 279 Euro erwerben.
Kontakt: Frank Meiners, E-Mail: frank.meiners@dak.de
Texte und kostenlose Fotos können Sie unter www.presse.dak.de
downloaden.
Die Pressestelle der DAK-Gesundheit twittert.
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