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Titelthema 4 | Gesundheit vor Ort 4/2007 Hören - die Erschließung der Innenräume. 4. Teil unseres Themenkreises Welt der Sinne Wer sich mit dem menschlichen Gehör beschäftigt, kommt aus dem Staunen nicht heraus – hier hat man es mit einem wahren Kunstwerk zu tun! Es ist kaum zu glauben, was die Natur sich hat einfallen lassen, um uns Klangerlebnisse zu vermitteln: Jedes Geräusch versetzt die Luft in wellenartige Schwingungen. Unsere äu- ßere Ohrmuschel ist so gebaut, dass die eintreffenden Schallwellen wie durch einen Trichter eingefangen, gebündelt und beim Durchlaufen der Ohrwindungen in zwei oder drei Teile aufgespalten werden, aus deren Stärke und zeitlichem Abstand unser Gehirn die Richtung ermitteln kann, aus der sie kommen. Diese „Ortung“ wird unterstützt durch die Tatsache, dass wir zwei Ohren haben: schräg aufprallende Schallwellen kommen zeitlich versetzt bei den Ohren an und verraten so, wo ungefähr ihre Quelle liegt. Über den Gehörgang erreichen die Geräusche dann das Trommelfell, hinter dem sich (im Mittelohr) die kleinsten Knöchelchen unseres Körpers verbergen: sie tragen wegen ihrer Ähnlichkeit mit den entsprechenden Gegenständen den Namen „Hammer, Amboss und Steigbügel“. Der Hammer tastet die Schwingungen ab, der Amboss leitet sie weiter und der Steigbügel überträgt sie ins Innenohr. Dieses wiederum besteht aus der Gehörschnecke – einem mit wässriger Flüssigkeit gefüllten Labyrinth - und dem Bogengangsystem. (Dieses ist auch für unseren Gleichgewichtssinn verantwortlich, was dazu führt, dass gehörlose Menschen z.B oft Schwierigkeiten haben, Fahrrad fahren zu lernen oder auf einem Bein zu balancieren.) Die Schallwelle versetzt die Innenohr-Flüssigkeit in Bewegung. Dadurch werden die Sinneszellen in der Schnecke gereizt, sie leiten den Impuls über den Hörnerv weiter ins Gehirn, das uns das gehörte Geräusch bewusst macht. Rund 20.000 verschiedene Töne können wir auf diese Art unterscheiden – und das alles im Bruchteil einer Sekunde, für unsere Wahrnehmung praktisch gleichzeitig mit der Entstehung des Klanges!
Fotos: Fotolia.com & istockphoto Im Gegensatz zu den Augen können wir unsere Ohren nicht schließen. Ohne Unterbrechung sind sie aufnahmebereit. Das dient einerseits unserer Sicherheit (z.B. hört die Mutter auch im Schlaf ihr weinendes Kind), kann andererseits aber bei Überbeanspruchung die Nerven in ständige Alarmbereitschaft versetzen („Alarm“ bedeutet italienisch „al armes“ = „zu den Waffen“). Denn unsere Ohren sind für alles offen, sie unterscheiden das Aufgenommene nicht nach Qualität – diese Leistung müssen wir ihnen bewusst abnehmen. Die Grenzen zwischen belastenden, abbauenden Geräuschen und aufbauenden Klängen ist fließend und von unserer inneren Einstellung beeinflussbar. Unser Gehör ist eben nicht nur ein physisches, sondern auch ein seelisches Bindeglied zwischen den Menschen und der Umwelt. Das instinktive Gefühl dafür, welchen Gehör- Eindrücken wir uns wie oft aussetzen sollten, haben wir weitgehend verloren, denn eine nicht abbrechende Lärm- und Geräuschkulisse gehört in der modernen Welt zum Alltag. Kleine Kinder werden schon mit rasselndem, klingelndem oder dudelndem Spielzeug beschäftigt, der Einkauf im Supermarkt geschieht bei Hintergrundmusik, selbst nachts dringen Verkehrslärm oder das Fernsehgeräusch des Nachbarn durch Fenster und Wände. Unser Qualitätsempfinden ist durch die Dauerbeschallung abgestumpft; Bluthochdruck, Schlafstörungen oder Migräne können die physischen Folgen sein. Aber nicht nur körperliche Beschwerden sind das Ergebnis, wenn die Wahrnehmungen der Ohren nicht den Bedürfnissen der Seele gerecht werden; auch unsere zwischenmenschlichen Beziehungen leiden darunter. Dies zeigt sich z.B. daran, dass schwerhörige Menschen häufig misstrauisch gegenüber ihrer Umgebung werden. Ihnen drängen sich ständig Zweifel auf: Redet da jemand schlecht über mich? Beziehen die anderen mich nicht in ihr Gespräch ein, weil ich sie manchmal nicht richtig verste- he, oder weil sie mich nicht mögen? Auch die Gesprächspartner eines schwerhörigen Menschen werden leicht ungeduldig, weil sie alles wiederholen und so laut sprechen müssen, dass die Umgebung jedes Wort mitbekommt. Da reduziert sich die Kommunikation leicht auf das Nötigste – was der Schwerhörige wiederum als lieblos empfinden muss. Funktionstüchtige Ohren allein sind allerdings noch keine Garantie für funktionierende Kommunikation. Diese entsteht nur da, wo unsere seelische Bereitschaft, dem Gegenüber zuzuhören, unserer physischen Hörfähigkeit entspricht. Zuhören ist nämlich eine Kunst, die sich in drei Stufen einteilen lasst: Stufe 1 (Hören): Wenn uns das Gespräch inhaltlich nicht interessiert, lassen wir den anderen reden, sind innerlich mit eigenen Gedanken beschäftigt und warten allenfalls auf eine Gelegenheit, selbst das Wort ergreifen zu können. Die physische Hörfunktion ist aktiv, die seelische nicht. Stufe 2 (Hinhören): Wir verstehen, was der andere sagt, ohne gefühlsmäßig beteiligt zu sein. Unsere Aufmerksamkeit richtet sich vordergründig darauf, was inhaltlich gesagt wird. Bei Abweichungen von dem, was wir selbst denken oder wissen, sind wir schnell zu Widerspruch bereit. Das physische Hören überwiegt das seelische. Stufe 3 (Zuhören): Zuhören heißt, sich in den Gesprächspartner einzufühlen und auch das zu hören, was unausgesprochen „zwischen den Zeilen“ steht. Wir verstehen, was gemeint ist, statt nur zu hören, was gesagt wird. So können wir z.B. entdecken, dass die Ablehnung einer Einladung vielleicht keine Unfreundlichkeit ist, sondern aus Schüchternheit geschieht oder der nicht enden wollende Redefluss der Freundin auf Einsamkeit und Kontaktbedürfnis hindeutet. Das aber erfordert volle, aktive Aufmerksamkeit und die Beteiligung nicht nur der Ohren, sondern auch des Herzens. Titelthema Ein Kunstwerk! Rund 20.000 verschiedene Töne kann unser Gehör von einander unterschieden. Hören und Sehen sind die Grundlage für zwischenmenschliche Kommunikation. Natürliche Geräusche, wie das Rauschen eines Baches können entspannend auf uns wirken. Gesundheit vor Ort 4/2007 | 5
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