Mülheim-Duisburg - Gesundheit vor Ort
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Sankt Nikolaus<br />
Am 6. Dezember kommt der Niko-<br />
laus. Dafür stellen die Kinder ihre<br />
Schuhe <strong>vor</strong> die Tür und finden sie am<br />
Morgen mit Süßigkeiten gefüllt <strong>vor</strong>,<br />
vielleicht erscheint im Kindergarten<br />
auch eine verkleidete Gestalt und<br />
verteilt Nüsse – oder ist das etwa der<br />
Weihnachtsmann?<br />
Das Fest des Nikolaus ist aktueller denn<br />
je. Werfen wir einen kurzen Blick auf seine<br />
Herkunft und Bedeutung.<br />
In der Tradition der Feier des heiligen<br />
Nikolaus sind historische Tatsachen und<br />
Legenden so miteinander vermischt, dass<br />
sie nicht mehr mit Sicherheit zu trennen<br />
sind. Tatsache ist, dass es im 4. Jahrhundert<br />
einen Bischof namens Nikolaus<br />
gegeben hat, der in Myra (einer Stadt<br />
in der Türkei) lebte und der Christenverfolgung<br />
zum Opfer fiel. Als Todestag<br />
ist der 6. Dezember überliefert. Die Taten,<br />
die ihn zum Heiligen gemacht haben,<br />
werden allerdings teilweise auch dem<br />
Was bedeutet eigentlich ...<br />
gleichnamigen Abt des Klosters Sion bei<br />
Myra zugeschrieben.<br />
Nikolaus war der Überlieferung nach ein<br />
Sohn aus reichem Hause. Als kleiner Junge<br />
hatte er - so sagt die Legende - einen<br />
Freund, der in ärmlichen Verhältnissen<br />
lebte. Nikolaus verteilte zunächst an diesen,<br />
später auch an andere Arme seine<br />
eigenen Habseligkeiten und reichhaltigen<br />
Weihnachtsgeschenke, da er sich an ihnen<br />
nicht freuen konnte, solange andere<br />
nichts hatten. Da er die Beschenkten<br />
nicht beschämen wollte, tat er dies heimlich.<br />
Er legte in der Nacht Päckchen <strong>vor</strong><br />
die Tür oder füllte die Schuhe, die draußen<br />
standen, ohne sich zu erkennen zu<br />
geben. Dies wurde dann zu einem festen<br />
Brauch, den Nikolaus später als Bischof<br />
<strong>vor</strong> allem in der Vorweihnachtszeit von<br />
seinen Helfern ausführen ließ. Kinder bedachte<br />
er dabei besonders. Dieser Brauch<br />
hat seinen Tod überdauert und in verschiedenen<br />
Gegenden unterschiedliche<br />
Osteoporose ?<br />
osteoporose ist ein zunächst häufig unbemerkt<br />
<strong>vor</strong>anschreitender Verlust an Knochensubstanz.<br />
Dadurch steigt die Gefahr<br />
von Knochenbrüchen erheblich. Äußerlich<br />
sichtbar wirkt sich dies <strong>vor</strong> allem auf die<br />
Wirbelsäule aus, die den Körper nicht<br />
mehr aufrecht halten kann. Ein buckelartig<br />
verkrümmter rücken ist die Folge. Aber<br />
auch andere Knochen sind von der Erkrankung<br />
betroffen und es kommt schon bei<br />
geringer Belastung zu Brüchen (besonders<br />
häufig oberschenkelhalsbruch).<br />
Info & Service<br />
Ausprägungen<br />
gefunden. Nicht<br />
zu verwechseln ist<br />
der Nikolaus mit<br />
dem Weihnachtsmann:<br />
Während die Figur des heiligen<br />
Nikolaus einen durchaus realen und ernst<br />
zu nehmenden Hintergrund hat, ist der<br />
„Weihnachtsmann“ eine aus Amerika<br />
übernommene Erfindung der Industrie.<br />
1931 führte die Firma Coca-Cola kurz <strong>vor</strong><br />
Weihnachten eine Werbe-Campagne mit<br />
einem lachenden weißbärtigen Mann in<br />
rotem Mantel durch. Die Aktion war so<br />
erfolgreich, dass sie alljährlich wiederholt<br />
wurde. Seitdem taucht diese Gestalt in<br />
allen möglichen Verkleidungen in der<br />
Adventszeit auch in unseren Geschäftszentren<br />
auf und dient dazu, die Kauflust<br />
der Kunden anzuregen. Um die Kinder<br />
nicht zu verwirren, sollte man ihnen den<br />
Unterschied zwischen den beiden Gestalten<br />
erklären.<br />
In den meisten Fällen tritt die osteoporose<br />
bei Frauen nach den Wechseljahren<br />
auf. Die Ursachen hängen mit<br />
hormonellen Einflüssen zusammen,<br />
aber auch eine Unterversorgung mit<br />
Kalzium in der Kindheit und mangelnde<br />
Bewegung tragen zur Entstehung<br />
der Krankheit bei. Am besten schützt<br />
man sich <strong>vor</strong>beugend durch körperliche<br />
Bewegung, da diese den Einbau<br />
von Kalzium in die Knochen in hohem<br />
Maße fördert.<br />
13 | <strong>Gesundheit</strong> <strong>vor</strong> <strong>Ort</strong> 4/2007