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4. Besonders gesund:<br />
Vegane Vollwert- und Rohkosternährung<br />
• So natürlich wie möglich<br />
• Mind. 1/3 d. Nahrung in roher Form nach dem Motto:<br />
FRISCHKOST VORAUS!!<br />
• Möglichst keine Fabriknahrungsmittel wie Fabrikzucker (z.B.<br />
weißer Haushalts-, Rohrzucker, Dicksäfte und Sirup,<br />
Maltodextrin, Glucosesirup …),<br />
Weißmehlprodukte, Fabrikfette (Margarine und handelsübliche<br />
Öle), Fastfood<br />
Es fehlen hier fast alle benötigten Vitalstoffe!<br />
• Fabrikzucker und Auszugsmehle führen zu Stoffwechselstörungen<br />
im Organismus.