Diagnostik - Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf
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Walk-Test<br />
Berechnung des Leistungsindex<br />
1. Berechnen und addieren: Männer Frauen<br />
Gehzeit (min) ...... x 11,6 = ...... ...... x 8,1 = ......<br />
(sec) ...... x 0,2 = ...... ...... x 0,14 = ......<br />
Belastungspuls ...... x 0,56 = ...... ...... x 0,36 = ......<br />
BMI ...... x 2,6 = ...... ...... x 1,0 = ......<br />
Zwischensumme ____ ____<br />
2. Subtrahieren von dieser Summe:<br />
Alter (Jahre) ...... x 0,2 = ...... ...... x 0,3 = ......<br />
Zwischensumme ____ ____<br />
3. Diese Zwischensumme subtrahieren von: 420 350<br />
- ____ - ____<br />
Walk-Test-Index (WI) ____ ____<br />
Beispiel ��<br />
Dr. Peter Wastl<br />
Walk-Test Beispiel<br />
Berechnung des Leistungsindex<br />
1. Berechnen und addieren: Männer Frauen<br />
Gehzeit (min) ..15 x 11,6 = 174 ...... x 8,1 = ......<br />
(sec) ..30 x 0,2 = 6 ...... x 0,14 = ......<br />
Belastungspuls 140 x 0,56 = 78,4 ...... x 0,36 = ......<br />
BMI ..24 x 2,6 = 62,4 ...... x 1,0 = ......<br />
Zwischensumme 320,8 ____<br />
2. Subtrahieren von dieser Summe:<br />
Alter (Jahre) ..40 x 0,2 = 8,0 ...... x 0,3 = ......<br />
Zwischensumme 312,8 ____<br />
3. Diese Zwischensumme subtrahieren von: 420 350<br />
- 312,8 - ____<br />
Walk-Test-Index (WI) 107,2 ____<br />
Vergleichswerte:<br />
Beurteilung<br />
Sehr gut<br />
Gut<br />
Mittel<br />
Schwach<br />
Sehr schwach<br />
Note<br />
++<br />
+<br />
0<br />
-<br />
--<br />
Walk-Index (WI)<br />
> 130<br />
111 – 130<br />
90 - 110<br />
70 - 89<br />
< 70<br />
Gehzeit: 15:30 min BMI: 24<br />
Belastungspuls: 140 Lebensalter: 40<br />
Dr. Peter Wastl<br />
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