Ausgabe 6/2012 - Shopping-Intern

46 46 fit & gesund
Dr. Eva Krampf-Farsky, Zahnärztin
ZAHNHEILKUNDE
ZahnImplantate Behandlungsablauf
Implantate ersetzen fehlende Zähne einschließlich der
Zahnwurzel. Meist bestehen sie aus biologisch neutralem
Titan, das vom menschlichen Organismus nicht abgestoßen
wird. Das Implantat nimmt anstelle der Zahnwurzel den
Kaudruck auf und leitet ihn in den Kiefer ein.
Vor Beginn einer Behandlung ist eine genaue Abklärung
der Situation und gute Planung erforderlich. Dazu wird
ein Panoramaröntgen und Lokalbefund benötigt, bei
mehr als 2 Implantaten auch Abdrücke und manchmal
eine Computertomographie um die Knochendicke, die
genaue Lage der Nachbarzähne und Nerven zu erkennen.
Das Implantat wird in den Kieferknochen eingesetzt (implantiert).
Danach liegt das Implantat zur Einheilung unterhalb
der Mundschleimhaut, die es während dieser Zeit
vor Belastungen schützt. Zwischenzeitliche Versorgung
mit Klebebrücke bei Einzelzahnimplantaten, Brücke,
Metallgerüst oder abnehmbarer Kunststoffprothese bei
mehreren Implantaten.
Während der Einheilung (etwa 3 bis 6 Monate) wächst
der Knochen an das Implantat, sodass es letztlich fest
verankert ist. Einheilzeit zwischen 3 Monaten (Unterkiefer),
6 Monaten (Oberkiefer) und 9 Monaten (mit Knochenaufbau).
Nach der Einheilung wird das
Implantat freigelegt und ein Zahnfleischformer
eingebracht.
Nach weiteren 1 bis 2 Wochen
wird ein Aufbauteil in das Implantat
eingeschraubt und es erfolgt die
Abdrucknahme für die endgültige
Implantatkrone, Brücke oder verschraubte
Konstruktion. Je nach
Aufwändigkeit sind bis 6 Probetermine
erforderlich bis die neuen
Zähne verwendet werden können.
Zahnimplantate sind funktionell und
ästhetisch praktisch wie die eigenen
Zähne. Bei guter Mundhygiene
(besonders wichtig !) und günstigen
Bedingungen sind Implantate in ihrer
Lebensdauer nicht begrenzt.
Gepflegte Zähne und gute Mundhygiene zahlen sich immer aus!
Dr. Eva KRAMPF-FARSKY | Facharzt für Zahn-, Mund- und Kieferheilkunde
| Fortbildungsdiplom Kieferorthopädie | Alle Kassen
2344 Maria Enzersdorf, Hauptstraße 4 | Tel.: 02236 / 89 35 87
Mehr Infos auf meiner Website: www.zahnarzt.at
Dr. Andreas Fenz, Arzt für Allgemeinmedizin
MEDIZIN AKTUELL
sarkopenie
Sarkopenie ist ein durch Alter, Krankheit, inadäquate Lebens-
und Ernährungsgewohnheiten sowie Veränderung
des Hormonhaushaltes verursachter Zustand, der sich in
Abbau von skelettaler Muskelmasse und abgesenkter Muskelkraft
äußert.
Die Hauptursachen der Sarkopenie sind also unzureichende
Ernährung und Bewegungsmangel.
Bei der Ernährung spielt hier eine ausreichende Zufuhr
von Proteinen (= Eiweiß) sowie Aminosäuren (= Eiweißbausteine)
die wichtigste Rolle. Unter den Aminosäuren
hat Leuzin den stärksten stimulierenden Einfluss auf die
Eiweißsynthese.
Mit zunehmendem Alter nimmt auch die Aufnahme von
Aminosäuren aus dem Darm ab. Darüber hinaus sinkt
die Empfindlichkeit des Muskels gegenüber der stimulierenden
Wirkung von Leuzin, was zu einer Abnahme des
Muskelaufbaus führt. Man sollte daher Lebensmittel, die
reichlich Leuzin enthalten, zu sich nehmen. Dies sind
vor allem Hülsenfrüchte (Bohnen, Linsen), (Erd-)Nüsse,
(Rind-)Fleisch, Huhn, Forelle, Lachs und Eier. Eventuell
ist sogar eine extra Leuzin-Gabe zu überlegen, da es
hierzu einige sehr positive Studien gibt.
Bezüglich Bewegung stehen Ihnen alle Möglichkeiten
offen, je nachdem was Spaß macht. Jede Form der Muskelbetätigung
(sofern man nichts übertreibt) ist sinnvoll,
denn Sarkopenie geht mit einem erhöhten Risiko unerwünschter
Folgen wie Stürze, Knochenbrüche und Behinderung
einher.
Ein weiterer positiver Effekt vermehrter Muskelbeanspruchung
ist die Reduktion der Gefahr der Entstehung einer
Osteoporose.
Auch wenn wir hier von vermehrtem Muskelabbau im
Alter sprechen, kann mit einer Prophylaxe im Sinne von
Muskelstärkung und eventuell gleichzeitigem Fettabbau
nie früh genug begonnen werden.
Jetzt ist die beste Zeit zum Wandern und Spazierengehen.
Also, bewegen Sie sich bitte!
Herzlichst
Ihr Dr. Andreas Fenz
Muskeltraining
hilft gegen
Sarkopenie
Fotos: Dr. Krampf-Farsky, Fotolia, zVg
SCS SHOPPING intern 5/2012