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in der Pfalz Willkommen - Chili

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Gesundheit<br />

Weitere Tr<strong>in</strong>k-Tipps für Senioren gibt<br />

auf <strong>der</strong> Webseite<br />

http://www.forum-tr<strong>in</strong>kwasser.de<br />

Mit zunehmendem Lebensalter s<strong>in</strong>kt <strong>der</strong> Wassergehalt unseres Körpers und<br />

damit die Flüssigkeitsreserve. Gleichzeitig nimmt das Durstgefühl ab. Deshalb<br />

müssen <strong>in</strong>sbeson<strong>der</strong>e ältere Menschen auf e<strong>in</strong>e ausreichende und regelmäßige<br />

Flüssigkeitszufuhr achten. Werden Wasserverluste nicht rechtzeitig ersetzt,<br />

kann es schnell zu e<strong>in</strong>em Mangel (Dehydratation) kommen. All das ist bekannt,<br />

doch wie ist es tatsächlich um die Versorgung bei Senioren bestellt? Im<br />

Auftrag des Forum Tr<strong>in</strong>kwasser e.V. hat Professor Dr. Stephan C. Bischoff, Leiter<br />

des Instituts für Ernährungsmediz<strong>in</strong> <strong>der</strong> Universität Hohen heim, aktuelles<br />

Wissen zusammengetragen.

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