Fortbildung - Kneippbund
Fortbildung - Kneippbund
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Zusatzausbildung zum<br />
Wirbelsäulen-Trainer<br />
Referentin:<br />
PT Silvia Kollos<br />
MAS Health and Fitness,<br />
Lehr-Physiotherapeutin,<br />
Sportphysiotherapeutin, Instruktorin für SET<br />
Termin Ort Zeit<br />
18./19. Feb.<br />
2011<br />
8./9. April<br />
2011<br />
Kneippzentrum<br />
Klagenfurt, (K)<br />
Kursgebühren: € 170,–<br />
Landessportzentrum<br />
Dornbirn, (V)<br />
min. Teilnehmerzahl: 12 Personen<br />
max. Teilnehmerzahl: 15 Personen<br />
Freitag,<br />
16.00-21.30 Uhr<br />
Samstag,<br />
8.30-16.30 Uhr<br />
Freitag, 1<br />
6.00-21.30 Uhr<br />
Samstag,<br />
8.30-16.30 Uhr<br />
Teilnehmer:<br />
Kneipp-Übungsleiter mit abgeschlossener Ausbildung<br />
Inhalt:<br />
„Rückenbeschwerden – eine Volkskrankheit!?“<br />
80 % der Menschen erleiden zumindest einmal in ihrem Leben<br />
einen akuten Rückenschmerz. Die Folge davon ist ein Ausfall<br />
der tiefen stabilisierenden Rückenmuskulatur. Bei einem Drittel<br />
bleibt diese Muskulatur ausgefallen und regeneriert sich erst<br />
durch Anwenden einer spezifischen Aktivierung.<br />
Ein Training der oberflächlichen Muskulatur verschlimmert<br />
zumeist die Rückensymptomatik.<br />
SeminarInhalt:<br />
3 Anatomie der rückenstabilisierenden Muskulatur unter<br />
besonderer Berücksichtigung der tiefen Schichten<br />
3 Funktion der verschiedenen Schichten der Rumpfmuskulatur<br />
und die dazugehörenden Übungen<br />
3 Grundzüge der Trainingslehre und deren Anwendung im<br />
Rumpftraining<br />
3 neueste Erkenntnisse aus der Sensomotorik für das Rückentraining<br />
3 Rückenformen, Haltungsbeurteilung und haltungsbeeinflussende<br />
Aktivitäten<br />
3 „rückenfreundliches“ Bewegen im Alltag<br />
Das Seminar ist praktisch orientiert mit theoretischer<br />
Aufbereitung.<br />
Sonstiges:<br />
Seminarunterlagen. Getränke und kleine Mittagssnacks inbegriffen.<br />
Quartier bitte selbst buchen.<br />
Kneippbüro Klagenfurt, Adolf-Kolping-Gasse 6,<br />
9020 Klagenfurt<br />
Landessportzentrum Vorarlberg,<br />
Höchsterstraße 82, 6850 Dornbirn<br />
www.sportservice-v.at<br />
EZ inkl. Frühstück € 44,50<br />
Anmeldung: Bundessekretariat, Kunigundenweg 10,<br />
8700 Leoben<br />
Tel. (0 38 42) 2 17 18, Fax: DW-19,<br />
E-Mail: office@kneippbund.at<br />
Anmeldeschluss: 2 Wochen vor Termin<br />
Staudt-Therapie-Manschetten<br />
Bei Rheuma- und Arthroseschmerzen sowie Rückenproblemen<br />
sind die Staudt-Therapie-Manschetten<br />
empfehlenswert.<br />
Sie werden über Nacht locker anliegend getragen.<br />
Das feine Netz im Inneren der Manschette sorgt für<br />
eine sanfte wohltuende Massage. Die Hauttemperatur<br />
erwärmt sich um 1 bis 4 Grad, der Lymphfluss<br />
wird angeregt. Die Manschetten wirken entstauend<br />
und schmerzlindernd, die Morgenschmerzen und<br />
Morgensteifigkeit werden gebessert.<br />
Staudt-Manschetten gibt es in 4 Größen für Rücken,<br />
Nacken, Halswirbelschulter-Region, Schulter,<br />
Ellbogen, Handgelenke, Knie und Knöchel.<br />
Lieferbar mit 15 % Vereinsrabatt<br />
über den<br />
Österreichischen <strong>Kneippbund</strong>,<br />
Bundessekretariat,<br />
Tel. 03842 / 21718.<br />
E-Mail:<br />
office@kneippbund.at<br />
Fordern Sie die<br />
neue Broschüre an!<br />
Mit Staudt-Manschetten<br />
bleiben Sie<br />
fit und leistungsfähig!<br />
30 2010 / 2011
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