Titel August 2007 (Page 1) - Samtgemeinde Lachendorf
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Vorhandenes Aquarell- und Skizzenmaterial -<br />
nur soweit vorhanden - bitte mitbringen.<br />
Eine genaue Materialinformation erfolgt am<br />
ersten Kursabend.<br />
Monika Dittrich<br />
mittwochs, ab 13. Februar,<br />
18.45 - 21.00 Uhr, 8 Abende (24 UStd.)<br />
Gym nasium <strong>Lachendorf</strong>, Kunstraum, Eingang<br />
Sporthalle<br />
Gebühr: 72,00 €<br />
LA2501<br />
Einführung in die<br />
Mosaiktechnik<br />
Wochenendkurs<br />
Sie bekommen einen Einblick in die<br />
Mosaikkunst und erlernen die Mosaiktechnik,<br />
indem Sie sich ein eigenes Stück<br />
mit Mosaik (z. B. Hausnummer, Zeitungsrolle,<br />
Briefkasten, Spiegel, Schale o. ä.)<br />
selbst verzieren. Wählen Sie aus verschiedenen<br />
Materialien, wie z. B. Glas, Keramik<br />
oder Fliesen. Vor kennt nisse sind nicht<br />
erforderlich.<br />
Zum ersten Treffen bitte mitbringen: Schürze,<br />
Gummihandschuhe<br />
Silke Heidmann<br />
Freitag, 5. April, 19.00 - 22.00 Uhr<br />
Samstag, 6. April, 10.00 - 16.45 Uhr<br />
Sonntag, 7. April, 10.00 - 13.00 Uhr<br />
(16 UStd.)<br />
Räumlichkeiten der Dozentin, Buntspechtweg<br />
38, <strong>Lachendorf</strong><br />
Gebühr: 48,00 €<br />
(+ 20,00 € Material kosten, die direkt mit<br />
der Dozentin abgerechnet werden)<br />
Textiles<br />
LA2701<br />
Verschiedene Sticktechniken<br />
Zauberhafte Handarbeiten entstehen aus<br />
edlen Materialien wie reinem Leinen und<br />
hochwertigen Baumwollstoffen. Im Mittelpunkt<br />
des Kurses stehen Sticktechniken,<br />
wie z.B. Schwälmer Stickerei, Weißstickerei,<br />
Schattenstich, Ajour, Nadelspitze, Schwarzsticken,<br />
Myreschkastickerei, Monogramme,<br />
Masurenstickerei, Russischer Hohlsaum,<br />
Kreuz- und Makrameestich.<br />
Zum ersten Treffen bitte mitbringen: Stickschere,<br />
Stecknadeln, Maßband und<br />
Heftgarn.<br />
Dorothee Ziebarth<br />
donnerstags, ab 7. Februar,<br />
19.30 - 21.45 Uhr, 5 Abende (15 UStd.)<br />
Oberschule <strong>Lachendorf</strong>, Südfeld 6<br />
Gebühr: 45,00 €<br />
Sprachen<br />
LA3101<br />
Englisch V<br />
für Teilnehmende mit leichten Vorkennt<br />
nissen<br />
Lehrbuch: Headway A 2 Student‘s Book &<br />
Workbook (Oxford University Press, ISBN 978-<br />
0-19-471649-9) und Workbook, ab Unit 7<br />
Dr. Anke Heins<br />
donnerstags, ab 7. Februar,<br />
16.00 - 17.30 Uhr, 15 Nachmittage (30 UStd.)<br />
Oberschule <strong>Lachendorf</strong>, Südfeld 6<br />
Gebühr: 82,50 €<br />
(Kopien sind mit der Dozentin abzurechnen)<br />
LA3102<br />
Conversational English<br />
Interessante Themen von persönlichen<br />
Erlebnisberichten bis zu aktuellem<br />
Tagesgeschehen sollen zum Austausch in<br />
englischer Sprache anregen.<br />
Dr. Anke Heins<br />
donnerstags, ab 7. Februar,<br />
17.30 - 19.00 Uhr, 15 Abende (30 UStd.)<br />
Oberschule <strong>Lachendorf</strong>, Südfeld 6<br />
Gebühr: 82,50 €<br />
(Kopien sind mit der Dozentin abzurechnen)<br />
LA3103<br />
Brush up your English<br />
Auffrischungskurs für alle, deren<br />
Schulenglisch (bis Klasse 10) in Vergessenheit<br />
geraten ist. Alle Bereiche werden wiederholt<br />
und durch Diskussionen sowie<br />
Kurzgeschichten erweitert.<br />
Lehrbuch: Fairway Refresher A 2, Klett-<br />
Verlag, ISBN 978-3-12-501470-1, ab Unit 1<br />
Dr. Anke Heins<br />
donnerstags, ab 7. Februar,<br />
19.10 - 20.40 Uhr, 15 Abende (30 UStd.)<br />
Oberschule <strong>Lachendorf</strong>, Südfeld 6<br />
Gebühr: 82,50 €<br />
(Kopien sind mit der Dozentin abzurechnen)<br />
Gesundheit<br />
LA4101<br />
12 Mineralsalze für unsere<br />
Gesundheit<br />
Dr. Schüßlers Biochemie<br />
Es gibt im Körper keinen Vorgang, keine<br />
Veränderung, keine Leistung, ohne dass<br />
nicht auch Mineralstoffe gebraucht und<br />
verbraucht werden.<br />
Allerdings wird unsere Nahrung immer<br />
ärmer an Mineralstoffen. Mit den<br />
Mineralstoffen nach Dr. Schüßler kann dieser<br />
Mangel ausgeglichen werden.<br />
An diesem Abend lernen Sie die Bedeutung<br />
und Wirkungsweisen von Mineralstoffen<br />
kennen.<br />
Juliane Glette<br />
Dienstag, 12. März, 18.30 - 20.45 Uhr<br />
Oberschule <strong>Lachendorf</strong>, Südfeld 6<br />
Gebühr: 9,00 €<br />
Bewe gung und<br />
Entspannung<br />
LA4301<br />
T‘ai Chi Chuan<br />
Chinesische Bewe gungskunst und<br />
Gesundheitsmethode<br />
T’ai Chi Chuan ist eine Jahrhunderte alte<br />
chinesische Bewe gungskunst. Die Bewegungen<br />
sind langsam, geschmeidig und<br />
fließend. Millionen von Menschen Asiens<br />
erhalten sich durch regelmäßiges T’ai Chiüben<br />
ihre körperliche und geistige Bewegungsfähigkeit<br />
und Gesundheit bis ins<br />
hohe Alter.<br />
Regelmäßiges Üben fördert die Kräftigung<br />
der Muskulatur und des Bewe gungsapparates,<br />
schult den Rücken, stabilisiert den<br />
Kreislauf, aktiviert die ausgewogene<br />
Aktivität der Gehirnhälften, stärkt den<br />
Atem, ist körperlich belebend und mental<br />
entspannend. Die Teilnehmenden erlernen<br />
die Beginnerform (festgelegter Bewegungsablauf)<br />
sowie eine leichte Qi Gong<br />
Übungsfolge (5 Elemente-Harmonie) zur<br />
täglichen Ausführung.<br />
Gleichwohl kann T’ai Chi auch sportlich<br />
trainiert werden, da ein komplettes Lockerungs-,<br />
Dehnungs- und Muskelstärkungsprogramm<br />
durchgearbeitet wird.<br />
Männer und Frauen sind gleichermaßen<br />
angesprochen.<br />
Vor kennt nisse sind nicht erforderlich.<br />
Bitte bequeme Kleidung und leichte Turnschuhe<br />
mitbringen<br />
Jens Pahlmann<br />
dienstags, ab 5. Februar,<br />
19.00 - 20.00 Uhr, 10 Abende (13,3 UStd.)<br />
Oberschule <strong>Lachendorf</strong>, Südfeld 6, Forum<br />
Gebühr: 36,60 €<br />
LA4302<br />
Hatha-Yoga<br />
Körper übungen - Atemübungen -<br />
Meditation<br />
Dieser Kurs ist besonders geeignet für<br />
Teilnehmer mit Yoga-Erfahrung<br />
Mit einfachen und wohltuenden asanas<br />
(Körperbewegungen) verbunden mit deiner<br />
bewussten Atmung kannst Du den Weg<br />
zur inneren bis zur geistigen Ruhe finden.<br />
Da alles miteinander verbunden ist, kann<br />
Dein Ziel sein:<br />
Stress abbauen<br />
Regeneration deiner Körpersysteme<br />
Gesundheit erhalten oder wieder<br />
aufbauen<br />
Neue Energie aufbauen<br />
Bitte bequeme Kleidung, Socken, Yogamatte,<br />
Kissen und deine Lieblingsdecke mitbringen.<br />
<strong>Lachendorf</strong>
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