Projekt Move, Relax & Alimentation - Sachsen

2. Das Anliegen
Mit der Realisierung des gemeinsamen Angebotes „Move, Relax und Alimentation“ für
Schüler, kann es an den Schulen in der ganzen Bundesrepublik zu einer ganzheitlichen
Erweiterung der individuellen Schülerförderung kommen. Das Angebot „Move, Relax und
Alimentation“ für Schüler beinhaltet die hervorragende Möglichkeit, die schulische
Ganztagsbetreuung um eine gesunde und sportliche Aktivität ebenso wie um ein
sozialpolitisch relevantes Element zu erweitern.
In Anbetracht der Aktualität des Themas „Stress“ und seinen verheerenden Auswirkungen
können mit „Move, Relax und Alimentation“ neben der schwerpunktmäßigen Förderung
sportlicher Aktivität und gesunder Ernährung, ebenfalls die Streßprävention und
Stressbewältigung in den Alltag der Kinder integriert werden.
Heutzutage erzeugen viele Situationen bei den Schülern Stress: Klassenarbeiten,
Wiederholung der Klasse, Schulwechsel, aggressive Mitschüler etc.
Eine Vielzahl von Schülern reagiert darauf oft mit Symptomen wie Kopfschmerzen,
Bauchschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten, Ängsten oder Schlafstörungen. Sportlich
aktive und ausgeglichene Schüler können diesen Situationen viel gelassener begegnen. Im
Zeitalter von virtuellen sozialen Netzwerken und Computerspielen ist allerdings der
Rückgang körperlicher Betätigung bei Kindern merklich zu spüren. Diese Schüler sind
schneller mit Stresssituationen überfordert und erkranken oftmals an den Folgen der
Überforderung.
Die Zahlen in Deutschland sind alarmierend: Im Alter von 11 Jahren leiden bereits 23
Prozent aller Schüler an depressiven Verstimmungen. Im Alter von 18 Jahren sind es
erschreckende 33 Prozent. Das bedeutet, dass heutzutage bereits jeder dritte Schüler im
Bundesgebiet an den Folgen von Überbelastung und Ängsten leidet.
„Move, Relax und Alimentation“ für Schüler Seite 5 von 10