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PDF: ka2004_gesamt.pdf, 6.8MB, 173 Seiten - Brigitte KA 2010

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110<br />

Einstellungen zu<br />

Wohlfühlen, Wellness, Gesundheit [1]<br />

25,34 Mio. Frauen, 14–64 Jahre<br />

Diese Aussage trifft auf mich persönlich voll und ganz zu überwiegend zu weniger zu gar nicht zu<br />

Bewusst leben<br />

% % % %<br />

Bewusste Ernährung ist Voraussetzung<br />

für ein gesundes und langes Leben 28 53 16 3<br />

Nur im ausgewogenen Einklang von<br />

Körper, Geist und Seele ist wirkliches<br />

Wohlbefinden möglich 28 50 16 6<br />

Ich achte sehr auf eine gesunde und<br />

ausgewogene Ernährung 20 52 24 4<br />

Ich achte sehr auf die Signale meines<br />

Körpers 23 53 20 3<br />

Ich verzichte bewusst auf Alkohol und<br />

Zigaretten, um meinem Körper etwas<br />

Gutes zu tun 28 30 26 16<br />

Innehalten<br />

Ich orientiere mich bei meiner<br />

Einrichtung an Feng-Shui-Prinzipien 2 7 18 73<br />

Um seelisches Gleichgewicht zu finden,<br />

mache ich Entspannungsübungen<br />

wie Yoga, Tai-Chi und dergl. 4 9 21 66<br />

Wenn es um meine Gesundheit geht,<br />

vertraue ich alternativen<br />

Behandlungsmethoden wie Akupunktur,<br />

Homöopathie 10 27 37 25<br />

Ich versuche, meinen Alltag<br />

zu verlangsamen, zu entschleunigen 8 35 41 16<br />

Sich verwöhnen<br />

Ich würde sehr gern ein Wochenende in<br />

einem Wellness-Hotel/auf einer<br />

Schönheitsfarm verbringen 37 27 19 17

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