Klein aber fein – gemütliches Fachwerkhaus - Ortszeit

Schon gehört ...?
Schmuck selbst gemacht 5
Titel
Wenn der Job krank macht 6
Gesundheit
Messe GesundLeben 7
Senioren
Gemeinsam statt einsam 10
Vor Ort
Wohnen nach Wunsch 11
Vor Ort
Energiewende vor Ort 12
Kultur
Veranstaltungen 19
Auto & Mobil
Autohaus stellt sich vor 27
Haus & Garten
Achtung: Heizung checken! 28
Impressum
Ortszeit Kreis Unna
Herausgeber und Verlag: Horschler
Verlagsgesellschaft mbH, Unna
Anschrift von Verlag und Redaktion:
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Tel.: 02303 25422-24 (Anzeigen)
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E-Mail: ortszeit@horschler.eu
Redaktion: Corinna Glück (v.i.S.d.P.)
Anzeigen: Guido Joester, Odila Kuno
und Melanie Walter
Fotos: www.fotolia.de
Es gilt die Anzeigenpreisliste
Nr. 13 vom 29.07.2010
Druck: pva, Landau
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des Verlages.
Titel
Macht der Job uns krank? Er kann
es ganz bestimmt, sagen Experten.
Seite 6
Schmerzfrei älter werden – warum denn nur?
Alte sind heute biologisch im
Schnitt zehn Jahre jünger als die
Großeltern-Generation. Das will
uns jedenfalls die Wissenschaft vorgaukeln
und hat dafür gute Gründe:
Die gesündere Ernährung wirke
sich dabei beispielsweise ebenso
vorteilhaft aus wie die verbesserten
Umweltbedingungen.
Ob die Erklärung wirklich hilfreich
ist, erscheint mir zweifelhaft: Wenn
ich früher morgens mit Schmerzen
aufwachte, wusste ich wenigstens,
dass es am vergangenen Abend
lag. Passiert das Gleiche heute und
damit rund 30 Jahre später, grüble
ich umso differenzierter nach:
Liegt‘s nun an der Raumluft? Habe
ich mich nicht ausgewogen ernährt
und womöglich die vitaminreichen
Nahrungsergänzungsmittel vergessen?
Oder sind es doch nur die
üblichen Verschleißerscheinungen?
Und das ganze Nachdenken
führt dann irgendwann nur dazu,
dass der seelische Stress zu- und
das Selbstwertgefühl abnimmt.
Und genau da liegen wiederum
wesentliche Ursachen, die heute
gerne als tiefere Gründe für neue
(Zivilisations-) Krankheiten ins Feld
geführt werden. So sagt es jedenfalls
die Krankenkasse DAK in ihrem
jüngsten Gesundheitsreport.
www.fotolia.de/LasseKristensen
Vor Ort
Kräfte gemeinsam bündeln:Energiemesse
und Klimakonferenz
in der Kreisstadt Seite 12
Da stellt sie neulich fest, dass der
Krankenstand im vergangenen Jahr
angestiegen ist und den höchsten
Stand seit 15 Jahren erreicht hat.
Sorge bereitet den Experten in diesem
Zusammenhang vor allem die
Zunahme der psychischen Erkran-
kungen – und eben der wachsende
Anteil älterer Versicherter.
Die seien zwar seltener krank als
ihre jüngeren Mitmenschen – dafür
aber, wenn es sie erst einmal
erwischt, deutlich länger. Das wirft
Schatten auf die Zukunft: Denn mit
der demografischen Entwicklung
dürften sich künftig die Krankmeldungen
häufen. Aber auch da
gibt es ja – glücklicherweise – ein-
Inhalt
Das Geld liegt auf der Fensterbank,
Marie, 23. März,
Kulturschmiede Fröndenberg
Kultur
Kabarett, Kleinkunst, Konzerte,
Kino: Es ist wieder viel los in der
Region Seite 19
Stadtgespräch
schlägige Tipps für Gegenstrategien,
wie uns Fachärzte für Geriatrie
weismachen: Sie empfehlen
regelmäßige Bewegung (wobei
Spaziergänge glücklicherweise
schon ausreichen), rege geistige
Aktivität (die Schwierigkeitsgrade
herkömmlicher Kreuzworträtsel
reichen freilich nicht aus) und soziales
Miteinander. Und der letzte
Punkt schlägt wieder eine Brücke
zur Psyche: Wer sich zuhause
verkriecht, wird eben nicht sonderlich
alt. Wer dagegen in der
Gemeinschaft sowohl Auseinandersetzung
als auch Anerkennung
sucht und findet, hat da schon
bessere Chancen. Schon deswegen,
weil er über die täglichen
Wehwehchen gar nicht mehr so
lange grübelt und im gegenseitigen
Austausch schnell feststellt,
dass er gar nicht so allein mit seinen
Abnutzungserscheinungen dasteht.
Na denn: Sofort zu Fuß in die
nächste Kneipe und da zusammen
mit anderen ebenso nassforsch wie
gründlich nachgedacht, an welchen
Fußangeln wohl der nächste
Bundespräsident strauchelt – und
morgen früh weiß ich wenigstens
wieder ganz genau, woher meine
Kopfschmerzen rühren, meint
Benjamin Schneeball.
Ortszeit März 2012 3
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