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11. Spiel- und Übungsformen<br />
der„Kindergarten-KNAXIADE“<br />
Übungen an der Langbank<br />
Über eine Langbank vorwärts, rückwärts<br />
oder seitwärts gehen.<br />
Über eine Langbank vorwärts gehen und<br />
dabei einen Ball auf die Bank prellen und<br />
wieder auffangen.<br />
Über eine schräg gestellte Langbank balancieren.<br />
Auf einer Langbank um Keulen im Slalom<br />
gehen.<br />
„Dodo die Balancekünstlerin“<br />
Übungen mit verschiedenen Gegenständen<br />
Auf einem Tau (das Tau kann auch in Kurven<br />
ausgelegt werden), das am Boden liegt,<br />
vorwärts, rückwärts oder seitwärts balancieren.<br />
Über mehrere Gymnastikstäbe vorwärts,<br />
rückwärts oder seitwärts balancieren; wer<br />
kann auf einem Bein auf dem Stab stehen<br />
Zwei Kinder stehen auf einem Bein nebeneinander<br />
oder gegenüber und balancieren<br />
gemeinsam auf dem anderen Bein einen<br />
Stab; wer kann dabei noch eine Strecke<br />
zurücklegen<br />
Über mehrere Autoschläuche bzw. Autoreifen<br />
balancieren.<br />
Mit Autoschläuchen, Autoreifen und Brettern<br />
Laufstege bzw. Brücken bauen und darüber<br />
balancieren.<br />
11. Spiel- und Übungsformen der Mit einem Autoschlauch<br />
„Kindergarten-KNAXIADE“ bzw. Autoreifen und<br />
einem Brett eine Wippe<br />
bauen und darüber balancieren.<br />
Auf einer Langbank über Gegenstände<br />
(Schuhkarton, Keulen, Papierrollen, etc.)<br />
steigen.<br />
Über eine umgedrehte Langbank vorwärts,<br />
rückwärts oder seitwärts balancieren.<br />
Über eine umgedrehte Langbank, schräggestellt,<br />
balancieren.<br />
Auf einer umgedrehten Langbank über<br />
Gegenstände (Schuhkarton, Keulen, Papierrollen,<br />
etc.) steigen.<br />
Über eine umgedrehte Langbank, die auf<br />
mehreren Gymnastikstäben liegt, vorwärts,<br />
rückwärts oder seitwärts balancieren (Vorsicht<br />
beim Absteigen, Langbank muss<br />
gesichert werden, damit sie nicht wegrollt<br />
!!!).<br />
Über eine umgedrehte Langbank, unter die<br />
ein Tau längs gelegt wird, vorwärts, rückwärts<br />
oder seitwärts balancieren.<br />
Über eine umgedrehte Langbank, die als<br />
Wippe (Holzklotz in der Mitte unter die<br />
Bank legen) aufgebaut ist, vorwärts, rückwärts<br />
oder seitwärts balancieren.<br />
Eine Langbank ca. 0,5m bis 1m hochstellen<br />
und darüber balancieren.<br />
Über eine umgedrehte Langbank, die ca.<br />
0,5m hochgestellt wird, balancieren.<br />
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