Ernährung in der Chemotherapie - ribosepharm GmbH

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36 b L I C K ü b E R d E N T E L L E R R A N d „Glücklich zu sein erfordert, etwas zu tun, etwas zu lieben und etwas zu haben, worauf man hoffen kann.“ Swahili Lassen Sie sich von der Diagnose Krebs nicht lähmen! Selbst wenn Sie die besten Ärzte und Medikamente zur Verfügung haben, sollten Sie Ihre Therapie nicht allein in fremde Hände legen. Nehmen Sie aktiv teil, informieren Sie sich, z. B. bei Selbsthilfegruppen oder im Internet. Und entscheiden Sie mit – schließlich geht es um Ihre Gesundheit, um Ihr Wohlbefinden und um Ihre Zukunft. Tun Sie – auch wenn es manchmal schwerfallen mag – etwas für Ihre Ernährung, Ihre Entspannung und Ihre Lebensqualität. Denn damit können Sie Ihren Körper beim Kampf gegen die Krankheit tatkräftig unterstützen. Machen Sie sich klar, was Sie lieben und woran Sie hängen! Nutzen Sie die Zeit der Krankheit und der Therapie, um sich darüber klar zu werden, was Sie lieben, an wem und woran Sie hängen, was Ihnen wichtig ist. Das kann zu überraschenden Erkenntnissen und zu Veränderungen führen, die Sie zuvor nicht für möglich gehalten haben. Widmen Sie sich gezielt dem Geliebten, pflegen und hegen Sie es und erfreuen Sie sich daran. Freuen Sie sich auf die Zeit danach! Geben Sie nie die Hoffnung auf, sondern denken Sie immer daran, dass es Ihnen nach der Chemo wieder besser geht, dass Sie damit einen aktiven Beitrag zur Thera- pie leisten und dass sich die Mühe lohnen wird. Stellen Sie sich möglichst lebhaft vor, wie das Leben danach aussehen wird und wie Sie wieder unbeschwert Ihre Lieblings- gerichte genießen können. Planen Sie einen Urlaub, ein Festessen oder ein anderes besonderes Ereignis ein – und freuen Sie sich darauf.
Deutsche Krebsgesellschaft – psychosoziale Krebsberatungsstelle Steinlestraße 6, 60596 Frankfurt Tel.: (0 69) 6 30 09 60 Deutsche Krebshilfe e.V. Thomas-Mann-Straße 40, 53111 Bonn Tel.: (02 28) 72 79 00 Deutsche Arbeitsgemeinschaft für Psychosoziale Onkologie e.V. Geschäftsstelle Münster Tel.: (07 00) 20 00 66 66 Frauenselbsthilfe nach Krebs e.V. Albrecht-Achilles-Straße 65, 10709 Berlin Tel.: (0 30) 89 40 90 40 Brustkrebs Deutschland e.V. Charles-de-Gaulle-Straße 6, 81737 München Tel.: (0 89) 41 61 98 00, kostenlose Infohotline: (0 800) 0 11 71 12 mamazone Max-Hempel-Straße 3, 86153 Augsburg Tel.: (08 21) 5 21 31 44 Krebsschmerz – Informationsdienst Tel.: (0 62 21) 42 24 00 A d R E S S E N f ü R b E R A T U N g U N d b E T R E U U N g 37
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