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Dr. Andrea Mayr: Mein Marathon
Mit dem Marathon-Sieg in Wien hatte wohl niemand
gerechnet. Aber SVS-Langstreckenspezialistin
Andrea Mayr überraschte Österreichs
Sportwelt und holte sich den heißbegehrten Pokal.
Gemeinsam mit dem Sportsfreund lässt Sie
diesen Tag noch einmal Revue passieren.
Kurz vor 8.00 Uhr machten sich Andi (Lebensgefährte
Andreas Stitz) und ich auf den
Weg zum Start – Andi mit seinem Street-
Stepper und ich mit meinem Rad. Hubert
(Trainer Hubert Millonig) hat zwar sehr dringend
von einer Radanreise abgeraten. Uns
fiel aber nichts Besseres ein, daher hielten
wir uns nicht an seine Vorgaben. Ich sperrte
mein Rad auf der Donauinsel ab und spazierte
gemütlich auf die Reichsbrücke hinauf.
Aber was war das? Warum hatte ich
plötzlich heftiges Bauchweh? Sicher nur ein
Symptom der Nervosität. Einfach ignorieren.
Und was ist das? Es ist gerade mal 8.00 Uhr
und die ganzen Afrikaner kommen mir bereits
im Laufschritt entgegen. Hubert meinte, ich
solle maximal 25 min vor dem Start mit dem
Aufwärmen beginnen und dann reichen auch
5 bis 10 min lockeres Laufen und zwei Steigerer.
Also, wo ist Hubert?
10 SPORTSFREUND 03/2009 • Mai/Juni/Juli 09
Irgendwie geht dann alles recht schnell und
plötzlich hab ich es schon eilig meine Wettkampfschuhe
anzuziehen. Ein letzter Steigerer
noch (das fühlt sich heut schnell an!) und
dann ab in den Startbereich! Ich bin nervös
und entspannt zugleich, voller Vorfreude und
Ungewissheit. Durch die Lautsprecher dringt
die österreichische Bundeshymne! Was für
eine Stimmung!
Der Start erfolgt dann relativ abrupt, aber bei
42 km braucht man sich am Anfang keinen
Stress zu machen. Meine Kilometer-Zeiten
sollten so um die 3:34 min liegen, möglichst
konstant. Der erste Kilometer geht bergauf,
deswegen wird der wohl etwas langsamer
sein. Vater Weidlinger meinte vor dem Start
noch, dass der erste Kilometer wahrscheinlich
auch ein bisschen einfahren wird. Aber
das ist überhaupt nicht der Fall. Es geht
echt locker und ich kann die Stimmung in
mich aufsaugen. Tempogefühl hab ich natürlich
keins, aber dafür hab ich ja meine zwei
Tempomacher. Das Feld hat sich schnell
geordnet, vorne die Männerelite, hinten die
Frauen. Wir sind eine Gruppe von etwa 10
Läuferinnen. Wir umrunden den Praterstern
und biegen in die Hauptallee ein. Andi ruft
mir bei Kilometer drei eine Zwischenzeit von
zehneinhalb Minuten zu. Etwas zu schnell,
aber es fühlt sich sehr gut an. Die Hauptallee
ist schattig, völlig flach und von unzähligen
Trainings in derselben mir bestens bekannt.
Bei Kilometer 5 die erste Verpflegstelle. Meine
Übergabe funktioniert einwandfrei, obwohl
doch eine gewisse Unruhe ins Feld kommt,
denn jeder sucht seinen „Flaschengeber“.
Wir laufen raus auf die Schüttelstraße. Von
einem Moment auf den nächsten beginne ich
nervös zu werden. Was ist los, wieso ist es
auf einmal so anstrengend? Ich überlege, ob
ich Hermann (mein Tempomacher) mitteilen
soll, dass ich gern langsamer möchte. Aber
ich warte noch ein bisschen ab. Die nächste
Kilometerzeit ist voll im Plan. Jetzt geht’s
rüber über den Donaukanal. Tausende Menschen
jubeln und rufen. Mein gutes Gefühl
ist wieder da. Am Ring wird’s immer besser.
Hermann pfeift mich zurück. Ich lasse mich
von den Anfeuerungen anstecken und werde
immer schneller. Es geht so leicht.
Kilometer 10: Hubert steht da und deutet mir,
dass das Tempo (35:15 min) eher zu schnell
ist und ich mir ruhig ein „bissi Zeit“ lassen
soll. Wir laufen die linke Wienzeile hinaus.
Laut Steckenprofil geht’s hier leicht bergauf,
aber mir fällt nichts auf, auch die Kilometerzeiten
bleiben konstant! Es rollt richtig
gut und ganz im Gegensatz zum Halbmarathon,
den ich hier vor drei Jahren gelaufen
bin, kommt mir dieser Streckenabschnitt
auch gar nicht furchtbar, oder langweilig vor.
Auch Zuschauer sind heuer ganz viele. Zwei
Halbmarathonmänner laufen an mir vorbei,
drehen sich kurz um und feuern mich an!
Kilometer 15: Wir sind in Schönbrunn angekommen.
Jetzt kommt der „steilste“ Teil der
Strecke. Mir geht‘s extrem gut und ich kann
das Tempo fast halten. Allerdings setze ich
mich damit vom gesamten Frauenfeld ab.
Ich freu mich darüber, versuche weiterhin
nur auf mich zu achten und konzentriert zu
bleiben. Die äußere Mariahilfer Straße ist
nicht ganz einfach auf Grund der Straßenbahnschienen.
Aber ich weiß, dass bald der
Abschnitt kommt, bei dem es drei Kilometer
nur bergab geht. Diesen Teil nützt eine Kenianerin
(mit verdammt langen Beinen) sich
etwas von mir abzusetzen. Wenn ich aufgeschaut
hätte, hätte ich bemerkt, dass sie nur
eine Tempomacherin ist, denn „Pace“ steht
hinten auf ihrer Startnummer. Aber ich registriere
das eigentlich nicht, so wie ich auch
viele andere Sachen und vor allem Personen
entlang der Strecke nicht registriere. So etwas
Ähnliches habe ich mir schon gedacht
und deswegen hab ich Andi beauftragt, mir
während des Rennens schon immer mitzuteilen,
an wem wir aller vorbei gelaufen sind.
Kilometer 20: Ich nähere mich langsam wieder
dem Ring und wahnsinnig vielen Leuten.
Als wir am Heldenplatz vorbei laufen, sehe
ich den Veranstalter Wolfgang Konrad auf der
Strecke stehen. Er mustert mich, um zu be-
Bundespräsident Heinz Fischer (2.v.r.) gratuliert den
Siegern des Vienna City Marathons.
urteilen wie es mir geht. „Super geht’s mir!“,
möchte ich rufen, behalte es aber doch lieber
für mich. Die halbe Distanz ist bereits
zurückgelegt: 1.14:45 Std. Verdammt gute
Zeit, aber ich weiß, der Marathon hat noch
nicht wirklich begonnen. Im Training bin ich
dieses Tempo maximal 25 km lang gelaufen
und das war schon recht „zach“. Heute funktioniert
es um einiges leichter. Wir biegen ab
in die Lichtensteinstraße. Dagmar Rabensteiner
(die frühere Marathonrekordlerin)
steht bei Kilometer 22,5 und feuert mich
an. Das freut mich! Es geht vorbei am Franz-
Josefs-Bahnhof und auf einmal erblicke ich
in meiner Gruppe (bin mittlerweile die einzige
Frau), den Haus- und Hof-Tempomacher
und langjährigen Begleiter von Eva Gradwohl!
Was macht der da, warum rennt der die ganze
Zeit hinter mir, warum läuft er überhaupt
und nein, bitte, ich will das nicht!!
Ich werd nervös! Allerdings, vielleicht ist das
genau der Sinn und Zweck dieser „Übung“.
Ich versuch mich zu beruhigen und ihn zu
ignorieren.
Bei Kilometer 25 steht Dagmar noch einmal.
Sie ruft mir zu, dass sie mir wünscht, den
österreichischen Rekord zu brechen! Das
baut mich auf! Andi schreit mir zu, dass die
Kilometerzeiten recht gut sind, aber mein
Gefühl ist es nicht mehr! Jetzt muss wohl ein
Kilometerschild falsch aufgestellt worden
sein, denn den nächsten Kilometer laufe ich
„angeblich“ in 3:20. Die Schüttelstraße wird
etwas mühsam. Ständig läuft man leicht
bergauf und dann wieder hinunter. Ich freue
mich schon auf die Hauptallee.
Kilometer 30: Endlich habe ich sie erreicht,
aber die kleine Schlaufe zum Stadion hin
wird zur Herausforderung. Ich habe einen
nicht ganz unbedeutenden Durchhänger. Ja,
ich erinnere mich auf einmal daran, dass Roman
Weger letztes Jahr hier das Handtuch
geschmissen hat. Wie, als könne er Gedanken
lesen, beginnt jetzt Hermann auf mich
einzureden. Denk an etwas Schönes! Lass
die negativen Gedanken beiseite! Na gut, ich
probiere es. Jetzt dringe ich in unbekanntes
Terrain vor. Noch nie bin ich so lang, so
schnell gelaufen. Und das Problem dazu: es
ist noch ein ganz schönes Stück bis ins Ziel!
Den 31. Kilometer lauf ich wieder in 3:33
min. Das tut gut für die Psyche. Die ganze
Hauptallee hinauf und hinunter läuft wieder
KONTAKT – LEICHTATHLETIK
Sportlicher Leiter:
Mag. Leo Hudec
L.hudec@kabsi.at
Tel. (0650) 373 52 87
Geschäftsstelle:
Erich Straganz
Tel. (01) 707 17 87-27
svs.la@aon.at
www.SVS-Leichtathletik.at
Nachwuchs:
Michael Löscher
Tel. (0664) 965 00 69
michael.loescher@gmx.net
Trainingstermine/Trainingsort:
Mo bis Fr
16.30 bis 18 Uhr
Phönixsportplatz
Alfred Horn Str. 2, Schwechat
(Winter: Sporthauptschule)
total gut.
Als ich bei Kilometer 35 aus dem Prater wieder
hinaus laufe, denke ich mir: „Das wird
richtig einfach bis ins Ziel!“ Doch dann
kommt wieder die Schüttelstraße mit ihren
ständigen Rhythmusbrechern. Sofort werden
die Zeiten langsamer- Kilometer 39:
Andi schreit mir entgegen, dass ich, sollte
ich die letzten 3 km in 3:40 min laufen, den
Rekord in der Tasche habe. 3:40! Ein Klacks
denke ich mir und beginne mich schon zu
freuen. Allerdings folgt darauf ein Kilometer
mit 3:45 und mein Optimismus ist dahin.
Kilometer 40: Ich biege jetzt gleich in den
Ring ein. Hoffentlich stehen da recht viele
Leute, die mich anfeuern und so die Anstrengung
vergessen machen. Naja, so ganz klappt
das noch nicht. Den nächsten Kilometer lege
ich ebenfalls nur in 3:43 min zurück. Ich
verzweifle ein bisschen und muss mich wieder
neu motivieren. Ich führe ja, ich werde
gewinnen. Vergiss doch den blöden Rekord!
Hermann, Thomas, Andi und zahlreiche Leute
entlang der Strecke schreien mir zu. Ich
kann fast nichts verstehen, aber der Lärm
erfüllt seinen Zweck. Er betäubt die Gefühle
der Anstrengung. Irgendjemand ruft mir zu,
dass ich nur mehr 90 Sekunden zu laufen
hätte. Wirklich? Aber ich kann doch die Abzweigung
zum Heldenplatz noch gar nicht
sehen? Wie soll sich das ausgehen?
Kilometertafel 42: ich schau auf die Uhr und
sehe 2.30:00 std! Ich weiß, ich habe es geschafft,
denn die letzten 200 m werd ich
wohl noch in 50 Sekunden absolvieren können.
Ich laufe unter dem Heldentor durch.
tausende Leute tragen mich über die letzten
Meter! Ich kann kaum noch den Kopf halten.
Zweimal fällt er mir in den Nacken, aber ich
fixiere die Zeitnehmung! Die letzten Meter –
geschafft! 2.30:42 Stunden! Sieg und Österreichischer
Rekord! Und so ganz nebenbei
habe ich das WM-Limit für Berlin erfüllt!
Was jetzt folgt ist pure Euphorie! Gefühle,
die man wohl nur in der Sportwelt kennt.
Trotz größter Anstrengung in den letzten
zweieinhalb Stunden, verspüre ich keinerlei
Müdigkeit, kann die Zielgerade im Freudentaumel
sofort wieder jubelnd rauf und runter
laufen. Erst beim missglückten Freudensprung,
muss ich zur Kenntnis nehmen, dass
meine Muskeln jetzt doch nicht mehr ganz
frisch sind. ANDREA MAYR
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