Kultur- und Mehrgenerationenhaus im März - Landkreis Regensburg
Kultur- und Mehrgenerationenhaus im März - Landkreis Regensburg
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Informationen für werdende Mütter<br />
Geburtsvorbereitungskurs<br />
Im Geburtsvorbereitungskurs werden Entspannungstechniken<br />
erlernt <strong>und</strong> geübt, Übungen zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden<br />
vermittelt, es werden wichtige Themen für die Elternschaft<br />
besprochen. Die erfahrenen Hebammen möchten Sie gerne<br />
auf ein gutes Geburtserlebnis einst<strong>im</strong>men, Körperbewusstsein<br />
fördern <strong>und</strong> damit auch Ängste vor der Geburt reduzieren.<br />
Der Kurs ist auch eine gute Gelegenheit, soziale Kontakte zu anderen<br />
Menschen <strong>im</strong> gleichen Lebensabschnitt zu finden.<br />
Es werden in jedem Kurs auch ein bis zwei Partnerabende vereinbart.<br />
Kosten werden von allen Krankenkassen übernommen, Eigenbeteiligung<br />
15 Euro, Kursbeginn alle zwei Monate in der Praxis Mobile<br />
am Straßäcker 6.<br />
Anmeldung <strong>und</strong> Kurszeiten bitte bei den Hebammen/Kursleiterinnen<br />
erfragen: Astrid Burkhardt, Tel. 09402/784059 oder Marita<br />
Burkhardt, Tel. 09474/8201.<br />
Rückbildungsgymnastik<br />
Nach 9 Monaten Schwangerschaft ist es wichtig, nach der Geburt<br />
die richtigen Übungen zu machen, um wieder in Form zu kommen.<br />
Es werden Übungen zum Training des Beckenbodens vermittelt,<br />
sowie geeignete Trainingseinheiten für den ganzen Körper. Ebenfalls<br />
Teil des Kurses ist Entspannung <strong>und</strong> Dehnung, um das positive<br />
Körpergefühl zu unterstützen.<br />
Kursbeginn alle zwei Monate in der Praxis Mobile am Straßäcker<br />
6. Kosten werden von allen Krankenkassen übernommen, Eigenbeteiligung<br />
10 Euro, Anmeldung <strong>und</strong> Kurszeiten bitte bei den<br />
Hebammen/Kursleiterinnen erfragen: Astrid Burkhardt, Tel. 09402/<br />
784059 oder Marita Burkhardt, Tel. 09474/8201.<br />
Babymassage<br />
Babys verdienen unseren Respekt, unsere Zärtlichkeit, unsere<br />
Wärme <strong>und</strong> vor allem ein zuhörendes Herz. Wir wollen <strong>im</strong> Babymassagekurs<br />
Eltern unter diesen Gesichtspunkten in ihrer Liebe<br />
zu ihren Babys unterstützen.<br />
Massagewohlfühltechniken vermittelt, die die Babys in ihrer Entwicklung<br />
unterstützen <strong>und</strong> gut tun.<br />
Kosten: 52 Euro für 5 mal ca. 75 Minuten.<br />
Kursbeginn alle zwei Monate in der Praxis Mobile am Straßäcker<br />
6. Anmeldung <strong>und</strong> Kurszeiten bitte bei den Hebammen/Kursleiterinnen<br />
erfragen: Astrid Burkhardt, Tel. 09402/784059 oder Marita<br />
Burkhardt, Tel. 09474/8201.<br />
Hebammensprechst<strong>und</strong>e<br />
Jeden Mittwoch von 15.00 - 16.00 Uhr haben Mütter mit Babys<br />
die Möglichkeit, eine Hebamme zur Säuglingsernährung bzw.<br />
-entwicklung zu befragen, außerdem können die Babys gewogen<br />
<strong>und</strong> gemessen werden.<br />
Ort: Stern-Apotheke, Eichendorffstr. 18<br />
Betreuung: Hebamme Anita Märtz oder Hebamme Astrid Burkhardt<br />
Die Kosten werden von Ihrer Krankenkasse bzw. der Stern-Apotheke<br />
übernommen.<br />
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Debeka Versichern <strong>und</strong> Bausparen<br />
Versicherungsverein auf Gegenseitigkeit<br />
Öffentliche Sprech-, Beratungs- <strong>und</strong> Servicezeit Regenstauf<br />
(<strong>und</strong> Umland). Beratung <strong>und</strong> Service für Sie <strong>und</strong> Ihre Familie: Mit<br />
Sicherheit zu Ihrem Vorteil Jeden 1. <strong>und</strong> 3. Donnerstag <strong>im</strong> Monat<br />
von 16.00 - 17.30 Uhr (04. <strong>März</strong> 2010 <strong>und</strong> 18. <strong>März</strong> 2010)<br />
(Individuelle Termine gerne nach Vereinbarung) <strong>im</strong> Rathaus Regenstauf,<br />
Z<strong>im</strong>mer 43 (1. Obergeschoss, barrierefreier Zugang für<br />
Gehbehinderte gerne nach Absprache).<br />
Für Sie <strong>im</strong> Einsatz: Dirk Wenzlaff, Regenstauf, Tel. 0179 / 2906971<br />
oder 09402 / 506371.<br />
(Bitte beachten Sie auch den Aushang <strong>und</strong> die Auslagen am<br />
„Schwarzen Brett“ <strong>im</strong> Rathaus Regenstauf, Eingangsbereich).<br />
Notariatssprechtage<br />
Die Sprechst<strong>und</strong>en des Notariats Dr. Thalhammer / Schünemann<br />
in <strong>Regensburg</strong> finden am Mittwoch, den 03. <strong>März</strong> 2010, 14.00<br />
Uhr <strong>und</strong> am Mittwoch, den 17. <strong>März</strong> 2010, 14.00 Uhr, <strong>im</strong> großen<br />
Sitzungssaal, Z<strong>im</strong>mer 14, EG des Rathauses Regen stauf,<br />
Bahnhofstraße 15, statt.<br />
Die Notare bitten möglichst nach vorangegangener telefonischer<br />
Anmeldung bei ihrer Geschäftsstelle Notare Dr. Thalhammer/Schünemann,<br />
93047 <strong>Regensburg</strong>, D.-Martin-Luther-Str. 13, Tel. 0941/<br />
58507-0, vorzusprechen.<br />
Sprechtag der DAK<br />
Der nächste Sprechtag der Deutschen Angestellten-Krankenkasse<br />
(DAK) findet am Mittwoch, den 03. <strong>März</strong> 2010, von 11.00 bis<br />
12.00 Uhr, <strong>im</strong> Rathaus Regenstauf, Bahnhofstraße 15, (Z<strong>im</strong>mer<br />
43, 1. Stock) statt.<br />
Sprechtag der AOK Bayern -<br />
Die Ges<strong>und</strong>heitskasse<br />
Der Sprechtag der AOK-Direktion <strong>Regensburg</strong> findet jede Woche<br />
Donnerstags von 16.00 Uhr bis 17.30 Uhr <strong>im</strong> Rathaus Regenstauf,<br />
Bahnhofstraße 15, (Z<strong>im</strong>mer 20, EG) statt.<br />
Hör- <strong>und</strong> Sprachtest für Kinder<br />
Pädagogisch-audiologischer Sprechtag<br />
Be<strong>im</strong> Landratsamt <strong>Regensburg</strong>, Ges<strong>und</strong>heitsamt, Sedanstraße<br />
1, besteht die Möglichkeit, hör- <strong>und</strong> sprachauffällige Kinder vorzustellen.<br />
Die Beratung wird von Frau Tiemann-Rauscher, einer am<br />
Institut für Hörgeschädigte in Straubing beschäftigten Lehrerin,<br />
durchgeführt.<br />
Durch verschiedene Tests wird überprüft, ob das Kind richtig hört<br />
oder altersgemäß spricht. Bei Auffälligkeiten erhalten die Eltern<br />
Informationen über Behandlungsmöglichkeiten.<br />
Die Beratung ist kos tenlos.<br />
Gebeten wird um eine telefonische Anmeldung be<strong>im</strong> Amt für Ges<strong>und</strong>heit<br />
<strong>und</strong> Ernährung, Tel. 0941/4009 - 883.<br />
Nächster Termin ist Donnerstag, 04. <strong>März</strong> 2010 <strong>und</strong> Donnerstag,<br />
18. <strong>März</strong> 2010.