Darf ich bitten? Trends for school Foto-Wettbewerb - Shopping-Intern
Darf ich bitten? Trends for school Foto-Wettbewerb - Shopping-Intern
Darf ich bitten? Trends for school Foto-Wettbewerb - Shopping-Intern
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
EauTy | wEllNESS<br />
von Beauty-Expertin<br />
Ulla Weigerstorfer<br />
ehem. Miss World<br />
Ja leider,<br />
die Sommerferien<br />
sind zu Ende und der<br />
alltag zieht langsam<br />
aber doch wieder in<br />
unser Leben.<br />
Wir spüren noch<br />
das Salz auf unserer<br />
Haut und die<br />
warmen Sonnenstrahlen,<br />
die uns den<br />
Sommer über<br />
begleitet und<br />
unsere Lebensgeister<br />
geweckt haben.<br />
Ei-Honig<br />
Haarpackung:<br />
Nehmen Sie 2 Eigelb und 2 EL Bienenhonig und<br />
vermischen Sie beides mit ein paar Tropfen Olivenöl.<br />
Diese Kur eignet s<strong>ich</strong> besonders für stumpfes, feines Haar<br />
und erzielt tolle Erfolge im Kampf gegen spröde Spitzen.<br />
Zuviel Sonnenbestrahlung hinterlässt natürl<strong>ich</strong> auch Spuren auf<br />
unserer Haut, vor allem im Ges<strong>ich</strong>t und am Dekollete - höchste Zeit<br />
diese zu beseitigen bevor sie s<strong>ich</strong> vertiefen. Hier empfehle <strong>ich</strong> einen<br />
wahren Jungbrunnen für müde Zellen:<br />
Topfen-Honig Maske:<br />
3 EL Topfen mit etwas Honig vermischen (le<strong>ich</strong>t erwärmt lässt s<strong>ich</strong> Honig<br />
sehr gut verarbeiten), ein Eigelb und ein paar Tropfen Nußöl (kann auch<br />
Olivenöl sein) beimengen. Diese einfache Packung gibt der Haut<br />
ein frisches, feines Aussehen und glättet Fältchen.<br />
32 | SHOPPING INTERN<br />
Urlaub<br />
im Badezimmer<br />
Doch wer weiß wie lange das unbeschwerte Urlaubsfeeling noch anhält. Wahrscheinl<strong>ich</strong> n<strong>ich</strong>t all zu lange.<br />
Aber ist das n<strong>ich</strong>t unsere eigene Schuld? Wir hetzen von Termin zu Termin, müssen dies und das<br />
noch erledigen und vergessen im Trubel uns selber einmal etwas Gutes zu tun. Das sollte eigentl<strong>ich</strong><br />
n<strong>ich</strong>t so sein, denn nur wenn es uns selbst gut geht können wir auch Gutes unseren Lieben weitergeben<br />
und berufl<strong>ich</strong> volle Leistung bringen. Manchmal darf man ruhig ein wenig egoistisch sein, s<strong>ich</strong> zurückziehen<br />
und für ein paar Stunden einen Kurzurlaub genießen.<br />
Wie wäre es zum Beispiel mit einem kleinen Wellnessurlaub im eigenen Badezimmer?<br />
Das einzige was Sie dazu brauchen ist ein Badezimmer, die Konsequenz diesen Miniurlaub auch wirkl<strong>ich</strong><br />
regelmäßig zu buchen und die Härte den Alltag vor der Tür zu lassen.<br />
Kurzurlaubsvorbereitung: Während Sie das Badewasser einlassen, sollten Sie auch noch für entspannende<br />
Atmosphäre im Badezimmer sorgen, wie wäre es mal zur Abwechslung statt das L<strong>ich</strong>t aufzudrehen mit<br />
Kerzen - seien Sie ruhig einmal mit s<strong>ich</strong> selbst romantisch und genießen Sie Kerzenschein, leise Musik<br />
und vielle<strong>ich</strong>t ein Gläschen Rotwein dazu.<br />
Um Stress und Abgespanntheit in den Griff zu bekommen, eignet s<strong>ich</strong> Aromatherapie als zusätzl<strong>ich</strong>es<br />
Hilfsmittel.<br />
Dem entspannenden „Urlaubs“-Bad geben Sie folgende ätherische Öle dazu: 3 Tropfen Lavendel, 2 Tropfen<br />
Neroli und 1 Tropfen Rose. Da s<strong>ich</strong> die ätherischen Öle n<strong>ich</strong>t mit Wasser mischen, empfehle <strong>ich</strong> die<br />
Öle vorher mit Honig oder Milch zu mischen. Ich habe mir ohnedies angewöhnt ins Badewasser ca. ½ Liter<br />
Milch zu geben. Milch gehört zu den ältesten Schönheitsmitteln überhaupt. Die zahlre<strong>ich</strong>en Vitamine der<br />
Milch wirken anregend auf die Zellneubildung und regulieren den Feuchtigkeitshaushalt der Haut- und so<br />
ganz nebenbei wird der Säureschutzmantel der Haut wieder aufgebaut. Es wäre doch schade seine Haut<br />
durch zu starke Badezusätze zu beleidigen, wenn es gesunde Naturprodukte gibt.<br />
Bevor Sie wie Cleopatra in Ihr Milch-entspannungsbad steigen, können Sie natürl<strong>ich</strong> auch noch Ihre Haare<br />
verwöhnen. Vor allem wenn Sie nach dem Urlaub ein schlechtes Gewissen haben, weil Sie vielle<strong>ich</strong>t doch<br />
n<strong>ich</strong>t so sehr auf sie geachtet haben. Schwimmen im Meer und in Seen und insbesondere im<br />
gechlorten Poolwasser beeinträchtigt die Feuchtigkeitsbalance. Ohne Behandlung trocknen<br />
sie aus, verlieren die Farbe und werden immer „struppiger“ und spröde. Aber auch<br />
hier können wir unseren kleinen Kurzurlaub zur Wiedergutmachung verwenden.<br />
Damit uns nach dem Sommer n<strong>ich</strong>t die Haare zu Berge stehen, nebenstehend<br />
meine Lieblingshaarpackung.<br />
So, der Beautykoffer für unseren Kurzurlaub ist gepackt, also n<strong>ich</strong>ts<br />
wie rein ins entspannende Nass - Augen zu, tief durchatmen und die<br />
schönen Momente des Lebens genießen - Kerzenschein und leise<br />
Musik lassen den Alltag kurzfristig vergessen.<br />
Unser Wellness-Kurzurlaub im eigenen Badezimmer gibt uns, erholt<br />
und gepflegt, wieder Kraft für die tägl<strong>ich</strong>en Heraus<strong>for</strong>derungen.<br />
Probieren Sie es aus - oft geben uns scheinbare Kleinigkeiten<br />
mehr als wir denken.<br />
Zeit, die wir uns nehmen ist Zeit,<br />
die uns etwas gibt.<br />
<strong>Foto</strong>s: archiv, <strong>Foto</strong>lia