Die Druckerei in Eutin - Volkshochschule Eutin
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Gesundheit<br />
Entspannung/Körpererfahrung<br />
Neu!<br />
Experiment Langsamkeit<br />
Lebenslust - Lebensfreude<br />
Unser Zeitgeist ist schnell. Dadurch vernachlässigen wir, was <strong>in</strong> der Welt unserer Empf<strong>in</strong>dungen<br />
geschieht. E<strong>in</strong>e Folge davon s<strong>in</strong>d Stresssymptome wie Kopfschmerzen, Müdigkeit,<br />
Lustlosigkeit oder Rückenschmerzen. Wir vernachlässigen uns und andere und s<strong>in</strong>d<br />
dadurch verspannt. In manchen Momenten umzuschalten und langsamer zu werden, kann<br />
e<strong>in</strong> wichtiger Schritt zum Wohlbef<strong>in</strong>den se<strong>in</strong>.<br />
<strong>Die</strong>ses Angebot richtet sich an alle, die das Leben als zu schnell empf<strong>in</strong>den und ihren pesönlichen,<br />
natürlichen Rhythmus (wieder-) f<strong>in</strong>den wollen. Starten Sie <strong>in</strong> die Woche mit dem<br />
"Experiment Langsamkeit".<br />
Bitte mitbr<strong>in</strong>gen: bequeme Kleidung, Decke und Kissen<br />
Gesche Roth<br />
Eu 30152<br />
10 x montags, ab 10.09.12<br />
09:30 - 11:00 Uhr<br />
VHS-Haus<br />
20 UStd., 42,00 Euro<br />
Gesche Roth<br />
Eu 30153<br />
8 x montags, ab 15.04.13<br />
09:30 - 11:00 Uhr<br />
VHS-Haus<br />
16 UStd., 33,60 Euro<br />
Wohlfühlen und entspannen<br />
- Tagessem<strong>in</strong>ar -<br />
In e<strong>in</strong>er ausgewogenen Mischung aus vitalisierenden Körperübungen, Phantasiereisen<br />
und verschiedenen Meditationsformen lassen wir den Alltag h<strong>in</strong>ter uns. Begleitet von<br />
Klangschalen, Gongs und Monochord begeben wir uns auf den Weg zu Entspannung und<br />
<strong>in</strong>nerer Harmonie. Wir entdecken die Grundlagen der Klangmassage und können deren<br />
entspannenende und belebende Wirkung am eigenen Körper erfahren.<br />
Klangschalen werden gestellt.<br />
Ke<strong>in</strong>e Vorkenntnisse erforderlich<br />
Bitte mitbr<strong>in</strong>gen: warme, bequeme Kleidung, Decke, kle<strong>in</strong>es Kissen, warme Socken, Getränke,<br />
leichter Imbiss für die Pausen<br />
Norbert Eggers<br />
Eu 30154<br />
Samstag, 24.11.12,<br />
14:00 - 22:00 Uhr<br />
VHS-Haus<br />
10 UStd., 21,00 Euro<br />
Norbert Eggers<br />
Eu 30155<br />
Samstag, 02.02.13,<br />
14:00 - 22:00 Uhr<br />
VHS-Haus<br />
10 UStd., 21,00 Euro<br />
Anmeldungen unter 04521 / 8498-80 bzw. 04521 / 793-113 für Süsel
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