Die Druckerei in Eutin - Volkshochschule Eutin
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Gesundheit<br />
Sehtra<strong>in</strong><strong>in</strong>g<br />
Ganzheitliches Sehtra<strong>in</strong><strong>in</strong>g<br />
Den Augen Gutes tun!<br />
- Tagessem<strong>in</strong>ar -<br />
Das Sehen ist e<strong>in</strong> dynamischer Vorgang im menschlichen Körper.<br />
Es verändert sich ständig, entsprechend unserer geistigen und<br />
körperlichen Bef<strong>in</strong>dlichkeit. Sie leiden unter trockenen, müden,<br />
tränenden und lichtempf<strong>in</strong>dlichen Augen? Fortschreitende Kurz-<br />
oder Weitsicht erhöht die Abhängigkeit von der Brille immer mehr?<br />
Doppelbilder, Sehschwankungen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen<br />
machen das Leben schwer? E<strong>in</strong>e diagnostizierte<br />
Augenkrankheit bee<strong>in</strong>trächtigt die Lebensweise.<br />
Sehtra<strong>in</strong><strong>in</strong>g ist das Aufzeigen praktischer Techniken, welche das<br />
Sehvermögen verbessern und Augenbeschwerden l<strong>in</strong>dern. <strong>Die</strong><br />
e<strong>in</strong>fach erlernbaren Übungen lassen sich leicht <strong>in</strong> den Alltag <strong>in</strong>tegrieren.<br />
Sehtra<strong>in</strong><strong>in</strong>g wendet sich an Brillenträger, Menschen mit nachlassender<br />
Sehkraft, Menschen mit visuellen Stresssymptomen und<br />
Menschen, die e<strong>in</strong>er Brille und Sehstresssymptomen vorbeugen<br />
wollen.<br />
Bitte mitbr<strong>in</strong>gen: kle<strong>in</strong>er Imbiss, eigene Brille (auch Kontaktl<strong>in</strong>senträger)<br />
Bildschirmarbeit - e<strong>in</strong>e hohe Seh- und<br />
Arbeitsanforderung<br />
- Tagessem<strong>in</strong>ar -<br />
Arbeiten Sie überwiegend im Nahbereich? Kostet die Arbeit am<br />
PC immer mehr (Seh-) Kraft? Verspüren Sie nach der Arbeit<br />
trockene, gereizte, müde Augen? Leiden Sie unter Doppeltsehen,<br />
Nackenverspannung, Schw<strong>in</strong>delgefühl?<br />
In diesem Kurs erlernen Sie Sehübungen, die leicht <strong>in</strong> den PC-<br />
Arbeitsalltag e<strong>in</strong>gebaut werden können und bekommen Tipps für<br />
gesundes Sehverhalten am Computer.<br />
Bitte mitbr<strong>in</strong>gen: kle<strong>in</strong>er Imbiss, eigene Brille (auch Kontaktl<strong>in</strong>senträger)<br />
Firmenkurse auf Bestellung<br />
<strong>Die</strong> VHS Eut<strong>in</strong> bietet maßgeschneiderte Schulungen für<br />
Unternehmen an. Sie bestimmen Thema und Term<strong>in</strong>,<br />
wir beraten Sie!<br />
Kathr<strong>in</strong> Noruschat<br />
Eu 30172<br />
Samstag, 09.02.13,<br />
10:00 - 16:00 Uhr<br />
VHS-Haus<br />
7 UStd., 17,70 Euro<br />
<strong>in</strong>kl. 3,00 Euro Lehrmaterial<br />
Kathr<strong>in</strong> Noruschat<br />
Eu 30173<br />
Samstag, 20.04.13,<br />
10:00 - 14:00 Uhr<br />
VHS-Haus<br />
5 UStd., 13,50 Euro<br />
<strong>in</strong>kl. 3,00 Euro Lehrmaterial<br />
Anmeldungen unter 04521 / 8498-80 bzw. 04521 / 793-113 für Süsel 77
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