Gegen die Depression laufen - Lundbeck
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KneippscheAnwendungenDie Mittel, welche das natürliche Heilverfahrenbeansprucht, beruhen in Licht, Luft, Wasser, Diät, Ruhe undBewegung in ihren verschiedenen Anwendungsformen,Dinge, <strong>die</strong>, wenn sie normal vorhanden, den gesundenOrganismus gesund erhalten und wieder gesund machenkönnen, wenn er erkrankt ist.Sebastian Kneipp (1821-1897), bayerischer PriesterSebastian Kneipp sah eine Lebensweise, <strong>die</strong> sich an den Gesetzmäßigkeitender Natur orientiert, als wichtige Voraussetzungfür Gesundheit und Wohlbefinden an. Mit seinen Veröffentlichungen„Meine Wasserkur“ oder „So sollt Ihr leben“wurde er binnen kürzester Zeit weltberühmt. „Meine Wasserkur“wurde ein regelrechter Bestseller. Allein zwischen 1886und 1898 sind 63 Auflagen <strong>die</strong>ses Buches erschienen. SeineVeröffentlichungen fassen für jedermann nachvollziehbar daszusammen, was er in Hunderten von Krankenbehandlungenerfahren und weiterentwickelt hat.Aus der ehemaligen Wasser-und Kräuterheilkundeentstand ein anerkanntesNaturheilverfahren,dasauf den fünf WirkprinzipienWasser, Bewegung,Heilpflanzen,Ernährungund Ordnung basiert.Leben nach Kneipp bringtden Menschen in Bewegung.Deshalb findet dasKneippsche Prinzip hierErwähnung. Gerade <strong>die</strong>zu erzielende Fitness, <strong>die</strong>20