cours anti-tabac - zgz - Zitha

19ZithaSenior« ZITHA FIT » GAIETÉ ET MOBILITÉDepuis le début de l’année le programme«Zitha Fit» est proposé aux résidants àmobilité réduite.En chaise roulante ou soutenus par uneaide technique à la marche les Seniorsdécouvrent diverses activités sportives,adaptées à leurs compétencesindividuelles.Partant d’un bilan moteur et fonctionnelchaque résidant vise un objectif personnelau terme d’un an d’entrainement sportifadapté.Le programme «Zitha Fit» s’intègre dansla démarche de soins établie en coordinationavec l’équipe médicale et soignantede la Seniorie.L’organisation en groupe permet de souteniret de souder les liens sociaux, car labonne humeur tient compagnie grâce àEric, entraineur spécial Senior. Sportif dehaut niveau, champion en athlétisme, Erica développé des techniques de préventiondes chutes, de travail de l’équilibre et desexercices de déplacement en chaise roulanteou en déambulateur.L’enthousiasme rencontré auprès desSeniors est considérable et les listes d’inscriptionaux deux groupes hebdomadairessont pleines.En période estivale les exercices sont proposésen plein air dans l’agréable parcombragé jouxtant la Seniorie, ce qui permetaussi aux membres de la famille, voirele plus souvent un conjoint, de regagner legroupe pour partager un moment convivialsoutenant la mobilité.Dr Carine Federspielkompress n°18 > september 10Zeitung vum ZithaGrupp