Herbstgenuss in Österreich - Family-Extra

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SEASONS SPECIAL
So geht’s!
Schulstart ohne Stress
„Dann beginnt der Ernst des Lebens!“ – Das ist einer der Standardsätze, ätze,
der im Zusammenhang mit dem Thema Schulbeginn immer wieder fällt.
Ein Spruch, der leicht bedrohlich
wirkt und wahrscheinlich wenig
dazu angetan ist, Vorfreude auf
die Schule zu wecken. „family
extra“ hat die besten Tipps für einen
entspannten Schulstart zusammengestellt:
1. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihr Kind
auf seinen großen Tag vorzubereiten.
Erzählen Sie von Ihrer eigenen Schulzeit,
vielleicht zeigen Sie Fotos oder
Zeugnisse von früher. Lesen Sie dem
ABC-Schützen in spe Bilderbücher zum
Thema Schulbeginn vor. Sprechen Sie
über das Gelesene – eventuell kommen
dabei Ängste oder Befürchtungen des
Kindes zur Sprache.
2. Der gemeinsame Kauf von Schulsachen
(Schultasche, Stifte usw.) kann
Vorfreude wecken. Sicher gibt es schon
eine Liste der zu kaufenden Materialien.
Halten Sie sich daran, sonst müssen Sie
eventuell Dinge doppelt anschaffen.
3. Beschriften Sie die Schulsachen Ihres
Kindes. Im Vergessen, Verlieren, Ver-
tauschen sind kleine ABC-Schützen
ganz groß. Beschriftete Sachen gelangen
leichter wieder zum Eigentümer
zurück!
4. Wie wäre es mit einem „Schuleinstandsfest“,
bei dem das große Ereignis
gebührend gewürdigt werden kann?
Kinder lieben Partys – so werden sie
den Schulbeginn mit einem positiven
Erlebnis verbinden. Wenn das Fest erst
einige Tage nach dem ersten Schultag
stattfindet, kann der kleine Gastgeber
auch neue Klassenkameraden einladen
und erste Kontakte knüpfen.
5. Auch ganz wichtig: die Schultüte.
Witzige Stifte, eine Trinkflasche, Pixi-
Bücher oder Ähnliches können allzu
viele Süßigkeiten ersetzen. Um Tränen
zu vermeiden, sollte man für Geschwister
eine kleine „Geschwistertüte“ bereithalten.
6. Thema Schulweg: Überlegen Sie,
wie der Schulweg gemeistert werden
soll und üben Sie die Strecke mit dem
Kind. Die ersten Male sollten Sie Ihren
Sprössling begleiten. Toll ist es, wenn
sich ein Schulkollege findet, mit dem
man den Weg gemeinsam zurücklegen
kann.
7. Stellen Sie einen guten Kontakt zur
Lehrerin her und erkundigen Sie sich
regelmäßig nach den Leistungen (und
dem Verhalten) Ihres Kindes (Elternabende
besuchen!).
8. Ordnung ist das halbe Leben. Das
mag zwar nicht ganz stimmen, aber auf
das „Schulleben“ eines „Taferlklasslers“
trifft dieser sinnige Spruch jedenfalls zu.
„Ordnung zu halten“ kann man üben.
Beginnen Sie mit dem Kinderzimmer.
Ihr Sprössling sollte (spätestens) jetzt
mehr Verantwortung für sein Reich
übernehmen.
9. Schaffen Sie Ihrem Kind – wenn
räumlich möglich – einen eigenen
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Lernbereich. Optimal ist ein eigener
Schreibtisch; es tut aber auch jeder
andere Platz, an dem in Ruhe gelernt
werden kann.
10. Fördern und ermöglichen Sie den
Kontakt mit Klassenkollegen. Erlauben
Sie Ihrem Kind, seine Freunde mit
nach Hause zu bringen. Soziale Kontakte
geben Sicherheit in einem neuen
Umfeld.
11. Vermeiden Sie wiederholte Fragen
wie „Bist du schon aufgeregt?“ oder
„Freust du dich schon?“ – das schafft
Aufregung. Bleiben Sie ruhig, dann wird
auch Ihr Kind ruhig sein.
12. Versprechen Sie nichts, was Sie
Expertentipps
nicht kontrollieren können. Sagen Sie
z. B. nicht „Du wirst dort sicher viele
neue Freunde finden“ – wenn sich die
geweckte Erwartung nicht erfüllt, wird
Ihr Kind von der Schule bald enttäuscht
sein.
13. Üben Sie einige Tage vor Schulbeginn
das rechtzeitige Aufstehen. Schauen
Sie bewusst auf die Uhr: Wie lange
braucht Ihr Kind vom ersten „Weckruf“
bis zum „Verlassen des Bettes“? Wie
lange frühstückt es? (Auch wenn die
Zeit knapp wird: Mit leerem Magen
sollte es nicht das Haus verlassen!) Wie
lange dauert die morgendliche Routine
insgesamt? Übrigens: Kleidung und
„family extra“ im Gespräch mit Family-Coach Dr. Leibovici-Mühlberger.
Dr. Leibovici-Mühlberger
im Gespräch mit „family extra“
familyextra: Wie kann man Kindern
einen möglichst stressfreien Schulbeginn
ermöglichen?
Leibovici-Mühlberger: Zunächst einmal:
Kinder sind von Natur aus neugierig,
das heißt, sie wollen lernen. Oft werden
sie erst von der Institution Schule
frustriert.
Man sollte den Kindern und sich selbst
ein paar Tage Vorlaufzeit geben, um
bereits vor Schulbeginn den Lebensalltag
zu rhythmisieren. Jedoch sollte man
darauf achten, den Schulbeginn nicht
immer wieder explizit als Grund zu
nennen („ab jetzt musst du“). Die Eltern
haben sozusagen Hintergrundstrukturarbeit
zu leisten. Man sollte eine positive,
willkommenheißende Haltung einnehmen,
die die Schule als neue Mög-
lichkeit und Chance aufzeigt. Die Schule
sollte ein tolles Angebot sein, um neue
Lebensperspektiven zu erschließen. Das
Kind braucht in diesem Alter auch mehr
kognitive Reize.
familyextra: Gibt es Verhaltensweisen,
die Eltern vermeiden sollten?
Leibovici-Mühlberger: Den Satz vom
„Ernst des Lebens“ kann man ruhig aus
dem Repertoire streichen. Man sollte
dem Kind nicht den Eindruck vermitteln,
dass Schule zwar wichtig, aber
auch beschwerlich ist. Nach dem Motto:
Kindergarten war Spaß und jetzt wird
alles ernst und anstrengend. Lernen soll
Freude machen!
familyextra: Wie kann man das Schulkind
unterstützen?
Leibovici-Mühlberger: Die Eltern sollten
die Hintergrundstruktur nicht dem Kind
überlassen, sondern es führen: Schultasche
kontrollieren, Jause richten, Strukturen
beibringen (z. B. Bleistifte immer
nach der Aufgabe spitzen). Das alles ist
wichtig für die Etablierung einer positiven
Arbeitshaltung.
Wenn ein Kind nicht von selbst leicht
soziale Kontakte knüpft, sondern eher
eine abwartende Haltung einnimmt,
wird es leicht vorschnell „gelabelt“
(„der/die wird es später schwer haben).
Hier können Eltern helfen, indem sie
INTERVIEW
Schultasche sollten schon am Abend
hergerichtet werden.
14. Der erste Schultag: Wecken Sie
Ihr Kind rechtzeitig, damit genug Zeit
bleibt, (halbwegs) ruhig zu frühstücken.
Punkto Kleidung: Bitte nur Sachen,
in denen sich das Kind auch wirklich
wohlfühlt. Verwandtschaft: Es genügt,
wenn Oma und Opa zum Mittagessen
oder eventuell (nach Schulbeginn!) zum
Schultor kommen. Ein ganzer Tross
an Verwandtschaft schafft nur Aufregung.
Schultüte aus dem Versteck
holen. Fotoapparat (Videokamera?) und
Taschentücher nicht vergessen. Viel
Glück!
Schulfreundschaften unterstützen, z. B.
durch gemeinsames Aufgabenmachen
oder Einladungen zur Jause.
familyextra: Können Sie uns einen Tipp
für ein sinnvolles Geschenk für die Schultüte
geben?
Leibovici-Mühlberger: Empfehlenswert
sind Ausmalhefte, denn sie fördern die
Hand-Augen-Koordination. Aber an
Süßigkeiten wird man
wohl kaum vorbeikommen.
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