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»Früher oder später stellt jeder von uns fest, dass man auch selbst etwas
für die Erhaltung der eigenen Gesundheit tun muss.«
Zu den höchsten Gütern des Menschen gehört die
Gesundheit. Doch was für den einen selbstverständlich
ist, muss der andere sich hart erkämpfen.
Früher oder später stellt jeder von uns fest, dass man auch
selbst etwas für die Erhaltung der eigenen Gesundheit tun
muss. Durch den sorgsamen Umgang mit unserem Körper
können wir das Risiko zu erkranken beeinflussen und minimieren.
Dazu gehören neben einem gesunden Lebensstil
inklusive ausgewogener Ernährung und Bewegung auch
prophylaktische Maßnahmen sowie das Wahrnehmen regelmäßiger
Vorsorgeuntersuchungen.Auch seelische Belastungen
können sich auf die körperliche Gesundheit auswirken.
Fast jeder von uns hat damit Erfahrung: Das Hämmern
im Kopf, weil einen der Alltagsstress mal wieder fest im Griff
hat oder die Wut „im Bauch“, die den Magen schmerzen lässt.
Umgekehrt kann die körperliche Gesundheit auch eine Rolle
für die geistige Leistungsfähigkeit und das eigene Wohlbefinden
spielen. Chronische Schmerzen werden unter Umständen
schnell zur seelischen Belastungsprobe.
Hat man bereits dauerhafte körperliche Beschwerden, ist die
richtige Behandlung entscheidend. Auch hier gilt: Je früher
man etwas unternimmt, desto besser sind die Chancen auf
Erfolg. Zögern Sie also nicht, wenn es um Ihre Gesundheit
geht.
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