IM KW 31

M ENSCHEN IM GESPRÄCH
„Fight! Smile! Love!“
Bergsportlerin Gela Allmann über ihren Weg zurück ins Leben
Die aus Deutschland stammende Angelika „Gela“ Allmann ist
ganz und gar dem Bergsport verfallen. Zusätzlich ist sie als Model
aktiv und reist um die halbe Welt. Nach einem tragischen Unfall
änderte sich ihr Leben drastisch – doch sie hat nie aufgegeben
und mit aller Kraft ums Überleben gekämpft. Beim heurigen 2.
Trail Running Symposium im Pitztal wird sie ebenfalls als Hauptreferentin
mit dabei sein, um ihre Geschichte zu erzählen. Jenen,
die ebenfalls mit Schicksalsschlägen zu kämpfen haben, möchte
sie den Glauben an eine zweite Chance wiedergeben.
Von Eva Eiter
RUNDSCHAU: Sie sind als Model
und Bergsportlerin erfolgreich. Wie
haben Sie Gefallen daran gefunden, vor
der Kamera zu stehen und Gipfel zu
erklimmen?
Gela Allmann: Das hat sich so
ergeben. Ich war schon immer gerne
draußen unterwegs. Da ich aber nicht
direkt in den Bergen aufgewachsen
bin, habe ich mit dem Wettkampf-
Braucht Ihr Parkettboden einen
neuen Schliff? Wir schleifen und
versiegeln Ihren Parkettboden.
Raumausstattung Hackl Hubert,
6474 Jerzens 43. Tel. 0664 1311142
Bergsport erst reichlich spät angefangen.
Während der Uni und mit eigenem
Auto bin ich dann immer viel
zum Training an den Berg gefahren.
Es hat mir einfach wahnsinnig viel
Spaß gemacht. In der Sport-Uni
wurde ich dann mal angequatscht,
ob ich einen Job als Laufmodel machen
möchte. Ich hab ja gesagt und
in Kombi mit dem Bergsport haben
sich dann immer mehr Shootings ergeben,
ohne dass ich es forciert hätte.
RS: Wie sehr hat sich ihr Leben verändert,
als Sie im April 2014 bei einem
Fotoshooting in Island 800 Meter in die
Tiefe stürzten?
Allmann: Dramatisch. Was soll ich
sagen, fast jedes meiner Körperteile
war schwer verletzt und ich konnte
meiner Leidenschaft, dem Bergsport,
nicht mehr nachgehen. Das war wie
kalter Entzug für einen Sportjunkie
wie mich. Ich war es gewohnt, mich
durch den Sport auszudrücken, mich
abzureagieren, zu meiner Mitte zu
finden. Es war meine Art der Meditation,
mich zu bewegen, zu laufen.
Alles war von jetzt auf gleich weg und
ich hatte Angst, ob ich denn jemals
wieder laufen kann. Noch immer
kann ich nicht wirklich laufen, aber
ich habe mich super arrangiert: Ich
bin jetzt viel auf dem Rad unterwegs,
Speed-Hike-Uphill und fahre mit der
Bahn wieder runter, weil mein Knie
abwärts noch nicht so mitspielt.
RS: Wie sind Sie mit der damaligen
Situation umgegangen? War es schwer,
die Hoffnung aufrecht zu erhalten?
Allmann: Ich hatte zum Glück von
Beginn an so wahnsinnig tolle Unterstützung
durch meine Familie und
Freunde, das war ganz wichtig. Klar
gab es Tage da habe ich den Kopf
hängen lassen, hatte Angst vor der
Zukunft. Aber ich habe mich immer
wieder schnell aufgerafft und zusammengerissen.
Ich war und bin einfach
so dankbar, dass ich diesen Höllensturz
überhaupt überlebt habe. Und
alles, was in meiner eigenen Macht
steht, was ich selbst tun kann, um zu
meiner Genesung beizutragen, das
war ich von vorneherein absolut bereit
zu tun.
RS: Wer oder was hat Ihnen beim
Kampf gegen Ihre Verletzungen am
meisten Kraft gegeben?
Allmann: Meine Freunde, Familie
und mein Mann. Das Wissen, nicht
alleine zu sein, und die Tatsache,
dass ich dankbar war, den Sturz so
unbeschadet überlebt zu haben. Ich
sah und sehe dies als Wunder, eine
zweite Chance an, die ich in jedem
Fall nutzen werde. Das Leben ist so
wunderbar.
RS: Welche Therapien haben Sie genutzt,
um Ihren Körper wieder funktionstüchtig
zu machen? Wie lange haben
diese angedauert?
Allmann: Ich gehe auch heute
noch zwei- bis dreimal die Woche für
je drei Stunden zur Reha und ein- bis
zweimal die Woche zur Physiotherapie.
Mein rechtes Bein ist schon noch
eine kleine Baustelle. Mein Fußhebernerv
wächst immer noch und braucht
viel sensorischen Input, Reize und
Elektrotherapie. Zudem gilt es, die
Muskeln – vor allem um mein rechtes
Knie – aufzubauen. Dazu gehört Ausdauertraining,
das ich gerne draußen
Die 32-jährige Gela Allmann aus Tegernsee ist eine begeisterte Bergsportlerin, die
sich nicht so leicht unterkriegen lässt.
Foto: Martin Erd
am Berg mache. Schwimmen ist für
meine angeknacksten Gelenke natürlich
auch gut.
RS: Wann waren Sie nach dem Unfall
das erste Mal wieder als Sportlerin
unterwegs? Hat es viel Überwindung
gekostet?
Allmann: Nein! Ich habe nach
Sport gelechzt! Ich wollte mit jeder
Pore wieder hinauf auf den Berg und
nach einem halben Jahr stationärem
Aufenthalt in diversen Kliniken bin
ich am selben Tag mit zwei Freundinnen
mit Krücken und Orthesen
an Knie und Fuß auf meinen Hausberg,
den Wallberg am Tegernsee, von
ganz unten nach oben marschiert.
Der hat knapp 900 Höhenmeter. Das
war eine Befreiung für mich. Nach
und nach sind die orthopädischen
Hilfsmittel dann weniger geworden.
Heute gehe ich nur mehr mit Stöcken
bergauf, die mir helfen, mein Knie zu
entlasten. Letzten Winter habe ich
meine erste Skiabfahrt auf Tourenskiern
versucht. Vom Wettkampfsport
bin ich noch weit entfernt, aber das
ist für mich okay.
RS: Der Film „One Step“ berichtet
über Ihren Unfall und über Ihren
Kampf zurück ins Leben. Dazu haben
Sie noch das Buch „Sturz in die Tiefe“
geschrieben. Hat es Ihnen bei der Verarbeitung
dieses Schocks geholfen?
Allmann: Jeder hat sicher seine
ganz eigene Art, Traumata zu verarbeiten.
Für mich war es richtig und
wichtig, meinen Weg zu teilen, weil
ich gemerkt habe, dass ich damit etwas
Positives aus diesem doch so schlimmen
Ereignis herausholen kann. Ich
bin nun mal eine ewige Optimistin
und jetzt wo ich so tolles Feedback
zu Film und Buch bekomme, wo ich
merke, dass mein Weg auch andere
motiviert, weiß ich, dass ich alles richtig
gemacht habe.
RS: Am 4. August 2016 sind Sie als
Referentin beim 2. Trail Running Symposium
im Pitztal mit dabei. Welche
wichtigen Tipps haben Sie für andere,
die ebenfalls mit einer schlimmen Verletzung
zu kämpfen haben?
Allmann: Mein Motto lautet
„Fight! Smile! Love!“: Kämpfe mit
deinem ganzen Herzen, auch wenn
andere mal nicht an dich glauben...
Glaube immer an dich! Lächle auch,
wenn etwas mal nicht so läuft, denn
im Leben läuft nun mal nicht alles
nach Plan! Liebe vielmehr jeden Tag,
jeden Moment und die Menschen
um dich herum. Das macht dich
glücklich und dankbar.
RS: Derzeit machen Sie Urlaub in Island.
Gibt es einen bestimmten Grund,
warum Sie das Land gewählt haben,
in dem sich der Unfall vor zwei Jahren
ereignete?
Allmann: Ja, ich fand, es war an der
Zeit zurückzukehren. Zu den wundervollen
Leuten, die sich damals alle
so toll um mich gekümmert haben.
Ich will danke sagen und dieses tolle
Land diesmal nun endlich erkunden,
wo es mir damals verwehrt geblieben
ist.
RS: Welche Pläne haben Sie für die
Zukunft? Haben Sie einen besonderen
Wunsch?
Allmann: Ich wünsche mir, dass
meine Genesung immer weiter voranschreitet
und meine Lieben und ich
gesund bleiben. Dann hat man den
Rest und sein Glück selbst in der
Hand!
RUNDSCHAU Seite 10 3./4. August 2016