LEICHTATHLETIK: Das DLV-Jahrbuch 2017

waren. Doch auch der Friedrichshafener
hatte sein Pulver noch nicht verschossen.
Eine ebenfalls pfeilschnelle letzte Runde
sicherte ihm in 8:01,01 Minuten Bronze
vor dem Hallen-Europameister von 2013
Haile Ibrahimov (Aserbaidschan).
In den Statistiken von Hallen-Europameisterschaften
muss man bis in das
Jahr 1994 zurückblicken, um die letzte
deutsche Medaille über 3000 Meter zu
finden. Kim Bauermeister hatte damals
Gold geholt.
„Stolz auf meine Medaille“
„Ich habe mit meinem Trainer besprochen,
welche Taktik wir gehen und wie
wir die Medaille nach Hause holen können.
Scheinbar hat sich gezeigt, dass ich
es auch auf europäischem Niveau von
vorne machen kann. Ich wollte dann
aber die Führung nicht so leicht hergeben“,
sagte Ringer nach dem Rennen.
„Ich bin stolz darauf, wieder für den
DLV eine Medaille geholt zu haben. Ich
denke, auch mein Trainer ist glücklich
mit meiner Renntaktik.“
Nach dem verheißungsvollen Auftakt
gingen die Planungen Richtung
WM in London. Noch hat Ringer
seine Stärken auf der 5000-Meter-
Distanz, aber in Zukunft scheint
ein Wechsel auf die 10.000 Meter
möglich. So startete er am
5. Mai in den USA über 10.000
Meter in die Saison.
Beim Payton Jordan Invitational
an der Stanford
Universität in Palo Alto,
Kalifornien sollte seine
Bestzeit fallen. Und womöglich
sogar die WM-
Norm für London. Am Ende schafften
vier Läufer die WM-Norm von 27:45,00
Minuten – Richard Ringer gehörte nicht
dazu. Als Zehnter feierte er in 28:05,96
Minuten dennoch eine starke Rückkehr
auf die 25 Stadionrunden, die er zuletzt
2014 in Angriff genommen hatte. Damals
war er in 28:28,96 Minuten Deutscher
Meister geworden und 23 Sekunden langsamer
gewesen.
Es folgte die Konzentration auf die
5000 Meter mit einer Punktlandung beim
ersten Saisonrennen am 27. Mai in Oordegem
(Belgien). Mit 13:20,05 Minuten
hakte Ringer als Vierter die WM-Norm
(13:22,60 min) gleich ab.
Bei den Deutschen Meisterschaften
in Erfurt hatte er leichtes Spiel. Mit Titel
Nummer vier seit 2014 kann er sich schon
Serien-Sieger nennen. Richard Ringer tat
nicht viel mehr als nötig. Erst nach 4000
Metern übernahm er das Kommando und
machte das Rennen schnell. Den letzten
Kilometer rannte er in etwa 2:30 Minuten
und in 14:15,90 Minuten deutlich zum
Sieg. „Richard hat gezeigt, dass er fit ist
für die WM in London“, meinte Coach
Eckhardt Sperlich zum insgesamt elften
DM-Titel seines Schützlings.
Dass die Form wirklich stimmte, bewies
Ringer am 22. Juli in Heusden (Belgien)
mit einer Steigerung seiner Saisonbestzeit
auf 13:19,47 Minuten. London
konnte kommen.
Doch gerade zum Saisonhöhepunkt
lief es nicht wie gewohnt. Die Formel
fürs Finale hieß: Jeweils die fünf Besten
aus zwei Rennen kommen weiter, dazu
fünf weitere Zeitschnellste. Der zweite
Vorlauf ist dabei immer ein Vorteil. Denn
die Athleten kennen das Ergebnis des ersten
Rennens und wissen damit, welches
Tempo anzuschlagen ist. Davon wollte
auch Richard Ringer (VfB LC Friedrichshafen)
profitieren. Das Tempo in seinem
Lauf passte, alle Zwischenzeiten waren
schneller als im ersten Vorlauf. Damit
war klar, dass die ersten Zehn weiterkommen
würden. Der Deutsche Meister hielt
sich aus allem raus und hing am Ende
des Feldes. Sein Plan, sich hinten raus in
die Top Ten und damit ins Finale zu sortieren,
ging allerdings nicht auf. Der EM-
Dritte verlor stattdessen 800 Meter vor
Schluss den Kontakt zum Feld und kam
in 13:36,87 Minuten als 17. ins Ziel. Zum
Endlauf fehlten zehn Sekunden.
„Wir waren bei 8:08 Minuten an der
3000-Meter-Marke. Es hat alles gestimmt.
Vier Runden vor Schluss hat es begonnen,
dass mein Arm zuging. Ich weiß
nicht, woran das lag. Kälte bin ich eigentlich
gewöhnt. In Heusden bin ich im
Regen auch eine 13:19 Minuten gelaufen,
auch im Cross war ich schon bei solchen
Bedingungen unterwegs“, schien Ringer
nach dem Rennen ratlos. „Vielleicht bin
ich etwas zu sehr verkrampft. Da muss
ich mehr Lockerheit lernen.“
„Bin sehr enttäuscht“
Für London kam die Erkenntnis zu spät.
Für weitere großen Rennen war der WM-
Vorlauf eine wichtige Erfahrung. „Ich
weiß, dass ich 13:10 Minuten oder drunter
laufen kann. Ich bin sehr enttäuscht.“
Im nächsten Jahr sind wieder Europameisterschaften.
Das kann Richard Ringer
besser. Eine Medaille in Berlin wäre
sein Traum. Ob er diese über 5000 oder
über 10.000 Meter in Angriff nimmt, wird
sich erst nächstes Jahr entscheiden.
Bronze nach einem beherzten Rennen
Richard Ringer genießt bei der Hallen-EM in Belgrad die Ehrenrunde mit deutscher Fahne
und gratuliert dem Europameister Adel Mechaal aus Spanien. Im Londoner Regen (li.) lief
es für den 28-Jährigen nicht rund. Mit 13:36,87 Minuten schied er im Vorlauf aus
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