Quellentaler Aussichten Nov Dez Jan 2017/18

ALS GESCHENK FÜR SIE
NOVEMBER 2017
Quellentaler Aussichten
DAs sEniOREnMAgAZin FÜR DiE REgiOn PinnEBERg
Zauberhafte
Winterstimmung
im Pinneberger
weihnachtsdorf
ViElE sPAnnEnDE THEMEn:
Lüneburg zur Weihnachtszeit
Fit durch den Winter
Selbstständig und sicher

INHALT
inHAlT sVERZEiCHnis
Liebe Leserinnen und Leser,
3 Editorial
4 Über die Häuser
6 Country Fest
8 Einsatz im Hochbeet
10 Veranstaltungen im Haus Quellental
11 Veranstaltungen im Haus Schöne Aussicht
12 Ausflug Glückstadt
13 Der Pinneberg Gutschein
14 Der Zwergentreff möchte Klimaschützer werden
16 Sinnliches Erlebnis für Genießer:
Lüneburg zur Weihnachtszeit
20 Worpswede – Ein Künstlerdorf erleben
22 Zauberhafte Winterstimmung im
Pinneberger Weihnachtsdorf
24 Fit durch den Winter
Dieses Jahr ist wieder viel zu schnell vergangen.
Geht es Ihnen auch so? Hatten wir nicht gerade
Januar und sind mit guten Vorsätzen ins neue
Jahr gestartet?
Mit dieser Ausgabe feiern auch unsere „Quellentaler Aussichten“
ihren 1. Geburtstag. Regelmäßig haben wir über uns und
unsere Häuser sowie weitere interessante Themen berichtet
und freuen uns auf viele weitere Ausgaben.
In den vergangenen Monaten haben wir viel erlebt: unsere Bewohner
haben mit unseren engagierten Mitarbeitern Ausflüge
unternommen, in Gruppen gewerkelt und gegärtnert. Nicht zu
vergessen sind unsere regelmäßigen Feste und die Kinder des
„Zwergentreff“, die allen viel Freude bringen. Auch in dieser Jubiläumsausgabe
haben wir wieder Neues aus unseren Häusern
und Interessantes rund um die bevorstehende Weihnachtsund
Winterzeit zusammengestellt. Lassen Sie sich inspirieren
von unserem Ausflug-Tipp und erfahren Sie in einer Kurzbiographie
mehr über die Stilikone Jackie Kennedy.
Genießen Sie die adventszeit bei leckeren Plätzchen
und Stollen zum Plaudern in geselliger runde. wir
wünschen Ihnen besinnliche Festtage und einen guten
rutsch ins neue Jahr!
Herzlichst,
ihr martin kähler
26 Die Haut - Spiegel der Seele
28 Selbstständig und sicher
30 Wer war First Lady und Stilikone Jackie Kennedy?
32 Die Kerze
33 Schriftkunst trifft Ausmalzauber
34 Der Stoff, aus dem die Träume sind:
Das 1x1 der Bettwäsche
36 Private Krankenversicherungskosten
richtig senken
38 Gewinnspiel
imPrESSum
Herausgegeben vom
Seniorenpflegeheim „Haus Quellental“ GmbH
wittekstraße 2
25421 Pinneberg
telefon: (04101) 80 49 – 0
E-mail: info@haus-quellental.de
www.haus-quellental.de
konzept und Durchführung: pinguin-verlag,
Kerstin Büker, Bismarckstraße 6, D-25421 Pinneberg,
Tel. 04101-856191, post@pinguin-verlag.de,
www.pinguin-verlag.de
chefredaktion: Kerstin Büker (V.i.s.d.P.)
mediaberatung: Werbeagentur Regina Baymak,
Sabine Fischer, anzeigen@pinguin-verlag.de
Grafik: Marlene Herr, Am Klint 21,
D-24598 Heidmühlen, www.marlene-herr.net
Druck: Lehmann Offsetdruck GmbH,
Gutenbergring 39, D-22848 Norderstedt
Fotos: Haus Quellental, Haus Schöne Aussicht,
Coverfoto: goodluz - Fotolia
Titel, Umschlaggestaltung sowie Art und Anordnung des
Inhalts sind zugunsten des jeweiligen Inhabers dieser Rechte
urheberrechtlich geschützt. Nachdruck und Übersetzungen in
Print und Online sind – auch auszugsweise – nicht gestattet.
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ÜBER DIE HÄUSER
Fachwissen und menschliche
Wärme sind die tragenden Säulen
unseres Leistungsangebots.
Die Lebensqualität unserer
Bewohner steht bei allen
Vorhaben stets im Mittelpunkt!
Bei der Qualitätsprüfung durch den Medizinischen
Dienst der Krankenkassen (MDK) wurde unser Haus
Quellental mit der Bestnote 1,1 ausgezeichnet.
Bei der Qualitätsprüfung durch den Medizinischen
Dienst der Krankenkassen (MDK) wurde unser Haus
Schöne Aussicht mit der Bestnote 1,0 ausgezeichnet.
Unsere Leistungen
Betreuungsplätze für menschen
mit Pflegegraden von 1 bis 5
Partner aller Pflegekassen und Sozialämter
Geschützter Bereich für Menschen mit
demenziellen Erkrankungen
unser Seniorenpflegeheim Haus Quellental in der
wittekstraße 2 in Pinneberg wurde im märz 1991
eröffnet. mit nunmehr über 20 Jahren Erfahrung
stehen wir Senioren und pflegebedürftigen menschen mit
unserem Fachwissen und viel Einfühlungsvermögen rund
um die uhr zur Seite.
Unser Ziel ist es, Langeweile zu vertreiben bzw. gar nicht erst
nur wenige Gehminuten vom thesdorfer Bahnhof
und dem Einkaufszentrum befindet sich unser Seniorenpflegeheim
Schöne aussicht im kleiner reitweg
4 - 8 in Pinneberg.
Seit der Eröffnung im September 1993 bieten wir mit großer
Fachkompetenz, gewachsener Erfahrung und viel Gespür für
unsere Bewohner ein umfassendes Pflegeprogramm an. Wir
Unsere Leistungen
Betreuungsplätze für menschen
mit Pflegegraden von 1 bis 5
Partner aller Pflegekassen und Sozialämter
Geschützter Bereich für Menschen mit
demenziellen Erkrankungen
Pflege und Betreuung von Menschen mit psychischen
Erkrankungen und Suchterkrankungen
Werkhäuschen für kreative
Handwerksarbeiten
Individuelle, täglich wechselnde Ergotherapie
Tiergestützte Therapie mit Hunden
Ausschließlich Ein- und Zweibettzimmer,
zumeist mit Balkon
Hauseigene Küche und Wäscherei
Fußpflege
Friseur
Fahrservice
Beratung auch zu Hause
aufkommen zu lassen. Deshalb sorgt ein umfangreiches Beschäftigungs-
und Veranstaltungsprogramm für viel Abwechslung
und gute Laune.
Dazu gehören unter anderem:
Ausflüge in die Umgebung,
Spiele-Nachmittage, Bingo oder Kegeln
sowie Basteln und Malen
Regelmäßige Feste, Musik- und
Varietéveranstaltungen, Andachten
Backen und Kochen
Cocktailbar
wollen auf dem Gebiet der Seniorenbetreuung neue Maßstäbe
setzen. Liebevolle Umsorgung und Pflege, Kontakt zu anderen
Menschen und eine Menge Abwechslung sorgen dafür, dass
sich unsere Bewohner rundherum bestens aufgehoben fühlen.
Besonders beliebt sind:
Kegeln, Backen mit dem
hauseigenen Kindergarten
Sitzgymnastik, Gedächtnistraining und Bingo
Ausflüge in die Natur und zu interessanten Orten
Feste zu verschiedenen Jahreszeiten
Kurzurlaube mit Bewohnern
Holz-, Ton- und Peddigrohrarbeiten
im Töpferhäuschen
Pflege und Betreuung von Menschen
mit psychischen Erkrankungen
Werkhäuschen für kreative Handwerksarbeiten
Individuelle, täglich wechselnde Ergotherapie
Komfortable Einzel- und Doppelzimmer,
größtenteils mit Balkon
Hauseigene kalte Küche für Frühstück,
Kaffee und Abendbrot
Haltung von eigenen Tieren nach Absprache
Fußpflege
Friseur
Fahrservice
Beratung auch zu Hause
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HAUS SCHÖNE AUSSICHT
In diesem Sommer hieß es:
„Go for Cash“
Die gleichnamige Live Band aus Pinneberg
schmetterte zu unserer County
Party einen klassiker nach dem anderen
in die heitere runde.
Zu Liedern von Johnny Cash und anderen Klassikern
wurde nicht nur fleißig getanzt, sondern auch geschunkelt
und mit einem Gläschen Sekt angestoßen.
Ein besonderer Genuss waren die frisch angerichteten
Cocktails, die von unseren Betreuungskräften fruchtig
serviert, mit einem Schuss Sommer, besonders gut
schmeckten. Ein Highlight dieser Veranstaltung war
der Kinderbesuch vom Kindergarten Zwergentreff, welcher
für das ein oder andere Lachen im Saal sorgte.
Zu guter Musik und bunten Getränken darf natürlich
das Essen vom Grill nicht fehlen. Ein leckeres Steak,
oder eine knackige Grillwurst mit reichlich Beilage wurde
unseren Bewohnern serviert.
Mit jeder Menge Spaß und guter Laune wollen wir auch
im kommenden Sommer auf eine schöne Zeit anstoßen
und freuen uns schon darauf!
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HAUS QUELLENTAL
GROSSEINSATZ
AM BEET
Bei unserer Pflanzaktion am Hochbeet
hatten sich viele Hobbygärtner und Liebhaber
des Grüns unseres Hauses zum
Entfernen der ausgeblühten Pflanzen sowie austausch
der Erde für Neues zusammengefunden.
allGEmEinES Zum HOcHBEEt
Hochbeete werden immer beliebter, sie liegen voll im
Trend. Kein Wunder, denn sie haben gegenüber klassisch
angelegten Beeten nur Vorteile für den Anbau
von Gemüse, Kräuter und Blumen.
Praktische Gründe sind das ermöglichen „Gärtnern
ohne Rückenschmerzen“ und die Bewirtschaftung mit
beachtlichen Ernteerträgen selbst auf kleiner Fläche.
Ein Schmuckstück, ob nun Fertigbausatz oder „Marke
Eigenbau“- dieses Accessoire für Garten, Terrasse
oder Balkon bietet eine bessere Sichtbarkeit auf Augenhöhe,
ist langlebig sowie Umzugsfähig.
Prächtig gedeihende Zierpflanzen wie Chrysanthemen,
Sonnenblumen, Tulpen, Dahlien, Löwenmäulchen,
Rittersporn und die vielblütigen Hängegeranien,
das Hochbeet lässt sich ganzjährig toll je nach
Saison bepflanzen.
Die kalte schwere Luft bleibt am Boden, den Pflanzen
ist mehr Wärme geboten, auch von unten bedingt
durch die Verrottung des inneren eines Hochbeets
wird ein günstiges Kleinklima geschaffen.
Die günstigeren Bedingungen, beschleunigen
Wachstum und das Keimen von Saatgut. Optimal für
wärmeliebende Pflanzen – Paprika, Zucchini, Tomate.
Ein weiterer Vorzug ist die Unerreichbarkeit für kriechende
Schädlinge. Keine Schnecken! Endlich Ruhe
vor den Plagegeistern.
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VERANSTALTUNGEN
im Haus Quellental
im Haus Schöne Aussicht
Einen kleinen überblick über die termine der nächsten wochen finden Sie hier:
nOVEmBEr 2017
02.11. 10:00 Uhr Andacht mit Pastor Reichenbächer, Therapieraum im Haus Quellental
10.11. 18:00 Uhr Abendveranstaltung: Klavier & Bajan,
Speisesaal WB 1 im Haus Quellental
16.11. 09:00 Uhr Lotte & Peppa sind im Haus Quellental
30.11. 09:00 Uhr Lotte & Peppa sind im Haus Quellental
DEZEmBEr 2017
03.12. 15:00 Uhr Adventskaffee, Speisesaal WB 1 im Haus Quellental
04.12. 14:00 Uhr Fahrt ins Pinneberger Weihnachtsdorf
06.12. 14:00 Uhr Fahrt ins Pinneberger Weihnachtsdorf
07.12. 09:00 Uhr Lotte & Peppa sind im Haus Quellental
10:00 Uhr Andacht mit Pastor Reichenbächer, Therapieraum im Haus Quellental
11.12. 16:00 Uhr Weihnachtsfeier WB 1+2, Speisesaal WB 1 im Haus Quellental
12.12 . 16:00 Uhr Weihnachtsfeier WB 3+4, auf den Wohnbereichen
13.12. 11:00 Uhr Theaterausflug
14.12. 11:00 Uhr Theaterausflug
18.12. 15:00 Uhr Lichterfahrt WB 1+2
19.12. 15:00 Uhr Diavortrag: Weihnachten im Erzgebirge,
Therapieraum im Haus Quellental
20.12. 15:00 Uhr Lichterfahrt WB 3+4
21.12. 09:00 Uhr Lotte & Peppa sind im Haus Quellental
24.12. 11:00 Uhr Andacht zu Heiligabend im Haus Quellental
14:30 Uhr gemütliches Beisammensein, Speisesaal WB 1 im Haus Quellental
31.12. 16:00 Uhr Silvester, Speisesaal WB 1 im Haus Quellental
Januar 2018
26.01. 16:00 Uhr Neujahrsempfang, Speisesaal WB 1 im Haus Quellental
Einen kleinen überblick über die termine der nächsten wochen finden Sie hier:
nOVEmBEr 2017
02.11. 14:30 Uhr Geburtstagskaffee im Haus Schöne Aussicht
05.11. 14:30 Uhr Cafeteria im Haus Schöne Aussicht
08.11. 10:00 Uhr Sagenkreis mit Kindergarten im Haus Schöne Aussicht
09.11. 17:00 Uhr Lichterfest im Haus Schöne Aussicht
10.11. 10:00 Uhr Andacht im Haus Schöne Aussicht
16.11. 10:00 Uhr Mode Mobil im Haus Schöne Aussicht
19.11. 15:00 Uhr Kultur Sonntag im Haus Schöne Aussicht
22.11. 10:00 Uhr Sagenkreis mit dem Kindergarten im Haus Schöne Aussicht
24.11. 10:00 Uhr Adventsgestecke basteln im Haus Schöne Aussicht
28.11. 10:00 Uhr Weihnachtsbasteln mit Kindergarten im Haus Schöne Aussicht
30.11. 15:00 Uhr Diavortrag im Haus Schöne Aussicht
DEZEmBEr 2017
03.12. 14:30 Uhr Cafeteria im Haus Schöne Aussicht
07.12. 10:00 Uhr Tannenbaum Schmücken im Haus Schöne Aussicht
14:30 Uhr Geburtstagskaffee im Haus Schöne Aussicht
08.12. 10:00 Uhr Andacht im Haus Schöne Aussicht
13.12 . 15:00 Uhr Weihnachtsfeier im Haus Schöne Aussicht
14.12. 15:00 Uhr Weihnachtsfeier im Haus Schöne Aussicht
17.12. 15:00 Uhr Kultursonntag im Haus Schöne Aussicht
20.12. 10:00 Uhr Weihnachtsingen mit dem Kindergarten im Haus Schöne Aussicht
24.12. 10:00 Uhr Andacht im Haus Schöne Aussicht
28.12. 10:00 Uhr Diavortrag im Haus Schöne Aussicht
31.12. 16:00 Uhr Silvesterfeier im Haus Schöne Aussicht
Januar 2018
03.01. 10:00 Uhr Singen mit dem Kindergarten im Haus Schöne Aussicht
06.01. 14:30 Uhr Cafeteria im Haus Schöne Aussicht
08.11. 10:00 Uhr Lesekreis im Haus Schöne Aussicht
11.01. 14:30 Uhr Geburtstagskaffee im Haus Schöne Aussicht
15.01. 10:00 Uhr Lesekreis im Haus Schöne Aussicht
17.01. 10:00 Uhr Singkreis mit dem Kindergarten im Haus Schöne Aussicht
19.01. 18:00 Uhr Seniorenbar im Haus Schöne Aussicht
22.01. 15:00 Uhr Lesekreis im Haus Schöne Aussicht
25.05. 15:00 Uhr Diavortrag im Haus Schöne Aussicht
26.01. 10:00 Uhr Andacht im Haus Schöne Aussicht
16:00 Uhr Karneval im Haus Schöne Aussicht
31.01. 10:30 Uhr Neujahrsbrunch im Haus Schöne Aussicht
©gitusik - stock.adobe.com
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HAUS QUELLENTAL
Der Pinneberg-Gutschein
Immer eine Geschenkidee voraus
Die Zeit der quälenden Suche nach einem passenden
Geschenk ist vorbei, denn in Pinneberg gibt es
die perfekte lösung.
Egal, ob für einen runden Geburtstag, als Gastgeschenk oder
anlässlich eines Jubiläums – bei jeder Gelegenheit überreichen
Sie ein Geschenk, mit dem Sie immer ins Schwarze treffen.
Egal, ob Sie einem lieben Menschen eine Freude machen wollen
oder Ihren Freunden, Mitarbeitern, Kollegen oder Nachbarn
etwas Gutes tun möchten.
PINNEBERG
GUTSCHEIN
im Wert von
im Wert von
10 EUR
PINNEBERG
GUTSCHEIN 20 EUR
Mit einem Gutschein, der in vielen Pinneberger Geschäften, Restaurants
und bei Dienstleistern akzeptiert wird, erfüllt sich der
Beschenkte seinen Wunsch. Dies ist das perfekte Geschenk.
So kann der Wunsch nach einem neuen Buch erfüllt, der Appetit
auf Kulinarisches gestillt oder die Lust auf ein neues Styling
umgesetzt werden.
Unser ausflug nach Glücksstadt bot den Bewohnern
von Haus Quellental einen tollen und ereignisreichen
Vormittag.
Zusammen mit unserem Fahrer und einer Betreuungskraft
starteten wir bei schönstem Wetter in Richtung Glückstadt.
Die mitgenommene „Wegzehrung“ wurde bei strahlendem
Sonnenschein gegessen. Das Betrachten der Schiffe und
Wasservögel war ein schönes Erlebnis. Zum Abschluss
gab es Eis für unsere Bewohner.
Verkaufsstellen des Pinneberg-Gutscheins:
Bücherwurm
Modehaus Glindmeyer
Modehaus Kunstmann
hass + hatje
Der PINNEBERG-GUTSCHEIN bietet die Möglichkeit, den
Gutschein individuell und ganz nach den persönlichen Wünschen
in Pinneberg einzulösen.
Da fällt die Wahl schwer, in welchem Pinneberger Geschäft
man den Gutschein einsetzt.
Die Gutscheine gibt es im wert von € 10,00 und € 20,00.
wer größere Beträge verschenken möchte, kauft einfach
mehrere Gutscheine.
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KINDERGARTEN
Der Zwergentreff möchte
KLIMASCHÜTZER werden!
wir starten unser Jahresprojekt „klimaschützer - wir haben nur diese Erde!“
los ging es mit der Erdwoche.
Plötzlich stand ein großer karton vor der Tür! Und was
war drin? Mülljane Müller aus recyclehausen. Und sie
hat schon eine Menge Müll und eine Erdkugel mitgebracht.
Sie wird uns in den nächsten Monaten begleiten
und uns immer Neues erzählen und auch von uns
lernen!
Die ersten Tage ging es darum, herauszufinden, was ist unsere
Erde? Wer lebt auf ihr? Was gibt es alles auf ihr? Warum müssen
wir uns um sie kümmern?
Dann stellten die Kinder fest, dass viele Leute einfach ihren
Müll auf die Erde schmeißen und wollten aufräumen. Das haben
wir dann auch getan. Es gab eine Menge auf und um unseren
Spielplatz herum. Der wurde dann auch gleich sortiert
und in die richtigen Tonnen geworfen.
Anschließend ging es in Gesprächen darum, was oder wie wir
noch dafür sorgen können, das es unserer Erde besser geht.
Als Vorschläge kamen dann zum Beispiel, dass wir öfter zu Fuß
gehen könnten oder eher mit Bus und Bahn fahren sollten…..“-
Da passen ja auch viel mehr rein!“. Dann wurde doch gleich
mal ein Parcours aufgebaut, wo die Kinder dann fleißig Bus
und Bahn oder auch Roller und Fahrrad fahren durften.
Es werden noch viele tolle Erlebnisse folgen.
wir werden berichten!
Die kinder und Erzieherinnen vom Zwergentreff
kleiner reitweg 4, 25421 Pinneberg
Ansprechpartner: Anne-Kathrin Strassemeier
Tel: 04101 - 69 17 71
info@kindergarten-zwergentreff.de
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REISEN
Herbstliches Farbenspiel in der Lüneburger Heide
LÜNEBUrG ist ein reizendes
Städtchen – manche meinen sogar,
es sei „Die schönste Stadt der
welt an der Ilmenau“.
Vor mehr als 1050 Jahren auf einem Salzstock erbaut,
bietet sich dem Besucher heute ein typisch hanseatisches
Stadtbild, geprägt von norddeutscher Backsteingotik,
prächtigen mittelalterlichen Patrizierhäusern mit
kunstvoll verzierten Giebeln, einem der schönsten und größten
mittelalterlichen Rathäuser Norddeutschlands.
An warmen Tagen entwickelt Lüneburg ein fast mediterranes
Flair mit seinen mittelalterlichen Gassen und Terrassen am
Wasser.
Doch zur Weihnachtszeit wird es einmalig romantisch in Lüneburg.
Das Zusammenspiel von historischen Gebäuden, dem
Lichterzauber in der Stadt mit den Weihnachtsmärkten bietet
den Besuchern eine besonders wohlige Atmosphäre.
Gemütlich schlendern, Mutzen naschen, Glühwein trinken
und die Vorweihnachtszeit genießen – in Lüneburg besonders
schön! (Text: KB)
Fotos: © Lüneburg Marleting (LMG), Chris Schwarz
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REISEN
HISTOrISCHEr
CHrISTMarkT
Der historische Christmarkt rund um die St. Michaeliskirche
ist wieder ein wahrer Höhepunkt der Vorweihnachtszeit in Lüneburg.
Mehr als 60 Mitwirkende versetzen die zahlreichen
Besucher in die Zeit der Renaissance und die Gassen und
Winkel der Altstadt werden abermals Schauplatz eines unterhaltsamen
Spektakels. Überall duftet es nach Esskastanien,
Bienenwachskerzen und Holzkohleöfen, während Bauern,
Handwerker und Händler durch die Straßen flanierten oder in
ihren Holzbuden Ware feilbieten, die bis in das 16. Jahrhundert
gebräuchlich waren.
Der historische Christmarkt findet
am 2. und 3. Dezember 2017 statt.
Samstag von 12 Uhr bis 19 Uhr,
Sonntag von 11 Uhr bis 17 Uhr.
i
Noch mehr
Lüneburg finden
Sie auch auf
www.lueneburg.info
wEIHNaCHTSMarkT
IM raTHaUS
Einer der schönsten Weihnachtsmärkte Norddeutschlands findet
alljährlich auf dem Lüneburger Marktplatz vor dem historischen
Rathaus statt.
Ob zum gemütlichen Glühweintreffen oder als stimmungsvoller
Ausflug mit der ganzen Familie - auf dem Lüneburger Weihnachtsmarkt
ist für jeden etwas dabei. Lassen Sie sich von den
Ausstellern für tolle Geschenkideen inspirieren. Zu den Highlights
gehören Holzschmuck, selbst gezogene Wachskerzen
und die berühmten Lüneburger Salzsteinlampen.
Jeden Tag singen und spielen Chöre und Musikensembles um
17 Uhr weihnachtliche Weisen auf dem Marktplatz.
Der weihnachtsmarkt findet täglich vom 27. November
bis zum 22. Dezember 2017 statt und ist Montag bis
Samstag von 10.00 bis 20.00 Uhr sowie Sonntag von
11.00 bis 20.00 Uhr geöffnet.
wEIHNaCHTSMarkT
BEI DEr ST. JOHaNNIS- kIrCHE
Wer das Eingangstor des neuen Weihnachtsmarkts an der St.
Johanniskirche durchschreitet, tritt ein in eine wahrlich wunderbare
Weihnachtswelt. Der Platz vor der Kirche aus dem
14. Jahrhundert wird beherrscht von einer urigen, gemütlichen
Holzhütte, die in einem kleinen Wald aus Tannenbäumen erscheint
wie im Märchen. Besucher können in der Holzhütte
schmackhaften Glühwein oder Feuerzangenbowle genießen
und dabei für die Aktion „Brot für die Welt“ spenden.
Aus kleinen Holzbuden locken herrliche Düfte von Zuckerwaren,
Lebkuchen und Gewürzen; weihnachtliche Geschenkideen
laden zum Verweilen und Einkaufen ein. Wer mag, kann
der tägliche Weihnachtsandacht in der St. Johanniskirche lauschen.
Unter dem weit in den Himmel aufragenden Turm der
Kirche und weihnachtlichen Klängen verspricht der Markt ein
ganz besonderes Erlebnis.
27. Nov. - 23. Dez. 2017, täglich: 11.00 - 21.00 Uhr
Fotos: © Lüneburg Marleting (LMG): Mathias Schneider, Peter Bajus
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REISEN
steht die Urenkelin des Jugendstilkünstlers Heinrich Vogeler
für Gespräche zur Verfügung. Auch auf dem „Barkenhoff“ kann
man in die außergewöhnliche künstlerische und literarische
Welt Vogelers eintauchen. Die „Klassiker“ der Worpsweder
Kunst, also die Werke der ersten Malergeneration, gibt es im
Museum am Modersohn-Haus zu sehen.
Auch Freunde der klassischen Musik kommen auf ihre Kosten.
In der Zionskirche mit ihrer neuen Orgel werden jeweils
sonntags um 17 Uhr hochkarätige Konzerte veranstaltet. Der
bundesweit bekannte „Worpsweder Musikherbst“ schließlich
setzt auf die Förderung zeitgenössischer Musik, bekannte Musiker
und Kammermusik-Formationen treten in der Bötjerschen
Scheune auf.
wOrPSwEDE kulinariScH
ErlEBEn
Cafés und Restaurants in Worpswede bieten charmante Gastlichkeit.
Manche Lokale wurden einst von Künstlerhand gestaltet
und haben ein außergewöhnliches Ambiente wie etwa der
Worpsweder Bahnhof oder das Kaffee Worpswede. Das kulinarische
Angebot reicht von regionaltypischen Gaumenfreuden
bis hin zu Köstlichkeiten der internationalen Küche. Wer
nun Lust auf einen Kurzurlaub in Worpswede bekommen hat,
für den gibt es das Arrangement „Worpsweder WinterNight“
der heimischen Hoteliers: Übernachtung und Verpflegung sind
im Paket mit zwei Museumsbesuchen enthalten. (djd)
Teufelsmoor: In Worpswede kann man auch im Winter viel erleben
Im Zentrum der malerischen Landschaft des Teufelsmoors
nordöstlich von Bremen liegt das berühmte
künstlerdorf worpswede. auch in der kalten und
dunklen Jahreszeit gibt es hier viel zu entdecken - für
viele Menschen ist es sogar die Zeit, in der die eigentlichen
reize der Gegend am besten zu spüren sind.
In der Landschaft ist es still, der Nebel zieht über die Wiesen.
Und auch wenn es draußen dunkler und kälter wird, hat man
die Möglichkeit, eine bunte Vielfalt an Veranstaltungen, Ausstellungen
und Kursen zu besuchen. Zum Auftakt des diesjährigen
„Winterzaubers“ beispielsweise wird sich ein großer Platz am
Freitag, 10. November, in ein stimmungsvolles Lichterlabyrinth
aus 1.500 Kerzen verwandeln. Am 25. und 26. November
findet dann der Kunsthandwerkermarkt im Rathaus statt - und
vom 1. bis 24. Dezember öffnet sich jeden Abend um 17 Uhr
eine andere Worpsweder Laden-, Museums- oder Café-Tür
und lädt ein zu Punsch und Gebäck, Lesung oder Bastelaktion.
Alle Informationen gibt es unter www.worpswede-touristik.de.
BESOnDErE muSEumS- unD
muSikErlEBniSSE
Die Worpsweder Museen bieten im Winter ganz besondere
Erlebnisse: In kleinen Gruppen können die Häuser teilweise
sogar außerhalb der offiziellen Öffnungszeiten neu entdeckt
werden. In der „Großen Kunstschau“ erfährt man mehr über
den Universalkünstler Bernhard Hoetger, im „Haus am Schluh“
Fotos: djd Touristikagentur
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PINNEBERG
Bei Glühwein, Punsch, deftigen Speisen und dem
„Pinneberger winterwunder“ aus der Gröninger
Privatbrauerei verbringt man ab dem 27. November
2017 wieder gemütliche Stunden im Pinneberger
weihnachtsdorf an der Drostei.
Das täglich wechselnde Rahmenprogramm und abwechslungsreiche
Angebot der Kunsthandwerker laden ein, die
Adventszeit bis zum Heiligen Abend in geselliger Runde zu
verbringen.
im Pinneberger Weihnachtsdorf
Auch in diesem Jahr wird erneut ein besonderer Service für
die Bewohner der Pinneberger Seniorenheime angeboten.
Die Heimleitungen können rabattierte Glühweingutscheine
bestellen, Räumlichkeiten vor Ort für ihre gemeinsame Weihnachtsfeier
reservieren und auf Wunsch einen kostenfreien
Shuttle-Service buchen. Reservierungen nimmt Herr Sebastian
Hoyme gerne telefonisch unter 040 – 570 105 219 oder
per E-Mail unter shoyme@stacklies.de entgegen.
Fotos: stadtmarketing/Citymanagement Pinneberg e.V.
Aber auch für die kleinen Besucher wird es auf dem Pinneberger
Weihnachtsdorf ein wöchentliches Highlight geben.
Immer donnerstags wartet ein tolles Kinderprogramm mit Bastelstunde,
Backstube, Weihnachtsgeschichten und ermäßigten
Preisen auf die kleinen Weihnachtswichtel. Und auch
der Weihnachtsmann wird in diesem Jahr bestimmt wieder auf
dem Weihnachtsdorf vorbeischauen.
Wer Glühwein trinken und dabei Gutes tun möchte, streicht
sich Montag und Mittwoch von 17.00 bis 19.00 Uhr im Kalender
an. Während der „Charity-Hour“ spendet Familie Stacklies
Weihnachtsmärkte UG für jeden verkauften Glühwein 0,50 €
an eine karikative Einrichtung.
ab anfang November finden Sie alle Informationen
und Programme in dem Veranstaltungsflyer des Pinneberger
weihnachtsdorfes zusammengefasst.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch und eine besinnliche Vorweihnachtszeit
mit Ihnen!
öFFNUNGSZEITEN
27. November bis 23. Dezember 2017
Sonntag bis Donnerstag, 12.00 bis 21.00 Uhr
Freitag und Samstag, 12.00 bis 22.00 Uhr
Veranstalter
Familie Stacklies Weihnachtsmärkte UG, www.stacklies.de
Stadtmarketing/Citymanagement Pinneberg e.V,
www.stadtmarketing-pinneberg.info
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GESUNDHEIT
durch den Winter
einen selbst schützen, sondern auch Andere. Die WHO gibt
jedes Jahr eine neue Empfehlung für die Zusammensetzung
des Grippeimpfstoffes. Moderne Vierfach-Grippeimpfstoffe
können nicht wie bisher nur gegen drei, sondern gegen
alle vier wichtigen Grippevirenstämme Impfschutz vermitteln.
Die Grippeimpfung bietet keinen hundertprozentigen
Schutz, ist aber eine sehr gute Möglichkeit,
das Risiko einer Grippeerkrankung zu reduzieren.
ErSt DEr ScHnuPFEn,
Dann DiE BlÄScHEn
alle Jahre wieder geht es um die gleiche Zeit los:
Im Büro empfängt einen ein regelrechtes Hustenkonzert,
bei der Heimkehr niesen die kinder
- und die eigene Nase läuft auch schon. Der Dauerbrenner
Erkältungskrankheiten ist das Thema unseres
Specials.
Wir geben Tipps zur Stärkung des Immunsystems, zur Grippeimpfung
und zur Vermeidung lästiger Lippenbläschen. Und
schließlich gehen wir der spannenden Frage nach: Hilft die
Hühnersuppe wirklich bei Erkältung?
Wer Äpfel, Birnen, Trauben und Nüsse im Mixer mit Orangensaft
püriert, erhält etwa einen vitaminreichen Frühstücks-Smoothie.
Ein Spritzer Sonnenblumenöl sorgt dafür, dass auch die fettlöslichen
Vitamine A und E vom Körper gut aufgenommen werden.
Die Kraft aus über 100 unterschiedlichen Blüten, Wurzeln und
Früchten steckt in sogenannten omnimolekularen Granulaten
aus dem Bioladen. Diese Mischungen wie etwa „WurzelKraft“
sollen den Körper mit allen wichtigen Mineralien und Spurenelementen
versorgen. Das Granulat schmeckt sowohl im Müsli
oder Joghurt als auch in Suppen oder als Topping auf dem Salat.
Fotos: ©Jenny sturm, M.studio, Barbara Pheby - stock.adobe.com
Viele Herpesgeplagte kennen es: Hat man sich einen
Schnupfen eingefangen, tauchen oft auch noch lästige
Lippenbläschen auf. Ein häufiger Grund dafür ist ein
durch die Erkältung geschwächtes Immunsystem. Wer einer
Erkältung und lästigen Bläschen vorbeugen möchte, sollte sein
Immunsystem unterstützen - etwa durch eine ausgewogene,
basische und vitaminreiche Kost mit viel Gemüse, Kräutern,
Obst, Kartoffeln und frischen Säften. Zudem kann die frühzeitige
Einnahme bestimmter Mikronährstoffe schon beim ersten
Kribbeln dafür sorgen, dass die Abheilung einer Herpesinfektion
unterstützt wird: Die Kautablette Lyranda aus der Apotheke
etwa enthält die Aminosäure L-Lysin sowie Zink, Selen, Vitamine
und Bioflavonoide. Sie lässt sich diskret und einfach anwenden
und ist daher praktisch im Alltag.
HilFt HüHnErSuPPE
BEi ErkÄltunGEn?
Bei leichten Erkältungsbeschwerden wird auf die angeblich
heilende Kraft der Hühnersuppe gesetzt, sie wird als gesundes
und natürliches Hausmittel bei Erkrankungen der oberen Atemwege
eingesetzt. Und was ist dran?
Forscher der Universität von Nebraska fanden heraus, dass der
Glaube an die Wirkung der Hühnersuppe kein Aberglaube ist. Sie
kann mit ihren Zutaten tatsächlich die Aktivität bestimmter weißer
Blutkörperchen hemmen, die an Erkältungsprozessen beteiligt
sind. Eine Hühner-Nudelsuppe gibt es etwa als leckere und
schnell zubereitete Portion von Erasco, sie enthält Nudeln, Gemüse
und saftiges Hühnerfleisch. Die wertvollen Zutaten der Suppe
werden durch moderne, schonende Prozesse geschützt. (djd)
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immunSYStEm
Das Immunsystem lässt sich auf viele Arten
fit machen für die kalte Jahreszeit. Die
Ernährung spielt dabei die Hauptrolle.
Aus naturheilkundlicher Sicht spielt auch ein ausgeglichener
Säure-Basen-Haushalt eine wichtige Rolle bei der Infektabwehr.
Ein übersäuertes Gewebe, das vor allem durch tierische
Lebensmittel, Zucker oder Weißmehl entsteht, kann die Nährstoffversorgung
der einzelnen Zellen blockieren. Eine überwiegend
pflanzliche, also basische Kost kann hier gegensteuern
und die Abwehrkräfte stärken.
SicH SElBSt
unD anDErE ScHütZEn
Angesichts der alljährlich drohenden Grippewelle sollte man
sich rechtzeitig gegen Grippe impfen lassen. Das kann nicht nur
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Foto: Dreyling
24 25

GESUNDHEIT
man FüHlt SicH wOHl
in DEr Haut
DIE
HAUT
Der Spiegel der Seele
Furcht kann Gänsehaut verursachen, wir erblassen
vor Schreck, fahren sprichwörtlich aus der Haut,
wenn uns etwas ärgert oder erröten vor Scham- die
Fülle von redewendungen im Zusammenhang mit unserem
größten Organ zeigt, welche Bedeutung die Haut
für den menschen hat. medicalpress zeigt auf, welch vielfältige
Bedeutung die Haut als Spiegelbild der Seele hat.
EinE EHrlicHE Haut
Fühlen, Schwitzen, Atmen, all das kann unsere Haut. Sie ist
mit rund 1,7 qm bei einem Erwachsenen das größte Organ
des Menschen, das Informationen über Emotionen sendet,
empfängt und ständig in Verbindung mit der Außenwelt steht.
Die Empfindungen, die uns über die Haut erreichen, täuschen
nicht. Wir empfinden Schmerz und Wohlbefinden, Kälte oder
Hitze, wir fühlen uns wohl in unserer Haut oder eben auch
nicht- und das sozusagen von Anbeginn unseres Lebens an.
DirEktE VErBinDunG
Zum nErVEnSYStEm
Während Augen und Ohren im Mutterleib noch nicht fertig angelegt
sind, ist die Haut das erste funktionierende Sinnesorgan.
Die Haut hat von Anfang an eine direkte Verbindung zum Nervensystem
und den Sinnesorganen, mit denen sie sich aus dem
Ektoderm (*ekto-, griechisch = außen und derma = Haut), dem
äußeren Keimblatt entwickelt und mit diesem auf Belastungen,
Veränderungen, Freude, Erregung und allen uns bekannten
Emotionen reagiert. Von daher ist die Haut mehr als jedes andere
Organ berechtigt, als Spiegel der Seele betrachtet zu werden.
ZuSammEnHanG ZwiScHEn
StrESS unD HautkrankHEitEn
Auch wenn die Datenlage noch recht dünn ist, gibt es dennoch
viele Hinweise auf einen Zusammenhang zwischen Stress und
Hautkrankheiten, die ärztlich behandelt werden müssen. Oft
tragen aber schon Entspannungstechniken wie Autogenes
Training, Progressive Muskelentspannung oder verhaltenstherapeutische
Maßnahmen zur Linderung der Beschwerden und
einem verbessertem Hautbild bei.
gen, Gewalt oder Verluste jeglicher Art- die Haut reagiert sozusagen
als Überdruckventil der Seele.
DaS GEHt untEr DiE Haut
Redensarten wie „Das geht einem unter die Haut“ zeigen, wie
sehr Haut und Seele miteinander verbunden sind. Wenn man
aus Freude, Scham oder Wut errötet, steht meist eine verstärkte
Durchblutung der Haut dahinter, blass vor Schreck wird man,
wenn sich der Blutfluss zum Herzen reflexartig verstärkt. Auch
angenehme oder unangenehme Schauer, die einem über den
Rücken jagen oder die sprichwörtlichen Haare, die vor Schreck
zu Berge stehen, werden durch ein jähes Zusammenziehen der
Haut verursacht.
Die meisten Krankheitsbilder sind komplex und individuell. So
differenziert wie die Diagnosen sind auch die Behandlungsmethoden,
deren Ziel es ist, auf molekularer Ebene zu verstehen,
welche personalisierte Medizin auf die Bedürfnisse des Patienten
zutrifft. Die meisten Hauterkrankungen bedürfen ärztlicher
Behandlung und fachlicher Therapien, aber auch jeder Einzelne
kann zur Verbesserung seines Hautzustandes beitragen.
DiE Haut alS rittErrüStunG
Wirkungsvolle Mineralien aus dem Toten Meer sowie Allantoin,
Bisabolol, Calen-dulaöl und Dipotassium Glycyrrhizinante aus
der Lakritzwurzel beugen Überreak-tionen der Haut vor, wirken
pflegend und beruhigend, so dass sich Betroffene wieder wohl in
ihrer Haut fühlen. Licochalcone A ist ein Pflegewirkstoff auf pflanzlicher
Basis, der die Haut beruhigt und Hautrötungen reduziert.
Viele Hautprob-leme resultieren aus einem gestörten Hautschutz,
der sich durch Erhöhung der Ceramidkonzentration lindern lässt.
wiEDEr „in BalancE“ kOmmEn
Für die Dermatologie besonders interessant ist das Oleuropein,
das in Olivenöl und Olivenblättern vorkommt, stark antioxidativ
wirkt und die Zellerneuerung stimuliert. Auch Panthenol
und Olivenblattextrakt pflegen nachhaltig, entspannen die
ge-reizte Haut und bringen sie wieder „in balance“. Urea, eine
organische Verbin-dung mit wichtiger Rolle für viele biologische
Prozesse, mildert Spannungsgefühle und wirkt wohltuend
bei Hautirritationen. Peelings entspannen nicht nur Körper und
Geist, sondern sorgen auch dafür, dass wir dem Alltag wieder
mit neuer Energie und Vitalität begegnen. (medicalpress.de)
Fotos: ©Picture-Factory, kvitkafabian, Andrey Popov - stock.adobe.com
üBErDruckVEntil DEr SEElE
Dennoch geht aus vielen Studien hervor, dass unsere Haut widerspiegelt,
wenn es uns seelisch schlecht geht. Volkskrankheiten
wie Nesselsucht oder Schuppenflechte können viele
Ursachen haben, doch darüber, ob und wann sie ausbrechen,
entscheidet auch die psychische Verfassung des Menschen.
Einschneidende Lebensereignisse wie Todesfälle, Scheidun-
Betrachtete man früher die Haut als eine Art Ritterrüstung gegen
Verletzungen und thermischen Schutz vor Hitze, Kälte und
UV-Strahlen, sieht die moderne Dermatologie die Haut heutzutage
als immunologisches Organ, das bakterielle Invasoren wie
Viren, Bakterien oder Pilze abhält. Zum Glück gibt es zahlreiche
Produkte für die Hautpflege, die dabei helfen, das ganz individuelle
Krankheitsbild zu verbessern.
26 27

GESUNDHEIT
HILFE FÜr DEN FaLL
DEr FÄLLE
So kann smarte Haustechnik das
Wohnen im Alter einfacher machen
Das licht per Sprachbefehl ein- und ausschalten,
die rollläden vom Sofa aus per Smartphone bedienen:
moderne Haustechnik macht den alltag
bequemer, einfacher und sicherer. wer aber meint, dass
das Smart Home nur etwas für junge technik-Fans und
computerfreaks sei, irrt gewaltig.
Auch und gerade ältere Nutzer können von den Möglichkeiten
auf vielfältige Weise profitieren. Die Komfort- und
Sicherheitsfunktionen können dabei unterstützen,
so lange wie möglich selbstständig den eigenen
Haushalt zu führen und im vertrauten Umfeld
wohnen zu bleiben.
Was tun bei einem Unfall oder plötzlichen gesundheitlichen
Problemen? Ein Klassiker für die
altersgerechte Haustechnik ist das Notrufarmband.
Heute gibt es verschiedene Ausführungen,
ob als Uhr, als Armband oder in Form eines Anhängers,
den man um den Hals trägt. Ebenfalls
auf Stürze oder Bewegungslosigkeit reagieren
smarte Sensoren, berichtet das Onlineportal
www.smart-wohnen.de in einem Special zu intelligenter
Haustechnik für Senioren. Eine unter
dem Boden angebrachte Sensormatte beispielsweise erfasst
Bewegungen. Vernetzte Bewegungsmelder können aber auch
im Hausflur, auf der Matratze, in Lichterschaltern oder an anderen
Stellen angebracht sein. Manche Sensoren erfassen auch
Sturzerschütterungen und schlagen dann Alarm. Angehörige
oder Bekannte werden benachrichtigt und können nachschauen,
ob alles in Ordnung ist.
EIN DIGITaLEr aSSISTENT
FÜr DEN aLLTaG
Sie heißen zum Beispiel „Echo“, „Siri“ oder „Cortana“: Assistenten
auf dem Smartphone oder in Form eines Lautsprechers
können gerade für Senioren hilfreich sein. Praktisch für Menschen,
die sich nur eingeschränkt bewegen können, sind beispielsweise
vernetzte Rollläden und Markisen, empfehlen die
Experten von smart-wohnen.de. Auch die smarte Heizungsund
Klimaanlagensteuerung sowie das einfache Bedienen der
Beleuchtung erleichtern den Alltag älterer Menschen sehr. Voraussetzung
für diese Funktionen ist eine dauerhafte Internetverbindung.
Fotos: ©imageegami, djd
Wer darüber nachdenkt, das Zuhause der Eltern oder Großeltern
smart zu machen, sollte sich nicht nach Einzellösungen
umsehen, sondern Komplettsysteme in Betracht ziehen: Eine
zentrale Steuerung führt dabei verschiedene Funktionen zusammen.
Fotos: ©mmphoto, ©RioPatuca images - stock.adobe.com
EIN TIPP DaZU:
Besonders hilfreich ist es, wenn das System über offene
Schnittstellen verfügt, die es dem Nutzer erlauben, weitere Geräte
- auch von anderen Anbietern - hinzuzufügen. So bleiben
die Senioren flexibel, je nachdem, wie sich ihre Bedürfnisse im
Laufe der Zeit verändern. Und keine Sorge: Die Bedienung der
Technik ist so einfach, dass auch Senioren damit zurechtkommen.
Kompetente Beratung gibt es im qualifizierten Fachhandel,
wie zum Beispiel bei Media Markt.
28

HISTORY
Wer war First Lady und Stilikone
?
Jaqueline kennedy war eine ehemalige First lady der
uSa und gilt bis heute als Stilikone.
Geboren wurde die spätere Kennedy als Jacqueline Lee Bouvier
am 28. Juli 1929 in New York. Ihre Eltern hatten französische
bzw. irische Wurzeln. Nach der Schule studierte Bouvier
in New York Geschichte, Literatur, Kunst und Französisch,
danach amerikanische Geschichte in Washington, D.C. An-
schließend arbeitete sie als Fotografin und Journalistin.
akTIVES ENGaGEMENT
Modezitat:
„Perlen passen
zu jedem Anlass.“
1953 heiratete Bouvier John F. Kennedy, der 1961 zum Präsidenten
der Vereinigten Staaten gewählt wurde. Jacqueline
Kennedy hatte jedoch nicht vor, hauptsächlich Hausfrau zu
werden; schon während des Wahlkampfs hatte sie sich aktiv
engagiert und eine Kolumne über die gne verfasst. Während ihrer Zeit als First Lady setzte sie sich
Präsidentschaftskampau.a.
für den Erhalt von Kunstwerken und Architektur ein. Auslandsreisen
absolvierte sie sowohl mit als auch ohne den jungen
Präsidenten und beeindruckte u.a. durch ihre Fremdsprachenkenntnisse
und ihre stilvolle, elegante Erscheinung.
ter sollte auch eine große Sonnenbrille zu ihrem chen werden. Ihre Kleidung ließ Kennedy bevorzugt in Paris
Markenzeischneidern,
doch nach Kritik an der hochpreisigen Mode
aus dem Ausland fertigte schließlich ein US-Designer ihre
Garderobe an, die von Warenhäusern auf der ganzen Welt
eifrig kopiert wurde.
Fotos: fashionpress.de, ©Ursa studio - stock.adobe.com
Aufsehen erregte Kennedy überdies mit der Renovierung
des Weißen Hauses, das sie wohnlicher gestaltete und es
mit historisch bedeutenden Gegenständen ausstattete. Die
TV-Übertragung eines Hausrundgangs, zu dem die Presse
eingeladen war, verfolgten rund 56 Mio. Amerikaner vor dem
Fernseher und bescherten Kennedy einen Emmy.
STILIkONE DEr 60Er-JaHrE
Die charismatische und charmante Jacqueline Kennedy
wurde nicht nur zu einer der beliebtesten First Ladys
aller Zeiten, sondern galt auch als absolute Stilikone
der 60er-Jahre, die für großes Medieninteresse
sorgte. 1960 wurde sie zur „Bestgekleideten Frau
der Welt“ gewählt. Charakteristisch waren ihre
klassischen, schlicht geschnittenen Kostüme
in dezenten Farben und dazu passenden
Pillbox-Hüte sowie dicke Perlenketten. Spä-
rÜCkZUG aUS DEr öFFENTLICHkEIT
Am 22. November 1963 wurde John F. Kennedy in Dallas ermordet.
Erst nach rund einem Jahr zeigte sich die ehemalige
First Lady wieder in der Öffentlichkeit und nahm an offiziellen
Terminen teil. 1968 heiratete sie den Großreeder und
Milliardär Aristoteles Onassis, der kurz vor der Scheidung
1975 verstarb. „Jackie O.“, wie Kennedy in dieser Zeit von
der Presse genannt wurde, zog von Griechenland zurück
in die USA, wo sie erfolgreich als Lektorin arbeitete. In den
80ern engagierte sie sich wieder verstärkt politisch.
Jackie Kennedy Onassis verstarb am 19. Mai 1994 an den
Folgen eines Non-Hodgkin-Lymphoms.
Die einstige First Lady gilt auch heute noch als Stilikone,
die Macht und Eleganz gleichermaßen verkörperte. Ausgewählte
Teile ihrer Kleidung werden regelmäßig ausgestellt.
Am bekanntesten ist das rosa Chanelkostüm,
welches Jackie Kennedy während des Attentats trug
und erst am nachfolgenden Tag ablegte; es gehört
zu den bekanntesten der Welt und steht für ein
Stück amerikanische Zeitgeschichte.
(fashionpress.de)
30 31

WISSEN
Die Kerze
wenn die abende länger werden und draußen der
Herbststurm tobt, ist es drinnen gemütlich bei
tee oder einem Glas wein – und natürlich kerzenschein.
Doch wo kommt sie eigentlich her – die kerze?
Ein kurzer Rückblick auf ihre Geschichte:
Vom Kienspan zur Kerze...
Die Erfindung der „Kerze“ liegt mindestens 3.000 Jahre zurück.
Die ersten „Kerzen“, die man z.B. im Vorderen Orient nutzte,
hatten allerdings wenig mit unseren heutigen Kerzen gemeinsam:
Sie bestanden aus Stroh, Hanf, Schilfrohr usw., das man in
Fett oder Harz tränkte – entsprechend war der Geruch und der
Gestank! Bienenwachs als Brennmaterial fand erst viel später
Verwendung.
Die älteste heute noch erhaltene Wachskerze stammt aus dem
1. Jh. nach Christus und wird in der provenzalischen Stadt Vaison/la
Romaine aufbewahrt. Wachs war noch im Mittelalter so
teuer, dass man es wie Zobelfelle oder Flachs als Zahlungsmittel
akzeptierte. Teure Wachskerzen konnten sich deshalb nur
Kirchen und wohlhabende Fürstenhäuser leisten. Der normale
Bürger jener Zeit musste sich dagegen mit dem Abbrennen
der stark rauchenden Kienspäne begnügen. Kerzen fanden erst
weitere Verbreitung, als Ende des 18. Jahrhunderts die ersten
größeren Produktionsstätten für Kerzen entstanden.
Geschenkidee: Set mit
20 Grußkarten, die per
Handlettering gestaltet werden
Handlettering erobert die kreative welt und macht aus
Buchstaben kunstwerke. Botschaften, Sprüche und
Zitate erscheinen beispielsweise auf Postkarten in
liebevoll gestalteten und kunstvoll verzierten Schriften.
DamalS
1824 meldete der französische Chemieprofessor Eugenè Chevreul
ein Patent zur Herstellung von Kerzen aus Stearin (natürliches
Wachs, gewonnen aus der Palmitinpflanze) an. 1825
folgte noch ein Zusatzpatent für einen geflochtenen und chemisch
konservierten Docht. Die Kerze in der Form, wie wir sie
heute kennen, war „geboren“. Der Luxusartikel „Kerze“ wurde
bezahlbarer und entwickelte sich im wahrsten Sinne zum „Dauerbrenner“.
HEutE
Heute werden Kerzen in allen erdenklichen Farben und Formen
hergestellt – der Fantasie und den technischen Möglichkeiten
sind heute (fast) keine Grenzen mehr gesetzt. So verbreiten bei-
spielsweise Kerzen in Herzform eine romantische
Stimmung – mit Teelichten lassen
sich Speisen und Getränke über einen
längeren Zeitraum warm halten. Und
auch Kerzen mit „Zusatzfunktionen“
erfreuen sich steigender Beliebtheit:
Aromakerzen „beduften“ die eigenen
vier Wände und entführen je nach
Stimmung in ein Rosenbeet, in einen
Orangenhain, auf eine sommerliche
Blumenwiese oder ins Kaffeehaus.
(kerzenguete)
Gerade im digitalen Zeitalter stecken solche handgeschriebenen
Mitteilungen voller Persönlichkeit und Charme. Die
Schrift ist hier das eigentliche Ziel - und nicht nur Mittel zum
Zweck. Im Gegensatz zur Kalligrafie steht beim Handlettering
das handwerkliche Gestalten im Vordergrund, nicht die Perfektion
von Buchstaben.
FürS HanDlEttErinG BraucHt
man nur wEniG matErial
Man benötigt nur wenig Material fürs Handlettering: Papier, einen
Bleistift zum Vorzeichnen, einen wischfesten Fineliner für
die „Outlines“ (Umrißlinien), Filzstifte für dickere Linien und Flächen
und am besten noch einen Stift mit Spitze in Keilform für
unterschiedlich breite Linien innerhalb eines Strichs. Das Set
„Kreative Grüße“ von Stabilo beinhaltet all diese Stifte und ist
mit seiner hochwertigen Verpackung eine schöne Geschenkidee
für kreative Menschen.
Das Geschenkset enthält ein Buch mit 20 Postkarten und 20
Lettering-Vorlagen, einen Fineliner, einen Textmarker, einen
Bleistift mit Radierer und acht Filzstifte. Die 20 Vorlagen auf
transparentem Papier wurden von der Münchner Künstlerin
Tanja Cappell alias Frau Hölle kreiert. Die unterschiedlichen
Motive zeigen Sprüche für jeden Anlass, wie etwa Weihnachten,
Freundschaft, Familie, Urlaub oder Geburtstag. Die Einleitung
des Buches bietet außerdem Tipps und Tricks zum Thema
Handlettering.
SO FunktiOniErtS
Und so funktioniert es:
Die Ausmalmotive auf der
Karte bilden den kolorierbaren
Rahmen, wobei die
freie Fläche in der Mitte
für das Handlettering vorgesehen
ist. Wahlweise
können dabei die Letterings
völlig individuell oder
mit Hilfe der Vorlagen um-
gesetzt werden. Da die Motive
auf transparentes Papier gedruckt wurden, können sie
ganz einfach abgepaust werden. Dafür werden die Rückseite
mit dem beiliegenden Bleistift schraffiert und dann die Linien
der Vorlagen nachgefahren. Die feinen Bleistiftspuren, die so
auf der Postkarte entstehen, werden anschließend mit dem Fineliner
nachgezeichnet und mit Filzstiften und Textmarkern ausgemalt.
Die Lettering-Motive sind also entweder genaue Vorlage,
Hilfestellung oder aber auch nur Inspiration. (djd)
Fotos: ©Ally - stock.adobe.com, artworks-photo.de - fotolia.de,djd stabilo
32 33

WOHNEN
Der Stoff, aus dem die Träume sind:
Das 1x1 der
Bettwäsche
Fotos: iakov Filimonov, gpoint studio - fotolia.de, ©XtravaganT - stock.adobe.com
wenn es ums Schlafen geht, gehen wir keine kompromisse
ein: Schließlich verbringen wir etwa 24
Jahre unseres lebens im ruhemodus! komfort
ist dabei das a und O. Doch nur wenn die Bettwäsche
weich und kuschlig ist, ist unser Schlaf auch erholsam.
livingpress hat einmal zusammengestellt, welche arten
von Bettwäsche es gibt.
BaumwOllE
Natur pur: Baumwolle bringt gleich eine ganze Reihe an Vorteilen
mit sich, die für sie sprechen. Die Naturfasern aus einer der
ältesten Kulturpflanzen der Welt ergeben in der Bettwäsche ein
ganz besonders pflegeleichtes, strapazierfähiges, atmungsak-
tives und hautsympathisches Material. Das Besondere an diesem
Stoff: Während Baumwolle in der warmen Jahreszeit einen
leicht kühlenden Effekt auf der Haut erzielt, sorgt die Naturfaser
im Winter für wohlige Wärme: Mit Biber-Bettwäsche wird es
sogar Frostbeulen warm ums Herz, weil ihre leicht angerauten
Baumwollfasern kalte Füße wärmen. Das Gegenstück für den
Sommer ist die Seersucker-Bettwäsche: Sie besitzt ein Muster
aus gerafften und ebenmäßigen Arealen und erhält so eine
leichte, luftdurchlässige Oberfläche. Herbstklassiker.
Satin
Für einen glänzenden Schlaf: Satin wird im Wesentlichen aus
Baumwolle gewebt, welche gekämmt und mercerisiert wird.
Bei diesem Vorgang werden die sog. Kleinfasern entfernt,
wodurch sich der Glanz des Materials intensiviert. Je nach
Faserart und Garn kann Satin leicht oder schwer, matt- oder
hochglänzend, fließend oder steif sein. Satin-Bettwäsche wirkt
im Sommer atmungsaktiv und kühlend.
JErSEY
Jersey-Bettwäsche besteht aus Baumwolle, Wolle,
Wollmischgarn oder auch Seide. Der Stoff ist nicht gewebt,
sondern wird aus feinen Maschen hergestellt. Dafür werden
die Fäden also nicht rechtwinklig verkreuzt, sondern gewirkt,
d. h. die Maschen werden miteinander verschlungen. Auf der
Haut fühlt sich Jersey angenehm weich, anschmiegsam und
elastisch an. Das Material saugt Feuchtigkeit auf und eignet
sich in Bezug auf die Pflegeleichtigkeit das ganze Jahr.
mikrOFaSEr
In der Vergangenheit erfreute sich Mikrofaser in vielen Anwendungsbereichen
großer Beliebtheit. Zu Recht, denn das Gewebe
ist außergewöhnlich weich und formbeständig, obwohl
die Fäden gerade einmal eine Garnstärke von maximal einem
dtex haben. Damit sind sie halb so dick wie Seidenfäden, während
Baumwolle etwa dreimal so dick ist – und trotzdem absorbiert
die synthetische Faser mehr Feuchtigkeit als Baumwolle!
Pflegeleicht ist das Material auch noch, denn nach der Wäsche
trocknet es sehr schnell und muss nicht gebügelt werden. Da
sich in dem Material weder Mil-ben noch Pollen festsetzen können,
ist es insbesondere gut für Allergiker geeignet.
lEinEn
Leinengewebe ist besonders hautfreundlich. Nicht nur, dass
das Material bis zu 35 % der Luftfeuchtigkeit aufnimmt und an
die Umgebung abgibt – es ist außerdem flusenfrei und wenig
anfällig für Schmutz und Bakterien.
Die Faser ist von Natur aus bakteriozid, fast antistatisch und
schmutzabweisend. Leinen-Bettwäsche besitzt ei-nen leichten
Massageeffekt.
SEiDE
Hautnah: Seide ist von allen Textilien unserer Haut am ähnlichsten.
Sie wird aus den filigranen, proteinreichen Fäden hergestellt,
die man aus den Kokons der Seidenrau-pe gewinnt.
Sie ist besonders angenehm und geschmeidig. Wie die Mikrofaser
bietet auch sie keinen Lebensraum für Hausstaubmilben
und ist aufgrund dessen optimal für Allergiker. Für Menschen
mit Hautproblemen wie z. B. Neurodermitis eignet sich der
Stoff deshalb, weil er durch die glatte Faser keine Hautreizungen
verursacht.
Seide eignet sich hervorragend als Ganzjahresbettwäsche, da
sie im Winter wärmt und im Sommer kühlt. (livingpress.de)
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GESUNDHEIT
Nicht ärgern, sondern richtig wechseln
So können privat Krankenversicherte die Beiträge senken
Einkaufen und Wohlfühlen
bei famila Pinneberg Rosenfeld
Für viele privat krankenversicherte haben die Beiträge
inzwischen ein schmerzhaftes niveau erreicht.
2017 gab es erneut kräftige Beitragsanpassungen.
Der Hauptgrund für den diesjährigen anstieg ist die niedrigzinspolitik
der EZB: Sie führt dazu, dass die Versicherten
für ihre altersrückstellungen weniger Zinsen erhalten.
Mit diesen Rückstellungen sollte der Anstieg der Beiträge im
Alter gedämpft werden, durch Beitragserhöhungen müssen
nun die Zinseinbußen ausgeglichen werden. Beitragstreibend
wirken zudem der medizinische Fortschritt sowie die demografische
Entwicklung mit einer steigenden Lebenserwartung.
TarIFwECHSEL NICHT
IN EIGENrEGIE DUrCHFÜHrEN
Privat Krankenversicherte, die ihre Beiträge senken möchten,
haben einige Möglichkeiten zu handeln: Sie könnten den Versicherer
wechseln. Das ist aber nicht ratsam. Denn dann verliert
man vollständig die angesparte Altersrückstellung. Bleibt als
Option der Wechsel in einen anderen Tarif des Versicherers.
Doch Vorsicht: Wer das Angebot des Versicherers annimmt
und in den Standard- oder Basistarif wechselt, muss mit drastischen
Leistungseinschränkungen rechnen. Stattdessen sollte
man bei der eigenen Gesellschaft einen beitragsstabileren Tarif
suchen. Hier sind oft Einsparungen von 3.000 Euro jährlich
möglich - ohne Leistungen aufgeben zu müssen.
Auf einen solchen Tarifwechsel beim eigenen Versicherer haben
privat Krankenversicherte gemäß Paragraph 204 des Versicherungsvertragsgesetz
(VVG) sogar einen gesetzlichen Anspruch.
Wer das passende Angebot sucht, wird sich im Tarifdschungel
allerdings schwer tun. Zudem sind die Versicherer nicht erfreut
über die Wechselwünsche ihrer Kunden. Wechselwillige sind
daher gut beraten, sich unabhängige und sachverständige Unterstützung
zu holen. Auf Tarifwechsel hat sich etwa Minerva
KundenRechte spezialisiert. Der Rechtsberater ermittelt einen
gleichwertigen, aber günstigeren und beitragsstabileren Tarif
und führt den Tarifwechsel herbei - zu einem erfolgsabhängigen
Honorar. Mehr Infos dazu bei www.minerva-kundenrechte.de.
Die Rechtsberatung bietet auch eine kostenlose telefonische
Ersparnisprüfung unter der Service-Nummer 0800-30 20 333
an, dazu muss man den Versicherungsschein bereithalten und
den Referenzcode DJD 2017 nennen.
warUM SIND EINZELNE TarIFE
DEUTLICH GÜNSTIGEr?
„In der PKV ergibt sich - unabhängig von den Leistungen - die
Prämie aus den durchschnittlichen Krankheitskosten der im
jeweiligen Tarif Versicherten“, erklärt Minerva-Geschäftsführer
Nico Ferrarese die teils deutlichen Beitragsdifferenzen. Tarife
mit einem guten Verhältnis an Gesunden zu Kranken blieben so
günstig, während Tarife mit schlechtem Verhältnis immer teurer
werden würden. (djd)
Fotos: frittipix - fotolia.de
Der famila-markt rosenfeld hat beste Eigenschaften
für ein gutes Einkaufserlebnis: über den westring
in Pinneberg gut erreichbar, bietet der große kostenlose
Parkplatz eine gute möglichkeit für kurze wege.
Der markt bietet fast ausschließlich markenartikel. Das
Fachpersonal von 95 mitarbeitern steht den kunden mit
rat und tat zur Seite und berät bei der Suche oder auswahl
der artikel.
Bereits das Foyer ist vielfältig: der große Getränkemarkt bietet
Lieblingsgetränke in kleinen oder großen Gebinden, am Lotto-Toto-Laden
lockt das große Glück, im DHL-Shop versenden
Sie Ihr Paket. Ein sehr gut sortierter Frisch-Fisch-Verkauf bietet
auch warme Gerichte am Tisch. Sie mögen es lieber süß?
Dann hat Dat Backhus mit seinen Sitzmöglichkeiten sicherlich
das Richtige für Sie. Vom Blumenladen sollten Sie unbedingt
noch etwas für Zuhause mitnehmen.
Die große Lebensmittelauswahl bietet unter den vielen produkten auch eine Frisch-Käse-Theke und Frisch-Fleisch-The-
Markenke
mit Bedienung. Der famila-Markt im Rosenfeld bezieht frische
Eier vom Hof, Äpfel aus den Marschlanden, Kaffee aus Elmshorn
und backt Brot und Brötchen im eigenen Backshop. Weinliebhaber
können zwischen 600 verschiedenen Weinen wählen. Mit
der großen Auswahl an Bio- und Vegan-Produkten ist der Markt
2017 von der „Albert Schweitzer Stiftung “ als vegan-freundlichster
Laden ausgezeichnet worden. Dieses Ranking wird auch
unterstützt vom „Vegetarier Bund Deutschland“.
Zum Sortiment des Marktes gehört auch ein umfangreiches Sortiment
an Drogerieartikeln, und selbst für Fellnasen gibt es hier
reichlich Auswahl. Neben dem klassischen Kassensystem gibt
es die Möglichkeit, an modernsten Kassen seinen Einkauf selbst
einzuscannen. Bequem lässt sich der Einkauf im nahe geparkten
Auto verstauen. Auf dem Rückweg noch schnell im famila
Tankcenter tanken und alles ist an einem Einkaufsort erledigt.
Nachhaltigkeit und Umweltschutz sind groß geschrieben.
Bei famila im Rosenfeld bleibt kein Wunsch offen – überzeugen
Sie sich selbst!
famila Pinneberg rosenfeld
Westring 6, 25421 Pinneberg
Tel. 04101 59 70
Öffnungszeiten:
Mo – Sa 8.00 – 21.00 Uhr
Das famila-Warenhaus am Rosenfeld bietet seniorengerechte,
breite Gänge, so dass man bequem mit Rollator oder Rollstuhl
einkaufen kann. Im Markt selbst gibt es alles für den täglichen
Gebrauch: Angefangen von der Textilabteilung für Damen,
Herren und Kinder über die Haushaltsabteilung mit dem vielseitigen
Sortiment von Ordnungs-, Küchen- und Putzprodukten bis
hin zu elektronischen Artikeln samt Druckerpatronen und Computerzubehör
ist man im Non-Food-Bereich gut aufgehoben.
Bei den Spielwaren findet sich etwas für die Kleinen und in der
„Depot“-Abteilung gibt es alles, was das Zuhause verschönert.
Für die freie Zeit bietet der Buchshop reichlich Lesestoff.
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37

GEWINNSPIEL
gewinnspiel
Bitte senden Sie das Lösungswort des Kreuzworträtsels per Postkarte an pinguin-verlag,
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Verwöhnzeit: 75 Minuten inklusive Fußbad
ten, dessen Tausch oder Übertragung auf andere Personen ist
nicht möglich. Ein Teilnehmer kann auf den Gewinn verzichten.
In diesem Fall verfällt der Gewinn.
Die von den Teilnehmern mit der Teilnahme im Rahmen des
Gewinnspiels übermittelten Daten werden von dem Seniorenheim
Haus Quellental und der mit der Gewinnspieldurchführung
beauftragten Agentur (pinguin-verlag, Bismarckstraße 6,
25421 Pinneberg) für die Dauer des Gewinnspiels gespeichert
und ausschließlich für die Durchführung und Abwicklung des
Gewinnspiels genutzt. Nach Beendigung des Gewinnspiels
werden die Daten gelöscht.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
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wo man Geborgenheit
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• Betreuung
aller Pflegegrade
• Beschütztes Wohnen
für Demenzkranke
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• Kurz- und Langzeitpflege
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Täglich 24 Std.
Beratung & Aufnahme
Einzug jederzeit möglich
Wittekstraße 2 | 25421 Pinneberg
Tel. 04101-8 04 90| Mobil: 0172-1 37 41 28
info@haus-quellental.de | www.haus-quellental.de
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Täglich 24 Std.
Beratung & Aufnahme
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Kleiner Reitweg 4-8 | 25421 Pinneberg
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