PINNEBERGER SCHNACK März/April 2018

frühjahrsSCHNACK
RAUF
AUFS RAD
VOR BEGINN DER SAISON SOLLTE AUCH DIE OPTIMALE SITZPOSITION ERMITTELT WERDEN
Fotos: djd: monkeybusinessimages, shapecharge, 47Grad/Zlomke
Viele Wochen lang standen
die Fahrräder nahezu
unbenutzt im Keller
oder in der Garage herum.
Aber irgendwann
im Frühjahr ertönt der Startschuss zur
neuen Saison. Vorweg ist es Zeit für
den Fahrrad-Check.
Nach einer Grundreinigung sollten Reifenzustand,
Reifendruck, Bremsen, Kette
und Gangschaltung überprüft werden.
Bei rissigen Reifen beispielsweise ist
die Panne oft schon vorprogrammiert,
bei den Bremsen versteht sich von selbst,
dass sie sicherheitsrelevant sind. Zu wenig
Luft im Reifen und eine schmutzige
und unzureichend geschmierte Kette
wiederum sorgen für unnötig hohen
Kraftaufwand beim Treten. Vergessen
sollte man beim Check auf keinen Fall
den Sattel - ist er falsch eingestellt, kann
er häufig genug die Ursache für Beschwerden
sein. Diese Schmerzen können
Pedalrittern den Spaß am Radfahren
gehörig verderben. Zur Tagesordnung
gerade nach längeren Touren gehören
bei vielen Menschen Rücken- und Nackenschmerzen,
kribbelnde Hände oder
Kniebeschwerden.
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Zur richtigen Sitzposition
und zum Sattel
können spezialisierte
Fachhändler beraten.
Sie stellen nicht nur bei neuen
Rädern den Sattel optimal
ein, auch mit dem gebrauchten
Drahtesel kann man das
Fachgeschäft aufsuchen.
Mithilfe eines sogenannten
Physiotherameters
wird die Druckbelastung
am
Sattel gemessen.
Daraufhin wird die korrekte
Sitzgeometrie ermittelt beziehungsweise
angepasst.
Unter www.die-sattelkompetenz.de
beispielsweise gibt es
ein bundesweites Verzeichnis
der Fachhändler, die diesen
Service anbieten. Dazu sollte
man einen Termin vereinbaren
und das Fahrrad mitnehmen,
da auch die Radgeometrie
beziehungsweise Höhe
und Abstand des Lenkers
zum Sattel den Rückenwinkel
und die Beckenstellung für
den passenden Sitzkomfort
entscheidend beeinflussen.
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mESSTECHNiK
vERBESSERT
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Ein richtig geformter Fahrradsattel
passt zur individuellen
Sitzhaltung, zur Muskulatur
des Rückens und zur unteren
Bauchmuskulatur. „Die
entsprechende Messtechnik
macht exakt sichtbar, wo
Druckspitzen auftreten und
was jede Veränderung beim
Sattel oder der Geometrie des
Rades hervorruft - sprich wie
sich der Sitzkomfort verbessert“,
erklärt Martin Schymura,
Geschäftsführer bei „Die
Sattelkompetenz“.
Das Allgäuer Unternehmen
widmet sich der Herstellung
von speziellen Sitzlösungen
für Fahrrad und Heimtrainer
und der Beratung der Fahrer
hinsichtlich Sitzposition und
Radgeometrie.© Text: djd
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