Regionale Erfolgsrezepte - Sparkasse Pforzheim Calw
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Auflauf<br />
1 mittelgroße Fenchelknolle · 1 Möhre · etwas Zwiebel<br />
120 g Makkaroni · 250 g Hackfleisch · Salz & Pfeffer<br />
1 bis 2 EL Tomatenmark · 250 ml Wasser oder Fleischbrühe<br />
Emmentaler oder Gouda zum Bestreuen · Sesam<br />
Bechamelsoße<br />
Butter oder Margarine · 2 EL Mehl · 250 bis 500 ml Milch<br />
1/4 TL Muskatnuss · 1/4 TL Pfeffer · 3/4 TL Salz<br />
<strong>Regionale</strong> <strong>Erfolgsrezepte</strong> 2011 | 12<br />
Erich Hartmann leitet das evangelische Dekanatamt<br />
in <strong>Calw</strong>. Zu seinem Kirchenbezirk gehören<br />
43 Kirchengemeinden mit über 35 000 Gemeinde-<br />
mitgliedern.<br />
ca. 70 Minuten<br />
4 Personen<br />
Fenchel-Möhren-Auflauf –<br />
Garten auf dem Teller<br />
Makkaroni nicht zu weich kochen. Fenchel und<br />
Möhre putzen, in Streifen schneiden. Die Zwiebel fein<br />
würfeln. Das Hackfleisch anbraten, dann das Gemüse<br />
hinzufügen und mit Wasser ablöschen.<br />
Die Hackfleisch-Gemüse-Masse ca. 15 Minuten mit dem<br />
Tomatenmark auf niedriger Stufe dünsten, mit Salz und<br />
Pfeffer würzen.<br />
Für die Bechamelsoße Fett erhitzen, das Mehl hinzufügen<br />
und die Milch langsam unterrühren, bis eine sämige Soße<br />
entstanden ist. Würzen.<br />
Nun zuerst die Hälfte der Makkaroni in eine gefettete<br />
Auflaufform schichten, dann die Hackfleisch-Gemüse-<br />
Masse darüber geben und obenauf die restlichen Makka-<br />
roni verteilen. Das Ganze wird mit reichlich geriebenem<br />
Käse, Butterflöckchen und Sesam bestreut.<br />
Ca. 45 Minuten bei 200 Grad im Backofen backen.<br />
Servieren Sie dazu einen grünen oder gemischten Salat.