MEDIAkompakt_MK_24

DIE ZEITUNG DES STUDIENGANGS MEDIAPUBLISHING 

DER HOCHSCHULE DER MEDIEN STUTTGART AUSGABE 02/2018 05. 07. 2018 

media 

kompakt 

NEXT 

WAS PASSIERT NACH DER HAFT? INSIGHTS, S.8 

DAS SAGEN DIE STERNE FÜR DICH FUTURE, S.20 

ACHTUNG, FERTIG, LIEBE! SOCIETY, S.39

2 

EDITORIAL 

mediakompakt 

Liebe Leserinnen, 

liebe Leser, 

Der Nächste bitte! Was kommt als nächstes? Welche Herausforderung 

steht bevor? Wie geht es weiter im Leben? Oder ganz kurz: „NEXT“. So ist 

die aktuelle Ausgabe der MEDIAkompakt betitelt, die Nummer 24. Sie wird 

von den Studierenden des Studiengangs Mediapublishing der Hochschule 

der Medien verantwortet wird. Von der Konzeption über die inhaltliche 

Ausgestaltung bis zum Layout, der Produktion und der wirtschaftlichen 

Umsetzung. Ganz schön beachtlich, was auf 40 Seiten vorgelegt wird. 

Beispiele gefällig? Ein Ehepaar, das seit 55 Jahren verheiratet (und verliebt 

wie am ersten Tag) ist, verrät im Interview, was ihr Geheimnis des Glücks 

ist. Wie sieht die nahe Zukunft der Mobilität aus? Mit Autos, Car-Sharing 

oder ganz anderen Konzepten? Auch dazu gibt es Antworten. Und wie 

könnte die digitale Bildung von morgen oder übermorgen aussehen? Dazu 

findet sich in dieser Ausgabe von MEDIAkompakt eine Analyse. Das 

Thema „Bauen in Zukunft“ wird beleuchtet, ebenso wie die Frage nach den 

Zukunftsängsten, die viele Menschen umtreibt. Jede Menge Lesestoff, aber 

überzeugen Sie sich davon am besten selbst. 

Ganz wichtig an dieser Stelle ist ein dickes Dankeschön an die 

Anzeigenpartner der MEDIAkompakt. Denn ohne ihre Unterstützung 

würde es diese Zeitung nicht geben. 

Viel Spaß beim Lesen! 

Reimund Abel 

INSIGHTS 

3 Das Eis in deiner Hand 

Fear Of Missing Out 

4 That‘s amore! 

Ein Leben lang mit einem Menschen 

6 Wer wohnt da neben dir? 

WG-Mitbewohner im Studium 

7 Zeit ist Geld 

Die Geschichte muss immer weitergehen 

8 Nach der Haft 

Ein Mörder erzählt aus seinem Leben 

10 Weniger arbeiten, mehr erleben! 

Diese Buchtipps helfen, um auszubrechen! 

12 Völlig ausgebrannt 

Frührente wegen Burnout? 

13 Der Nächste, bitte! 

Wie sich ein Therapeut während der Sitzung fühlt 

FUTURE 

14 Nächstes Zuhause: Weltraum 

Terraforming als Plan B für die Erde? 

16 Was macht mobil? 

Mobilität für den modernen Menschen 

18 In Zukunft autonom 

Teilautonom ist erst der Anfang 

20 Your next summer! 

Tipps für den ultimativen Sommer in Stuttgart 

22 Was kommt da auf uns zu? 

Die Folgen des Insektensterbens 

24 21st Century Skills in Schulen 

Die Digitalisierung im Bildungssystem 

25 Fressen oder gefressen werden 

Zahllose Versuchungen im Supermarkt 

26 Vom Ast zum Palast 

Die nachhaltige Architektur der Zukunft 

28 Next Level: Medizin 

Operationen in virtueller Realität 

29 Die Motivation am Weltuntergang 

Dystopische Zukunft vor Realität? 

Chefredaktion MEDIAkompakt 

SOCIETY 

IMPRESSUM 

MEDIAkompakt 

Zeitung des Studiengangs Mediapublishing 

Hochschule der Medien Stuttgart 

HERAUSGEBER 

Prof. Christof Seeger; Reimund Abel 

Studiengang Mediapublishing 

Postanschrift: Nobelstraße 10 

70569 Stuttgart 

REDAKTION 

Reimund Abel 

E-Mail: abel@hdm-stuttgart.de 

PROJEKTLEITUNG 

Jessica D‘Arnese, Laura Holzinger, Laura Cüppers 

ANZEIGENVERKAUF 

Michelle Jehle, Saskia Heller, Theresa von Zepelin, 

Lisa Schuler, Isabell Wieland, Claudia Seibert, 

Lisa Hartel,Felix Melzer, Alisa Annese 

PRODUKTION 

Samuel Trautmann, Lisa Maier, Caroline Komynarski, 

Marina Mack, Gabriela Müller, Anzhelika Golenkrin, 

Lilia Koch 

BILDREDAKTION 

Vanessa Santos, Sandra Eberwein 

MEDIANIGHT-TEAM 

Lena Armbruster, Rosa Abu Dabash, Fabian Öhrle, 

Lucca Reder, Luisa Flaig, Anja Gehring, Leonie Tiebel 

DRUCK 

Z-Druck Zentrale Zeitungsgesellschaft GmbH & Co. KG 

Böblinger Straße 70 

71065 Sindelfingen 

ERSCHEINUNGSWEISE 

Einmal im Semester zur Medianight 

30 Generation Zukunftsangst! 

Bist du bereit? 

31 Drum prüfe, wer sich ewig bindet 

Beziehungen im Wandel der Zeit 

32 Regional, gesund und voll im Trend 

Gründe, nach regionalen Waren zu greifen 

34 Zero Waste in Stuttgart 

Maßnahmen gegen die Vermüllung der Meere 

35 Von Apple-Jüngern und Sneaker-Sammlern 

Über den Markenfetisch 

36 Stilles Örtchen, oder doch nicht? 

Die Entscheidung vor der Tür 

37 Entscheide! Dich! Jetzt! 

Tipps gegen die Unentschlossenheit 

38 Digitalisierung trifft Kirche 

Welche Zuflucht bietet die Religion? 

39 Liebe los! 

Nächstenliebe in der Praxis

2/2018 

INSIGHTS 

3 

Das Eis in 

deiner Hand 

FOMO, Fear Of Missing Out: Ein Phänomen, das 

immer mehr Menschen erfasst. Nur nichts verpassen, 

ja keinen Trend verschlafen. Immer auf dem Sprung 

sein. Aber brauchen wir das wirklich? Eine Analyse. 

VON ALISA ANNESE 

Das Handy klingelt. Flo fragt, ob du Lust 

auf einen Grillabend hast. Noch 

spontan zum Supermarkt und dann ab 

zum Grundstück. Coole Leute, schönes 

Wetter, gute Musik und angenehme 

Stimmung. Dir geht es gut, du hast eine tolle Zeit. 

Solange, bis das Smartphone brummt. Ein paar 

Leute aus deiner alten Klasse haben auf Facebook 

und Insta ein Bild gepostet: feiernde Meute auf 

dem Felix Jaehn-Konzert. Du wirst unruhig, kein 

Bock mehr auf Grillen. Wieso bist du nicht auch 

auf einem coolen Event? Dieses ständige Gefühl, 

etwas zu verpassen, und das moderne Phänomen 

dahinter, hat mittlerweile einen Namen: FOMO, 

Fear Of Missing Out. Doch was genau ist FOMO 

eigentlich? Und wie sehr hat es sich auch in dein 

Leben geschlichen? 

„Wir wollen die 

ganze Welt haben 

und dabei nichts 

verpassen.“ 

Wie kann es sein, dass durch Social Media 

deine Laune von top auf flop geht, fragt man sich. 

Dan Ariely, ein amerikanisch-israelischer Psy - 

chologe, erklärt es so: Wir messen unser Glück 

nicht nur daran, wie es für uns gerade ist. 

Vielmehr hängen wir dem nach, wie es hätte sein 

können. What if? Das heißt, wenn wir nicht 

wüssten, dass Bekannte gerade auf einem coolen 

Konzert sind, würden wir einfach den Grillabend 

ge nießen. Oder auch mal einen Tag allein auf der 

Couch mit Ben & Jerry‘s. 

Aber durch die Bilder, die wir unreflektiert Tag 

für Tag konsumieren, meinen wir zu wissen, dass 

es etwas Besseres für uns gibt. In unserer 

Vorstellung sehen wir unsere Welt auf einer 

höheren Ebene, eine spaßigere, perfektere Welt. 

Der Kontrast zwischen der Welt in unserer Vor - 

stellung und der harten Realität macht uns sehr 

unzufrieden und unglücklich, manchmal gerade - 

zu depressiv. Und zwar selbst dann, wenn unser 

Leben eigentlich wirklich toll ist. 

Unsere Generation tanzt zu einer ganz eigenen 

Melodie. Wir arrangieren unser Essen, um ein Bild 

für Social Media zu machen. Und posten Bilder, 

die uns makellos an Traumstränden oder auf Par - 

tys zeigen. „Wir teilen alles“, heißt es. Doch in 

Wirklichkeit ist Social Media kein Abbild der 

Realität. In Wirklichkeit ist es die Illusion eines 

scheinbar perfekten Lebens. Oder würdest du das 

un vorteilhafte Bild von dir mit Doppelkinn pos - 

ten? Oder deine Probleme und Schwächen öffent - 

lich breit zu treten? 

Auch vor Beziehungen macht das Phänomen 

FOMO keinen Halt. Wir streben nach dem 

Perfekten. Wir schauen uns Hollywood-Streifen 

an. Und strahlende Paare auf Facebook und Insta. 

Und fragen uns mit Blick auf unsere Beziehung: 

Gibt es vielleicht etwas Besseres? Etwas, das uns 

mehr erfüllen oder glücklicher machen würde 

und unsere Bedürfnisse erfüllt? 

Vielmehr geht es darum, die eigene kleine per - 

fekte Welt zu entdecken. Glücklich darüber zu 

sein, einen liebenswerten Menschen an seiner Sei - 

te zu haben. Fähig zu sein, das wirklich zu sehen, 

zu genießen und wertzuschätzen. Das macht zu - 

frieden und „satt“. 

Wie in diesem Beispiel. Ein Vater geht mit 

seinen Kindern in die Stadt, will ihnen ein Eis 

ausgeben. Erdbeere, Vanille und Schokolade! 

Freudestrahlend nehmen die Kleinen das Eis ent - 

gegen. Dann sehen sie die Süßigkeiten, die es 

sonst noch im Laden gibt. Plötzlich sind sie unzu - 

frieden. Jeder will noch was Süßes. Da verrät 

ihnen der Vater sein Geheimnis vom glücklichen 

Leben. „Ihr habt jetzt ein Eis in euren Händen. Ge - 

nießt es, seid glücklich, dass ihr eins habt. Wieso 

schaut ihr nach dem, was ihr nicht habt? Die 

anderen Süßigkeiten habt ihr jetzt nicht. Wenn 

ihr euch nicht auf das einlasst, was ihr in eu ren 

Händen haltet, sondern nur nach dem anderen 

schaut, wird euer Eis wegschmelzen und ihr wer - 

det keinen Genuss mehr daran haben können. 

Also habt Freude an eurem süßen, köstlichen Eis. 

Schmeckt es und genießt es.“ 

Foto: Unsplash

4 INSIGHTS 

mediakompakt 

Fotos: Privat 

That’s amore! 

Ein Leben lang mit einem Menschen zusammen sein? Für viele unvorstellbar. Irene 

und Gino Carboni aus Leonberg sind seit 55 Jahren verheiratet und verliebt wie am 

ersten Tag. Was ist das Rezept einer glücklichen Ehe? Ein Gespräch. 

VON JESSICA D’ARNESE 

mediakompakt: Was ist das Rezept für da s Eheglück? 

Gino Carboni: Auf jeden Fall ist Geduld eine wich - 

tige Zutat. 

Irene Carboni: Genau, Geduld gemischt mit Ver - 

ständnis und Vertrauen. Und natürlich Liebe! 

mediakompakt: Wer hat das Sagen in der Ehe und 

wie äußert sich das? 

Irene: Es war eigentlich immer ausgeglichen. Jetzt 

im höheren Alter bestimme ich ein biss chen mehr 

als er. Das zeigt sich dadurch, dass ich alle 

Angelegenheiten und Termine organisiere. 

Gino: Gleich geblieben ist, dass wir mit den 

wichtigen Entscheidu ngen immer beide einver - 

standen sein müssen. 

mediakompakt: Was schätzen Sie besonders an dem 

anderen und was nicht? 

Irene: Gino ist ein großartiger Hausmann, er hilft 

immer. Von seiner Mutter hat er als kleiner Junge 

viel über Haushalt und Küche gelernt. Seine 

Ungeduld ist etwas, das mich manchmal nervt. 

Gino: An Irene gefällt mir alles, wir haben uns 

einfach aneinander gewöhnt. 

mediakompakt: Wie sieht das gemeinsame Leben 

aus? 

Irene: Wir führen auch heute noch ein sehr 

erfülltes und aktives Leben. Wir nutzen den Tag 

und gehen viel spazieren, machen Ausflüge,

2/2018 INSIGHTS 

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kochen zusammen, verbringen Zeit mit der Fami - 

lie und hören täglich Musik. 

mediakompakt: Können Sie jeweils von einer posi - 

tiven Erinnerung aus Ihrer Ehe erzählen? 

Irene: Ich erinnere mich besonders an die Gebur - 

ten unserer beiden Töchter und an die Zeit, in der 

sie aufwuchsen. 

Gino: Das waren auch für mich sehr schöne Zeiten 

voller Freude. 

mediakompakt: War es Liebe auf den ersten Blick? 

Gino: Als ich sie das erste Mal sah, war ich 23 Jahre 

alt und mit einem Freund im Park in Freudenstadt 

spazieren. Ich fragte sie direkt nach dem Weg, was 

nur ein Vorwand war. Mit ihrem blonden Haar 

und den strahlend blauen Augen hat sie mir sofort 

gefallen. 

Irene: Damals war ich 19 Jahre alt und dachte: 

Wow, ein hübscher Kerl. Wir verabredeten uns 

dann zum Tanzen, wo wir uns richtig kennen - 

lernten. 

„Er war mein 

erster und mein 

einziger Mann.“ 

mediakompakt: Gab es Hürden, die zu überwinden 

waren, um zusammen sein zu können? 

Gino: Ich kam 1959 als italienischer Gastarbeiter 

nach Deutschland. Im norditalienischen Verona 

waren wir einer deutschen Stadt zugeteilt worden. 

Dass ich nach Freudenstadt kam, wo ich später 

Irene traf, war purer Zufall. Ich arbeitete als 

Bauarbeiter und schickte Geld nach Hause. Die 

Verträge waren befristet, so war es nie sicher, 

wann ich zurückgehen würde. Als es soweit war, 

schrieben Irene und ich uns Briefe. Anschließend 

arbeitete ich wieder in Deutschland, wo ich 

irgendwann endgültig bleiben durfte. Für uns galt 

es aber ganz andere Hürden zu überwinden. 

Meine Mutter hatte eine andere Frau für mich 

ausgewählt: eine italienische Bäuerin aus meiner 

Heimat. Irene war deutsch und für meine Mutter 

eine Fremde. 

Irene: Meine deutsche Familie, vor allem meine 

Mutter, hatte etwas gegen unsere Verbindung, da 

Gino ein Italiener ist. Ich durfte ihn zwar 

mitbringen, aber nur bei Dunkelheit, damit es 

niemand mitbekam. Damals hatte man in 

Deutschland Italienern gegenüber eine starke 

Abneigung, geprägt durch den Krieg. Es gab auch 

Probleme, weil Gino katholisch und ich 

evangelisch bin. Heiraten unter diesen Um - 

ständen war früher nicht so leicht. Viele wollten 

uns umstimmen. 

mediakompakt: Waren Sie jeweils der erste und 

einzige Partner für den anderen? 

Irene: Er war mein erster und mein einziger Mann. 

Gino: Ich hatte vor der Irene keine feste Partnerin. 

In Italien hatte ich als kleiner Junge eine 

Freundin, das war nichts Ernstes. 

mediakompakt: Wie lief der Heiratsantrag ab? 

Irene: Als er mir sagte, dass er mich heiraten 

möchte, saßen wir auf einer Bank im schönen 

Schwarzwald mit Blick auf den Bärensee. Ich habe 

sofort Ja gesagt. Zu dem Zeitpunkt kannten wir 

uns knapp drei Jahre, ich fand es gut früh zu 

heiraten. 

mediakompakt: Was waren Ihre Erwartungen an die 

gemeinsame Ehe? 

Gino: Wir haben gar nicht nachgedacht, wir waren 

einfach verliebt. Gewusst haben wir, dass wir auf 

jeden Fall Kinder haben möchten. 

Irene: Genau. Uns war klar, dass wir bis zur Geburt 

des ersten Kindes beide arbeiten müssen, um alles 

anzuschaffen. Angefangen bei der Wasch - 

maschine. 

„Kein Mensch ist 

perfekt.“ 

mediakompakt: Wann wurde geheiratet? 

Irene: Am 4. Oktober 1962 in einer Kirche in Ita - 

lien, zudem noch standesamtlich. Gefeiert haben 

wir bei Ginos Mutter mit leckerem Lamm und 

einer mehrstöckigen Torte. Später spielte Ginos 

Onkel Ziehharmonika. 

mediakompakt: Immer mehr Paare lassen sich 

scheiden, was denken Sie darüber? 

Gino: Die frühe Trennung vieler Paare spiegelt 

Egoismus wider. 

Irene: Früher hat man weniger schnell aufgegeben. 

Der Anspruch der Menschen ist gestiegen. Ein 

hoher Lebensstandard kostet Geld, was dazu 

führt, dass Mann und Frau viel arbeiten gehen 

müssen. Der Zeitmangel und der Stress wirken 

sich negativ auf die Ehe aus. Zudem finde ich, 

junge Menschen sollten sich vor Augen führen, 

dass kein Mensch perfekt ist. Dann würden sie 

vielleicht mehr Kompromisse eingehen. Ob man 

heiraten möchte oder nicht, muss jeder für sich 

entscheiden. Ein Leben ohne Ehe wäre für uns 

nichts gewesen, viel zu langweilig (lacht). 

mediakompakt: Haben sich die Erwartungen an die 

Ehe erfüllt? 

Gino: Ja, sicher! 

Irene: Ja, unbedingt. Wir sind sehr glücklich, dass 

alles so gelaufen ist. 

Irene und Gino 

Carboni lieben 

sich heute noch 

genauso wie 

früher.

6 INSIGHTS 

mediakompakt 

Wer wohnt da neben dir? 

Viele haben in ihrem Studium ihre WG-Erfahrungen gesammelt. Sei es im 

Wohnheim, einer Verbindung oder einer privaten WG. Ein Psychogramm 

von Mitbewohnern, die jeder schon mal erlebt hat. 

VON LUISA FLAIG 

Der Schnorrer 

Jeder kennt ihn, und wiklich 

jeder verabscheut ihn. Er ist der 

Schnorrer. Er bedient sich an 

anderer Mitbewohner Eigentum 

nur all zu gerne. Sei es das 

Waschmittel, ein Regenschirm 

oder die Lebensmittel. Er liegt 

immer auf der Lauer, immer will 

er von etwas profitieren. Er 

wartet nur darauf, bis er wieder 

et was ergattern kann. Er geht 

allen, wirklich allen, tierisch auf die Nerven und 

ist in jeder WG gefürchtet. Oder, noch schlimmer, 

er wird gar gehasst. Aber du findest ihn leider 

überall. 

Das Muttersöhnchen 

Er hat die Wäsche noch nie 

selbst gemacht, da er jedes 

Wochenende nach Hause zu 

seiner Mama fährt. Es heißt, er 

wisse nicht einmal, wo die 

WG-Waschmaschine steht. 

Wenn er nicht mit Mama tele - 

foniert, im Fitness-Studio oder 

an der Uni ist, nimmt er ab und 

zu an gemeinschaftlichen Akti - 

vi täten teil. Seine Koch kennt - 

nisse beschränken sich maximal auf Maultaschen 

aus der Packung. Soll er mal putzen, scheitert er 

schon bei dem Versuch, den Staubsaugerbeutel zu 

tauschen. 

Der Ordnungsfreak 

Ordnung ist das halbe Leben! 

Das ist das Motto dieses 

Mitbewohners, dessen Puls so - 

fort in die Höhe schnellt, wenn 

die Spülmaschine falsch ein - 

geräumt wurde oder er ein Haar 

im Abfluss der Dusche erkennt. 

Er nimmt den Putzplan sehr 

genau. Und wenn du das auch 

tust und immer pünktlich in die 

WG-Kasse einzahlt, so wirst du 

mit ihm keine Probleme bekommen. Der Messie 

und der Ordnungsfreak sind wegen ihres komplett 

unterschiedlichen Sauber keits empfin dens natür - 

liche Feinde. 

Die WG-Mama 

Sie zeichnet sich durch das 

Führen der Kasse oder das 

Organisieren des Putzplans aus. 

Und sie hat immer ein offenes 

Ohr für den Herzschmerz oder 

die Sorgen des Alltags ihrer Mit - 

bewohner. Ihre Tür steht jeder - 

zeit für einen Smalltalk offen. 

Dadurch kennt sie die Ter min - 

kalender aller anderen aus- wen - 

dig. Eindeutig zu weit geht sie 

allerdings, wenn sie dich fragt, wann du letzte 

Nacht heimgekommen ist oder wann du mit dem 

Lernen für die nächste Klausur anfängst. 

Der Snob 

Er ist kein typischer Student, 

denn er lebt auf großem Fuß. Er 

muss stinkreiche Eltern haben. 

Sein Zimmer ist vollgepropft mit 

technischen Gadgets, die zu - 

sammen den Gegenwert eines 

super teuren Sportwagens erge - 

ben. Außerdem findet sich teu - 

rer Likör bei ihm, den er sich 

gelegentlich als Digestif nach ei - 

nem aufwendig gekochten Din - 

ner gönnt. Seine Vorliebe für Sterne-Gastronomie 

lässt ihn die Aldi-Einkäufe seiner Mitbewohner 

verschmähen. 

Der Säufer 

Es ist Montagabend, und alle 

Mitbewohner erholen sich vom 

Wochenende, doch er, der 

Säufer, sitzt schon wieder mit 

dem halben Studiengang in der 

Küche und vernichtet ein Bier 

nach dem anderen. Was ist wohl 

seine neueste Er rungenschaft für 

noch schnelleres und noch 

effizienteres Trinken? Der Bier - 

trichter. Er nimmt es mit dem 

Studium nicht so genau, denn dafür hat er keinen 

Kopf, da er viel zu oft zu verkatert ist, um Vor - 

lesungen zu besuchen. 

Das Phantom 

Manche Mitbewohner haben 

ihn noch nie gesehen und 

wissen nicht, wie er aussieht. Er 

ist immer unterwegs ist, hat 

keine Zeit am WG-Leben teil - 

zuhaben. Er wohnt faktisch nur 

deshalb mit dir unter einem 

Dach, weil er nicht im Auto 

schlafen möchte. Wenn er sein 

Zimmer nicht gerade an einen 

komischen Untermieter abgege - 

ben hat und die WG mit seiner Anwesenheit 

beglückt, hat er viel zu erzählen. Bei dem 

Phantom bleibt zu hoffen, dass er bald aus- und 

ein besserer Mitbewohner einzieht. 

Der Messie 

Wenn du das Zimmer dieses 

Mitbewohners je zu Gesicht 

bekommen wirst, dann nur 

bei gedämmten Licht und 

mit der Ausrede: „So sieht es 

nicht immer aus!” Eine 

glatte Lüge, denn der Messie 

findet immer irgendwelche 

Ausreden, weshalb er nicht 

putzen muss. Auch die Klei - 

der des Messies können 

ohne jede Schwierigkeiten Wochen oder sogar 

meh r ere Monate auf dem Wäscheständer ver - 

weilen, ohne dass sie abgehängt wird. Er hat 

einfach Wichtigeres zu tun. 

Der Öko-Freak 

Nicht nur sein veganes Ess - 

verhalten unterscheidet ihn 

komplett von den anderen. 

Sobald ein Kleidersammel-Flyer 

ins Haus flattert, ist er der erste, 

der seine alte Klamotten vor die 

Tür stellt, denn man muss ja an 

seine Nächsten denken. Und wir 

leben sowieso alle im Überfluss. 

Dein Facebook-Feed wird von 

ihm mit PETA- und anderen 

Aktivisten-Videos zum Thema Tierschutz und 

Umwelt zugemüllt. Grausam! Willst du mit ihm 

eine Diskussion über Politik führen, sei bloß 

gewarnt!

2 /2018 INSIGHTS 

7 

Zeit ist Geld 

Die Geschichte muss immer weitergehen. Es scheint, 

als würden Medienunternehmen nur ihre Zeit absitzen 

und mit gut laufenden Reihen in Literatur, TV und Gaming 

ihr Geld machen. Oder sind wir selbst daran schuld? 

VON THERESA VON ZEPELIN 

Zeit ist Geld.“ So sagt es ein deutsches 

Sprich wort, und was Sprichwörter sagen, 

soll be kanntlich ja seine Richtigkeit 

haben. Genauso sehen das wohl auch 

Medienunternehmen. Ein Phänomen ist 

die Weiterführung gut laufender Reihen, sei es in 

der Literatur, TV oder im Gaming. Übrigens ist das 

keine Erfindung der Neuzeit. Das sieht man an 

den endlosen Reihen von Asterix-Comics, Agatha 

Christies unzähligen Krimis über Miss Marple und 

Hercule Poirot. Oder an Doctor Who und seinen 

seit den 60er Jahren andauernden Abenteuern. 

Aber auch heute schrecken die Medien nicht 

zurück, eine Reihe so lange fortzuführen, wie sie 

beim Kunden gut ankommt. Großer Vorteil: Alle 

Titel können gemeinsam vermarktet werden, das 

spart Marketingkosten. Es hat sich fast schon zu 

einem Sport entwickelt, die Kuh so lange zu 

melken wie möglich. Anders gesagt: Dem Kon - 

sumenten wird auch noch das letzte Geld aus der 

Tasche gezogen. 

Verlage klopfen sich vermutlich auf die 

Schultern, da sie es schaffen, zum Beispiel die Kin - 

der und Jugendlichen weiter und weiter zum 

Lesen zu animieren. Dann wird aus einem gut 

laufenden Titel ganz schnell eine Massenproduktion 

von Titeln. Ganz oben in der Liste 

sind Reihen wie „Gregs Tagebuch“ und „Liliane 

Susewind“. Fernseh-Produzenten sind stolz auf 

ihre große Fan-Base und verdienen nebenbei eine 

beachtliche Summe mit Merchandise-Artikeln. 

Das beste Beispiel sind Serien wie „Supernatural“, 

hier sind es aktuell 13 Staffeln. Oder eben die 

Sci-Fi-Serie „Doctor Who“, bei der allein die 

moderne Neuproduktion elf Staffeln umfasst. Und 

bei Spiele-Entwicklern sieht es ähnlich aus. Hier 

wird nicht nur der jeweilige Folgetitel immer teu - 

rer, sondern es werden jede Menge Zusatzinhalte 

(DLC) im Spiel angeboten. Ein aktuelles Beispiel 

dafür ist Ubisoft. Mit seinem brandneuen Spiel 

„Assas sins Creed: Origins“ verdoppelte das fran - 

zösische Unternehmen seine Erstverkaufszahlen 

im Vergleich zum Vorgänger. Nebenher nimmt 

Ubi soft mit Zusatzinhalten mehr ein als mit dem 

Verkauf des Spiels. 

Damit ist aber noch lange nicht Schluss. 

Heutzutage werden die Medien crossmedial 

vermarktet. Das bedeutet, zum neuen Spiel 

kommt ein Buch heraus, zum Buch wird eine App 

auf den Markt gebracht, und so weiter. So entsteht 

ein Selbstläufer, wie es Harry Potter, der 

bekannteste Zauberer der Literatur, zeigt. Ein und 

derselbe Inhalt wird einfach wieder und wieder 

und wieder vermarktet. Sei es als illustrierte 

Ausgabe oder als Jubiläumsausgabe mit dem 

neuem Cover. 

Der neueste Clou von Warner Brothers, 

Inhaber der Vermarktungs- und Filmrechte, ist 

eine App aus eigenem Hause. Sie lässt den Spieler 

in die Zaubererwelt eintauchen. Die App selbst ist 

wird kostenlos angeboten, durch halbdurch - 

sichtige Mikrotransaktionen, wie zum Beispiel 

den Kauf von Energie, wird dem Spieler das Geld 

auf magische Weise entzogen. 

Das Schlimmste: Die Zielgruppe sind nicht 

Erwachsene, sondern Kinder und Jugendliche, die 

bereit sind, ihr ganzes Taschengeld dafür 

auszugeben. Wie war das noch mit der Zeit und 

dem Geld? „Zeit ist Geld.“ Geld, das von den 

Taschen der Käufer in die der Unternehmen fließt, 

während sie sich nur Zeit nehmen müssen. 

Eigentlich gar nicht so dumm, denn trotz allem 

sind sie alle Wirtschafts unternehmen, die am 

Ende des Tages Plus machen müssen. Wir Kunden 

beschweren uns bei jedem neu erschienenen Teil, 

dass es die bösen Medienkraken nur auf unsere 

Kohle abgesehen haben, kaufen dann jedoch 

fleißig weiter. 

Die große Frage dabei: Hat das noch etwas mit 

Qualität zu tun? Oder lassen wir uns gerne einfach 

immer wieder in dieselben Welten entführen, egal 

um welchen Preis? Persönlich darf ich mir da 

selbst an die eigene Nase fassen, wenn ich die 

endlos langen Buchreihen in meinem Regal so 

anschaue. 

Doch inzwischen merke ich, dass ich immer 

häufiger meine Augen verdrehe, wenn hinten auf 

dem Buchrücken mal wieder „Die grandiose 

Fortsetzung der Bestseller-Reihe“ steht. Vielleicht 

sollte jeder von uns sich dieses Dilemma bewusst 

machen und vermehrt zu Einzeltiteln greifen, 

statt immer mehr Fortsetzungen zu verlangen. 

Denn Veränderung fängt im Kleinen an. 

Fortsetzungen und lange Reihen werden trotzdem 

auch weiterhin große Erfolge feiern, aber geben 

wir auch den Einzeltiteln mal wieder eine Chance, 

groß raus zu kommen. 

Foto: Trendreport

8 

INSIGHTS 

mediakompakt 

Nach 

der Haft 

Henry-Oliver Jakobs aus 

Hamburg erzählt im Interview 

von seiner Vergangenheit als 

Mörder, aus seinem Leben in 

Gefangenschaft und warum er 

heute Jugendlichen hilft, nicht 

auf die schiefe Bahn zu geraten. 

VON LISA HARTEL 

Foto: Michael Rauhe


9 

mediakompakt: Herr Jakobs, sie saßen fast zwei 

Jahrzehnte in Haft. Warum? 

Jakobs: Mit 25 Jahren wurde ich wegen Mord, 

versuchtem Mord, Raub und Vertuschung einer 

Straftat zu einer lebenslangen Freiheitsstrafe 

verurteilt. Mitte der Neunziger habe ich auf zwei 

Menschen geschossen, eines der Opfer verstarb. 

Ich saß elf Jahre im Hochsicherheitsbereich im 

berüchtigten Hamburger Gefängnis „Santa Fu“. 

Darauf folgte die Sozialtherapie, Untersuchungs - 

haft und drei Jahre im offenen Vollzug. Seit 2014 

bin ich auf Bewährung frei. 

mediakompakt: Das andere Opfer hat schwer ver - 

letzt überlebt. Sind sie sich nach der Tat jemals 

begegnet? 

Jakobs: Nein. 

mediakompakt: In welchem Verhältnis standen sie 

zu den Opfern? 

Jakobs: Ich kannte meine beiden Opfer seit Jahren, 

und dies geschäftlich wie auch ein wenig privat. 

mediakompakt: Wie würden sie ihr 25-jähriges Ich 

beschreiben? 

Jakobs: Ich komme aus einer Familie, die auf St. 

Pauli einige Geschäfte betrieb. Unsere Familie war 

sehr leistungsorientiert, die Geschäfte standen 

immer im Vordergrund. Wenn ich jetzt sage, ich 

war ein Straßenkind, hört sich das seltsam an. Ich 

hatte immer genug Essen und Kleidung. Was es 

nicht gab, war familiäre Wärme. 

Ich habe mit sieben Jahren angefangen, Dieb - 

stähle zu begehen. Heute kann ich sagen, dass ich 

das Strafgesetzbuch bis auf Sexual straftaten und 

Menschenhandel durchlaufen habe. Bis zu meiner 

Verurteilung habe ich leider nie negative Konse - 

quenzen für mein Handeln er fahren. 

mediakompakt: Geben sie ihrem Umfeld deshalb 

eine Mitschuld, weil sie nie erwischt oder gestoppt 

wurden? 

Jakobs: Nein. Auf gar keinen Fall. Die Schuld bei 

anderen zu suchen, halte ich für sehr fragwürdig. 

Ich wusste, es hat mich gereizt. Durch die Gewalt 

habe ich mein Selbstbewusstsein aufgebaut. Das 

war meine persönliche Entscheidung. 

mediakompakt: Wann sind sie zum ersten Mal mit 

Schusswaffen in Berührung gekommen? 

Jakobs: Mit 18, glaube ich. 

Jakobs: Sehr monoton. Man steht morgens auf, es 

gibt kein Wecken. Das ist ein Irrglaube, denn es ist 

nur eine Lebendkontrolle. Etwa fünfmal so viele 

Menschen wie draußen nehmen sich im Knast das 

Leben. Dann gibt es Frühstück. Das Essen allge - 

mein ist eine Katastrophe. Ein Insasse ist zudem 

verpflichtet, während der Haft zu arbeiten. 

mediakompakt: War es ihnen wichtig, sich weiter - 

zubilden? 

Jakobs: Ich habe eine Ausbildung als Maler und 

Lackierer gemacht und gehörte zu den elf besten 

in Hamburg. Nicht nur im Vergleich mit anderen 

Gefangenen, sondern in ganz Hamburg. Danach 

habe ich viele Jahre im Gefängnis gearbeitet. So 

habe ich versucht, den Kopf etwas anzustrengen. 

Anfangs war ich aber sehr aggressiv. Damals habe 

ich die Schuld für meine Haft bei anderen gesucht. 

mediakompakt: Wie darf ich mir ihre Zelle vor - 

stellen? 

Jakobs: Der Knast war nie mein Zuhause. Ich wur - 

de gegen meinen Willen festgehalten. Aber natür - 

lich habe ich versucht, mich wohnlicher einzu - 

richten. Ich hatte Gardinen vor dem Fenster, 

damit man die Gitter nicht sieht, eigene Bett - 

wäsche und einen Fernseher. Alles, was ich mir 

durch meinen geringen Verdienst eben leisten 

konnte. 

mediakompakt: Und persönliche Dinge wie Fotos? 

Hingen welche an den Wänden? 

Jakobs: In den ersten Jahren ja. Damals war ich 

noch verheiratet. Ich habe zwar über all die Jahre 

immer Besuch bekommen, aber irgendwann 

nahm ich die Fotos ab. 

mediakompakt: Gibt es Freundschaften im Ge - 

fängnis? 

Jakobs: Zum Ende der Haft ja. Aber generell eher 

nicht. 

mediakompakt: Was war das schlimmste Erlebnis 

hinter Gittern? 

Jakobs: Während der Haft sind einige Angehörige 

verstorben, mein Großvater und mein Vater zum 

Beispiel. Vom Tod meines Großvaters habe ich 

abends aus dem Fernseher erfahren. Das hat mich 

sehr schockiert. Und als mein Vater starb, war es 

ähnlich. Die Wärter haben nichts von seinem Tod 

erzählt. Sie wussten nicht, wie ich reagiere. 

und durch meine langjährige ehrenamtliche Tä - 

tigkeit einen neuen Bekanntenkreis aufgebaut. 

Dazu gehören heute Polizisten oder auch Sozial - 

pädagogen. 

mediakompakt: Haben sie noch engeren Kontakt zu 

Ihrer Familie? 

Jakobs: Sporadisch. Ich führe mein eigenes Leben. 

mediakompakt: Ist es schwer, im Gefängnis Gefühle 

zuzulassen? 

Jakobs: Ein komplexes Thema. Bei mir gab es 

dieses Gefühl der emotionalen Abgestorbenheit 

nicht erst in der Haft, sondern auch zuvor. Damit 

kämpfe ich bis heute. 

mediakompakt: Heute helfen sie Jugendlichen, 

nicht auf die schiefe Bahn zu geraten. Was moti - 

viert sie dazu? 

Jakobs: Meine Arbeit ist für mich inzwischen zur 

Berufung geworden. Ich mag den Ausdruck Wie - 

der gutmachung nicht. Aber ich möchte mich der 

Aufklärung widmen. Jugendliche sehen oft das 

schnelle Geld, aber langfristig gesehen ist Krimi - 

nalität ein Minus geschäft. Es kann nicht funk - 

tionieren, endet im günstigsten Fall mit dem 

Knast, bei vielen mit dem Tod. Das bewegt die 

Jugendlichen. Ich versuche zu erklären, wen man 

bei einer Straftat alles zum Opfer macht. Auch die 

eigene Familie. Und dass Kriminalität sehr einsam 

macht. 

mediakompakt: Sind es bereits straffällig gewordene 

Jugendliche? Oder arbeiten sie präventiv? 

Jakobs: Beides. Im Projekt „Sozialförderndes 

Boxen“ arbeiten wir mit tendenziell gefährdeten 

Jugendlichen. Im Präventionsunterricht sprechen 

wir aber alle Jugendlichen an, weil es wichtig ist, 

im jungen Alter aufzuklären. 

mediakompakt: Was ist das wichtigste das sie den 

Jugendlichen mit auf den Weg geben? 

Jakobs: Kriminalität lohnt sich nie. Es zerstört 

alles. 

mediakompakt: Was wünschen sie sich für ihre Zu - 

kunft? 

Jakobs: Dass das, was ich jetzt mache, so weiter - 

gehen kann. Das ist nicht so einfach, weil der Staat 

sich raushält. Wir sind ein gemein nütziger Verein, 

der nur über Spenden getragen wird. 

mediakompakt: War ihnen beim Schusswechsel 

klar, dass sie ihr Opfer töten werden? 

Jakobs: Ja. Gewalt ist eine Spirale. Ich habe mit 13 

oder 14 Jahren angefangen, körperliche Gewalt 

ohne Waffen auszuüben, mit 15 dann mit Mes - 

sern und das hat einfach immer zuge nom men. 

Machen sie Sport? 

mediakompakt: Es könnte mehr sein, aber ja. 

Jakobs: Ich vergleiche Gewalt immer mit Sport. 

Man fängt klein an und steigert sich immer mehr. 

Und irgendwann verliert man das Em pa thie - 

vermögen und das Schmerzgefühl. 

mediakompakt: Wenn Sie zurückblicken, wie sah 

ihr Alltag im Gefängnis aus? 

mediakompakt: Hatten sie Angst vor der Freiheit? 

Jakobs: Nein. Ich lebe sehr strukturiert und ver - 

gleiche das immer mit Hardware und Software. 

Erstmal wollte ich mich um die Hardware, also 

eine Wohnung und Arbeit kümmern. Später 

kamen emotionalere Dinge hinzu. Wie etwa eine 

neue Partnerin zu finden. 

mediakompakt: Beschreiben sie mir den Tag der 

Entlassung? Ist das eine romantische Vorstellung, 

dass draußen Menschen auf einen warten? 

Jakobs: Meistens ist man da sehr einsam. Auch 

deshalb liegt die Rückfallquote bei Erwachsenen 

sehr hoch. Das liegt an vielen Faktoren, man 

findet schwer einen Arbeitsplatz, eine Wohnung 

oder neue Freunde. Ich habe Hamburg verlassen 

mediakompakt: Beschreiben sie sich in wenigen 

Worten. 

Jakobs: Verantwortungsvoll. Ehrlich. Die Welt, in 

der ich mich bewege, möchte ich etwas besser 

machen. Aber das Wort Gutmensch passt nicht zu 

mir. 

mediakompakt: Was ist das Beste, was ihnen je pas - 

siert ist? 

Jakobs: Meine Freundin. Und dass ich diese Arbeit 

habe. Die Jugendlichen sind für mich wie meine 

Spiegelbilder von damals. Sie profitieren von mir. 

Und ich lerne von ihnen. 

mediakompakt: Vielen Dank für Ihre Zeit und das 

offene Gespräch.

10 

INSIGHTS 

mediakompakt 

Weniger arbeiten, mehr erleben! 

Was kommt als NEXT: Studium abschließen! Job finden? Oft ist das der 

Einstieg ins Hamsterrad – gefangen in einem Nine-to-five-Arbeitsalltag. 

Du willst die Tage bis zur Rente nicht zählen müssen und dein Leben 

erleben? Dann helfen diese Buchtipps, um auszubrechen! 

VON LENA-MARIE ARMBRUSTER UND ROSA ABU DABASH 

DEFINIEREN, ELIMINIEREN, 

TANGO TANZEN! 

Eines der bekanntesten Bücher, wenn es um das Thema „Ausbrechen aus dem Alltag“ geht, ist der 

Spiegel-Bestseller „Die 4-Stunden-Woche“von Timothy Ferris. Neben seinen vielseitigen Hobbys, 

wie zum Beispiel Tango tanzen, Schauspielen in China oder Hongkong, Motorradrennen fahren, 

Fremdsprachen erlernen oder einfach nur die Welt bereisen, schafft es der Neue Reiche (wie er die 

Zielgruppe und sich selbst bezeichnet) sein eigenes Unternehmen mit nur vierArbeitsstunden in 

der Woche erfolgreich zu managen. Wie das gehen soll? Angefangen mit seiner eigenen 

persönlichen Geschichte, führt Ferris den Leser Schritt für Schritt durch seine Anleitung zum 

einem besseren Leben. Mit Hilfe von vier Schritten, die er Definition, Eliminieren, Automation 

und Liberation nennt, soll jeder Mensch in der Lage sein, sein Einkommen um hundert Prozent zu 

steigern, seine Arbeitszeit zu halbieren oder zumindest seine Urlaubszeit zu verdoppeln. Der Leser 

erfährt dabei nicht nur Ferris per sönlichen Weg dahin, sondern gewinnt 

Einblicke über andere Menschen, die tatsächlich einen Ausweg aus ihrem 

persönlichen Hamsterrad gefunden haben. Mit viel Humor und gnadenloser 

Ehrlichkeit hält uns der Autor den eigenen Spiegel vor die Nase und 

konfrontiert uns mit unseren schlimmsten Schweinehunden. Auch wenn es 

nicht für jeden möglich ist, die Schritte eins zu eins umzusetzen, bieten die 

vielen Tipps und Tricks eine gute Grundlage, um gewisse Situationen in 

seinem Leben zu überdenken und vielleicht sogar neu anzupacken. 

Timothy Ferris. Die 4-Stunden-Woche. Ullstein Verlag. 352 Seiten. 11,00 EUR 

Mit Genehmigung der Ullstein Buchverlage 

Foto: Unsplash


11 

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beantwortet nicht nur er selbst, sondern auch andere digitale Nomaden, 

Fragen, wie die eigene Berufung gefunden wird und wie man die eigenen 

Leidenschaft zu einem Job macht. Anhand seiner eigenen Geschichte 

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jeder den Weg zum ortsunabhängigen Arbeiten einschlagen und 

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eigenen Geschichte, widmet der Unternehmer, Blogger und Autor Tim 

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Dabei werden bewusst 16 unterschiedliche Lebenswege beschrieben, um 

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die gekauften Dinge, gehen wieder arbeiten. Und wofür? Gehalt? Rente? Arbeits losen - 

sicherung?Für Tim Chimoy ist die soziale Absicherung allerdings kein Argument mehr, denn es sei 

viel wichtiger, Freiheit zu genießen und Erlebnisse sollten eine höhere Priorität als Besitz haben. 

Chimoy begleitet den Leser durch das Buch und konfrontiertihn mit 

Fragen. Dadurch soll der Leser zum Nachdenken animiert werden und für 

sich selbst erörtern, wo er sich selbst in der Zukunft sieht. Dabei steht im 

klaren Fokus: Ein Job ist nicht nur dafür da, um Geld zu verdienen. Es geht 

vielmehr darum, Leidenschaft und Spaß miteinander zu verknüpfen, denn 

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12 

INSIGHTS 

mediakompakt 

Foto: Pixabay 

Völlig ausgebrannt 

Ständiger Termindruck, immer mehr Überstunden, zu wenig Sicherheit. Die Zahl der 

Menschen in Deutschland, die wegen psychischer Probleme in Frührente gehen, 

hat sich in den vergangen 20 Jahren verdreifacht. Einer der Gründe dafür: Burnout. 

VON ANJA GEHRING 

Burnout ist ein bisschen so wie 

Radioaktivität – man sieht es nicht, 

man riecht es nicht, man schmeckt es 

nicht. Und wenn man es fühlt, ist es 

meistens zu spät“, sagt Holger Kracke 

(48). Kracke beschäftigt sich seit acht Jahren mit 

der Krankheit, ist seit kurzem Bundesvorsitzender 

des Vereins für Burnout-Prävention und Pro - 

phylaxe. Der Verein ist der Überzeugung, dass 

viele Fälle mit der richtigen Vorbeugung 

verhindert werden könnten. „Als ich mich mehr 

mit dem Thema Burnout beschäftigt habe, fiel mir 

auf, wie wenig wir darüber wissen. Wie selten wir 

zuordnen können, warum es uns so geht, wie es 

uns geht.“ 

Dieses Nicht-Zuordnen-Können hat bei Jürgen 

Schiller* am 1. Februar vor vier Jahren zum 

Zusammenbruch geführt. Heute weiß er, dass er 

zu vor fast sechs Monate lang an Burn out- 

Symptomen wie Angstzuständen und Schwindel - 

anfällen gelitten hat, bevor er nach einer Panik - 

attacke ins Krankenhaus kam. 

„Ich habe die Symptome falsch gedeutet, 

dachte, das geht wieder vorbei. An psychische 

Probleme habe ich nicht gedacht.“ Der heute 

52-Jährige kommt mit Verdacht auf Herzinfarkt 

ins Krankenhaus. Dort heißt es, er sei völlig ge - 

sund. Doch sein Hausarzt stellt einen Tag nach 

dem Zusammenbruch die Diagnose Burnout. „Im 

ersten halben Jahr danach erlitt ich täglich zwei 

bis drei Panikattacken. Es bildet sich eine Angst 

vor der Angst. Wenn man alleine oder in un - 

gewohnter Umgebung ist, reichen kleinste An - 

zeichen, wie leichte Atemprobleme, um eine 

Attacke auszulösen.“ 

Die Bundesanstalt für Ar beits schutz und 

Arbeitsmedizin definiert Stress so: „Ein als 

unangenehm empfundener Zustand, der von der 

Person als bedrohlich, kritisch, wichtig und 

unausweichlich empfunden wird. Er entsteht 

besonders dann, wenn die Person einschätzt, dass 

sie ihre Aufgaben nicht bewältigen kann“. 

Eine Definition von Burnout könne laut 

Holger Kracke ganz ähnlich aussehen: „Alle 

Menschen, die an Burnout leiden, werden im 

Laufe der Krankheit im Grunde genommen diese 

zwei Sätze sagen: ,Ich kann nicht‘ und ,Ich schaffe 

es nicht‘.“ 

Vor seiner Krankheit arbeitete Jürgen Schiller 

täglich zwischen zehn und zwölf Stunden als Ab - 

teilungsleiter in einer Bank, war im Gemeinderat, 

Vorstandsmitglied und Finanzwart eines Fuß - 

ballvereins. „Heute weiß ich, dass ich notorisch 

überlastet war, selbst kleine Erholungspausen 

fehlten.“ Der Stress führte zu einer ständigen 

Cortisol-Ausschüttung, also der Produktion eines 

Stress-Hormons, das zur Energiegewinnung bei - 

trägt. Der Körper kam nicht zur Ruhe. Nach der 

FAKTEN 

Diagnose begann sofort die Behandlung. Durch 

Gespräche mit Psychologen lernt Jürgen Schiller, 

wie wichtig es ist, auf seinen Körper zu achten und 

sich Ruhepausen zu gönnen. Zwischenzeitlich 

arbeitet er wieder. Statt zwölf Stunden am Tag aber 

nur noch acht, und auch nicht mehr als Ab - 

teilungsleiter. Seine Arbeit im Gemeinderat hat er 

aufgegeben, er achtet auf seine Grenzen. „Ich 

kann die Zeichen meines Körpers, wie Schwindel, 

jetzt schnell deuten und darauf reagieren“, sagt er. 

Wie kann man Burnout vorbeugen? Holger 

Krackes prägnante Antwort darauf: Mit Genuss - 

momenten. Auch Jürgen Schiller gibt solchen 

Genussmomenten mittlerweile einen Platz in 

seinem Leben. Er und seine Frau haben zuhause 

eine Sauna gebaut, er fährt Rad, macht Ent - 

spannungsübungen. Und er macht auch einfach 

mal nichts. Heute fühlt sich der Fußball-Fan 

wieder gesund. Aber er weiß, dass er weiter auf sich 

achten muss: „Ich habe zwei Jahre gebraucht, bis 

ich wiederhergestellt war. Mein Körper war lahm - 

gelegt.“ 

*Name geändert 

Jeder Zweite in Deutschland sieht bei sich selbst ein Burnout-Risiko, 23 Prozent beobachten 

an sich wiederauftretende Symptome. Diese können sein: Anhaltende Müdigkeit, 

Schlafstörungen und Erschöpfung, nachlassende Leistungsfähigkeit, Rückzug. Bei 

Erkennung dieser Symptome ist ein Arztbesuch unbedingt notwendig. Burnout ist eine 

psychische Krankheit, die professionelle Hilfe erfordert. Unter www.hilfe-bei-burnout. 

de sind Therapeuten aus ganz Deutschland aufgelistet.


13 

Der Nächste, 

bitte! 

Foto: Pixabay 

„Wie geht es Ihnen damit? Wie fühlen Sie sich dabei?“ Typische Fragen, die man 

im Kopf hat, wenn man an Psychotherapie denkt. Im Schnitt hat ein Therapeut 

30 Patienten pro Woche. Wie fühlt sich eigentlich der Therapeut während der 

Sitzungen und wie empfindet er den Patientenwechsel? 

VON CAROLINE KOMYNARSKI 

Stellen wir uns folgende Situation vor: Ein 

Wartezimmer voll mit Menschen, die auf 

ihre Behandlung warten. Ein Name wird 

aufgerufen, endlich ist man dran. Doch 

was passiert eigentlich während der 

Wartezeit im Behandlungsraum? Wie empfindet 

der Behandelnde den immer wiederkehrenden 

Wechsel von einem zum anderen Patienten? 

Wie gehen Psychotherapeuten mit dem Kom - 

men und Gehen ihrer Patienten um. Gerade sie 

müssen mit traumatischen Erlebnissen oder psy - 

chi schen Erkrankungen umgehen und dennoch 

eine professionelle Distanz wahren können. Ein 

ständiger Patientenwechsel kann hilfreich sein, so 

wird der Fokus immer wieder auf den sich im 

Raum befindlichen Patienten gelegt. 

Therapeuten sind auch nur Menschen 

„Bei besonders schlimmen Geschichten 

kommt es vor, dass ich dies in die Sitzung des 

nächs ten Patienten mitnehme und mich stärker 

auf den aktuellen Patienten konzentrieren muss“, 

sagt Janina, Psychotherapeutin in Ausbildung. 

Mit neuen Patienten beschäftigt sie sich innerlich 

länger. „Während der ersten Sitzungen schwingt 

Unsicherheit mit. Dabei stelle ich mir die Frage, 

wie ich helfen kann und wo Parallelen zu anderen 

Patienten oder gar zum meinem Leben zu finden 

sind“, sagt sie. Fänden sich Gemeinsamkeiten zu 

ihrem Leben, fällt es schwerer sachlich zu bleiben, 

sie denke dann viel über den Fall nach. Manchen 

Therapeuten kommt der Patientenwechsel ge - 

legen. Zum einen hilft der Anschlusstermin dem 

Therapeuten einen Schnitt zu machen und sich 

abgrenzen zu können, zum anderen ist es 

manchmal notwendig Patienten zu begrenzen. Zu 

viel Aufarbeitung an einem Termin ist nicht 

sinnvoll. 

Der Weg der psychisch erkrankten Person wird 

vom Therapeuten intensiv begleitet. Patienten 

gewähren nirgendwo einem anderen Menschen 

so intime Einblicke in die Gefühlswelt. Dabei 

entsteht eine besondere Bindung und Nähe – auch 

für den Therapeuten. Janina hat ein ehrliches 

Interesse daran, dass der Patient gesund wird. 

Jedoch muss sie zugleich die Distanz wahren. 

Manche Patienten wird sie nie vergessen und 

immer im Gedächtnis behalten. Wegen einer 

besonderen Bindung, einer spannenden Biografie 

oder einer interessanten Ausprägung einer 

Störung. Beeindruckt ist Janina von Patienten, 

denen man anmerkt, dass sie an sich arbeiten, von 

de nen, die es schaffen, ihre Erkrankung zu 

überwin den oder reflektiert mit ihr zu leben. Der 

Erfolg eines Patienten hinterlässt bei ihr den 

größten Eindruck. Zeitgleich macht es sie 

glücklich zu wissen, dass sie helfen konnte. 

Dennoch fällt auch ihr nach einer erfolgreichen 

Therapie der Ab schied gelegentlich schwer. „Nach 

der Therapie hoffe ich immer, dass meine 

Patienten ihren Weg durchs Leben alleine 

meistern.“ 

Zwei Ratschläge für den weiteren Lebensweg 

Am Ende der Therapie gibt Janina ihren 

Patienten stets diesen Ratschlag mit auf dem Weg: 

„Seien Sie achtsam mit sich”. Achtsamkeit spielt 

eine große Rolle. So können laut der Therapeutin 

Frühwarnzeichen und kleine Veränderungen 

schnel ler erkannt werden. Der Patient spüre eher, 

wenn es wieder in die falsche Richtung geht, es 

könne rechtzeitig gegengesteuert werden. 

„Erinnern Sie sich an die positive Psychologie, 

die ich mit Ihnen erarbeitet habe”, so der zweite 

Ratschlag. Wichtig ist, dass der Patient sich einen 

positiven Ausgleich im Alltag schafft. Doch ihre 

Arbeit endet nie, denn im Wartezimmer ne benan 

benötigt schon der nächste Patient ihre Hilfe.

14 

FUTURE 

mediakompakt 

Nächstes Zuhause: 

Weltraum 

Foto: Pixabay 

Asteroiden, die haarscharf an 

der Erde vorbei rasen, 

Atomwaffen, oder eine 

mögliche neue Eiszeit – nur 

drei mög liche Bedrohungen 

für die Erde. Doch was ist der 

Plan B? Ein Ansatz ist 

Terraforming. 

VON MARINA MACK 

Entweder wir verlassen die Erde oder wir 

werden sterben.“ Das sagt der US- 

Physiker Michio Kaku. Stellt sich die 

Frage, was unser neues Zuhause sein 

wird. Die Erde ist der einzige Planet im 

Sonnensystem, auf dem Menschen leben können. 

Andere Planeten sind zu kalt oder zu heiß und 

haben keine geeignete Atmosphäre. Mit dem 

sogenannten „Terraforming“ könnte man einen 

für uns lebensfeindlichen Planeten bewohnbar 

machen. Dazu müssten Temperatur, Atmosphäre 

und Oberfläche umgestaltet und erdähnlich 

gemacht werden. 

Wenn man sich vorstellt, wie zum Beispiel der 

Mars langsam zur Erde wird und wir dorthin 

umziehen, fühlt man sich wie in einem Science- 

Fiction- Film. Tatsächlich entwickelte sich das 

Konzept des Terraformings aus Zukunftsroman 

und der Wissenschaft. Der Autor Jack Williamson 

prägte 1942 diesen Begriff als Erster in einem 

Science-Fiction Roman. 

Auf der Erde betreiben wir, seit es die Land - 

wirtschaft gibt, Terraforming. Beispielsweise, in - 

dem wir den Regenwald abholzen oder Flächen 

bewässern. Auch wenn uns die Veränderungen an 

der Erdoberfläche und die Klimaerwärmung in 

den vergangenen 5000 Jahren enorm erscheinen, 

wurde kein drastisches Terraforming betrieben. 

Außerdem können wir nicht mal mit Sicherheit 

sagen, ob die Veränderungen des Klimas und der 

Atmosphäre durch menschliches Handeln oder 

natürliche Ursachen wie Sonnenwinde zurück - 

zuführen sind. 

Einen anderen Planeten dagegen so zu 

verändern, dass wir darauf wie auf der Erde leben 

können, ist die Vision von Befürwortern des 

Terra formings. Als mögliche Kandidaten gelten 

Mars, Venus, Mond und Merkur, wobei der Mars 

der absolute Top-Kandidat ist. Dies liegt auch 

daran, dass er der Erde in vielen Dingen ähnelt. 

Die Tages länge und Achsenneigung kommen 

denen der Erde sehr nah. Die Masse der 

Marsatmosphäre ist gering im Gegensatz zur 

Venus mit einer 10.000- mal größeren Masse. Die 

Mondatmosphä re hat sogar eine Masse von nur 

13 Tonnen, also ein Vakuum. Beim Mond - 

terraforming müsste die Atmosphäre somit neu 

erschaffen werden, da eine Umwandlung kaum 

möglich wäre. Das und die geringe Schwerkraft 

machen den Mond zu einem ungeeigneten Kan - 

didaten für Terraforming. 

Mit der Schwerkraft auf dem Mars könnten wir 

ganz gut leben. Die Temperatur ist ein weiterer 

wichtiger Faktor. Die Durchschnittstemperatur

2/2018 FUTURE 

15 

auf dem Roten Planeten erscheint uns mit minus 

56 Grad Celsius eiskalt. Es wäre aber machbar, die 

Temperatur um 50 bis 60 Grad zu erhöhen. Venus 

und Merkur dagegen sind von den Temperaturen 

eher problematisch. 

Für die Venus wurde als erster Planet ein 

Terraformingkonzept entwickelt. Als der Planeto - 

loge Carl Sagan im Jahre 1961 seinen Plan 

vorstellte, ging er von einer Venus aus, auf der 

eine Temperatur von 60 Grad herrschen. Später 

stellte sich heraus: Die Venus ist höllisch heiß mit 

einer Temperatur von 465 Grad. Dennoch halten 

Fans von Carl Sagan am Terra forming dieses 

Planeten fest. Ebenso ungeeignet ist der Merkur 

mit seinen drastisch schwankenden Tempera - 

turen zwischen minus 180 Grad und plus 430 

Grad. Was außerdem für den Mars als perfekten 

Kandidaten spricht, ist, dass gefrorenes Wasser 

und Kohlendioxid vorhanden ist – perfekt für den 

Aufbau einer Atmosphäre. Weitere zu berück - 

sichtigende Faktoren sind ein Magnetfeld, die 

Solareinstrahlung, der Luftdruck und die Be - 

schaffenheit der Oberfläche. Wenn man den Mars 

also in eine zweite Erde verwandeln möchte, muss 

eine irdische Atmosphäre mit dem richtigen 

Druck erschaffen werden. Zusätzlich gilt es, einen 

Wasserkreislauf mit Meeren, Seen und Flüssen, 

Regen und Grundwasser zu erschaffen. Wir 

brauchen zudem eine schützende Ozonschicht, 

der Mars müsste deutlich wärmer werden. 

Zur Umsetzung gibt es viele zum Teil auch 

nicht umsetzbare Konzepte. Eine Möglichkeit 

wäre, mit genetisch manipulierten Mikroorga - 

nismen Algenteppiche und Moose auf dem Mars 

wachsen zu lassen, die mit ihrem Stoffwechsel das 

Klima verändern. Man könnte den Planeten mit 

Asteroiden aus dem All bombardieren und 

dadurch das Eis schmelzen und die Temperatur 

erhöhen. Weitere Ideen sind, die Pole mit dem 

Kohlendioxideis zum Schmelzen zu bringen, 

mithilfe von Treibhausgasen die Atmosphäre zu 

verändern oder riesige Spiegel in der Umlaufbahn 

zu platzieren, um die 

Oberfläche damit auf - 

zuheizen. 

Egal, welcher Plan 

betrachtet wird, dazu 

müssen Unmengen an 

Equipment und außer - 

dem tausende Arbeits - 

kräfte auf den Mars 

trans portiert werden. „Wir betreiben Trans port 

ins All mit völlig ungeeigneten, weil viel zu teuren 

Methoden“, sagt der Geologe Michael Boden von 

der Deutschen Raumfahrtgesellschaft. Man 

bedenke auch die Auswirkung auf die Umwelt 

durch unzählige Raketenstarts. Wenn wir Raketen 

mit Hilfe elektromagnetischer Be schleunigung in 

Richtung Mars schicken könnten, wäre das 

möglich. Zudem gibt Michael Boden dies zu 

bedenken: „Es sind riesige Materialflüsse und 

Ener gie ströme in Gang zu setzen, was nicht 

Milliarden, sondern Billionen Dollar und einige 

Jahrhunderte an Zeit kosten würde.“ Und wie 

lange bleibt so eine neue Atmosphäre denn 

überhaupt stabil? Zuletzt sollte aus ethischer Sicht 

überlegt werden: Was ist, wenn auf dem Mars 

bereits Leben existiert? 

Was ist, 

wenn auf dem Mars 

Leben existiert? 

Es sind jedoch sinnvolle Alternativen zum 

Terraforming vorstellbar. Eine davon ist das 

sogenannte „World House Concept“: ein zwei bis 

drei Kilometer hohes, erweiterbares Konstrukt auf 

dem Mars, das luftdicht ist und ein licht - 

durchlässiges Dach besitzt. Der finanzielle und 

technische Aufwand wäre im Gegensatz zum 

Terraforming deutlich geringer. Noch sinnvoller 

könnten gigantische, 

rotierende Zylinder im 

All sein. Es wäre mög - 

lich, dass dort Hun - 

dert tausende Men - 

schen ein neues 

Zu hause finden. Sie 

hätten im Weltall ihr 

eigenes Wetter, eine 

eigene Landwirtschaft, Natur und einen nor - 

malen Tagesrhythmus. Durch die Rotation 

entstünde sogar das Gefühl der Schwerkraft. Auch 

hier könnte man im Laufe der Zeit anbauen. „Das 

ist besser als jedes Terraforming“, sagt Michael 

Boden. Doch sollten wir tatsächlich die Erde 

verlassen und uns eine neue Heimat auf bauen? 

Enthusiasten wie der Tesla-Chef Elon Musk und 

der Amazon-Eigner Chef Jeff Bezos (beide 

Multimilliardäre) träumen davon, fast alle 

Menschen ins All zu holen und die Erde in eine 

Parklandschaft zu verwandeln. Davon hält 

Michael Boden nichts. Er sagt: „Die Erde muss auf 

gar keinen Fall abgeschrieben werden. Sicher wäre 

es für die Ökosphäre besser, es gäbe nur zwei bis 

drei Milliarden Menschen, aber auch mit den 

sieben Milliarden kommen wir schon klar.“ 

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Dafür entwickeln wir bspw. Content Management 

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16 

FUTURE 

mediakompakt 

Was macht mobil? 

Foto: Pixabay

2/2018 LIFESTYLE 

17 

Mobilität ist für den 

modernen Menschen ein 

sehr wichtiges Thema. 

Aber wie bewegen wir uns 

in Zukunft von A nach B? 

Ein Blick in die Glaskugel? 

VON FABIAN ÖHRLE 

Die Automobilindustrie steckt momen - 

tan in einer tiefen Krise, der Diesel - 

skandal warf ein schlechtes Licht auf 

einen Großteil der konventionellen 

Hersteller und ließ diese weltweit an 

Vertrauen einbüßen. Umso lauter werden nun die 

Stimmen, die einen Umschwung in der Mobilität 

fordern. 

Vor allem in großen Städten gibt es immer 

mehr alternative Verkehrskonzepte wie bei - 

spielsweise Car2Go, das es nun in mittlerweile 26 

Innenstädten gibt und von über drei Millionen 

Usern genutzt wird. Das Prinzip ist ganz einfach: 

Per App loggt sich der Nutzer in die eigene Car - 

2Go-Karte ein und sieht, wo Fahrzeuge stehen und 

ob ein Fahrzeug frei ist. Dieses kann er nun durch 

einen Touch reservieren und anschließend per 

App aufschließen und losfahren. 

Für viele Leute in den Städten ist dies eine 

willkommene Alternative zum eigenen Auto, aber 

auch zu Taxi, Bus und Straßenbahn, da aufgrund 

der mangelnden Parkplätze und extrem teurer 

Park häuser das Autofahren keinen Spaß mehr 

macht und eher als lästiges Übel empfunden wird. 

In den nächsten Jahren wird es hier zu einer 

Differenzierung kommen, das sagen uns die 

Experten. Wobei das Auto sicher lich als be - 

liebtestes Beförderungsmittel weiterhin erhalten 

bleiben wird. Die Veränderungen werden jedoch 

in der Art der Automobile, ihrer Be schaffenheit 

sowie deren Nutzung weiter zu nehmen. Vor allem 

in den Städten gibt es im Bereich der Elektro - 

mobilität noch riesige Ent wick lungspotentiale, 

zudem werden die Sha ring-Angebote weiterhin 

zunehmen. 

Der größte Unterschied zur heutigen Fort - 

bewegungskultur besteht hierbei laut Dr. Ulrich 

Schiefer, Geschäftsführer des Klein serien - 

herstellers At track, vor allem in der multi modalen 

Nutzung von Fahrzeugen, das heißt, dass es in den 

urbanen Zen tren nicht mehr nötig ist, unbedingt 

ein ei genes Kfz zu besitzen oder mit einem 

eigenen Wagen zu fahren, um mobil zu sein. Die 

Zukunfts vision ist demnach, dass sich die 

verschiedenen Mobilitätskonzepte mit unter - 

schiedlichen Fort bewegungsmitteln ergän zen. So 

soll es möglich werden, dass man mit dem Flug - 

zeug am Flughafen ankommt, von dort aus weiter 

mit einem Car sharing-Anbieter in die In nen stadt 

fährt und sich dann mit einem gemieteten E-Bike 

oder E-Scooter auf den letzten Teil des Weges 

macht. 

Dabei fällt jedoch auf, dass die angebotenen 

Sha ring-Konzepte in den urbanen Zentren vor 

allem auf die elektrisch angetriebenen Fahr zeug - 

ver sionen setzen, da hier keine großen Distanzen 

zurückgelegt werden müssen. 

Auch die Anzahl der privat genutzten 

Elektro-Autos wird in den nächsten Jahren zu - 

nehmen, da Pendler sel ten mehr als 100 km 

zurücklegen müssen und hier für die heutige Tech - 

nik der elektronisch angetriebenen Fahrzeuge 

schon längst ausreicht. Weiterhin bietet die 

Anschaffung eines Elektro autos viele Vorteile ge - 

genüber einem konven tionell angetriebenen Kfz, 

so gibt es beispielsweise in vielen Innenstädten 

zentrumsnahe Parkplätze, die kostenlos und nur 

für Elektroautos aus ge wie sen sind. 

Vor allem kleine Fahrzeuge werden hier 

gefragt sein, da die Parkplatz-Situation in den 

meisten großen Städten in aller Regel mangelhaft 

ist und deshalb die großen Automobile, die zurzeit 

so gern gekauft werden, wenig Sinn machen. Auch 

Staat und Her steller reagieren auf den Trend und 

bieten für die meist eher kleineren Elektro - 

fahrzeuge verschiedene Kaufprä mien an. 

Für alle diejenigen, die sich jedoch kein 

eigenes Elektroauto leisten können oder wollen, 

wird es die oben erwähnten Sharing-Angebote ge - 

ben, die in nächster Zeit noch weiter ausgebaut 

wer den. Wichtig dabei werden die niedrige 

Schwelle zur Nutzung der Fahrzeuge und deren 

Ver fügbarkeit sein. Vorstellbar wäre beispielsweise 

eine App, über die sich die komplette Fahrt planen 

lässt und so einen bestmöglichen Komfort für den 

Nutzer bietet. 

Foto: Pexels

18 

FUTURE 

mediakompakt 

Foto: Pexels 

In Zukunft autonom 

Das assistierte oder das teilautomatisierte Fahren wird inzwischen sehr geschätzt 

und gerne angewendet. Egal, ob Totwinkelwarner oder automatisches Einparken – 

viele Helferlein im Auto erleichtern unser Leben. Doch das ist erst der Anfang! 

VON LILIA KOCH 

Die Automobilbranche schläft nicht, sie 

bietet Fahrern im mer mehr Funk - 

tionen und Komfort. In der Zukunft 

wird die Technologie so fortge - 

schritten sein, dass wir uns voll - 

kommen automatisiert bewegen können – ins 

Fahr zeug einsteigen, ein Ziel nennen! 

Und los geht’s. Das Auto fährt die gesamte 

Strecke allein, sucht sogar einen Parkplatz und 

parkt dann sogar noch selbstständig ein. Wäh - 

rend dessen muss der Fahrer oder die Fahrerin 

nicht auf die Straße achten und kann nebenher 

arbeiten oder Videos anschauen. Das autonome 

Fahren soll nicht nur Zeit schenken, sondern auch 

den Verkehr sicherer machen.Denn: Die meisten 

Un fälle verursacht der Mensch. 

Wir werden die komplette Kontrolle und 

Entscheidungsfreiheit schon bald an Maschinen 

ab geben. Heute entscheiden wir, wann wir brem - 

sen oder abbiegen. „Wenn wir vom auto ma - 

tisierten Fahren sprechen, sprechen wir von 

einem intelligenten System, das die Funktionen 

eines menschlichen Gehirns über nehmen wird“, 

„Wir werden 

die Kontrolle an 

Maschinen abgeben.“ 

erklärt Cornelia Brodersen, Produktmanagerin für 

automatisiertes Fahren bei Bosch. Es erfasse sicher 

die Umgebung, verortet sich selbst und inter - 

pretiere, plane und entscheide aufgrund dieser 

Informationen, wie und wo wohin es sich be - 

wegen wird. Das autonome Fahren unterteilt sich 

in fünf Level (siehe Infobox). „Wir sind aktuell in 

der Übergangsphase von Level zwei zu Level drei. 

Der Fahrer hat noch die volle Verantwortung für 

das Fahrzeug, Seitentätigkeiten sind erlaubt in Le - 

vel drei, jedoch muss der Fahrer bereit dazu sein, 

jederzeit zu übernehmen“, klärt Cornelia Bro - 

dersen auf. 

Wann Level fünf erreicht wird, sei nicht sicher, 

denn in Deutschland gibt es für das komplett 

autonome Fahren keine Gesetzgebung. Die Ber - 

liner Charité zum Beispiel und die Berliner Ver - 

kehrsgesellschaft testen zurzeit Roboterbusse, die 

Patienten und Besucher ohne Fahrer ans Ziel brin - 

gen. Mit maximal zwölf km/h fahren vier Mini - 

busse täglich auf dem Campus und erproben die 

Technik. „Zurzeit werden Sonderprojekte 

genehmigt, bei denen Fahrzeuge ab Level vier in

2/2018 FUTURE 

19 

sogenannten restricted areas fahren dürfen“, er - 

läu tert die Produktmanagerin. 

Aktuell arbeitet Bosch, einer der größten 

Autozulieferer der Welt, gemeinsam mit Daimler 

an dem Projekt „urban automated taxis“. In Zu - 

kunft ist es möglich, ein autonom fahrendes Taxi 

mit einer App zu rufen und sich zum gewünschten 

Ziel transportieren zu lassen. Car- Sharing auf ei - 

nem ganz neuen Niveau, bei dem Menschen die 

Zeit im Fahrzeug sinnvoll nutzen können und kei - 

nen Führerschein benötigen. 

Anzeige 

Praktikum 

Online- 

Marketing 

„Wir arbeiten an 

urban automated 

taxis.“ 

Die Technik und Infrastruktur der Städte soll 

so ausgereift sein, dass wir keine Taxi- und Bus - 

fahrer mehr brauchen werden, sagen Experten 

voraus. „Bis es so weit ist, dauert es noch, auto - 

nome Taxis werden wir nicht sofort flächen - 

deckend in allen Städten haben. Solange es den 

Mischverkehr geben wird, werden sowohl Taxials 

auch Busfahrer benötigt.“ 

Die Zukunft verspricht einen spannenden 

Fortschritt in der Mobilität. Das Auto wird ein Ort, 

in dem wir während der Fahrt vieles tun können, 

von denen wir heute noch träumen. Ob ein 

Nickerchen im Stau oder surfen im Internet: Alles 

ist möglich. 

DIE 5 LEVEL DES 

AUTONOMEN 

FAHRENS 

Level 1 – Assistiertes Fahren 

Bestimmte Assistenzsysteme wie 

der Totwinkel-Warner unterstützen 

den Fahrer. 

Level 2 – Teilautomatisiertes Fahren 

Das Auto kann einzelne Aufgaben 

übernehmen, beispielsweise 

im Stau beschleunigen. 

Level 3 – Hochautomatisiertes Fahren 

Insbesondere auf Autobahnen kann 

das Fahrzeug die komplette Steuerung 

übernehmen. Der Fahrer muss während 

der gesamten Zeit aufmerksam sein. 

Level 4 – Vollautomatisiertes Fahren 

Alle Funktionen werden vom Fahrzeug 

übernommen. Der Fahrer muss jedoch 

in der Lage sein, in brenzligen Situationen 

zu übernehmen. 

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Level 5 – Fahrerlose Autos 

Es wird kein Fahrer mehr gebraucht.

20 

FUTURE 

mediakompakt 

Your next summer! 

Du willst wissen, wie dein Sommer 2018 wird? Lass dir von unseren Profiwahrsagerinnen die Zukunft 

voraussagen, entdecke alte Serien neu und hol dir Freizeit-Tipps für den ultimativen Sommer in Stuttgart. 

Von Laura Cüppers und Leonie Tiebel 

Noch keine Pläne für den sommer? 

Die heißesten, wenn auch nicht geheimsten, fünf Stuttgart-tipps gibt‘s hier: 

1. Eugensplatz. Besonders im Sommer lohnt sich der Aufstieg 

über die Eugenstaffel zum beliebten Eugensplatz. Oben angekommen, 

hat man nicht nur eine wundervolle Aussicht über die 

Dächer Stuttgarts, sondern auch die Möglichkeit, sich ein leckeres, 

hausgemachtes Eis aus dem Eis-Bistro Pinguin schmecken 

zu lassen. Egal ob mit Freunden oder alleine mit Buch – hier bietet 

sich die perfekte Gelegenheit, einen sommerlichen Abend 

ausklingen zu lassen. 

2. Mineralbad. Wenn das Wetter dann mal so überhaupt 

nicht mitspielt, entspann doch mal so richtig in einem der 

drei Mineralbäder in Stuttgart. Wusstest du, dass Stuttgart 

das höchste Mineralwasservorkommen in ganz Westeuropa 

hat? Doch das Wasser ist nicht nur mineralhaltig 

sondern manchmal auch kohlensäurehaltig, also quasi der 

natürlichste Whirlpool der Welt direkt vor deiner Tür! 

3. Besenwanderung. Funktioniert sowohl bei Nieselregen, als auch bei 40 Grad im Schatten. Eine 

Wanderung durch die Weinreben Stuttgarts mit Erfrischungen in den Besenwirtschaften, die auf dem 

Weg liegen. Gutes Essen und guter Wein. Was will man mehr? 

4. Open-Air-Kino. Es hat ja durchaus seinen Reiz, sich im 

Hochsommer ins kühle Kino zu verziehen. Wer aber sehr auf 

Sonne und Frischluft steht und dabei nicht auf den Kino-Gang 

verzichten mag, der ist im August und September gut beim 

Open-Air-Kino vor dem Mercedes-Benz Museum aufgehoben. 

Vor imposanter Kulisse und unter freiem Himmel werden sowohl 

aktuelle Filme als auch Klassiker gezeigt. 

5. Stuttgarter Stadtstrand. Was die Ostsee kann, 

kann Stuttgart schon lange! Zwar haben wir hier nur den 

Neckar, und der Stadtstrand begrenzt sich auf wenige Quadratmeter 

– von der S-Bahn Haltestelle in Bad Canstatt ist 

man jedoch man in wenigen Gehminutn bei Liegestühlen, Sand 

und kühlen Getränken. Zudem gibt es dort auch echt gute 

Burger. Vorsicht, Öffnungszeiten beachten! 

Warum immer Netflix schauen und neue Serien suchten? Geh doch mal #backtotheroots 

und geh die Semesterferien oldschool an. Welche mtv shows suchen wir? 

LÖSUNG: PIMP MY RIDE / DATE MY MOM / CATFISH / FRIENDZONE 

Freund + 

+ Fisch

2/2018 FUTURE 

21 

Krebs. Back to Muddi! Zeit für einen 

kleinen Tapetenwechsel. Die Semesterferien 

sind für dich die perfekte Gelegenheit, 

raus aus der Party-WG und rein ins heimelige 

Elternhaus zu kommen. Endlich wieder 

Käsekuchen, Gute-Nacht-Küsschen und alte 

NSYNC-Poster an den Wänden. Wenn du da 

nicht vom Uni-Stress abschalten kannst, ist 

dir auch nicht mehr zu helfen. 

Löwe. Du bist der Grillprofi des Jahrtausends, 

das stinkende Hassobjekt der Nachbarn 

vom Balkon über dir. Jetzt ist es an der 

Zeit, dir eine Schürze mit coolem Aufdruck 

zu gönnen (#StarWurst. Vorsichtig sein du 

musst. Die Wurst eine dunkle Seite schon 

hat) und die Nachbarn mit neuen Rezepten 

zu besänftigen. Dein Sommermotto: Ich 

muss Fett verbrennen, schmeiß den Grill an! 

Jungfrau. An Badeseen lauern sie, an Flüssen 

und im Park. Eigentlich überall. Schon 

mal was von Anatidaephobie gehört? Google 

mal! Wenn du nicht aufpasst, könntest auch 

du bald ein Betroffener werden. Setz dich 

also frühzeitig mit dieser Angst auseinander 

und geh diesen Sommer nur in Begleitung an 

den See – ach, was rede ich! Aus dem Haus! 

Aus dem Bett! Hörst du es watscheln? 

Waage. Die Sonne brutzelt vor sich hin, 

der Kessel kocht zum Überlaufen und ein 

Steppenläufer hoppelt einsam durchs Bild. 

Langeweile pur! Alle Freunde sind verreist. 

Selbst der Schachspieler auf dem Schloßplatz 

hat keinen Bock mehr auf dich. Wie 

du dieser düsteren Zukunft jetzt noch 

entkommen kannst? Schau doch mal in den 

Veranstaltungstipps vorbei, dann wird dein 

Sommer noch legen… wait for it. 

Skorpion. Nur pumpen, pumpen, pumpen? 

Deine Freunde haben bereits jede 

Ausrede ausgespielt, um nicht mit dir ins Gym 

zu müssen, doch du bist der unaufhaltsame 

Gym Knopf. Halt doch mal die Luft an und 

geh Kompromisse ein! Deine Freunde wollen 

alle viel lieber entspannt im Freibad liegen. 

Falls du doch nicht auf’s Training verzichten 

kannst, schnapp dir deinen Proteinshake, 

den Volleyball und beache doch einfach dort. 

Schütze. Raus aus dem Keller! Zeit für 

den Computerflüsterer, sein Domizil zu 

verlassen. Auch wenn der Keller Videospiele, 

Bier und angenehme Kühle verspricht – 

draußen spielt die Musik. Wenn du der Sonne 

und den Menschen da draußen eine Chance 

gibst, hast du diesen Sommer die exklusive 

Chance, dich vom bleichen Schlossgespenst 

mit Zocker-Augen in Mr. Baywatch höchstpersönlich 

zu verwandeln. Versprochen! 

Steinbock. Dein Sommer fällt ins Wasser 

– es regnet (ja, nur für dein Sternzeichen). 

Hör auf, Trübsal zu blasen und mach das 

Beste draus! Hol dir fancy Regenstiefel, 

pack den knallgelben Regenmantel und das 

passende Quietscheentchen aus und spring in 

Pfützen. Kauf dir eine fleischfressende 

Pflanze, nenn sie Helga und gieß sie mit 

Regenwasser (#Pflanzentipp: Sie verträgt 

kein Leitungswasser). Sieh es positiv, Stichwort 

wettshirtdayallday und esse das nächste 

Mal gefälligst deinen Teller auf! 

Wassermann. What is love? Auf einer 90er 

Party in der Saturday Night findest du es 

heraus. Du bist zwar blue (da ba dee da ba 

daa), aber Ladies and Gentleman, it’s die 

Liebe fürs Leben! Schwing die Hüften, denn 

Rythm is a Dancer. Dann heißt es für euch 

ganz schnell „Let’s talk about Sex“, aber 

ihr wollt es that way. Und if you wannabe 

der Partner fürs Leben, dann hüpft ihr bald 

gemeinsam hier und dort und überall ins 

Abenteuerland der Liebe. 

Fische. Dein Sommer besteht aus Acai- 

Bowls, Chiasamen und eventuell einer 

Ginverkostung, alles was den modernen 

Hipster so ausmacht. Du willst anders sein, 

achtest auf deinen Körper und dein persönliches 

Umfeld, denn wer mit dir befreundet 

ist, muss #healthyandhappy sein. Wenn du 

deiner Umwelt wirklich mal was Gutes tun 

willst, hör auf, dein Essen zu fotografieren, 

pack deinen Fjällräven und dein Mate und 

helf bei verschiedenen sozialen Einrichtungen 

in Stuttgart. 

Widder. Deine Sommer-Headline: Semesterferien 

2018 oder die längste Netflix-und- 

Chill-Party meines Lebens. Der Strand-Body 

hat dieses Jahr nicht wirklich geklappt? Das 

Badehöschen sitzt noch nicht? Kein Problem, 

setz diesen Sommer einfach mal aus. Wozu 

gibt es dunkle Zimmer, Eimer voll Eis und laufend 

neue (oder alte) Serien? 

Stier. Holy Guacamoly – dein Sommer wird 

grün! Anfang August wirst du auf einmal 

von einer Welle der Camping-Lust gepackt. 

Schnapp‘ dir Sack, Pack, Partner und Flaschenöffner 

und raus in die Natur mit dir! 

Und immer dran denken: Bären haben mehr 

Angst vor dir, als du vor ihnen. 

Zwillinge. Wasser marsch! Egal ob Meer, 

See oder Pfütze nach dem Sommergewitter 

– Du bist der King of Water, die Königin der 

Feuchtgebiete. Bei Austrocknungsgefahr 

flüchtest du sogar unter die Rasensprinkleranlage 

im Stadtpark. Komm doch mal wieder 

an den Strand der Tatsachen und schalte einen 

Gang zurück, sonst rutschst du noch aus!

22 

FUTURE 

mediakompakt 

Was kommt da auf uns zu? 

Foto: Pixabay 

Mit dem Summen und 

Brummen könnte es bald ein 

Ende haben. Es gibt immer 

weniger Insekten bei uns, 

das gefährdet unser 

Ökosystem. Welche Folgen 

hat das, was können 

wir dagegen tun? 

VON GABRIELA MÜLLER 

Es ist stiller geworden auf den Wiesen und 

Feldern, in Gärten und Parks. Die 

Insektenwelt steckt in Schwierigkeiten. 

An einigen Standorten gibt es manche 

Arten nicht mehr, oder es kommen im - 

mer weniger vor. Laut Ergebnissen, die der Ento - 

mologische Verein Krefeld über 27 Jahre ge - 

sammelt hat, ist die Biomasse der Flug insekten in 

Deutschland um 75 Prozent zurückgegangen. Die 

Studie sorgte nicht nur wegen der erschreckenden 

Zahl für Aufsehen, sondern auch, weil sie eine der 

wenigen Langzeitstudien über Insekten ist. Denn 

der Bestand der Tiere ist witterungsabhängig und 

kann somit oft von Jahr zu Jahr unterschiedlich 

sein. 

Mit Hilfe der Bevölkerung will der Natur - 

schutzbund (NABU) eine Datengrundlage gene - 

rieren und ruft 2018 erstmals bundesweit auf, sich 

an der Aktion „Insektensommer“ zu beteiligen. 

Ermutigt durch die jährlichen Vogelzählungen, 

mit denen man gute Erfahrungen gemacht hat, 

sollen in zwei Aktionszeiträumen im Juni und 

August Insekten registriert werden. Falschbe - 

stimmungen können, so die Erfahrung, durch die 

große Masse an Daten ausgeglichen werden. 

Außerdem soll mit der Aktion erreicht werden, 

dass das Thema in der Bevölkerung mehr ver - 

ankert wird und dass Menschen bereit sind, sich 

damit auseinanderzusetzen. „Denn nur was man 

sieht und kennt, hält man auch für schützens - 

wert“, sagt Dr. Stefan Kress, Vorstandsmitglied des 

NABU Stuttgart und zuständig für das Thema 

Insekten. 

Woran liegt das Insektensterben? 

Als ein Grund des Verschwindens gilt die 

Zerschneidung der Lebensräume durch Straßen 

und Wohnbebauung. Auf den begrenzten Flächen 

kommt es zu genetischer Verarmung. Zudem hat 

sich die landwirtschaftliche Struktur verändert. 

Wiesen werden intensiver bewirtschaftet, ge - 

düngt und häufiger gemäht. Felder werden immer 

größer, somit gibt es weniger Ackerränder mit 

Blühstreifen und Hecken. Neben dem einseitigen 

Nahrungsangebot durch Monokulturen, leiden 

die Insekten unter dem Einsatz von Pestiziden. 

Eine weitere Bedrohung sind veränderte Boden - 

verhältnisse durch die Überfrachtung mit Stick - 

stoff von Abgasen und Düngemitteln. Magere, 

nährstoffarme Standorte, wo nur spezielle Pflan - 

zen überleben können, bieten eine hohe Arten - 

vielfalt. Viele Insekten sind daran angepasst. Diese 

Pflanzen werden verdrängt, da der Stickstoff das 

Wachstum von Pflanzen begünstigt, die auf 

nährstoffreichen Fettwiesen wachsen. 

Foto: Stefan Kress 

Wildbienen erkunden eine Nist- und Überwinterungshilfe. 

Um Insekten zu unterstützen kann man solche 

Insektenhotels im Garten aufstellen. Nach der Eiablage 

werden die hohlen Röhrchen verschlossen.

2/2018 FUTURE 

23 

Wie kann man Insekten helfen? 

Wer Insekten unterstützen möchte, kann 

einheimische Blumen, Sträucher oder Bäume 

anpflanzen und ihnen so eine Nahrungsquelle 

schaffen. Dabei ist zu beachten, dass nicht alle 

insektenfreundlichen Samenmischungen trotz 

der Beschriftung die geeigneten Pflanzen ent - 

halten. Hier lohnt es sich, auf den einschlägigen 

Fachhandel zurückzugreifen. 

Wichtig ist, den Insekten mehr Lebensräume 

zu bieten. Insektenhotels dienen als Nist- und 

Überwinterungshilfe. Die meisten Wildbienen 

nisten jedoch im Boden. Eine kleine karge Stelle 

im Garten mit trockenem Erdboden eignet sich 

dafür gut. Tote Pflanzenstängel und totes Holz 

sollte man einfach einmal liegen lassen. Sie 

werden als Baumaterial genutzt. An Brennnesseln 

entwickeln sich einige Schmetterlingsraupen. Auf 

den Einsatz von Pestiziden sollte man verzichten 

und beim Mähen kann man „Mahd-Inseln“ 

stehen lassen, einen Teil also nicht mähen. Schon 

zehn Prozent der Fläche reichen aus, damit In - 

sekten die restliche Fläche allmählich wieder - 

besiedeln können. Auch beim Einkaufen kann 

man Gutes tun und zum Beispiel auf Saft von 

Streuobstwiesen, Bio-Produkte und regionale und 

saisonale Lebensmittel achten. 

Was passiert, wenn die Insekten fehlen? 

Fakt ist, wir brauchen Insekten. Sie sind 

unverzichtbar für das Ökosystem. Fachleute 

sprechen von den sogenannten „Ökosystem- 

Dienstleistungen“, die Insekten erbringen. Als 

Zersetzer von organischen Stoffen sorgen sie 

beispielsweise für Bodenfruchtbarkeit. Vor allem 

meint man damit aber die Bestäubungsleistung. 

Vier von fünf aller Pflanzen in Deutschland sind 

auf Insekten angewiesen. Aktionen von Super - 

märkten, die ihre insektenabhängigen Produkte 

aussortieren, zeigen dies eindrücklich. Die Regale 

sind dann komplett leergeräumt oder nur lücken - 

haft bestückt. Es fehlen Obst- und Gemüsesorten, 

Küchenkräuter, Öle, Kaffee, Tiefkühlkost, Säfte 

und Pflegeprodukte. 

Insektenbestäubung führt nachweisbar zu 

größeren, aromatischeren Früchten und Ertrags - 

steigerung. Doch nicht nur für den Menschen hat 

der Insektenrückgang Konsequenzen. Wenn es 

weniger Insekten gibt, fällt gleichzeitig die 

Nahrungsquelle für bestimmte Tiere, wie Vögel 

weg, die dadurch ebenfalls seltener werden. 

Ökosysteme sind flexibel und können Störungen 

verkraften. Wenn ein System zu stark in eine 

Richtung verändert wird und einen bestimmten 

Punkt erreicht, bricht es zusammen. In der 

Wissenschaft spricht man von „tipping points“ 

(Kipppunkte). Der alte Zustand ist dann nicht 

wiederherzustellen, egal, was man tut. „Wir 

wissen einfach nicht, ob diese Kipppunkte bei den 

Insekten jetzt schon erreicht sind“, sagt 

NABU-Experte Kress. Die Hoffnung habe er noch 

nicht aufgegeben, denn Insekten hätten ein 

extremes Vermehrungspotential. Solange die 

Arten nicht komplett ausgestorben sind, stehen 

die Chancen gut, dass sich der Bestand wieder 

erholt. Vorausgesetzt, man bietet ihnen dafür 

auch den nötigen Platz. 

NABU-AKTION „INSEKTENSOMMER“ 

Die zweite Insekten-Zähl-Aktion dieses Jahres findet im Zeitraum vom 3. bis 12. August statt. 

Hierfür soll man sich einen Beobachtungsplatz suchen und im Umkreis von höchstens zehn 

Metern eine Stunde lang Insekten zählen. Am besten eignet sich dafür ein sonniger, windstiller 

Tag. Grundsätzlich soll man jedes entdeckte Insekt melden. Bei 33.000 verschiedenen Arten in 

Deutschland ist das aber nicht immer einfach, selbst für Experten. Deshalb hat der NABU 

Kernarten definiert, auf die man besonders Acht geben kann. Im August sind das unter anderem 

die Blaue Holzbiene, der Siebenpunkt-Marienkäfer und der Schwalbenschwanz, einer der 

schönsten heimischen Schmetterlinge. Weitere Informationen unter: 

https://www.nabu.de/tiere-und-pflanzen/aktionen-und-projekte/insektensommer/index.html 

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24 

FUTURE 

mediakompakt 

21st Century Skills in Schulen 

Foto: Pixabay 

Die Digitalisierung betrifft auch das deutsche Bildungssystem und stellt 

Schulen und Lehrer vor Herausforderungen. Wie gehen unterschiedliche 

Schulen damit um? Drei Standpunkte dazu. 

VON SAMUEL TRAUTMANN 

Wir sind fortschrittlicher als andere 

Schulen, da wir überhaupt Tablets 

haben“, sagt Dr. Harald Hochwald, 

Lehrer für Physik und Sport am 

Schickhardt-Gymnasium Stuttgart. 

Dort kommen die Schüler ab der 5. Klasse im Fach 

Medienbildung mit digitalen Medien in Berüh - 

rung. Dass es in jedem Klassenzimmer einen 

Rechner mit interaktiver Tafel, Internetzugang 

und Dokumentenkamera gibt, sei laut Hochwald 

kein Standard an Schulen. Das Gymnasium hat 

be reits viele Tablet-Projekte durchgeführt. Für die 

Zu kunft ist geplant, die interaktive Tafel durch 

Tab lets für die Lehrer zu ersetzen. Hochwald hält 

es für möglich, dass man „auf die Tablet-Variante 

umsteigt“, anstatt alte Geräte zu ersetzen, da diese 

„viel geschmeidiger funktioniert“. 

Doch er ist nicht der Meinung, dass Schüler 

nur mit Tablets arbeiten sollten. Es sei wichtig, für 

jede Aufgabe ein geeignetes Medium zu verwen - 

den, da der Lerneffekt sonst verloren ginge. Die 

Schüler sollten also sowohl den Umgang mit 

analogen als auch digitalen Medien erlernen. 

Hochwald denkt nicht, „dass Bleistift und Papier 

verdrängt werden.“ Durch die Mischung käme ein 

zeitgemäßes Arbeiten zustande. Er kritisiert das 

Bildungswesen insofern, „dass es ein sehr sta - 

tischer, langsamer Apparat und die IT-Branche 

sehr schnelllebig ist“. 

Prof. Dr. Edwin Hübner, seit 2015 Professor für 

Medienpädagogik an der Freien Hochschule 

Stuttgart und Experte für das System der 

Waldorfschulen, sieht die Problematik von einem 

anderen Standpunkt. Wenn man Schüler 

ausschließlich mit digitalen Medien lernen lasse, 

habe das zur Folge, „dass wir die Kinder medien - 

kompetent machen wollen, sie aber in 

Wirklichkeit medieninkompetent bezüglich der 

alten Medien machen“. 

Wie bei allen anderen Schulen werde auch an 

Waldorfschulen das Ziel verfolgt, „dass am Ende 

ein Schüler rauskommt, der kompetent, sprich 

me dien mündig ist“. Hübner ist es wichtig, dass 

ein Schüler „Medien gezielt nutzen kann“ und 

„souverän ist zwischen den verschiedenen Me - 

dien.“ Durch zu intensive Nutzung, beispielsweise 

eines Tablets, könnten die Kinder lebensunfähig 

und medienunmündig gemacht werden, warnt 

Hübner. Sie könnten von einzelnen Geräten 

abhängig werden. „Ich muss mich selbst beherr - 

schen können, wenn ich etwas anderes be - 

herrschen will“, sagt er, „und fähig sein, mal zwei 

Tage ohne auszukommen“. Hübner hofft, dass 

man „die Geräte gezielt einsetzt, wo es Sinn 

macht“, dabei aber das Buch und die Handschrift 

nicht vernachlässigt. 

Dieter Umlauf, Pädagoge und Medien fach - 

berater am Schulamt Fulda, hat sich um fassend 

mit der Thematik beschäftigt. „Ich bin seit 1988 

Lehrer und stelle fest, dass wir Lehrpläne leider 

nicht neu denken, sondern nur neu schreiben, das 

ist ein ganz großes Problem.“ In Ländern wie 

Südkorea dagegen hätten digitale Medien eine 

„große Selbstverständlichkeit“ und würden – im 

Gegensatz zu Deutschland – nicht tabuisiert. 

Umlauf sagt, wir geben „den Kindern nicht die 

Möglichkeit, schon im Vorschulalter oder in der 

Grundschule damit einzusteigen.“ Sie würden 

nicht auf das Lernen mit digitalen Medien 

vorbereitet. 

Bei der Frage, ob digitale oder analoge Medien 

genutzt werden sollten, gehe es nicht um ein 

entweder oder, sondern um ein sowohl als auch. 

Die Schüler sollen nach seiner Aussage lernen, für 

die Probleme des 21. Jahrhunderts Lösungen zu 

finden. „Ich kann die Probleme von morgen nicht 

mit Mitteln von heute lösen.“ Die Verwaltungen 

von Schulen und Schulämtern müssten sich den 

modernen Medien öffnen. 

Seine Erfahrung: Es gebe zu viele Verbote, die 

einen sinnvollen Einsatz digitaler Medien aus - 

schließen. „Solange wir da nicht wie andere 

europäische Länder progressiv nach vorne gehen, 

wird es aufgrund der föderalen Struktur der 

Bundesrepublik Deutschland nicht möglich sein, 

bundesweit Strukturen auszubauen, die digitalem 

Ler nen förderlich sind.“

2/2018 FUTURE 

25 

Fressen oder gefressen werden 

Dutzend Neonröhren erhellen den großen Raum. Enge lange Gänge, verflochten wie im 

Labyrinth. Am Rand unzählige Pappschachteln, aufgereiht in Regalen. Links und rechts in den 

Schachteln gilt es zahllosen Versuchungen zu widerstehen. Vor allem die roten Schilder mit den 

durchgestrichenen Preisen locken noch mehr als die auf weißem Grund. 

VON FELIX MELZER 

Der Boden, gekachelt mit unauffälligen 

gelben Fliesen. Das Surren der 

Kühlschränke, das Rollen von Eisen 

auf Fliesen durchbricht die Stille. Noch 

steht nicht alles in den Regalen, es ist ja 

erst kurz nach Ladenöffnung. Ein Mann mit 

schwarzen Haaren, blauem T-Shirt und Jeans 

räumt die auf einer Palette liegende Ware in die 

Regale ein. Trotzdem sind auch schon einige 

Kunden da. Manche schieben für ihren Wochen - 

einkauf einen Wagen vor sich her und bleiben an 

jedem Regal stehen. Andere kaufen sich nur 

Bedarf für den Arbeitstag: Brote, Käse, Salami, 

Cola. Noch ist die Luft frisch. Kein Geruch nach 

Bier von kaputten Flaschen. Es ist erst 8 Uhr. Noch 

ist nicht viel los im Supermarkt an der Rosen - 

steinstraße in Stuttgart. 

Zur gleichen Zeit am anderen Ende der Stadt. 

Zwischen Lieferwagen, Gabelstaplern und Lastern 

erhebt sich vor den Toren der Stadt ein 

Sammelsurium aus Obst, Gemüse, Blumen und 

Fleisch. Händler bieten ihre Ware an, Kunden 

laden ein. Mitten auf dem Großmarkt hat sich ein 

Un ternehmen niedergelassen: Lieferladen.de. Jo - 

hannes Kunkel, seit vier Jahren Geschäftsführer 

von Lieferladen, beginnt seinen Arbeitstag wie 

immer. Erst werden die Liefer-Routen für den Tag 

geplant, im Laufe des Vormittags wird die Ware 

abgeholt oder angeliefert. Bestellt werden kann 

am Vortag bis 24 Uhr, geliefert wird am Folgetag. 

Immer mehr Menschen kaufen Lebensmittel 

im Internet. Laut einer Studie von Dialego bestel - 

len viele Nahrungsmittel online, da es bestimmte 

Produkte in ihrer Nähe nicht gibt. Das trifft 

demnach auf drei Viertel der Befragten zu. Der 

Wunsch nach Produkten, die nicht jeder Super - 

markt hat, wird immer größer. Kunden legen 

immer mehr Wert auf bio und lokal. Kunkel sagt, 

dass „der Trend zu regionalen Produkten in 

Zukunft wachsen wird“. Das beschreibt auch den 

Er folg von Supermärkten wie dem Lieferladen. 

Wie könnte also der Supermarkt von morgen 

aussehen? Der Arbeitstag von Leon (Name geän - 

dert) beginnt um 13 Uhr. Nachdem die Pakete in 

Kisten verpackt wurden, belädt er den Kühlraum 

des Sprinters. Leon ist Fahrer bei Lieferladen.de. 

„Eine Tour geht bis Abends. Viele Kunden sind 

Unternehmen, die wollen nur Milch und Obst.“ 

Der Rest seien Privatpersonen. Besserverdienende, 

oder Leute, die sich den Aufwand für den Einkauf 

sparen möchten. Johannes Kunkel ergänzt, dass 

sich das Angebot an alle richtet, „die Wert auf 

frische und regionale Lebensmittel legen“. Der 

Kundenstamm ist breit gemischt. Es gibt die 

klassische Familie mit zwei Kindern, die sich be - 

wusst für Bioware entscheiden, ebenso wie das 

Ren tnerehepaar, das froh ist, nicht selber ein kau - 

fen gehen zu müssen. 

Der Gang zum Supermarkt ist längst nicht 

mehr nur für den Großeinkauf gedacht. Das Leben 

ist spontaner, eingekauft wird nebenher. Davon 

pro fitiert der E-Commerce. Kunkel geht davon 

aus, in der Zukunft werde ein Teil des Umsatzes im 

Lebensmittelhandel vom stationären zum On - 

line handel verschoben. Der stationäre Handel 

wird aber weiter seine Berechtigung haben. Dafür 

spricht, dass nur im Supermarkt die Ware per - 

sönlich angeschaut werden kann. So sieht es auch 

das Institut LINK in einer Umfrage. Allerdings 

werde sich die Dichte an stationären Händlern 

verringern, heißt es in der Studie. „Discounter 

und spezialisierte Händler werden von den Verän - 

derungen weniger betroffen sein“, erläutert 

Kunkel. 

Es ist Abend geworden. 20.30 Uhr: Leon ist 

von seiner Tour zurück. Auf dem Großmarkt ist 

nichts mehr los. Vereinzelte LKW-Fahrer sind 

noch da, die hier die Nacht verbringen. Leon stellt 

den Lieferwagen ab. Eine halbe Stunde später 

steht in der Rosensteinstraße der letzte Kunde an 

der Kasse, kurz vor Ladenschluss. Es ist Leon, er 

kauft sich ein Abendessen. Der überdachte 

Parkplatz nebenan ist fast leer. Bis auf ein Auto. 

Leon steigt ein. Dann ist der Parkplatz leer. 

Foto: Pexels

26 

FUTURE 

mediakompakt 

Vom Ast 

zum Palast 

Wie sieht die nachhaltige 

Architektur der Zukunft aus? 

Die Ausstellung „Baubionik – 

Biologie beflügelt Architektur“ 

im Naturkundemuseum 

Stuttgart widmete sich mit 

neuen Forschungsansätzen 

aus dem Programm 

„Transregio 141“ diesem 

Thema. 

VON ROSALIE SCHNEEGAß 

Wer bei umweltschädlicher Wirt - 

schaft zuerst an Verkehr und Auto - 

industrie denkt, wird überrascht 

sein: Es ist die Bau branche, die 

mehr Schmutz, Ener gie und 

endliche Rohstoffe verbraucht als alle anderen 

Industrien der Welt. 40 Prozent des Energie - 

verbrauchs und 40 Prozent der Müll pro duktion 

macht das weltweit aus. Gleichzeitig ist es 

unmöglich – im Gegenteil zu Plastikmüll oder 

importierten Nahrungsmitteln – auf Woh nen zu 

verzichten. Angesichts des Klimawandels und der 

Ressourcenknappheit ist es eine der größten 

Herausforderungen von Wissenschaft und Ar - 

chitektur, hier neue Lösungen zu finden. Wie 

schaffen wir es, mehr Menschen auf weniger 

Fläche unterzubringen? Wie lassen sich Häuser 

aus lokal verfügbaren, nachwachenden Roh - 

stoffen ohne Müll herstellen? Wie können wir 

künftig wohnen, ohne für Heizung, Licht zu viel 

Ressourcen zu verbrauchen und Schadstoffe zu 

emittieren? 

Die Baubionik ist da ein vielversprechender 

Ansatz. Denn all diese Anforderungen erfüllt die 

Natur bereits. Alle pflanzlichen Strukturen nutzen 

Sonnenenergie. Ihre Konstruktionen gehören zu 

einem natürlichen Kreislauf, in dem sie entstehen 

und abgebaut werden. Zudem sind Pflanzen in der 

Lage, sich bei Schäden selbst zu reparieren und 

mechanischen Beanspruchungen anzupassen. 

Für einen Sonderforschungsbereich der 

Deutschen Forschungsgemeinschaft (DFG), der 

Ende 2014 eingerichtet wurde, arbeiteten Archi - 

tekten, Biologen und Ingenieure aus Stuttgart, 

Tübingen und Freiburg an naturinspirierten 

Foto: Kovalenko 

neuen Konzepten für die Architektur. Die 

Ergebnisse des Projekts mit der Bezeichnung 

„Transregio 141“ waren im Naturkundemuseum 

Stuttgart ausgestellt. 

Die einzelnen Projekte widmeten sich ganz 

verschiedenen Fragestellungen. Dabei geht es um 

be wegliche und verformbare Elemente, neues 

Foto: Strelitzia, Reginae, Lienhard, Baumann

2/2018 FUTURE 

27 

Design und moderne, abbaubare Materialien. So 

wird zum Beispiel erforscht, welche Rolle tech - 

nische Textilien in der Architektur der Zukunft 

spielen könnten. Professor Götz T. Gresser, Leiter 

des Deutschen Instituts für Textil- und 

Faserforschung dazu: „Technische Textilien 

haben eine ausgesprochen hohe Inno - 

vationskraft. Sie sind leicht und flexibel und las - 

sen sich deshalb im Faserverbund für Leicht - 

baukonstruktionen in der Architektur 

her vorragend einsetzen.“ 

Ein weiterer Ansatz, der in der Ausstellung zu 

besichtigen war, beschäftigt sich mit verzweigten 

Stahlstützen, die pflanzlichen Verzweigungen 

sehr ähnlich sind. Stahlstützen sind in der Her - 

stellung meist teuer und energieaufwendig, 

Pflanzen dagegen bringen ähnlich stabile, 

komplexere Verzweigungen durch natürliches 

Wachstum hervor. Dabei halten sie mühelos 

Wind und Regen stand und sind hochindividuell. 

Kei ne Verzweigung gleicht vollständig der an - 

deren. Von den Astkonstrukten unserer 

heimischen Bäume bis zum Säulenkaktus: Die 

Baubioniker suchen möglichst viele pflanzliche 

Vorbilder, erstellten danach 3-D- Com - 

putermodelle von ihnen und testen diese mit tels 

Simulationen auf mechanische Belas tungen. 

Verzweigungen mit symmetrischen Aufbau von 

drei oder vier gleichwertigen Ästen, die man zum 

Beispiel beim japanischen Pa pierbusch findet, 

dienten als Vorbilder für echte Konstruktionen. 

So sind Ergebnisse der Baubionik zum Beispiel in 

Stuttgart am Flughafen zu sehen. 

Ein Gebäude muss viele Anforderungen 

erfüllen: Es soll stabil sein, eine angenehme 

Innen atmosphäre haben, Leitungen für Strom, 

Gas, Wasser, Heizung und Daten besitzen. 

Architekten haben seit langem die Fun - 

Foto: Kovalenko 

ktionsweisen von Tieren und Pflanzen im Auge, 

um sich Anregungen aus der Natur für ihre 

Konzepte zu holen. Der Sonderforschungsbereich 

„Transregio 141“ hat viel dafür getan, dass Häuser 

in Zukunft nachhaltiger gestaltet werden. 

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28 

FUTURE 

mediakompakt 

Foto: Pexels 

Next Level: Medizin 

Medizinstudenten üben eine OP – der Patient leidet am grauen Star. Die getrübte Linse 

wird vom Auge abgelöst und durch eine neue ersetzt. Ein kurzer Moment reicht, um das Auge 

des Patienten schwer zu verletzen. Nicht aber hier, es wird in der virtuellen Realität geprobt. 

VON MICHELLE JEHLE 

Was bisher vor allem in der Gam - 

ing-Industrie angewandt wird, hält 

Einzug in die Medizin. Patienten 

mit schweren Ver brennungen 

können dank der VR-Tech nologie 

auf Schmerzmittel während der Ver bandswechsel 

verzichten. Mittels einer speziellen Brille und 

eines Headsets werden die Pa tien ten in die 

Snow-World versetzt, eine an der Universität 

Washington entwickelte Win terlandschaft. 

Der Patient bewegt sich dabei durch eine 

Schnee landschaft, inklusive Pinguinen und 

Schnee ballschlacht. Die Ablenkung soll Schmer - 

zen lindern – und das um bis zu 50 Prozent. Ähn - 

liche Ergebnisse werden sonst durch Morphium 

erreicht. Positive Nebeneffekte der Be handlung: 

Es wird keine Abhängigkeit erzeugt und die 

Wahrscheinlichkeit einer Depression bei Lang - 

zeitpatienten verringert. 

Auch in der Behandlung von Suchtproblemen 

oder Phobien findet VR Anwendung. So berichtet 

die Barmer Krankenkasse von Patienten, die ihrem 

Suchtmittel ausgesetzt werden und lernen, diesem 

zu widerstehen. Eine Vorbereitung auf die Zeit 

nach der Therapie. Arachnophobiker werden mit 

virtuellen Spinnen konfrontiert, um ihre Angst zu 

überwinden. Die Therapie ist besser zu kon - 

trollieren, leichter umzusetzen und kosten - 

günstiger als die traditionelle Form. 

Neben dem Einsatz als „alternative Heil - 

methode“ wird VR auch als Lehrmittel eingesetzt. 

Studenten können lebensrettende Maßnahmen 

ohne Gefahr üben. Sei es bei einer Operation am 

Gehirn oder im Umgang mit Traumapatienten. 

Vir tuelle Realität ermöglicht schnelleres und 

sicheres Lernen, bereits gewonnenes Wissen kann 

auf die Probe gestellt werden. Eine Prozedur, die 

bei Flugzeug-Piloten gang und gäbe ist. In Zukunft 

soll es möglich sein, Behandlungsmethoden am 

vir tuellen Patienten zu erforschen. 

Kritik wird aber geäußert, alles kann die neue 

Technologie laut der Wissensseite der „Welt“ 

nicht erzeugen. In der Handhabung mit der VR 

erleben die Studierenden nicht, wie sich die 

Netzhaut anfühlt, die mit der Pinzette berührt 

wird. Die Übung kann theoretisch im T-Shirt 

durchgeführt werden – und doch sitzen die Stu - 

dierenden dort im Kittel, um ihr Gehirn aus - 

zutricksen. Dass dieser Trick auch tatsächlich 

funktioniert, bestä tigen viele der Operierenden. 

Sie sagen, sie hätten etwas gespürt und nach dem 

Eingriff die Pinzette am Kittel abgewischt. Eine 

echte, trockene und un benutzte Pinzette. 

Die virtuelle Realität kann die Studierenden 

nicht auf den Moment vorbereiten, in dem sie 

einem Patienten eine schlechte Nachricht 

überbringen müssen. Oder der Familie berichten 

müssen, dass die Mutter die schwere Operation 

leider nicht über standen hat. Sie kann Menschen, 

die eine Hand oder ein Bein verloren haben, die 

Glied maßen nicht zurückgeben. Und sie kann Be - 

troffene nicht von deren Depression heilen. 

Dennoch bietet die virtuelle Realität viele 

Möglichkeiten, den Menschen zu helfen und The - 

rapien zu unterstützen. Sie kann die Grundlage für 

die Erforschung neuer Behandlun gen sein und 

den Studierenden die Scheu vor den Umgang mit 

dem menschlichen Körper nehmen. 

Noch wird der Einsatz der Virtual Reality in der 

Medizin von vielen Experten eher belächelt als be - 

fürwortet. Es ist nicht mehr als ein Nice-to-have, 

das aus der Gaming-Welt in die Wissenschaft 

schwappt. Es liegt an uns, sich auf die Tech nologie 

einzulassen. Und bereit zu sein für das nächste 

Level der Medizin.

2/2018 FUTURE 

29 

Die Motivation 

am Weltuntergang 

Alles was den Weltuntergang 

zelebriert, wird verschlungen. 

Wenn der Mensch die 

dystopische Zukunft der 

Realität vorzieht, muss mit 

uns etwas im Argen liegen. 

VON LISA SCHULER 

Donald Trump fördert das Lesen! Ja, das 

mag erstaunen. Schließlich ist der 

US-Präsident hauptsächlich für seine 

auf 240 Zeichen limitierten Aussagen 

bekannt, die sich stilistisch durch die 

Verwendung vieler Adjektive und kurzer Sätze 

auszeichnen. Wirklich traurig. Denn mit seiner 

Vereidigung zum mächtigsten Politiker der Welt 

katapultierte er einen fast ebenso alten Roman an 

die Spitze der Bestsellerlisten. George Orwells 

„1984“ musste sogar nachgedruckt werden, um 

das Verlangen der Massen zu stillen. 

Ein Unternehmer wird Präsident und weckt 

ein Bedürfnis nach Weltuntergangsliteratur? 

Interessant. Hieß es nicht „Make America Great 

Again“? Was wird es sein? Die amerikanische 

Uto pie oder Orwells düstere Zukunft mit Dikta - 

tor, Überwachungsstaat und Wahrheits mini - 

sterium, das die Geschichte umschreibt und 

propagiert. Es dürfte eine Frage der Perspektive 

sein. Alternative Fakten? Vielleicht. Fakt ist, dass 

die Faszination von Utopie und Dystopie sogar 

noch älter ist als der Mann im Weißen Haus. 

Es war einmal die Utopie. Oder, um es 

genauer zu sagen: eher keinmal. Denn die Utopie 

besticht dadurch, nicht zu sein. „Nicht-Ort“ 

heißt sie auf Griechisch, etwas das nirgends ist. 

Und doch stellt sie die ideale Gesell schaft dar. Ein 

Versprechen der Voll kommen heit. Aber ein 

unerreichbares. 

Die Utopie ist das vom Menschen geplante 

Paradies, ganz ohne göttlichen Bestimmer. Wenn 

das Wolkenschloss untergeht, die Utopie 

scheitert, nennt man es Dystopie. Sie ist das ver - 

lorene Paradies. Als „schlechter Ort“ übersetzt, ist 

sie realer und versteckt sich in zahlreichen 

Gewändern: apokalyptisch, post-apokalyptisch. 

Oder: weder noch. 

Wichtig ist, dass sie die Negation der Utopie ist. 

Die Manipulation des Individuums durch die Ge - 

sellschaft. Perfektion zu Lasten der Freiheit. Dieser 

Albtraum wird stetig auf neue Weise in ver - 

schiedenen Medien erzählt. 

Ein wiederkommendes Wiegenlied. Als wolle 

der Mensch sich selbst mit der dunkelsten Zukunft 

quälen. Der Mensch als Masochist? Wohl eher als 

Realist, denn in jeder Dystopie steckt ein Körnchen 

der Gegenwart. 

Foto: Pixabay 

Eine Not, die es zu beseitigen gilt. Ein Ideal, das 

angestrebt wird. Eine Technologie, die das Leben 

erleichtern soll. Es ist ein absolutes Armutszeugnis 

der menschlichen Geschichte, dass einfacher an 

Dys topien zu glauben ist als an Utopien. Und 

wenn die Vergangenheit von fanatischen Idealis - 

ten und machtergreifenden Tyrannen ge prägt ist 

und in der Gegenwart uns ihre Nach folger 

terrorisieren. 

Hoch lebe die Dystopie!

30 

SOCIETY 

mediakompakt 

Generation 

Zukunftsangst! 

Das nächste Kapitel steht an: 

die Zeit unseres Lebens. Du bist 

nicht bereit? Jederzeit kann es 

losgehen. Doch irgendetwas 

fehlt noch. Wo sind all unsere 

Pläne geblieben? 

VON LAURA HOLZINGER 

Foto: Pexels 

Achttausendsechshundertfünfzig. So vie - 

le Ergebnisse erhalte ich, wenn ich den 

Begriff „Zukunftsangst“ google. Ein 

Definitionsvorschlag: „Zukunftsangst 

bezieht sich auf all die Dinge, die 

möglicherweise noch kommen können und mit 

denen wir eventuell in der näheren oder auch 

ferneren Zukunft zu tun bekommen. Zukunft s - 

angst lähmt, belastet und beschäftigt aber schon 

heute und im Hier und Jetzt.“ 

Ich kenne das Gefühl. Mich überkommt es 

jedes Mal, wenn mir diese eine, verdammte Frage 

gestellt wird: „Weißt du schon was du nach dem 

Studium machst?“ Für einen kurzen Moment bin 

ich dann wie „gelähmt, belastet und beschäftigt“ 

(Danke, Google!). Aber wie darauf antworten? 

Man will nicht wie ein orientierungsloser Student 

rüberkommen. 

Jetzt zu sagen, man weiß es noch nicht, weil es 

einfach so ist, wäre zu unverschämt ehrlich. Und 

auch wenn wir eigentlich wissen, dass es okay ist, 

nicht jeden weiteren Schritt akribisch geplant zu 

haben, wollen wir doch den Eindruck vermitteln, 

die Planung der Zukunft sei in vollem Gange. 

Meine Antwort auf die immer gleiche Frage, eine 

Aneinanderreihung von nichtssagenden Floskeln, 

habe ich längst per fektioniert. Wenn mein Gegen - 

über alle Signale richtig deutet, fragt er nicht 

weiter nach. 

Willkommen im Club der Twentysomethings. 

Willkommen in der Quarter-Life-Crisis. In der 

Generation Zukunftsangst. Unsere Ängste, unsere 

Probleme sind sehr persönlich. Nach einer kurzen 

Recherche stelle ich fest, es geht vielen so. Die 

meisten Betroffenen haben ihr Studium beendet. 

Grund zur Freude? Nicht wirklich. Das Problem: 

Wir sehen die Zukunft vor lauter Möglichkeiten 

nicht mehr. Die Angst, man könnte vielleicht die 

falsche Entscheidung treffen und dadurch eine 

wei tere unattraktive Lücke im Lebenslauf ris - 

kieren, lähmt, belastet und beschäftigt eine 

gesamte Generation. Auch wenn es für Außen ste - 

hende „nicht so schlimm“ ist, besteht die Gefahr, 

in dieser Phase stecken zu bleiben. 

Unser Umfeld ist allerdings nicht so ganz 

unschuldig daran. Alle um uns herum versuchen 

uns permanent einzutrichtern, wie schwer es sei, 

einen guten Job zu finden. Wir sollten froh sein, 

wenn uns nach dem Studium überhaupt jemand 

nimmt. Alles sei viel zu gefragt, viel zu teuer. Eine 

wahre Gehirnwäsche , der wir uns eigentlich 

schon seit dem Abitur unterziehen. 

Wenn ich ehrlich bin, muss ich sagen, dass all 

diese Ängste Quatsch sind. Wir sollten einfach 

loslegen. Womit? Völlig egal! Wenn ich mich 

nach meinem Studium zur Kosmetikerin um - 

schulen lassen, nochmal studieren oder ein 

Startup gründen will, dann kann ich das ver - 

dammt nochmal tun. In zehn Jahren werden wir 

uns garantiert alle wünschen, heute, hier und jetzt 

nicht solange gezögert zu haben. Wir sind quali - 

fiziert und mehr als bereit, weil wir endlich etwas 

bewegen und gebraucht werden wollen. 

Also: Los geht‘s 

FÜNF TIPPS 

è 

è 

è 

è 

è 

Darüber reden. Du wirst sehen, wie 

vielen es genauso geht wie dir. Das 

erleichtert ungemein! 

Triff dich mit einem Kumpel, der 

mit 35 immer noch studiert. 

Schreibe Leute mit interessanten 

Jobs auf Xing oder LinkedIn ein - 

fach mal an, und lass dir von ihnen 

erzählen, was sie machen. 

Vor allem: Lass dir nichts erzählen. 

Schon gar nicht von Leuten, die 

ihr Leben lang denselben Beruf 

ausüben und auch noch total 

unzufrieden damit sind! 

Denk‘ daran, dass du irgendwann 

mal auf diese Phase (ja, es ist nur 

eine Phase) zurückschauen und 

dich darüber schlapplachen wirst, 

wie unbegründet deine Sorgen 

doch waren.

2/2018 SOCIETY 

31 

Drum prüfe, 

wer sich ewig bindet 

Wer auf die Liebe seines Lebens trifft, muss nicht zwangsläufig vor den Altar treten – das 

moderne Märchen sieht, wenn überhaupt, auch andere Beziehungsmodelle vor. 

Über die Beziehung im Wandel der Zeit. 

VON VANESSA SANTOS 

Beziehung ist eines der meist disku - 

tierten Themen in den Medien. Wer 

der Flut an Artikeln Glauben schenkt, 

kommt zum Schluss, dass sie kein 

Leben lang halten. Es wird auf 

Scheidungsquoten und eine sinkende Anzahl an 

Eheschließungen verwiesen. Beziehungen werden 

kürzer und vor allem komplizierter. Oft wird von 

einer Befristung gesprochen, als würden Paare 

bereits bei Beginn auf ein Ende hinarbeiten. 

Es könnte der Anschein entstehen, dass heute 

weniger Paare vor den Altar treten. Statistisch 

betrachtet hat die Anzahl an Eheschließungen 

jedoch zugenommen und die Scheidungsquote 

liegt nur noch bei 39,56 Prozent. Die Bereitschaft 

zu heiraten ist also vorhanden, allerdings hat 

innerhalb der vergangenen Jahre eine Neu - 

interpretation der Beziehung stattgefunden – eine 

gute Partnerschaft muss nicht mehr zwangsläufig 

in einer Ehe enden. 

Auch die Rollenverteilung ist nicht mehr so 

festgesetzt. Wer die Ehe im Wandel der Zeit 

betrachtet, stellt fest, dass sie früher einer 

Zweckgemeinschaft 

gleichkam, bei der 

vor allem die finan - 

zielle Ab sicherung 

und der Fort be - 

stand der Familie 

im Mit telpunkt 

standen. 

Wie Marion Stel ter, freiberufliche Psychologin 

und Paar thera peutin in Stuttgart, sagt, ist die 

heutige Vor stellung der Ehe eher romantisch 

geprägt. Es wird nicht erwartet, dass die Frau 

zuhause bleibt, um sich um Mann und Kinder zu 

kümmern. Frauen haben die gleichen Rechte wie 

Männer, streben nach privater und beruflicher 

Selbstverwirk lichung und haben ganz andere 

Möglich keiten als etwa vor 50 Jahren. 

Neben der Ehe haben sich neue Familien und 

ganz neue Beziehungsformen entwickelt: 

Ein-Eltern-Familien, auch nicht eheliche Lebens - 

gemeinschaften und Partnerschaften, bei denen es 

keine gemeinsame Wohnung gibt oder Fern - 

beziehung geführt werden. 

Daneben wird – besonders in Großstädten – 

das Single-Dasein zur Norm. Während sich 

klassische Beziehungsmodelle auf zwei Partner 

beschränken, sind bei einer offenen Beziehung 

auch Seitensprünge erlaubt. Viele Menschen 

wollen nicht in einer Partnerschaft leben und 

geben sich mit zwanglosen One-Night-Stands 

zufrieden. Mag man jemanden, aber ohne Ver - 

pflich tungen einzugehen, entscheiden sich 

manche für eine lockere Affäre, bei dem der Sex im 

Vordergrund steht. 

Wer es noch komplizierter haben möchte, 

bezeichnet sich als Mingle – zwei Menschen, die 

zwar eine körperliche Beziehung führen und als 

Freunde viel Zeit miteinander verbringen, aber 

nicht wirklich zusammen sind. Niemand will auf 

etwas verzichten, jeder hat die Angst etwas zu 

verpassen. Dabei suchen viele das perfekte 

Gegenüber. Das Gefühl, der Partner sei 

nicht genug, macht sich schon 

bei der kleinsten Unstimmigkeit breit. Aber wäre 

es vor 50 Jahren nicht auch so gewesen, wenn die 

Möglichkeit bestan den hätte? In einer Welt, die 

darauf aus gelegt war, dass eine Frau nur Ehefrau 

und Mutter blieb, gab es wenig Spielraum, auszu - 

brechen. Eine Trennung war aus finanziellen 

Gründen häufig unmöglich, dagegen sind heute 

meist beide Partner finanziell unabhängig. Es 

muss nicht immer zur Trennung kommen, sagt 

die Paar therapeutin. Es gebe Paare, die um ihr 

Glück kämpfen: „Oft bleibt in einer Beziehung die 

Romantik auf der Strecke, Ver änderungen im 

Leben führen dazu, dass man denkt, nicht mehr 

zusammenzupassen“, sagt sie. Stress, eine unter - 

schiedliche Lebensgestaltung und wenig Zeit 

füreinander – das seien alles Gründe für den 

Wunsch einer Trennung. „Das eigentliche Pro - 

blem liegt darin, dass eine Therapie oft als letzte 

Rettung gesehen wird. Dabei ist es weitaus 

schwieriger einzulenken, wenn bereits so viel 

kaputt gegangen ist.“ 

Marion Stelter, 

freiberufliche Psychologin in Stuttgart: 

https://www.beziehungsmuster.de/ 

Foto: Pexels

32 SOCIETY 

mediakompakt 

Foto: Pexels 

Regional, gesund und 

voll im Trend 

Der Einkauf von Lebensmitteln heute ist so einfach: Im Supermarkt können wir einkaufen, 

was wir wollen. Zusätzlich können wir online bestellen und uns die Lebensmittel nach 

Hause liefern lassen. Wir sind bestens versorgt. Warum sollten wir Zeit und Mühe in 

Kauf nehmen, regionale Produkte auf den Teller zu bekommen? Eine Spurensuche. 

VON ISABELL WIELAND 

Für immer mehr Kunden sind regionale 

Lebensmittel das neue Bio. Wer wissen 

möchte, was in seinem Essen ist und wie 

viele Kilometer es zurückgelegt hat, kann 

nicht nur auf Wochenmärkten, sondern 

auch in Stuttgarts Hofläden Waren regionaler 

Bauern kaufen. Den Trend haben die Gründer 

von „StadtLandEi“ erkannt und zusammen mit 

dem Stuttgarter Start-Up „smark“ die Kessel-Kiste 

am Hauptbahnhof ins Leben gerufen. Seit Juli 

2017 können an einem automatisierten Holz- 

Pavillon in der Haupthalle rund um die Uhr 

regionale Produkte eingekauft werden: Eier, 

Maultaschen, Spätzle, Linsen und vieles mehr. 

Fernab von Biosiegeln beurteilen die Gründer 

Thomas Baur & Adnan Ribic anhand von Kriterien 

wie Tierhaltung, Herkunft, Nachhaltigkeit oder 

dem Einsatz von Pflanzenschutzmitteln, welche 

Pro dukte sie anbieten. Das schöne daran: Man 

kann sich direkt am Automaten über Herkunft, Er - 

zeuger und Nährwerte informieren. 

Im Februar 2018 wurde der zweite Standort in 

Stuttgart eröffnet. Im Westen findet sich das 

Kessel-Lädle direkt gegenüber der U-Bahn Halte - 

stelle Schwab-/Bebelstraße mit über 150 Lebens - 

mitteln aus der Region. Eine Neuheit dabei ist der 

Verkauf von frischen Waren wie Obst und 

Gemüse. Auch das Kessel-Lädle hat sozusagen 

rund um die Uhr geöffnet. Neben den Waren ist 

auch der Aufbau der Kessel-Kiste und des Kessel- 

Lädles regional. Zusammen mit der Kreativ- und 

Upcycling-Schmiede Kesselholz-Design wurden 

die Holzfassaden umgesetzt. Das Holz stammt aus 

alten Gebäuden aus Stuttgart und Umgebung. 

Doch Hofläden lassen sich nicht nur in der 

Stadt finden, viele Landwirte veräußern direkt auf 

dem eigenen Hof ihre Produkte. Der Einkauf im 

Hofladen kann so zum Erlebnis für Groß und 

Klein werden. So lässt sich alles darüber erfahren,


33 

Foto: Smark 

wie Tiere gehalten, ob und welche 

Pflanzenschutzmittel benutzt werden und wie 

Landwirtschaft funktioniert. Wer mal ein Ei pro - 

bieren möchte, dass am gleichen Tag gelegt 

wurde, sollte bei einem der Hofläden vorbei - 

schauen. 

Doch es gibt es viele andere Möglichkeiten, 

Gemüse in Stuttgart und der Region selbst 

anzubauen. Denn Naturbegeisterte können 

frisches Gemüse auf den Teller zaubern, ohne 

gleich aufs Land ziehen zu müssen. Das Team von 

„meine ernte“ beispielsweise vermietet kleine 

Gärten und garantiert eine Ernte während der 

gesamten Saison. 

Und so funktioniert es: Die Miet-Gärten 

werden im Frühjahr vom Landwirt mit mehr als 

20 Gemüsesorten besät. Ab Saisonstart können 

die Mieter den eigenen Garten genießen und ler - 

nen, welche Sorten wie und wann wachsen. 

Gartengeräte und Wasser zum Gießen werden 

gestellt. Frischer und gesünder geht es nicht! 

Zusätzlich gibt es ein Beratungsangebot mit ei - 

nem Gärtnerbrief per E-Mail, Sprechstunden mit 

dem Landwirt und vieles mehr. 

Wer sich nicht gleich die Pflege eines ganzen 

Gartens zutraut, kann sich dem Trend „Urban 

Gardening“ anschließen. Ziel ist, auf ungenutzten 

Flächen frisches Grün anzubauen und eine 

umwelt freundliche Versorgung mit Lebens - 

mitteln zu garantieren. So entstehen immer mehr 

Pro jekte, etwa auf leeren Parkplätzen. Der eigene 

Bal kon kann aber auch in ein Obst-Paradies 

verwandelt werden. Urban-Gardening-Anhänger 

sind sehr kreativ: Beete werden in alten Auto - 

reifen, ausgetragenen Schuhen oder auf - 

geschnittenen Tetrapaks angelegt und besät. 

Nicht nur frisch, sondern auch gesund sind diese 

Lebensmittel, denn es werden im Normalfall 

keine Pflanzenschutzmittel verwendet. 

Für alle Interessierten gibt es auch eine Menge 

an Communities mit Tipps und Tricks, wie man 

Urban Gardening am besten macht. 

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34 

SOCIETY 

mediakompakt 

Foto: Saskia Heller 

Zero Waste in Stuttgart 

Ein Seepferdchen umschlingt ein Wattestäbchen. Seevögel verenden qualvoll 

am Strand. Inseln aus Plastik treiben im Meer. Bilder, die sich ins Gedächtnis 

brennen. Was kann jeder von uns tun, um die Vermüllung der Meere einzudämmen? 

VON SASKIA HELLER 

Jeder Deutsche produzierte im Jahr 2015 

laut einer Studie des Kölner Instituts der 

deutschen Wirtschaft 37 Kilogramm 

Plastikmüll. Die Recyclingrate betrug le - 

diglich 49 Prozent, der Rest wird zur 

Energiegewinnung verbrannt. Kritiker bemängeln 

schon lange die geschönten 

Zahlen der Abfallwirtschaft. 

So wird ein Großteil des 

Plastikmülls von China auf - 

gekauft, um daraus neue 

Produkte herzustellen. Und 

der Abfall wird nicht einmal 

direkt in Deutschland 

recycelt. Für dieses Jahr hat 

China eine Reform des Ab - 

fallkaufs angekündigt – 

minderwertiger Müllsoll 

nicht mehr von westlichen 

Na tionen gekauft werden. 

Al so: Die Abfallwirtschaft in 

un serem Land muss sich was 

einfallen lassen. 

Umso wichtiger ist es, 

dass jeder einzelne sich Gedanken um seinen Müll 

macht. Zum Beispiel darüber, ob Bananen im 

Supermarkt in einer Plastiktüte zur Kasse getragen 

werden müs sen. Oder ob man den Irrsinn von 

gepellten und wieder in Plastik verpackten Eiern 

unterstützen möchte. 

Eine ausgesprochen clevere Alternative zum 

Verpackungswahnsinn bietet der Supermarkt 

Schütt gut im Stuttgarter Westen. Dort macht man 

es sich seit drei Jahren zur Aufgabe, Produkte 

nach haltig, möglichst regional und biozertifiziert 

und unverpackt anzubieten. Der Kunde bringt 

dazu entweder sein eigenes 

Ver packungsmaterial mit oder 

er kann im Supermarkt 

ökologisch verträgliche Stoff - 

taschen und Behältnisse in 

unterschiedlichen Größen er - 

werben. Das rein vegetarische 

Sortiment reicht von über - 

wiegend saisonalem Obst und 

Gemüse über Nudeln, Körner, 

Joghurt, Eiern, Käse bis zu 

Backwaren. 

Auch ausgefallene Produkte 

wie Blütenpollen für das Müsli, 

Waldmeisterfruchtaufstrich 

oder als Highlight ganz frisch 

Foto: Saskia Heller gemahlenes Haselnussmus 

finden die Kunden in dem 53 

Quadratmeter großen Supermarkt. „Das Lieb - 

lingsprodukt der Kunden sind die Shampoos. Da - 

von wurden 5000 Stück in zwei Jahren verkauft“, 

sagt Jens-Peter Wedlich, Inhaber und Gründer 

von Schüttgut. Shampoos, die äußerlich eher 

Seifen ähneln, werden einzeln in Papier verpackt 

und verkauft. Auch andere Drogerieartikel wie 

Bambuszahnbürsten und Waschmittel erfreuen 

sich großer Beliebtheit. 

Allerdings: Ein Einkauf im Schüttgut-Markt 

will gut vorbereitet sein. So muss sich der Kunde 

schon vorab Gedanken machen, welche Menge er 

tat sächlich benötigt und wie er die Waren trans - 

portieren will. Genau dadurch werde laut Wedlich 

der Verschwendung entgegengesteuert. Das 

Konzept komme gut an. Nicht nur Stuttgarter kau - 

fen hier gern ein. „Wir haben ein riesiges 

Einzugsgebiet. Die Kunden fahren aus Heilbronn, 

Tübingen, Ludwigsburg zu uns, sogar aus 

Altensteig waren neulich welche da.“ 

Doch was kann man nun tun, wenn die Fahrt 

zum Zero-Waste-Supermarkt zu weit ist? Mit 

selbstgenähten Stoffbeuteln, zum Beispiel aus al - 

ten Gardinen, lassen sich zumindest die 

Plastiktüten im Obst- und Gemüsebereich ein - 

sparen. Bei Joghurt, Milch, Senf, Öl und Essig wäre 

es vorstellbar, vollständig auf eine Plas - 

tikverpackung zu verzichten und dafür lieber 

Mehr weg-Gläser kaufen. Wurst, Käse und Brot 

bes ser an der Theke kaufen, so sind auch kleine 

Men gen möglich. Positiver Nebeneffekt: Es ent - 

stehen weniger Reste. Mit ein wenig Überlegung 

fallen jedem von uns sicher noch mehr Wege ein, 

Müll zu vermeiden. 

www.schuettgut-stuttgart.de


35 

Von Apple-Jüngern und 

Sneaker-Sammlern 

Aufgeschlagene Zelte, Feldbetten und Schlafsäcke, junge Menschen sitzen in 

Decken eingewickelt auf Campingstühlen – klingt nach einem lustigen 

Camping-Ausflug. Nur die Location ist ungewöhnlich: mitten in der 

Stadt wird tagelang kampiert. Doch warum? 

VON LUCCA REDER 

Stuttgart, 2015: Es sind Bilder, die man 

sonst sieht, wenn ein Pop-Star in die 

Stadt kommt, und man unbedingt 

Tickets ergattern will. Jugendliche und 

junge Erwachsene, sie haben teilweise 

extra den Weg aus anderen Städten auf sich 

genommen, kampieren vor dem Schuhgeschäft 

„Foot Locker“ in der Stuttgarter Königstraße – be - 

waffnet mit Zelten, Liegen, Campingstühlen und 

Decken. 

Und wofür? Für ein Paar „Yeezy Boost“. 

Schuhe des Rappers Kanye West in Kooperation 

mit Adidas. Doch nicht jeder bekommt die be - 

Foto: Pexels 

gehrten Treter. Es geht darum, ein VIP-Armband 

zu ergattern, das am Release-Tag der Sneaker ge - 

gen ein Paar der begehrten Treter eingetauscht 

werden kann – die Armbänder werden nach dem 

Prinzip „Wer zuerst kommt, mahlt zuerst“ 

vergeben. Die Adidas „Yeezy Boost“ kosten circa 

350 Euro. Die Kampierer selbst bezeichnen sich 

gern als „Sammler“, teilweise verkaufen sie die 

Schu he im Internet dann deutlich teurer an 

Gleichgesinnte weiter. 

Gehen wir der Sache noch etwas weiter auf 

den Grund: Für einen ganz normalen Schuh 

würde sicher niemand Schlange stehen. Wenn 

der Name eines berühmten Künstlers oder das 

Logo einer angesagten Marke drauf steht, wollen 

es plötzlich ganz viele haben, um ein Status - 

symbol zu besitzen. Oder, um Ein druck bei 

Freunden und Verwandten zu schinden. 

Ein weiteres Beispiel ist das Apple-Phänomen: 

Seit Jahren schlagen die Fans des Herstellers miot 

dem angebissenen Apfel im Logo ihre Lager vor 

den Stores auf, wenn der Release eines neuen 

iPhones ansteht. Bei Apple wurde dieses 

Phänomen sozusagen geboren. Anhänger des an - 

gebissenen Apfels kaufen jedes Jahr das aktuelle 

Mo dell des Smartphones. Unabhängig davon, ob 

das vorige noch funktioniert oder nicht. 

Das ist allerdings nur die Spitze des Eisbergs. So 

fängt die Markensucht bei Apple-Jüngern nicht 

erst an, wenn ein neues iPhone herauskommt. Bei 

den Apple-Messen, wenn die berühmten Keynotes 

(früher von Steve Jobs persönlich), gehalten wer - 

den, verharren die Apfel-Anbeter stundenlang vor 

den Toren und warten auf Einlass. Und neben 

Fan-Foren gibt es Stammtische oder teilweise so - 

gar gemeinsame Sommerausfahrten. Klingt ver - 

rückt? Ist aber die Wahrheit. 

In einer WDR-Reportage war zu sehen, wie 

Apple-Nutzer, die ihrem neuen iPhone amouröse 

Gesten entgegenbrachten, in einen Magnet - 

resonanztomographen (MRT) gesteckt wurden. 

Abwechselnd wurden Produkte von Samsung und 

Apple gezeigt. Während die Handys von Samsung 

eher vernunftbetonte Hirnareale aktivierten, 

regten die Apple-Geräte das Gehirn dort an, wo in 

der Regel emotional assoziierte Gesichter, etwa die 

von Freunden oder Verwandten, erkannt werden. 

Die Nutzer entwickelten eine emotionale Be - 

ziehung zu ihrem Smartphone. Die Beispiele 

zeigen deutlich, wie groß die Markenorientierung, 

beziehungsweise der -zwang in der heutigen – vor 

allem jüngeren – Gesellschaft geworden ist. Be - 

reits in Schulen wird von Mobbing-Fällen 

berichtet, weil ein Klassen kamerad No- Name - 

Klamotten trägt. Jeder ver nünftig den kende 

Mensch sollte sich an den Kopf fassen. 

Es lohnt ein kritischer Blick auf die 

Werteverteilung in der Gesellschaft und deren 

Vermittlung in der Erziehung der Jüngsten. Bei all 

dem kommt die Frage auf, ob mit dem Kampieren 

vor den Stores die höchste Stufe der Markensucht 

erreicht ist oder ob in den nächsten Jahren ein 

neuer, noch abgefahrener Trend aufkommt. 

Wir sind auf jeden Fall gespannt!

36 

SOCIETY 

mediakompakt 

Stilles 

Örtchen, 

oder doch 

nicht? 

Es könnte so einfach sein, auf 

den Topf setzen und Wasser 

marsch. Leider ist das nicht 

immerder Fall, oft ist das WC 

verschmutzt, oder es gibt 

einfach kein Klopapier. Für 

einige ist das größere Übel 

nicht die Ausstattung, 

sondern die Entscheidung vor 

der Tür: Damen oder Herren? 

VON ANZHELIKA GOLENKRIN 

Foto: Pixabay 

Stauwarnung: „Vorsicht vier Kilometer 

stoppender Verkehr auf der Autobahn 

81, zwischen Toiletten tür und Klo - 

schüssel“. So fühlt sich oft der Gang zum 

WC für uns Frauen an. Und wir alle 

haben in so einem Moment schon neidisch zur 

Seite geschaut. Wie eine gut ge ölte Maschine läuft 

ein Mann rein und wieder raus, ohne auch nur 

einen Hauch von einer Warteschlange. 

Dabei ist die Lösung so nah, aber zugleich 

doch so fern. Unisex-Toiletten! Diese würden 

nicht nur Vorteile für die hetero sexuellen 

Besucher haben, sondern auch helfen die LGBTI - 

Community mehr zu integrieren. 

„Wir alle in einer Toilette zusammen und 

gemeinsam?“, denkt sich der Unwissende im 

ersten Moment, und er malt sich das Schlimmste 

in seiner Fantasie aus. Doch die Realität ist nicht 

so dramatisch. Denn die Unisex-Toiletten 

bestehen aus einzelnen sanitären Anlagen, in 

denen die Intimität der Besucher bewahrt wird. 

Mehr Sorgen vor sexuellen Überfällen als zuvor 

muss man sich dadurch nicht machen. 

Insbesondere für Transgender, Transsexuelle 

und Intersexuelle wären Diskriminierungen und 

Unwohlsein auf dem stillen Örtchen nicht mehr 

an Tagesordnung. René Hornstein, Vorstands - 

mitglied im Bundes verband Trans*, und jemand, 

der sich ungerne für ein bestimmtes Ge schlecht 

definieren lässt, kennt alle diese Szenarien, die 

sich hinter den WC-Türen abspielen. Dabei 

fühlen sich Transgender-Frauen, die als „Mann“ 

geboren worden sind nicht wohl eine Damen 

Toilette zu besuchen, weil sich die anderen 

Besucherinnen von ihr gestört fühlen und das 

auch zur Kenntnis geben. Auch hinter der 

anderen Tür sieht es nicht besser, denn dort bleibt 

es nicht nur bei verbalen Ausei n a n dersetzungen, 

sondern kann auch in starke Handgreiflichkeiten 

ausarten. 

Viele Universitäten und auch viele 

Hochschulen deutschlandweit setzen sich seit 

Jahren für die Einrichtung von Unisextoiletten 

ein. Auch bei uns stand das Thema Unisex- 

Toiletten zur Diskussion, wurde jedoch leider 

nicht durch gesetzt. Die Möglichkeit dazu bestand 

unter anderem für den großen Neubau der sogar 

mit fast doppelt so vielen WCs ausgestattet als 

rechtlich vorgesehen. Bei so viel Überschuss 

wären es keine größeren Mühen, einige Toiletten 

für uns alle anzu bieten. 

Foto: a.g. 

WAS BEDEUTEN 

DIE BEGRIFFE 

LGBTI: 

Abkürzung für Lesbian, Gay, Bisexual, 

Transexuell/Transgender und Intersexual, es 

dient als Übergriff für die, die sich nicht zu der 

he terosexuellen Gemeinschaft zählen. 

Transgender: 

Das bezeichnet die Gruppe Menschen, die 

sich nicht mit ihrem angeborenen Geschlecht 

identifizieren wollen und dies auch nach 

außen hin präsentieren. 

Transsexualität/Transidentität: 

Sie möchten komplett als das jeweils andere 

Geschlecht akzeptiert werden und sie lassen 

sich mithilfe von Operationen und der Ein - 

nahme von Hormonen anpassen. 

Intersexuelle: 

Diese Menschen besitzen von Geburt an Ge - 

schlechtsorgane oder Ausprägungen bei der 

Pole. Sie sind dadurch schon biologisch nicht 

auf ein Geschlecht festgelegt.


37 

Entscheide! Dich! Jetzt! 

Da ist sie wieder. Die Entscheidung, die getroffen werden will. Groß und schwer 

erscheint sie, könnte den Verlauf deines restlichen Lebens bestimmen. Du 

grübelst seit Stunden, vielleicht sogar Tagen oder Wochen, kommst auf keinen 

grünen Zweig. Was macht man in solchen Situationen? Wir geben Tipps. 

VON SANDRA EBERWEIN 

Wieso fällt es uns manchmal so 

schwer, uns zu entscheiden? Für Fe - 

lix Rebitschek liegt es auf der Hand: 

„Manchmal sind es zu wenige, 

meistens zu viele, und oft die 

falschen Informationen. Es liegt vor allem daran, 

dass die relevanten Informationen schlicht nicht 

zugänglich sind.“ Rebitschek ist wissen schaft - 

licher Mitarbeiter am Max-Planck-Institut für 

Bildungsforschung in Berlin und beschäftigt sich 

einge hend damit, wie Menschen mit Ent - 

scheidungen und deren Risiken umgehen. Als 

Leiter eines nationalen Forschungsprojekts will er 

uns im Umgang mit Entscheidungen unter Un - 

sicherheit stärken. Die gute Nachricht: Es gibt 

Tricks, die einem das Entscheiden leichter ma - 

chen können. 

Erstens: Problem erkennen und Ziel setzen 

Je besser du weißt, was du von deinem 

Beschluss haben möchtest, um so besser kannst 

du deine Entscheidungsmöglichkeiten abwägen. 

Wichtig ist, „das Problem zu schärfen”, sagt 

Rebitschek. Du musst dir eine neue WG suchen, 

weißt aber nur, dass du in eine schöne und gute 

WG ziehen möchtest? Dann stell dir die Frage: 

Was bedeutet schön und gut für dich? Ange - 

nehme Mitbewohner? Ein großes Zimmer? Eine 

gute Lage? Sobald du die für dich wichtigen Fak - 

toren kennst, kannst du sie untergliedern und 

priorisieren. Ein angenehmer Mitbewohner muss 

beispielsweise freundlich, ordentlich und pflicht - 

bewusst sein. Ein besonders angenehmer Mit - 

bewohner kocht vielleicht sogar dein Lieb - 

lingsgericht für dich, wenn du einen besonders 

schlechten Tag hattest. 

Zweitens: Dich nicht verrückt machen 

Wissen kann helfen, gut zu entscheiden. Aber 

Wissen hat nicht nur Vorteile, wie Rebitschek 

beschreibt: „Je mehr Informationen man ein - 

bezieht, desto höher ist das Risiko, dass man 

bestimmte Informationen berücksichtigt, die nur 

zufällig mit der zu treffenden Entscheidung zu - 

sammenhängen oder einfach zufällig nicht zu - 

sammenzuhängen scheinen.” 

Ein Beispiel: Du möchtest eine neue Kamera 

kaufen. Nachdem du seit Wochen recherchiert, 

Preise verglichen und Testberichte gelesen hast, 

scheint die Entscheidung noch schwieriger als 

zuvor. Zu viele Informationen können demnach 

durchaus einen negativen Effekt auf die Ent - 

scheidungsfähigkeit haben, da du einerseits den 

Foto: Unsplash 

Überblick verlierst und andererseits nicht mehr 

weißt, welche Kriterien dir wichtig sind. Re - 

bitschek dazu: „Robuste Entscheidungsfindung 

ver lässt sich auf eine überschaubare Anzahl von 

Schlüsselinformationen, und verzichtet daher 

auch auf Informationen.“ 

Drittens: Auf dein Bauchgefühl hören 

Rebitschek bricht eine Lanze fürs Bauchgefühl. 

„Jeder Experte, Topmanager, Chefarzt wird Ihnen 

das bestätigen, wenn Sie danach fragen.“ Aber was 

ist unser Bauchgefühl, auch Intuition genannt, 

eigentlich? Das Unterbewusstsein verarbeitet und 

spei chert, was wir in der Vergangenheit gemacht 

und entschieden haben und merkt sich, ob die 

Ent scheidung einen guten oder schlechten 

Ausgang hatte. Verknüpft mit der jetzigen 

Situation ahnt es, wie ein ähnlicher Beschluss 

ausgehen könnte. Natürlich macht es bei 

manchen Entscheidungen wenig Sinn, aus - 

schließlich aufs Bauchgefühl zu hören, aber „ge - 

rade bei Problemstellungen, die nicht durch die 

Analyse von belastbaren Zahlen zu lösen sind”, 

liefert das Bauchgefühl „belegbar erfolgreiche 

Lösungen“, sagt Rebitschek. 

Viertens: Mit der Entscheidung glücklich sein 

Vor allem wenn du im Stress bist und nicht 

mehr weißt, wo dir der Kopf steht, fällt es dir 

schwer, gut zu entscheiden. Rebitscheks Tipp: 

Verzichte mit gutem Gewissen ganz absichtlich 

auf Optimierung. Die Methode nennt sich satis - 

ficing, ein Kunstwort aus satisfying und suffice. 

Sie funktioniert so: Setze dir ein „wün - 

schenswertes Aspirationslevel – wie viel sollte 

mindestens bei rum kommen”. Danach wählst du 

die erstbeste Möglichkeit, die das erfüllt. Laut 

Studien sind Satisficer nicht nur opti mistischer, 

sondern auch mit ihrem Leben zufriedener – im 

Gegen satz zu Maximierern, die ständig nach der 

optimalen Lösung suchen (die es so häufig gar 

nicht gibt). 

FAKTEN 

• Du triffst täglich etwa 20.000 

Entscheidungen 

• Mehr als die Hälfte der Deutschen 

entscheidet mehr mit de Verstand 

als mit dem Kopf

38 

SOCIETY 

mediakompakt 

Digitalisierung trifft Kirche 

Die digitale Transformation findet in vielen Bereichen des Lebens statt und beeinflusst uns 

vielfach. Orte, um aus dem gewohnten Alltag zu entfliehen, werden daher 

immer wichtiger. Welche Zuflucht bietet die Kirche? 

VON CLAUDIA SEIBERT 

Religion bringt Menschen zusammen 

und stiftet Gemeinschaft. Gläubige 

versammeln sich, um Messe zu feiern 

oder einfach beisammen zu sein. 

Solche persönlichen Begegnungen 

können aber nicht online stattfinden, das ist dem 

schnelllebigen Menschen jedoch zu unflexibel. 

Da bei helfen Auszeiten, dem Stress zu ent - 

kommen. Die Kirche bildet einen Gegensatz zum 

hek tischen Alltag, der durch moderne Kom - 

munikation und ständige Verfügbarkeit 

anstrengend geworden ist. 

Alles das sind Anzeichen einer großen, 

umfassenden Transformation: der Digitalisierung. 

Sie hat das Leben in nahezu allen Bereichen ver - 

ändert, zum Teilauf den Kopf gestellt und doch 

gibt es unberührt gebliebene Stellen. Die Kirche 

stellte lang einen Gegenpol zur Modernen dar, 

aber auch dort sind heute digitale Themen zu fin - 

den. Ein Internetauftritt und die Präsenz in sozia - 

len Netzwerken sind gang und gäbe. Viele 

Stimmen sind bereits der Meinung, es finde eine 

Art Medienreformation statt. Wie bei Martin Lut - 

her vor 500 Jahren. 

Die meisten Seelsorgeeinheiten haben mittler - 

weile eine Webseite, auf der sie sich präsentieren, 

etwa, um Termine oder Uhrzeiten für Gottes - 

dienste mitzuteilen. Auch die Jugendarbeit nutzt 

die sozialen Netzwerke. Über WhatsApp gibt es 

einen Gruppenchat für die Fastenzeit über den 

man Gedanken und Gebete miteinander teilen 

kann. Selbst der Papst hat einen eigenen Account 

auf Twitter und nimmt Stellung zu aktuellen 

Themen. 

Doch wie weit wird die Kirche in punkto Digi - 

ta lisierung mitziehen? Geht sie über das bisherige 

Maß hinaus? Öffnet sie sich sogar dem Gedanken 

einer virtuellen Messe? Messen sind ja über 

Fernsehen, Radio und Internet bereits live oder 

per Aufzeichnung zu erleben. Der päpstliche 

Segen an Ostern, der „Urbi et Orbi“ ist sogar auf 

diese Weise empfänglich und gilt für alle, die ihn 

über eines der Medien wahrnehmen. Momentan 

gilt dies nur für diesen speziellen Fall, aber viel - 

leicht kann künftig jeder Segen so empfangen 

wer den. 

Die Kirche hat den Wandel der Gesellschaft 

verstanden. Allerdings haben viele religiöse 

Themen noch immer eine starke Bedeutung. „Die 

Frage nach dem Sinn des Lebens, der Bedarf nach 

ge meinsam geteilten Werten, die Sehnsucht 

innerer Ruhe und das Einüben von Ritualen sind 

Zei chen das auch die jüngere Generation noch 

durchaus religiös ist“, erläutert Fabian Melchien. 

Er ist Gemeindereferent der Seelsorgeeinheit 

Allerheiligen in Karlsruhe. Die Kirche wird die 

Digitalisierung hoffentlich für sich einsetzen und 

dennoch ihre Werte nicht verändern. 

Das Internet kann helfen, verlorenen 

Menschen einen Platz zu geben und sie auf das 

Angebot der Hilfe und Gemeinschaft aufmerksam 

zu machen. Die digitale Welt kann die Kirche er - 

weitern und optimieren, sie muss nur auf die rich - 

tige Art genutzt werden. Tobia Luck, ehren - 

amtliche Dekanatsleiterin des BDKJ Karlsruhe, 

bringt es auf den Punkt: „Die Kirche kann die 

Foto: Unsplash 

Digitalisierung nutzen, um in allen Lebenswelten 

der Menschen präsent zu sein. Und vielleicht 

kann man so Menschen erreichen, die nicht von 

sich aus einen Gottesdienst besuchen würden.“ 

Die Digitalisierung findet also bei Christen An - 

klang. Es hängt jedoch von jeder Gemeinde und 

je dem Menschen selbst ab, inwieweit Digi - 

talisierung genutzt wird. Die Kirche kann einen 

ru higen Pol in der Hektik des Alltags und somit ei - 

nen Zufluchtsort für alle darstellen – und dennoch 

digital auf der Höhe der Zeit sein.


39 

Foto: eva / Pfisterer 

Liebe los! 

Nächstenliebe. Ein Wort, das im ersten Moment schnell erklärt ist. Es ist die 

Liebe zum Nächsten. Hört sich einfach an, oder? Von wegen! 

VON LISA MAIER 

Die Tür der Bahn schließt sich langsam. 

Eine junge Frau kommt angerannt. Du 

drückst schnell den Knopf. Die Tür 

springt wieder auf. Ein etwas außer 

Atem gekeuchtes Dankeschön. Andere 

Szene. Eine alte Nachbarin trägt zwei schwere 

Einkaufstaschen ins Haus. Du packst mit an. Ein 

dankbarer Blick. 

Kennt nicht jeder von uns solche kleinen 

Gesten im Alltag, die unseren Glauben an das Gu - 

te im Menschen stärken? Ist das christliche Nächs - 

tenliebe? „Aber sicher!“ denkst du vielleicht. „Na 

klar!“ sagt mein Bauchgefühl. Doch christliche 

Nächstenliebe ist weit mehr als solche kleinen 

Gesten. 

Der Begriff „Nächstenliebe“ stammt aus einem 

der Kernsätze im Alten Testament der Bibel. Dort 

heißt es: „Du sollst deinen Nächsten lieben wie 

dich selbst“ (Levitikus 19,18). Dieser Satz hat es in 

sich. Zum einen ist hier die Rede von Liebe, zum 

an deren von meinem Nächsten und obendrein 

auch noch von einem selbst. 

Die Liebe ist die Grundhaltung der Christen. 

Gott hat seinen eigenen Sohn aus Liebe zu den 

Men schen hingegeben. Ist das nicht der größte 

Lie besbeweis, den es gibt? Diese hingebende Liebe 

verträgt kein bloßes Lippenbekenntnis. Sie er - 

greift Körper, Geist und Seele. Diese Liebe drängt 

zur Tat. 

Und wer dieser ominöse Nächste ist, findet 

man im Gleichnis vom barmherzigen Samariter. 

Es zeigt, wie drei Menschen mit dem Opfer eines 

Raubüberfalls umgehen. Ein Priester und ein Levit 

gehen achtlos an dem Überfallenen vorbei, ein 

Samariter leistet Hilfe. Er bringt den Verletzten in 

eine Herberge und sorgt für seine weitere Pflege. 

Wer ist also der Nächste hier? Das Opfer. Wie 

einfach! Lautet die Frage aber: Wer ist der Nächste 

für den Mann, der von den Räubern überfallen 

wurde? Dann ist die richtige Antwort: 

Der Samariter, der Mitleid hatte und Hilfe 

leistete. In der Bibel heißt es dazu von Jesus: „Geh 

hin und mache es genauso.“ Was kann man aus 

dem Gleichnis lernen? Das geben, was man hat 

und kann. Und das ganz ohne Erwartungen. 

Die Sozialarbeiterin und Diakonin Regina 

Schrempf macht das jeden Tag. Sie arbeitet in der 

Wär mestube in Stuttgart, einem Angebot der 

Evan gelischen Gesellschaft Stuttgart (kurz: eva). 

Im Leitbild der eva heißt es, dass Diakonie Aus - 

drucksform des Glaubens an Jesus Christus in tä - 

tiger Nächstenliebe sei. Wie erklärt Regina 

Schrempf das? „Wir wollen die Würde eines jeden 

Menschen achten und beachten, dass jeder ein 

Geschöpf Gottes ist. Jeder ist geliebt und 

gleichwertig“, sagt sie. 

Das erleben die Menschen, die von Dienstag 

bis Samstag hierherkommen. Es sind Menschen 

oh ne Wohnung, ohne Arbeit, ohne jeden Be - 

kanntenkreis, ohne Geld. Hartz-IV-Empfänger 

oder arme Rentner. Sie finden bei der eva Zu - 

wendung und Gehör. Sie können essen und trin - 

ken, duschen und Wäsche waschen. Außer dem 

gibt es Fernseher, Zeitungen und Gesell - 

schaftsspiele. Zudem verschiedene Freizeit- und 

Kul tur angebote, wie zum Beispiel ein wö chen - 

tlicher Singkreis, Kinonachmittage oder monat - 

lich „Gespräche am Abend“. 

Auf die Frage, was Nächstenliebe für sie 

persönlich bedeute, antwortet Regina Schrempf: 

„Für mich ist Nächstenliebe selbstlos und ehrlich 

und fordert nichts. Und es bedeutet, dass man für 

je manden anderen da ist und dass man versucht 

ihn so zu verstehen und anzunehmen, wie er wir - 

klich ist.“ Nach dem Besuch steht für mich fest: 

die Wärmestube ist nicht nur im Winter ein Ort, 

der Wärme. Auch im Sommer ist es ein Ort, der ge - 

füllt ist mit Wärme für den Nächsten. 

Nächstenliebe ist auch ohne den Glauben an 

Gott möglich. Für viele ist es jedoch leichter, in Je - 

sus Christus ein konkretes Vorbild zu haben. 

Und klar ist auch: Man muss einen Menschen 

nicht mögen, um ihn lieben zu können. Es geht 

nicht um positive Gefühle oder Romantik. Die 

Nächstenliebe ist eine willentliche Entscheidung. 

Sie zeigt sich in vielen Kleinigkeiten. An einem ge - 

drückten Knopf in der Bahn zum Beispiel oder 

einer schweren Einkaufstasche. 

Der US-Bürgerrechtler Martin Luther King sag - 

te einst: „Jeder muss sich entscheiden, ob er im 

Licht der Nächstenliebe oder im Dunkel der Ei - 

gensucht leben will.“ 

Wofür entscheidest du dich?

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