»feine adressen – finest« – Frankfurt 1 19
Event: 1st Winery Slam · Culture: Bregenzer Festspiele · Highlight: 50. boot · Gourmet: Rezept von Jan Hartwig
Event: 1st Winery Slam · Culture: Bregenzer Festspiele · Highlight: 50. boot · Gourmet: Rezept von Jan Hartwig
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
20 a | finest sportsanzeige<br />
Wie sieht Ihr Spiegelbild<br />
in 12 Wochen aus?<br />
Das neue Jahr hat gerade erst begonnen und doch scheinen so einige Vorsätze schon jetzt in<br />
Vergessen heit zu geraten. PRIME TIME fitness hat ein Mittel gegen diese Vorsatz-Amnesie:<br />
Das »FIGURe ITOUT-Programm« hilft Ihnen bei der Umsetzung der Ernährungs- und<br />
Bewegungvorhaben.<br />
Wie oft hatten Sie schon einen Ratgeber in der<br />
Hand, der Sie auf Ihrem Weg zur Zielerreichung<br />
unterstützen sollte? Einiges konnten Sie daraus mitnehmen<br />
und anwenden. Bis Sie einmal eine Ausnahme gemacht haben<br />
<strong>–</strong> und plötzlich war wieder alles wie vorher… PRIME<br />
TIME fitness macht es Ihnen mit der »FIGUReITOUT-<br />
Aktion« besonders leicht und hat alles für Sie zusammengestellt,<br />
was Sie für Ihren langfristigen Erfolg brauchen.<br />
Nummer 1: Die Betreuung<br />
Das Programm läuft 12 Wochen, in denen Sie sieben<br />
Trainer-Termine erhalten. Das richtige Training, die richtige<br />
Ernährung und die richtige Dosis an Motivation durch<br />
die Trainer helfen Ihnen bei der Zielerreichung und vermitteln<br />
Ihnen das Wissen, das Sie brauchen, um noch weit<br />
über die 12 Wochen hinaus erfolgreich am Ball zu bleiben.<br />
Nummer 2: Messbarkeit<br />
Um aufzuzeigen, wie nah Sie Ihrem Ziel schon sind, wird<br />
ein Vorher-Nachher-Vergleich Ihrer Werte, Muskelmasse,<br />
Kraft- und Ausdauerleistung gemacht. Diese Werte überprüft<br />
PRIME TIME fitness während und nach der Programm-Laufzeit.<br />
Um Ihre Ernährungsweise langfristig zu ändern, protokolliert<br />
PRIME TIME fitness gemeinsam mit Ihnen Ihren<br />
Kalorienbedarf, Ihre Schwachstellen und gibt Ihnen alltagstaugliche<br />
Alternativen an die Hand.<br />
Nummer 3: Wissen<br />
Prof. Dr. Daniel Kaptain und Athletik-Trainer Michael<br />
Schreiner geben ihr Wissen weiter <strong>–</strong> in Form eines Booklets<br />
mit allen wichtigen Themen rund um Training und<br />
Ernährung. Außerdem findet sich hier viel Platz für Notizen,<br />
für Ihre Trainingsdaten und Ihre Impulse, die Ihnen dabei<br />
helfen, neue Gewohnheiten zu entwickeln, zu reflektieren<br />
und langfristig zu verändern.<br />
Sie haben Interesse, sich dieser 12-wöchigen Herausforderung<br />
zu stellen?<br />
Melden Sie sich per E-Mail an mr@primetime-fitness.de<br />
oder telefonisch unter der 069.715 8995 999. Das Team von<br />
PRIME TIME fitness freut sich auf Sie!<br />
What will your reflection look like in 12 weeks?<br />
The new year has only just begun and yet some resolutions seem<br />
to have been forgotten. PRIME TIME fitness has a remedy<br />
against this resolution amnesia: The 12-week »FIGUReITOUT-<br />
Program« helps you to implement your nutrition and exercise plans.<br />
PRIME TIME fitness MAINTOWER · Neue Mainzer Str. 52-58 · 60311 <strong>Frankfurt</strong><br />
+ 49 (0)69.715 899 5 999 · www.primetime-fitness.de