Kursprogramm VHS Leipziger Land Frühling_Sommer 2020

Böhlen
Böhlen
körperliche und geistige Fitness zu steigern.
Geeignet ist diese Tanzform für jede Altersstufe
und wer Lust hat, kann sogar sein Sportabzeichen
damit erwerben.
Bitte bringen Sie zu den Kursstunden Wechselschuhe
(Sportschuhe) und ein Getränk mit.
MC20982 48,- €
Di, ab 4.2.20, 11.30 - 12.00 Uhr, 9 X
Manuela Jungnickel
Böhlen, Katholische Kirche, Jahnstraße 12
MC20983 48,- €
Di, ab 7.4.20, 11.30 - 12.00 Uhr, 9 X
Manuela Jungnickel
Böhlen, Katholische Kirche, Jahnstraße 12
Orientalischer Tanz - Anfänger
Dieser Kurs ist für Anfängerinnen ohne Vorkenntnisse
gedacht. Er bietet allen Frauen,
gleich welchen Alters, Gewichts und körperlicher
Konstitution die Möglichkeit, sich auf ganz
individuelle Art fit zu halten. Faszinierend an
diesem Tanz ist das Wechselspiel von weichen,
schlangenartigen und kraftvoll akzentuierten
Bewegungen als gymnastisches Training der
gesamten Körpermuskulatur. Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe und ein
großes Tuch für die Hüften
MC20986 112,- €
Mi, ab 26.2.20, 18.00 - 19.30 Uhr, 10 X
Böhlen
MC20992 112,- €
Mi, ab 13.5.20, 18.00 - 19.30 Uhr, 10 X
Böhlen
Orientalischer Tanz -
Wiedereinsteiger
Dieser Kurs ist geeignet für Frauen mit geringen
Vorkenntnissen. Er bietet Frauen, gleich welchen
Alters, Gewichts und körperlicher Konstitution
die Möglichkeit, sich auf ganz individuelle
Art fit zu halten. Faszinierend an diesem Tanz
ist das Wechselspiel von weichen, schlangenartigen
und kraftvoll akzentuierten Bewegungen
als gymnastisches Training der gesamten Körpermuskulatur.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
Gymnastikschuhe und ein großes Tuch
für die Hüften
MC20987 112,- €
Mo, ab 3.2.20, 19.45 - 21.15 Uhr, 10 X
Böhlen
MC20988 112,- €
Mo, ab 4.5.20, 19.45 - 21.15 Uhr, 10 X
Böhlen
Nähen - Grundkurs
Vermittelt wird Grundwissen über die Nähmaschine
zu folgenden Themen: Auswechseln der
Nadel, Einfädeln des Ober- und Unterfadens,
Einstellen der Stichanlage, richtiges Führen des
Stoffes, Versenken des Transporteurs, Regulierung
der Fadenspannung, Erläutern der Nähfüße
und Nadelstärken, Probenähen ohne und mit
Vorlage, Nähen eines Knopfloches, Fadenspannung
Ober- und Unterfaden, Zuschneiden und
Nähen eines Beutels, Einnähen eines Reißverschlusses.
Bitte mitbringen: Koffernähmaschine, Schere,
Nähgarn, Heftgarn, Nähnadeln, Stecknadeln,
Schneiderkreide, Bandmaß, Bleistift, Stoffreste,
Reißverschluss, Wäscheknöpfe
MC21420 52,80 €
Do, ab 23.4.20, 18.30 - 20.45 Uhr, 4 X
Bärbel Kratz
Böhlen, Platz des Friedens 10, Stadtverwaltung
Nähen - Erweiterter Grundkurs
Auf der Grundlage des Basiskurses erweitern
Sie Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten durch die
Beschäftigung mit folgenden Themen: Kontrolle
der Nähmaschine, Einnähen von Reißverschlüssen
(normal und verdeckt), Kürzen
von Hosen und Röcken, Ändern von Kinderkleidung,
Umsäumen von Kleidungsstücken
und Wäsche, Aufsetzen von Applikationen und
Flicken, Ausbessern von Wäsche, Legen von
Ecken (Tischdecken usw.), Nähen von Kissen
(Neuanfertigung). Bei vorhandener Zeit wird auf
Wünsche der Kursteilnehmer eingegangen.
Bitte mitbringen: Koffernähmaschine, Schere,
Nähgarn, Heftgarn, Nähnadeln, Stecknadeln,
Schneiderkreide, Bandmaß, Bleistift, Stoffreste,
Reißverschluss, Wäscheknöpfe
MC21418 52,80 €
Do, ab 5.3.20, 18.30 - 20.45 Uhr, 4 X
Bärbel Kratz
Böhlen, Platz des Friedens 10, Stadtverwaltung
24 Telefon: 03433 7446330