Laufmagazin 2020

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Ultralauf durchden roten WüstensandAntelope Canyon Ultra Marathons in Page, ArizonaUltraläufer Thomas Kuertenstellte sich auch 2019 wiedereiner besonderen Herausforderung.Wie ihm der Lauf durch denAntelope Canyon gefallen hat,schreibt er hier.Die Antelope Canyon Ultra Läufewerden jährlich im Frühjahr beiPage, Arizona mit den Distanzen 55km, 50 Meilen (~ 80 km) und 100Meilen (~ 160 km) angeboten. Dabeierscheint aufgrund der Streckenführungdie gewählte 50-Meilen-Distanzdie interessanteste Variante zu sein.Die 55-km-Strecke verzichtet leiderkomplett auf eine der Hauptattraktionen,den Upper Antelope Canyon.Die 100-Meilen-Strecke folgt dem50-Meilen-Kurs für die erste Hälfte,jedoch müssen die letzten 50 Meilenin fünf Runden absolviert werden.50 Meilen durch die WüsteDer 50-Meilen-Kurs startete am frühenMorgen um 5.45 Uhr bei Temperaturenum den Gefrierpunkt. Über400 Läufer waren gemeldet, zumGlück zerstreute sich das Feld nacheinem kurzen Anstieg recht schnellund mit dem Sonnenaufgang stiegauch die Temperatur.Zu Beginn führte die Strecke überSlickrock (glatte Felsformationen),sandigen Untergrund und einen offenenSlot Canyon (enge, tunnelartigeund von Erosion geprägte Schlucht)zum ersten Höhepunkt, dem UpperAntelope Canyon bei Kilometer 12.Dieser liegt in der Navajo Reservationund das Durchlaufen des Canyonsim Rahmen der Ultras ist nur am frühenMorgen gestattet, da ab 9 UhrBei einem Zeitlimit von 15 Stunden bleibt ausreichend Zeit für Fotopausen.der Canyon für den Tourismus geöffnetwird. Durch die Erosion des rotenSandsteins haben sich innerhalb desCanyons außergewöhnliche Formengebildet, die durch die Sonneneinstrahlungim Laufe des Tages nochspektakulärer wirken. Ein weitererBesuch vor oder nach der Laufveranstaltungist empfehlenswert.Foto: T. KuertenNach ca. 27 km erfolgte die Zusammenführungder Stecke mit dem55-km-Kurs Richtung HorseshoeBend (km 32), einem hufeisenförmigenTalmäander. Am Rand des Plateausentlang und mit Blick auf den300 Meter tiefer gelegenen ColoradoFluss, führte die nun anspruchsvolleStrecke bei ständigem Auf und Ab67
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Nr. 11 | 2020und das Zielklimaneutr
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