60plusminus, Ausgabe Herbst/Winter 2020/21

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Für Sie gesehen Zusammenhalten in diesen Zeiten Podcast-Reihe als Mutmacher für den Alltag dieser Zeit“. Er bietet alle zwei Wochen Tipps und konkrete Beispiele, wie ältere Menschen weiterhin engagiert und körperlich aktiv sein können. Beispielsweise erfährt man in der 12. Folge „Gut und gesund essen“ wissenswertes über Ernährung im Alter und erhält einfache Rezepte zum Nachkochen, eine weitere Folge beschäftigt sich mit dem Thema „Corona und Erkältung“. © www.bagso.de REGELMÄSSIG FREUNDE UND VERWANDTE TREFFEN, SELBSTSTÄNDIG DEN ALLTAG REGELN ODER IN GEMEINSCHAFT SPORTLICH AKTIV SEIN: In Folge der Corona-Krise ist vieles derzeit nur eingeschränkt möglich. Gerade für ältere Menschen hat sich der Alltag stark verändert. Dagegenhalten und Mut machen möchte die BAGSO – Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen mit dem Podcast „Zusammenhalten in Unter www.bagso.de/podcast sind alle Hörbeiträge mit einer Länge bis zu acht Minuten online verfügbar. Der BAGSO Podcast „Zusammenhalten in dieser Zeit“, der vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ) gefördert wird, ist auch auf YouTube und Podcast- Plattformen wie Spotify oder Geezer kostenfrei verfügbar. www.bagso.de/podcast Sicher alt werden Unfallvermeidung für Jung bis Alt beispielsweise im SeniorenSicherheits- Paket der DSH, wie sie einem Sturz zu Hause vorbeugen können und welche Brandklasse der richtige Feuerlöscher für zu Hause haben sollte. Für pflegende Angehörige offenbart weiterhin das Themenfeld „Tabuthemen in der Pflege“ wissenswertes, über das nur selten offen gesprochen wird. © www.das-sichere-haus.de Unfallfrei aufwachsen, sturzfrei altern, zu Hause sicher leben und Tipps für pflegende Angehörige – das sind die vier Schwerpunkte der neuen Internetseite der Aktion DAS SICHERE HAUS e.V. (DSH). So erfahren hier Opa und Oma FÜR DIE ENKELKINDER BIETET DIE HOMEPAGE ZUDEM WIMMELSUCHBILDER: Chaotisch-bunte Gefahrensituationen in der Küche, im Schwimmbad oder bei Opa und Oma machen schon die Kleinsten zu Sicherheits-Detektiven in eigener Mission. www.das-sichere-haus.de 50 Für Sie gesehen
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