CHECK NRW #2

HAUTPFLEGE
ACHTUNG
Da trotz Sonnenschutzmittel noch ein
Teil der UV-Strahlung in die Haut eindringt
und Schäden in der Haut bereits
vor Entstehung eines Sonnenbrands gesetzt
werden, sollte Sonnencreme nicht
genutzt werden, um den Aufenthalt in
der Sonne beliebig auszudehnen. Die
entsprechend dem Lichtschutzfaktor erhöhte
Schutzdauer sollte höchstens zu
60 Prozent ausgeschöpft werden!
(Quelle: https://www.bfs.de/DE/themen/opt/uv/
schutz/sonnencreme/sonnencreme.html )
SSF, SPF UND LSF
Die Begriffe Sonnenschutzfaktor (SSF)
(englisch: SPF) und Lichtschutzfaktor (LSF)
werden in Deutschland synonym verwendet.
Sie bezeichnen den Faktor, um den sich die
Zeit verlängert, die Sie nach Auftragen des
Produktes ohne Bedenken in der Sonne verbringen
können- abhängig vom persönlichen
Hauttyp. Allerdings gibt es kein Produkt, das
mit einmaligem Auftragen einen vollumfänglichen
Schutz gewährt
Wenn also eine hellhäutige Person vom
Hauttyp 1 LSF 30 aufträgt und den mit ihrer
Eigenschutzzeit multipliziert, könnte sie sich
90 Minuten bis ca. 5 Stunden in der Sonne
aufhalten, muss aber trotzdem ca. alle 2
Stunden nachcremen und das auch bei starkem
Schwitzen oder nach dem Schwimmen
wiederholen. Verlängert werden kann die Zeit
dann nämlich auch nicht mehr. Hier sollte dem
Körper Ruhe und Schatten gegönnt werden –
mindestens zwei Stunden lang!
„VIEL HILFT VIEL“
Die empfohlene Menge für den gesamten
Körper entspricht ungefähr der Größe eines
Golfballs! Wichtig ist, neben den großen Hautflächen
auch Nacken, Ohren und Handrücken
nicht zu vergessen. Zudem sollte darauf
geachtet werden, dass auch eingecremt wird,
wenn man dünne Sommerstoffe trägt, denn
Kleidung hält die UV-Strahlung zum Teil, aber
nicht komplett ab! Auch sollte man als Schutz
vor Sonnenstich und Augenschäden eine Kopfbedeckung
und eine Sonnenbrille tragen.
FARBIGE KUNSTWERKE, DIE UNTER
DER SONNE LEIDEN: TATTOOS
Tätowierte Körperpartien sind relativ lichtempfindlich
und ganz besonders dann, wenn
sie frisch gestochen sind. Zudem verursacht die
Nadel gleichzeitig auch kleine Hautverletzungen.
Also am besten: Für einige Wochen Sonne
meiden bis die Haut geheilt ist. Um das Tattoo
und dessen Leuchtkraft zu schützen, empfehlen
wir Sonnencreme mit einem hohen Sonnenschutzfaktor,
bevorzugt LSF 50+. Für tattoo-freie
Körperpartien dann einen dem Hauttyp entsprechenden
Faktor.
Die im Handel erhältlichen Sonnenpflege-
Präparate speziell für Tattoos enthalten meist
zusätzlich Panthenol, das hauteigene Reparaturmechanismen
unterstützt. Dieser Wirkstoff
ist auch in den After-Sun-Präparaten, die wir
gerne empfehlen. Grundsätzlich gilt: Je besser
die tätowierte Haut gepflegt und geschützt wird,
desto eher wird das Nachstechen überflüssig
oder zumindest deutlich hinausgezögert.
Mit freundlicher Unterstützung der
Witzleben Apotheken
Witzleben Apotheke 24
Kaiserdamm 24, 14057 Berlin
Tel. 030 | 93 95 2030
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Kaiserdamm 26 | 14057 Berlin
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www.witzleben-apotheke.de
Autorin:
Michaela Medrow
Pharmareferentin
und Kosmetikerin
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