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MLL Mindset - Magazin Ausgabe Juli 2021

Interaktives Magazin - Lifestyle, Mindstyle, Gesundheit und Ernährung - Für die aktive Frau.

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Gesundheit/Ernährung/Schönheit<br />

Wild wachsende Pilze:<br />

• Morcheln<br />

• Pfifferlinge (Eierschwammerl)<br />

• Steinpilze<br />

• Trüffel (weiße und schwarze Varianten)<br />

• Herbsttrompete<br />

• Maronenpilz<br />

• Wiesen- und gemeiner Champignon<br />

• Stockschwämmchen<br />

Wenn wir noch einmal kurz darauf eingehen<br />

wollen, wieviel Kg Zucht-Champignons wir jährlich<br />

verzehren, ist der pro Kopf Konsum mit ca. 1,9<br />

kg jährlich schon sehr beachtlich. Hiermit liegt<br />

der weiße Champignon wohl an der Spitze der<br />

Beliebtheit des Verbrauchers in Deutschland. Aber<br />

ehrlich, der braune Champignon schmeckt um ein<br />

vieles würziger, als sein weißer Bruder. Darüber<br />

hinaus ist er besser zu lagern und somit wesentlich<br />

robuster. Jeder hat ja so seine Lieblings-Pilzsorte und<br />

hier darf ich erwähnen, dass der Shiitake Pilz neben<br />

dem Steinpilz für mich der schmackhafteste ist.<br />

Schauen wir auf die wilden Pilze, steht ganz klar der<br />

Steinpilz an erster Stelle.<br />

Von Trüffeln wage ich überhaupt nicht zu sprechen,<br />

weil dieser Pilz für den privaten Gebrauch wohl fast<br />

unbezahlbar ist und nur seine Berechtigung in der<br />

gehobenen Gastronomie findet.<br />

Wir reden hier beim schwarzen Trüffel von 400 € -<br />

800 € je kg und Qualität. Wobei der Sommertrüffel<br />

mit 400 € der günstigste ist. Der weiße Trüffel ist<br />

mit einem Preis von 3500 € - 4000 € je kg wohl nun<br />

wirklich fast unbezahlbar. Ich darf dennoch verraten,<br />

weißer Trüffel kommt direkt aus dem Paradies,<br />

so lecker ist dieser Pilz. Schon einmal Spaghetti in<br />

Butter geschwenkt und mit gehobelten weißen oder<br />

schwarzen Trüffeln gegessen? Einfach unfassbar!!<br />

Gefunden werden Trüffel durch sogenannte Trüffel-<br />

Schweine oder Hunde, die auf diese spezielle Suche<br />

abgerichtet sind. Der Trüffel ist weltweit zu finden.<br />

In Amerika, Australien, Neuseeland eigentlich<br />

weltweit sind Trüffelfunde möglich, obwohl die<br />

private wie kommerzielle Suche und Verkauf in<br />

Deutschland verboten ist.<br />

Direkt in der gehobenen Preisscala erscheint die<br />

Morchel, die auch ein überaus schmackhafter Pilz<br />

ist. Auch zählt er mit zu den teuersten Wildpilzen.<br />

Er kann schon mal gut und gerne über 100 Euro pro<br />

kg kosten. Er steckt auch schon als einer der ersten<br />

Wildpilze die Nase in die Luft und ist schon ab Mai/<br />

Juni zu finden. Wie erwähnt, zählt die Speisemorchel<br />

mit ihrer wabigen, birnenförmigen Form zu den<br />

besten ihrer Gattung und wird auch standartmäßig<br />

als getrocknete Ware im Handel über das ganze Jahr<br />

angeboten.<br />

Bleiben wir aber nun bei erschwinglicheren<br />

Speisepilzen und lassen Sie uns ein bisschen mit<br />

Pilzen kochen.<br />

Cremesuppe von Kräuterseidlingen<br />

mit Basilikum<br />

Info: Kräuterseidlinge haben eine feste Struktur und<br />

werden auch gerne Kalbfleischpilze genannt. Sie<br />

sind auch ideal zum Braten, weil sie kaum wässern.<br />

Direkter Verwandter ist der Austernseidling. Der<br />

verhältnismäßig hohe Preis beruht darauf, dass der<br />

Kräuterseidling aufwendiger in der Zucht ist. Heute<br />

wird der Kräuterseidling vorwiegend gezüchtet,<br />

ist aber auch frei wachsend zu finden. Mit seinem<br />

braunen festen Hut ähnelnd der Kräuterseidling dem<br />

Steinpilz und ist wesentlich preisgünstiger.<br />

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