4-2021

Lichttechnik
Über die Energieeffizienz hinausgehen
Neue Möglichkeiten von LED-Beleuchtung
Aufgrund der pandemiebedingten Tendenz zu einer „Indoor-Gesellschaft “ und
der deutlichen Zunahme des Bevölkerungsanteils älterer Menschen ist gutes und
richtiges Licht wichtiger denn je
Schlaf und Erholung und in der Hellphase
ein Maximum an Vitalität und
Leistung zu ermöglichen. Unter dieser
Abfolge hat sich im Laufe der Evolution
unser Biorhythmus entwickelt –
das zirkadiane System. Der zirkadiane
Rhythmus wird hauptsächlich durch
die Farbtemperatur und Intensität des
Lichts beeinflusst bzw. ausgelöst.
Licht ist ein wichtiger „Zeitgeber“ für
die innere Uhr (Zellrhythmen, Schlaf-
Wach-Zyklus, Organrhythmen). Auch
die Wirkung der Farbtemperatur der
typischerweise hinterleuchteten Displays
von mobilen Geräten und Computern
sowie Laptops ist ein bereits
weithin bekannter Aspekt.
IM RHYTHMUS
MIT DER INNEREN UHR
Der natürliche Tag-Nacht-
Rhythmus ist darauf ausgelegt,
dem Menschen in der Dunkelphase
ein Optimum an Schlaf
und Erholung und in der Hellphase
ein Optimum an Vitalität
und Leistung zu ermöglichen.
Unter dieser Abfolge hat sich
im Laufe der Evolution unser
Biorhythmus entwickelt - das
circadiane System.
Neben Stäbchen und Zapfen,
die für das visuelle Sehen
verantwortlich sind, gibt es im
menschlichen Auge weitere
sogenannte non-visuelle Fotorezeptoren,
die den circadianen
Rhythmus spürbar beeinflussen.
Diese Rezeptoren steuern
unseren Hormonhaushalt,
insbesondere das für das
Wach- und Schlafverhalten
verantwortliche Melatonin.
Lumitech Lighting Solution
GmbH
www.lumitech.com
Die Allgemeinbeleuchtung in Innenräumen
wird derzeit immer mehr am
Energieverbrauch (und damit Klimaschutz)
sowie an der Lichtqualität
gemessen.
Richtiges Genau hier Licht setzt in PI-LED an
Innenräumen
– mit dem Ziel, den circadianen
Rhythmus des Menschen
„Gesundes“ positiv zu Licht unterstützen fördert das und Wohlbefinden.
Melatoninproduktion Im Folgenden soll gezeigt in einem wer-
die
den, natürlichen warum die Gleichgewicht Nachahmung realer zu
Tageslichtbedingungen halten. Dabei gilt: mit erweiterten
Tageslichtkurven und einer direkten
und Kaltes einer indirekten Licht mit Komponente hohem Blauanteil
dient K) der neben Aktivierung vollem konti-
(CCT
1.800–16.000
nuierlichen und fördert Spektrum die Ausschüttung
und hoher Farbwiedergabe
von Serotonin unerlässlich und Cortisol ist.
Eine und ganzheitliche unterdrückt melanopische zugleich die Lichtlösung
Melatonin-Ausschüttung. trägt dazu bei, das Wohlbefindentungsfähigkeit
die Vitalität, die und Gesundheit, Aufmerk-die
Aufmerksamkeit, werden die somit Konzentration, deutlich
Leis-
die erhöht. Genesung, die Stressreduktion,
die Entspannung sowie den natürlichen
Warmes Schlaf-Wach-Rhythmus Licht mit einem positiv
hohen
zu beeinflussen.
Rotanteil
Mit
fördert
dynamischen
die
Lichtlösungen
Ausschüttung
können
von
darüber
Melatonin,
hinaus
es führt nach einer Aktivierungsphase
zu Entspannung
aber auch neue, veränderbare Raumatmosphären
erzeugt werden.
und einem erholsamen Schlaf.
Der natürliche Tag-Nacht-Rhythmus
ist darauf ausgelegt, dem Menschen
in der Dunkelphase ein Optimum an
LICHTWIRKUNG AUF DEN MENSCHEN
Entspannung
Warmweiß
DER CIRCADIANE RHYTHMUS
6:00
Cortisol Level
Melatonin Level
12:00
18:00
24:00
6:00
12:00
18:00
Studie: The effect of high correlated colour temperature office lighting on employee wellbeing and work performance
©2007 Mills et al; license BioMed Central Ltd. Peter R Mills, Susannah C. Tomkins und Luc JM Schlangen
24:00
Aktivierung
Kaltweiß
1.800 K 4.000 K 5.500 K 8.000 K
12.000 K 16.000 K
Die Wirkung verschiedener CCTs auf den Menschen
6:00
9
48 Haus und Elektronik 4/2021