Lässig statt stressig durchs Studium - Pädagogische Hochschule ...
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Überlege dir, welche deiner Kommilitoninnen und Kommilitonen dir ähnlich sind.<br />
Notiere dir Situationen, die diese Personen erfolgreich bewältigt haben, und<br />
wodurch du dich ermutigt gefühlt hast, dasselbe zu können.<br />
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Lass dich weiterhin von diesen Kommilitonen in deinen Kompetenzen stärken!<br />
� Verbale Überzeugung durch andere<br />
Durch Lob und Ermutigung aus deinem Freundeskreis oder von Familienangehörigen<br />
kann dein Vertrauen in deine eigenen Kompetenzen gefördert werden. Hier hilft auch<br />
ein Wort der Anerkennung von deinen Lehrenden. Auch wenn du den Kopf mal<br />
hängen lässt und glaubst, einer Anforderung nicht gewachsen zu sein: Ein Gespräch<br />
mit einer nahestehenden Person, die dir gut zuredet, lässt dich um einige Zentimeter<br />
wachsen!<br />
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