Lässig statt stressig durchs Studium - Pädagogische Hochschule ...

Ein Roboter macht für gewöhnlich immer genau
das, worauf er programmiert ist. Wir Menschen
hingegen haben ein ausgeprägtes und
facettenreiches Repertoire an Gedanken, Gefühlen
und Verhalten. Lehrkräfte sind im Berufsalltag
permanent von anderen Menschen umgeben –
seien es die Kolleginnen und Kollegen, SchülerInnen
oder deren Eltern. Dabei kann es zu so mancher
„schwieriger Situation“ kommen und Stress
entstehen. Unter Druck kann es schon mal
vorkommen, dass LehrerInnen ihre Gefühle spontan
und unbeherrscht äußern: Schließlich sind sie auch
nur Menschen.
Das Modul „Lehrer sind auch nur Menschen! Emotionale Kompetenz stärken“ soll dir helfen,
schon während des Studiums deine Emotionale Kompetenz zu stärken, damit du diese später
im Lehreralltag voll nutzen und davon profitieren kannst. Das Training basiert vor allem auf
der problemorientierten Bewältigung und der positiven Neubewertung (Lazarus & Folkman,
1984). Dadurch werden Strategien wie Vermeidung, Grübeln, „katastrophisierendes“
Denken und Selbstanklage unnötig (Berking, 2008).
Das Modul vermittelt…
� Wissen rund um das Thema Emotionale Kompetenz im Lehreralltag,
� Tipps und Tricks, wie du deine Emotionale Kompetenz fördern kannst,
� Übungsblätter und Checklisten, die dir Emotionale Kompetenz im Lehreralltag näher
bringen werden.
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