FINDORFF GLEICH NEBENAN Nr. 22

q BERATUNG UND THERAPIE BEI ANGST, DEPRESSION UND TRAUER IN FINDORFF
N
a klar – wer im emotionalen
Loch hängt oder ein psychisches
Tief erlebt, will
vor allem eins: Raus da !
Endlich wieder durchatmen.
Einfach wieder von
Herzen lachen. Abends
zufrieden ins Bett gehen
und erholsam durchschlafen.
Morgens aufwachen und dem Tag gelassen
entgegensehen. Aufgaben erkennen
– und angehen. Einfach so.
» Unsere Psyche reagiert logisch .«
KATHARINA HIRSCH
Doch im Gegensatz dazu scheint
manchmal das ganze Leben wie
festgefahren. Sorgen wiegen bleischwer, vor Begegnungen möchte
manche(r) sich einfach nur verstecken, andere bemerken eine
zunehmende Wut, sich aufzuraffen kostet unendlich viel Kraft.
Wenn Belastungen oder Ängste zunehmen, Verluste das eigene
Umfeld schmerzhaft reduzieren und die Lebensfreude abhanden
kommt, dann ist es überhaupt nicht mehr einfach, noch zu
funktionieren. Wer es doch versucht erlebt oft, wie es innen drin
enger und enger wird und das Tagewerk immer schwerer fällt.
An dieser Stelle setze ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie
(und Diplom-Psychologin) mit meiner Arbeit
an. Die Grundlage bildet meine persönliche Übersetzung
für Psychologie: »Unsere Psyche reagiert
logisch«. Wörtlich übersetzt aus dem griechischen
heißt Psychologie übrigens »Lehre von der Seele«.
Anders gesagt: Was auch immer in Ihnen vorgeht
– es wird seine Berechtigung haben ! Sie wissen nur
vielleicht noch nicht, welche – oder wie Sie damit
umgehen können. Und so ist es immer wieder vor allem
die Angst vor den eigenen Emotionen
und Empfindungen, die uns stark und
nachhaltig blockieren kann.
Neben der Beratung und Therapie bei
Angst, Depression und Trauer gehört zu meinen Angeboten in
der Magdeburger Straße 1a die Arbeit mit Frauen, die auch lange
nach einer problematischen Schwangerschaft mit den Erlebnissen
zu kämpfen haben. Außerdem biete ich bei »Walk & Talk«
Gespräche im Gehen in wohltuender Verbindung zur Natur an –
zum Beispiel im Bürgerpark. Kontakt: 0173 / 309 67 32 oder online
www.dein-life-coaching.net
Herzlichst, Katharina Hirsch, Heilpraktikerin (Psychotherapie) ▲
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