3 Gesundheit 30465 Die 5 Elemente Ernährung Koch-Workshop Dienstag, 30.10.12, 18:00-21:45 Uhr Schulzentrum <strong>Overath</strong> Cyriax, Küche 5 UStd. (1 Veranstaltungstag) 15,50 € keine Ermäßigung Hildegard Antoni Lernen Sie die thermische und energetische Wirkung der Nahrungsmittel kennen und ihre Wirkung auf unseren Körper, unter Berücksichtigung der westlich orientierten saisonalen Küche. Wir kochen in der Jahreszeit, frisch, lecker und im jeweiligen Element. Es entsteht pro Person eine Lebensmittel- und Kopierumlage von 10,00 bis 12,00 Euro. Diese Umlage muss auch bei Abwesenheit gezahlt werden, wenn nicht 2 Werktage vor Kursbeginn eine Abmeldung bei der Kursleiterin erfolgt. Bitte Geschirrtücher, eigene scharfe Messer (groß und klein) und evtl. eine Schürze und Behälter für Reste mitbringen. Für Wasser bzw. Getränke sollte jeder selber sorgen. Hinweis: Vortrag zu 5 Elemente Ernährung siehe Veranstaltung 30464. Bitte beachten Sie den Allgemeinen Hinweis im einleitenden Text! 32 30466 Hähnchen international Montag, 12.11.12, 18:00-21:45 Uhr Schulzentrum <strong>Overath</strong> Cyriax, Küche 5 UStd. (1 Veranstaltungstag) 15,50 € keine Ermäßigung Helga Schmidt Genießen Sie an diesem Abend vielfältige Hähnchengerichte: griechische Hühnersuppe, französisches Coq au Vin, Hähnchen-Couscous aus Nordafrika, indisches Tandoori-Chicken und amerikanische Barbecue Chicken Wings. Bitte Geschirrtücher, eigene scharfe Messer NEU (groß und klein) und evtl. eine Schürze und Behälter für Reste mitbringen. Es entsteht pro Person eine Lebensmittelumlage (einschl. Kopierkosten, Prosecco-Aperitif und Mineralwasser) von 8,00 Euro. Diese Umlage muss auch bei Abwesenheit gezahlt werden, wenn nicht 2 Werktage vor Kursbeginn eine Abmeldung bei der Kursleiterin erfolgt. Bitte beachten Sie den Allgemeinen Hinweis im einleitenden Text! 30467 Fingerfood - Kleine Köstlichkeiten Dienstag, 08.01.13, 18:00-21:45 Uhr Schulzentrum <strong>Overath</strong> Cyriax, Küche 5 UStd. (1 Veranstaltungstag) 13,50 € keine Ermäßigung Melanie Heuel Ob zum Brunch, zum Sektempfang, als Vorspeise oder als Buffet für Ihre Party - Fingerfood ist immer ein Renner, gut vorzubereiten und einfach köstlich. Mit ein paar frischen Zutaten haben Sie im Handumdrehen unwiderstehliche Häppchen auf dem Tisch. Egal ob Crostini oder Antipasti- NEU spieße aus der italienischen Küche, leckere Tapas aus der spanischen Küche, türkische Teigtaschen mit Spinat-Fetakäsefüllung oder asiatisch angehauchte Häppchen - mit diesen Hier könnten Sie Ihre Werbung plazieren und mehr als 7000 potenzielle Kunden erreichen! Interesse? Sprechen Sie uns an! 02204/972314 (Frau Orth) Köstlichkeiten werden Sie Ihre Gäste begeistern! Natürlich gehört die gemeinsame Verkostung der kleinen Köstlichkeiten mit einem Gläschen Prosecco zum Abend. Bitte Geschirrtücher, eigene scharfe Messer (groß und klein) und evtl. eine Schürze und Behälter für Reste mitbringen. Für Wasser bzw. Getränke sollte jeder selber sorgen. Es entsteht pro Person eine Lebensmittel- und Kopierumlage von ca. 6,00 Euro. Diese Umlage muss auch bei Abwesenheit gezahlt werden, wenn nicht 2 Werktage vor Kursbeginn eine Abmeldung bei der Kursleiterin erfolgt. Bitte beachten Sie den Allgemeinen Hinweis im einleitenden Text! 30468 Spanische Tapas II Neue Rezepte Dienstag, 15.01.13, 18:00-21:45 Uhr Schulzentrum <strong>Overath</strong> Cyriax, Küche 5 UStd. (1 Veranstaltungstag) 13,50 € keine Ermäßigung Melanie Heuel Tapas ist der Sammelbegriff für herzhafte Häppchen, die man in Spanien zu einem Glas Wein, einem Sherry oder einem frisch gezapften Bier genießt. Sie sind wahre Verwandlungskünstler und können aus vielerlei Zutaten bestehen - Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte, Eier, Nüsse, Käse und Gemüse. Sie sind NEU gesund und nahrhaft und können mit ihrer Vielfalt ein Hauptgericht ersetzen. Lernen Sie verschiedene Tapas kennen und genießen Sie im Anschluss die zubereiteten Speisen mit einem Glas spanischen Wein. Bitte Geschirrtücher, eigene scharfe Messer (groß und klein) und evtl. eine Schürze und Behälter für Reste mitbringen. Für Wasser bzw. Getränke sollte jeder selber sorgen. Bitte beachten Sie den Allgemeinen Hinweis im einleitenden Text!
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