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Kurier Nr. 51 / 52 21.12.2023 Parteien – Organisationen – Vereine 9 Vitaswiss Dietlikon Entschleunigung auch im 2024 Qi Gong im Alltag ist neu am Dienstagmorgen angesetzt. Dieser Kurs gibt einen Einblick in die Methode. Die Kursleiterin von « Qi Gong im Alltag », Karin Braun, diplomierte Qi-Gong-, Tai-Chi-Lehrerin, wird die Bewegungen kompetent anleiten. Der Kurs 1 findet 16., 23. und 30. Januar sowie am 6. Februar 2024 statt (vier Lektionen) von 9 bis 9.55 Uhr im Schulhaus Hüenerweid im Gymnastikraum 2. UG statt. Mitglieder zahlen 50 Franken, Nichtmitglieder 65 Franken. Weitere Informationen finden Interessierte auf der Internetseite www.vitaswissdietlikon.ch unter Workshops. MBSR Stressbewältigung Dies geschieht durch Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn. Der Kurs umfasst verschiedene Übungen zum Training der Achtsamkeit, die unabhängig vom Alter und körperlichem Zustand durchgeführt werden können. Bewusstes Wahrnehmen des Körpers, achtsame Körperarbeit und Achtsamkeits-Meditationen in Ruhe und in Bewegung. Der Kurs beinhaltet acht Kursabende in Dübendorf 31. Januar, 7. und 21. Februar, 6. und 13. März, 10., 17. und 24. April 2024 jeweils von 18.30 bis 21 Uhr. Zudem gibt es einen Achtsamkeitstag am 13. April von 9.30 bis 16 Uhr in Dietlikon. Die eigene Erfahrung steht im Zentrum für die Entwicklung eines achtsameren, bewussteren Da-Seins. Vitaswiss Mitglieder zahlen 750 Franken und Nichtmitglieder 850 Franken. Einige Krankenkassen bezahlen einen Anteil der Kurskosten – eine Klärung mit der Krankenkasse lohnt sich. Kursleiterin Ruth Qi-Gong-Workshop mit Lehrerin Karin Braun von JackyJane (vorne). (Foto zvg) Kengelbacher, MBSR- und MBCL- Lehrerin, wird alle achtsam und kompetent begleiten. Weitere Workshops sind in Planung. Erfahren kann man jeweils alle Details auf der Internetseite. www. vitaswiss-dietlikon.ch unter Workshops. Ihre Anmeldung können bis 10. Januar über die Internetseite getätigt werden, oder per Mail an anmeldung@vitaswiss-dietlikon.ch oder an Anita Moor 044 834 14 67. Das Team wünscht allen Kurierleser:innen und vitaswiss Mitgliedern frohe Festtage und ein glückliches neues Jahr. (Eing.) Sportnetz Dietlikon bewegt wieder Abenteuer Turnhalle startet ins neue Jahr Auch im Winter ist es wichtig, dass Kinder ihren Bewegungsraum erhalten. Zum Jahresanfang findet deshalb wieder Abenteuer Turnhalle statt. Wie gewohnt wartet eine tolle Bewegungslandschaft mit vielen Herausforderungen für die Kinder. Das Sportnetz Dietlikon freut sich, dass es am Sonntag, 7. Januar, mit dem Programm «Abenteuer Turnhalle» ins neue Jahr starten darf. Wie gewohnt, erstellt ein kreatives Aufstellteam, bestehend aus Leiterinnen und Leitern des Turnvereins Dietlikon und vielen Freiwilligen, eine vielseitige und herausfordernde Bewegungslandschaft in den Sporthallen Hüenerweid. Sie orientiert sich an den Bewegungsgrundbedürfnissen von Kindern und lädt ein zum Klettern, Springen und Spielen. Damit alle ihre Freiräume nützen können, hat man die Zeit von 9.30 bis 11.30 Uhr vor allem für die kleineren Kinder reserviert, die in der Regel in Begleitung eines Elternteils kommen. Von 11.30 bis 12.30 Uhr schliesst dann eine Stunde an für Kinder, die bereits allein turnen können. Wie immer ist die Teilnahme kostenlos. Dafür nimmt das OK gerne Hilfe beim Aufräumen an. Und wer das neue Jahr mit vielen sportlichen Vorsätzen beginnt, kann gerne vor Ort eine Beratung erhalten. Die Sportvereine in Dietlikon haben nicht nur viele Angebote für Kinder, sondern auch für bewegungssuchende Eltern. (Eing.) Abenteuer Turnhalle. (Foto zvg) Frauenverein Dietlikon Nun kommt die festlichste Zeit des Jahres Nach dem 22. Dezember kommt das Licht zurück, zwar nur zögerlich, aber bereits ab Mitte Februar mit Macht. Der Frauenverein meldet sich am Donnerstag, den 4. Januar mit seinem Zmorgebuffet im Kirchgemeindehaus zurück. Eine Gelegenheit, sich gemeinsam mit vertrauten Menschen von 8 bis 10 Uhr an die Weihnachtstage und die Silvesternacht zu erinnern. Vielleicht noch einmal für 7.50 Franken à discrétion sich ein klein wenig verführen lassen? Die Fastenzeit steht ja quasi schon vor der Tür, warum also nicht? Schon am Donnerstag, den 11. Januar wird zum dritten Suppenzmittag ins Kirchgemeindehaus gebeten. Das ist ganz und gar nicht das Wunschdatum des Frauenvereins. Allerdings wäre die Alternative gewesen, den Anlass zu streichen. Also werden von 11.30 bis 13.30 Uhr die Gemüsesuppe und die verschiedensten Wähen serviert. Das Minimal-Menu ist für 11 Franken zu haben und weder Hüfte noch Bauch werden anschliessend ihre Besitzer zu einer strengen Fastenzeit verdonnern. Man kann natürlich auch opulenter! Das neue Team hat sich gefunden und schlägt sich tapfer. Der erwirtschaftete Gewinn wird an den Elternnotruf in Zürich gehen. Einladung zum Winter-Jassen Am Dienstag, 23. Januar findet dann das Winter-Jassturnier statt. Im Kirchgemeindehaus werden von 14 bis 17 Uhr wieder die Karten gemischt. Wer mitmachen möchte, merke sich das Datum. Die näheren Angaben zur Teilnahme folgen anfangs Januar. Das letzte Bulletin 2023 schliesst mit herzlichstem Dank an alle, die den Vorstand in den vergangenen zehn Monaten in irgendeiner Form unterstützt haben. Personalpronomen sind im Kurier leider verboten! Um eine Unzahl gewundener Sätze zu vermeiden, folgt nun eine Aufzählung! Danke den vielen Kuchen- und Wähenproduzentinnen, den Mitarbeiterinnen in den Teams für das Zmorgebuffet, den Suppenzmittag und die Events, den vielen Helferinnen am Räbeliechtli-Umzug und am Dorfmärt, den Frauen vom Kasperlitheater und neu auch dem Samichlaus und dem Schmutzli. Dank an die Helfer:innen Der Dank schliesst die Notfallhelferinnen und -helfer mit ein. Ja, fehlt es an Frauen, helfen auch mal Männer aus. Es helfen auch immer wieder Frauen, die gar nicht Mitglied des Vereins sind, herzlichen Dank! Mit der Metzgerei Müller, die vergangenes Jahr der Gemüsesuppe wieder grosszügig auf die Sprünge geholfen hat, wird der Dankesreigen geschlossen. Allen frohe Festtage! (Eing.)
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